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脂肪最怕遇到这菜,春季要常吃,清肠刮油又爽口,天天吃不够
...鲜亮炫目的青线椒炒蛋,可谓是一道让人垂涎欲滴的美味佳肴。青线椒,作为我们家常蔬菜中的常客,不仅在厨房里扮演着不可或缺的角色,更在健康饮食中发挥着重要作用。青线椒的清香辣味,不仅可以刺激味蕾,增进食欲,...……更多
开春后,多吃3样新鲜时令菜,鲜美营养高,抓住时机,等下一年
...嫩鲜美,洁白如玉,也正因为时令性强,所以常作为山珍佳肴,满足我们的口舌之欲。而且春笋是高蛋白、低糖、低脂肪、多纤维食物,常食能帮助消化、吸附脂肪、防止便秘等。推荐食谱——香菇焖春笋【食材】:春笋适量、...……更多
...、芦笋等。同时,也要补益阳气和生津滋阴,像五味子、玉竹、酸枣仁、鸽肉、黑豆、木耳、松子等均可以用来食疗。夏日,忌过量吃冷饮、寒凉食物,以免伤了阳气。3、清补为佳夏天吃苦瓜有清热、开胃的作用,但苦瓜要用...……更多
初春养肝,吃菠菜不如多吃这4菜,养肝明目又排毒,营养又好吃!
...时,蒜蓉的香气浸润其中,令人垂涎欲滴。**茼蒿的美味佳肴** 在春日午后,清新的茼蒿散发着独特的清香,与虾皮的鲜味交相辉映。色彩搭配相得益彰,一口咬下,清脆的茼蒿夹杂着鲜美的虾皮,唤醒味蕾的同时,更是肆意释...……更多
新春走基层丨“90后”返乡,村子又“活”起来了!
...种药材。”王军军决定试试。他将打工攒下的3万元投到党参、黄芪等中药材种植上。“跟老人学,他们经验丰富,可以少走弯路。”王军军说,当年,中药材市场行情好,他赚了7万元,一下子增加了他的信心。他头一次意识到...……更多
....所有材料放进汤煲内,中火熬煮1小时即可。4、蜜瓜螺头鸡汤功效:此汤在香港又被称为爵士汤,据说是邵逸夫爵士最喜欢吃的养生汤。汤烧出来为浓厚的奶白色,女人喝最好,具有美容、滋润效果。 材料:蜜瓜半斤(挑白皮...……更多
白山市:全力发展壮大中药材产业
...五味子、红景天、黄芪产业带;江源区、浑江区的细辛、党参、刺五加产业带。截至目前,全市道地中药材种植面积10万余亩,主要品种达到30多种,其中北五味子3万余亩、平贝母1.27万亩。抚松县、长白县、靖宇县先后被列为省...……更多
女性更年期怎么办?中医学之“心理”谈
...以恒。另外,临床中发现黄芪、人参、酸枣仁、山萸肉、党参等中药均可愉悦心情,可以酌情泡茶饮,3-5克即可;百会穴、关元穴、气海穴、神门穴是用的比较频繁的穴位,闲时可以自我按摩一下,以酸胀为度,每天一到两次...……更多
栽下党参苗 铺就致富路
...晋中日报近日,平遥县洪善镇沿村堡村村民正在种植药材党参。近年来,该村依托地域优势,着眼市场需求调整种植结构。今年,该村组织流转土地一百八十亩种植中药材党参,并通过产业分红和务工等方式,多渠道助力农民增...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...。材料:香菇:适量;鸡肉:适量;大米:适量;清水或鸡汤:适量;姜:适量(切片);盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备材料:将香菇泡发后切成丝状,鸡肉洗净切成小块备用。2.将大米淘洗干净后...……更多
“春天吃一草,一年少生病”,多给家人吃这蔬,补充营养身体好
...简单易学,既可口又营养丰富,是春日里营养均衡的一道佳肴。在繁忙的生活中,不妨抽出时间,享受一份烹饪的乐趣,尝试制作这道美味佳肴,为自己和家人带来健康美味的享受。让我们在春光明媚的时节里,用一份美食,一...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...引起的一些不适症状有一定的帮助。推荐做法:红枣猪肚鸡汤食材:猪肚:1只(已清洗干净);鸡腿:2个;红枣:适量;姜:适量,切片;料酒:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1.准备工作:猪肚清洗干净,切成小块。鸡...……更多
这款汤品不仅味道鲜美,而且具有强壮腰背、益肾养血的功效
...具有滋阴润燥、益气养血的功效,是中年男士理想的养生佳肴。第三种,猪尾巴,猪尾巴是一种营养丰富的食材,富含胶原蛋白和钙质,有助于滋补肾气,增强腰背力量。搭配黑豆一同煮汤,更能发挥双倍滋补效果。制作这道汤...……更多
刚刚生完孩子吃什么好
...流质或半流质的饮食。比较油腻的东西是不能吃的,比如鸡汤和肥猪肉。也不要吃一些比较刺激的东西,酸的或者辣的都不行。产后吃什么好1、红糖含铁量高,给产妇补血。营养作用:含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防...……更多
