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经常吃玉米要注意四件事,建议参考下
玉米是我国一种常见的粮食作物,在我国的种植范围比较大。而玉米作为一种粗粮,深受人们的欢迎和喜爱。其实玉米的吃法也是比较多的,比如有些人可能喜欢煮着吃,而有些人可能喜欢烤着吃。它的营养价值比较丰...……更多
2022-12-16 12:17玉米,参考,建议
新突破!重庆为全球玉米种植区品种选择提供重要参考
...在农业种质资源的精准鉴定领域取得显著进展,特别是在玉米耐热性演变方面的研究实现重要突破。研究团队揭示了玉米雄穗尺寸及其开花能力与玉米抵抗高温能力演变之间的规律,并确定可在高温条件下保障玉米产能的雄穗大...……更多
玉米价格继续涨,山东车少涨价,天气转暖,期货震荡,谨防回落!
周四大连玉米(2454, -3.00, -0.12%)2405合约减仓震荡。截止15:00收盘,玉米主力C2405合约,收盘于2452元/吨,较昨日结算价略微上涨5元,涨幅0.2%。整体看玉米C2405合约,3月7日开盘价2455元/吨,盘中最高2463元/吨,最低2448元/吨,结算价2...……更多
女性荷尔蒙不足怎么办?常吃4物有助于补充,建议参考
...中的油脂含量是比较高的,所以每天吃几颗就可以了。4.玉米 玉米是日常十分常见的一种粗粮,含有丰富维生素E,能促进雌性激素分泌,提高卵巢功能,刺激卵泡数量增多。另外也能增大黄体细胞,刺激黄体酮分泌。除此之外...……更多
 5个控糖建议,可供参考
...指出,食品用到的甜味剂除了人们熟知的砂糖外,高果糖玉米糖浆、甘蔗糖浆、糖蜜、转化糖、蔗糖、糙米糖浆等都很常见。消费者应认真阅读食品标签,若配料表包含三四种或更多上述甜味剂,意味着该食品可能太“甜”了。...……更多
...米可与全谷物稻米(糙米)、杂粮(燕麦、小米、荞麦、玉米等)以及杂豆(红小豆、绿豆、芸豆、花豆等)搭配,实现主食的粗细搭配。除粗粮外,蔬菜如芹菜、空心菜等茎叶类蔬菜,海带、紫菜、香菇等菌藻类,如平菇、香...……更多
一减肥就便秘?减脂餐这么吃,排便很顺畅,建议参考下
...馒头、包子之类的精细碳水,你可以改为杂粮饭、燕麦、玉米、红薯、土豆之类的复合碳水,这些食物升糖系数慢,饱腹时间持久,还能补充膳食纤维,有助于肠道蠕动,促进排便。4、补充优质蛋白。吃肉无法改善便秘,但是...……更多
玉米蒸多久才能蒸熟?掌握蒸熟的黄金时间,让你的玉米又香又糯!
玉米蒸多久才能蒸熟,这一问题的答案并非一成不变,而是受到玉米品种和蒸锅火力等多重因素的影响。在一般情况下,新鲜的玉米放入蒸锅中,从水开始沸腾算起,大约需要15到25分钟的时间才能蒸熟。然而,如果玉米的质地...……更多
玉米市场逆势上涨:突如其来利好消息推动,价格上扬展望
市场动态正在逆转,东北部的玉米价格呈上升趋势近日,东北玉米市场出现了意想不到的变化,原本的下跌趋势被突如其来的利好消息一扫而空,开始出现上涨迹象。这一波突如其来的行情变化,犹如一夜之间市场彻底改变。...……更多
亚盛集团:签署战略合作框架协议,推进甘州区玉米制种产业发展
...作框架协议的公告。为共同加快推进甘肃省张掖市甘州区玉米制种产业高质量发展,在种业强省行动中作出突出贡献,本着平等互利、友好协商,政府引导、企业运作,优势互补、融合发展的原则,甘肃亚盛实业(集团)股份有...……更多
减肥期间主食不可少,但要有所选择,选对的话减肥会事半功倍!
...仅只是当作参考用。其实在我们日常生活中,很多人对于玉米是情有独钟的,而且作为一种非常平实的主食,玉米有着其独特的优势,所以说备受众多人士的青睐,单纯的煮玉米沙拉,她的玉米饼子又或者是玉米粥,都是能够非...……更多
想要养生该如何饮食?这里有不同年龄的饮食清单,建议参考下
...蒜和洋葱等,其中含益生元。增加全谷物摄入比例,比如玉米、荞麦和燕麦以及糙米等,除了含膳食纤维外,也能为身体提供矿物质以及B族维生素,能延长饱腹感,降低患多种慢性病几率,尤其是二型糖尿病、肥胖以及心脑血...……更多
...西算”带来的骨干网建设需求等各环节。② 首批转基因玉米、大豆种子生产经营许可证批准发放;机构称具备研发优势的企业或将受益据农业农村部公告第739号,首批转基因玉米、大豆种子生产经营许可证批准发放,相关生产...……更多
科研有梦,不觉天涯远
...艳 摄■ 本报记者 黄媛艳抬手、剪花,手起刀落间,一株玉米的雄花落到手中,抖动白色套袋,雄花花粉纷纷掉落袋中。接着取下雌花上的套袋,将花粉注入花丝上,再将套袋套回。不到一分钟,一株试验玉米材料的人工授粉便...……更多
想要有效降血脂,运动也是有诀窍的,可以参考以下几个运动建议
...路效果好 各类粗粮高血脂患者应该适当多吃一些粗粮,玉米当中所含有的不饱和脂肪酸能够降低血液当中的胆固醇浓度,维生素e能够防止胆固醇在血管壁上沉积,起到降血脂的效果。荞麦当中含有的一些成分也具有降血脂的作...……更多
老年人可以通过多种方式补充叶酸,建议参考
...食物。这些食物包括牛奶、燕麦片、豆腐、黑豆、绿豆、玉米、香蕉、苹果、橙子等。这些食物含有丰富的维生素B,能够提供足够的热量,从而帮助人体补充叶酸。此外,补充叶酸还可以通过食用叶酸补充剂来实现。这种补充...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...可以改善高脂血症,净化血液,增强血管,不容错过。3.玉米玉米对心血管疾病患者来说是一种很好的食物,有利于减轻和治疗心血管疾病,含有大量的亚油酸和维生素E,动脉粥样硬化患者必须记住多吃玉米。除了玉米本身,也...……更多
营养师家在吃的19种健康零食,馋哭大人小孩,不想胖放心吃
...单,这就分享给大家,在家可以跟娃一起吃起来。买爆裂玉米自己爆最健康。不加糖或盐,锅热后倒10克油,稍微加热不冒烟,再倒入100克玉米粒,听到有玉米粒爆裂就盖上盖,不断晃动锅,玉米粒全部爆裂后继续晃动着锅倒出...……更多
吃10斤苹果不如吃1斤它,中老年人要多吃,健脾益胃,补钙抗衰老
玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。玉米可以生食,也可煮熟当蔬菜,还可加工成其他零食制品玉米富含碳水化合物、膳食纤维、维生素(如维生素C、维生素B6、叶酸) 以及矿物质(如镁、锰) 使其成为减脂期间受...……更多
“甜玉米”和“糯玉米”哪个升糖指数高?多数人或蒙在鼓里
玉米是一种日常生活当中很常见的粮食作物,以视彼方乡村经济来源的依赖作物。玉米是禾本科玉蜀黍一年生草本植物,是全世界总产值最高的农作物,而且玉米一直被誉为“食物”。但是玉米吃起来相对是比较甜的,很多人...……更多
很多人的病是吃出来的!4个小改变,血脂降了、血糖低了、脂肪肝变好了
...性淀粉的含量也会有明显增加。天然的抗性淀粉包括,生玉米、生土豆、生全谷物等,这些食物抗性淀粉含量都比较高,但并不适合生吃,加热后,它们的抗性淀粉含量下降速度会非常快,所以并不是补充抗性淀粉的好选择。 ...……更多
小麦玉米价格变化:小麦跌势减缓
最新玉米(2410, 5.00, 0.21%)收购价格(仅供参考):山东祥瑞药业:下调4厘,玉米水分14%起扣,14%-19%(含19%)执行1.135元/斤,水分19%以上执行1.125元/斤。山东香驰健源生物:下调5厘,玉米收购价格1.145元/斤。山东(晨鸣)寿光美...……更多
油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了!自查更换
...吃一种油:建议食用油要患者吃,像花生油、亚麻籽油和玉米油就可以换着来,这样才能让脂肪酸平衡。 高血压、高血脂吃玉米油:玉米油的原材料是玉米胚芽,保留了玉米胚芽的芳香和营养,不饱和脂肪酸有86%,而人体吸收...……更多
玉米是冠心病“导火索”?医生提醒:不想心脏罢工,3食物别嘴馋
刘阿姨一直很喜欢吃玉米,退休之后闲暇时间多了自己开了一小块地种玉米,在玉米收获季节时,每天都变得花样的做玉米吃,玉米饼、烤玉米、玉米粥等等。上周,手机上推送了一篇文章“玉米是冠心病的导火索,你还在吃...……更多
“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
...必吃一碗红薯粥,说是养胃。街角小吃店的老板娘天天用玉米面做煎饼果子,顾客络绎不绝。超市里的杂粮区货架上,各种五谷杂粮琳琅满目。张大爷不禁好奇:这些看似健康的食物,真的比白米饭更安全吗?为解开心中谜团,张...……更多
普定开展玉米机收减损大比武与测产活动
...定县农业农村局和县农机中心联合开展了一场别开生面的玉米机收减损大比武和测产活动。本次活动不仅展示了现代农业机械化的高效与精准,还通过科学的测产手段,对同一栽种密度下的10个不同玉米品种以及不同栽种密度的...……更多
到底“阳过”和“阳康”该怎么吃?一文参考下
...一些药膳,可根据个人症状和体质,选择雪梨罗汉果水、玉米须橘皮水、白萝卜蜂蜜水、核桃葱白生姜汤、梨汤、山药冬瓜莲子粥、薏苡仁茯苓山药粥等中医药膳食疗法。2、“阳康”后:不宜大补,做到吃动平衡不少人都会有...……更多
玉米须水能降压、降糖?吃错当心越“降”越高
本文转自:人民网-科普中国流言:“玉米须水能‘利尿降压’,还能‘降糖’。”网传玉米须水能“利尿降压”,还能“降糖”。流言分析:并非如此。玉米须煮水降压、降糖并不靠谱,操作不当还有可能加重病情。网传玉米...……更多
什么颜色的蔬果最营养?不知道你就亏大了!
...,还含有丰富的天然色素,比如 β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素、番茄红素、花青素、叶绿素等。一般情况下,这些物质的含量越高蔬果的颜色就越深。可别小看了这些天然色素,它们具有抗氧化作用,对健康十分有益。 1β-...……更多
小基数的姐妹晚餐怎么吃,才能快速破百?一文参考下
...冬瓜、胡萝卜、西红柿、紫甘蓝、豆芽等。②优质碳水:玉米、紫薯、南瓜、芋头、燕麦、荞麦面、山药、杂粮饭、意面等。③优质蛋白质有:鸡肉、三文鱼、牛肉、鸡蛋、去皮的鸡鸭鹅肉、豆制品、牛奶等。3、控制进食量饮...……更多
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红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
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2025-02-08 17:43:00