介绍一锅比秋裤还暖的鸡鸭肉料理,在深秋时节享受滋补,保持健康
...候保持健康和活力。红烧鸭块——温暖味蕾,暖胃滋补的佳肴红烧鸭块作为一道经典的鸭肉料理,不仅有着浓郁的口感和香气,还能滋补身体,温暖胃部。香浓的酱汁裹着嫩滑多汁的鸭肉,给人一种舌尖上的享受。下面,让我们...……更多
湖南明盛药材种植专业合作社助农增收
...民增收”的目标,依托湖南明盛药材种植专业合作社发展玉竹、菊芋等中药材种植产业。说干就干,村支“两委”立即行动起来,宣传发动群众参与、协调土地流转、化解矛盾纠纷一项一项落实到位。合作社也找准定位,牵头指...……更多
黔南师院“订单式”培养中药材种植能手
...示范种植园接受栽培技术培训。培训中,老专家现场讲授玉竹栽培技术,在与同学们的互动中详细讲解选地整地、种植办法、田间管理、病虫害防治等,同学们认真记着笔记,沉浸式体验玉竹栽培方法,收获满满。据了解,黔南...……更多
秋冬季易干燥开裂 试试四个应对方法
...哑、咽痒。白玉润燥汤缓解唇干。15克梨、9克百合、15克玉竹放入水中煮,煮完后加入适量甘蔗汁即可饮用。润肺养阴、生津止渴,对于口唇起皮、干裂有较好缓解效果。代饮茶缓解口干。取北沙参、麦冬、黄精、玉竹、百合各5...……更多
都匀:抢季节种植名贵中药材
...州引进当前国内市场紧俏、食药同源的名贵中药材黄精和玉竹的茎块、幼苗、种子,抢季节加快种植速度,让群众通过改善和调整种植结构增收致富。至2023年底,该市的匀东镇附城村白泥田组和沙包堡办事处黄丰村摆楠组已规...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节钱,多吃这4样菜,越来越年轻
...米巧妙搭配,不仅口感清爽,而且滋补养颜,可谓是养心佳肴中的一道亮丽风景线。 莲子的药用价值与心脏护理莲子被认为具有养心安神的功效,富含蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质。银耳百合莲子羹是一道滋补清香的甜...……更多
节后尿酸飙升 试试喝茶饮揉穴位
...医医院暨中医研究院新春佳节,家人团聚,人们尽情品尝佳肴美酒,不少人却因摄入高嘌呤饮食(如动物内脏、海产品等)过多,导致血尿酸升高,从而诱发痛风急性发作。痛风属于一种代谢紊乱性疾病,因尿酸盐沉积引起剧烈...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...力。下面介绍一款适合秋冬进补的美味汤品:红枣板栗乌鸡汤。红枣板栗乌鸡汤的详细食谱红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效:1、食材准备:挑选优...……更多
永安社区暖心团圆宴开宴
...一位老人都洋溢着幸福的笑容。不一会一道道精心制作的佳肴热气腾腾地端上了桌,有鸡汤、蛋饺、盐水虾、鲈鱼、梅菜扣肉……大家你一口,我一口的热热闹闹地开吃了,社区黄书记和周主任也给老人送来温暖的祝福并贴心的...……更多
盐城“八大碗”,姑苏“十大碗”你知道吗?
...糖、滨海五醍浆、益林酱油、阜宁大糕、手工水饺等美味佳肴。 扬子晚报/紫牛新闻记者 周晓青 陈燃 ……更多
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...它带来的种种好处吧。无论是随手一炒,还是精心制作的佳肴,菠菜都能在我们的餐桌上发挥它的独特魅力。最后,希望大家能够通过这些美味的菠菜食谱,给自己和家人带来更多健康与快乐。毕竟,美味与健康是生活中最简单...……更多
秋天干燥,老年人要多吃白萝卜
...中非常多样化。下面我为大家介绍一道用白萝卜做的美味佳肴——酸辣白萝卜。首先,选择新鲜的白萝卜,并用清水冲洗干净。然后,用削皮器将白萝卜的外皮去掉,并将其切成薄片。这一步需要小心谨慎,以免损坏白萝卜的口...……更多
冬天头牌菜就吃它,酸辣开胃又爽口,年夜饭解腻首选
...口咋办,不要慌,今天小编就为大家分享一道精制的美味佳肴(酸辣海蜇丝),正合您口味。各位看官朋友,仔细阅读下面操作步骤:冬天来临,海蜇成为了大家喜爱的凉菜食材。海蛰富含多种营养成分,有益于人体健康。它有...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...后,改用文火再煮半个小时,即可熄火。大枣饭 食材:党参10-20克,大枣20枚,糯米250克,白糖50克。做法:将党参和大枣用水同煎半小时,去掉党参渣;用糯米蒸饭,将大枣铺于饭上,将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食...……更多
行气止痛诸“木香”
...、下痢脓血者。《中国医学大辞典》香砂六君子丸,常与党参、白术、茯苓、砂仁、陈皮、半夏、枳实等药同用,治脾胃气虚、运化无力、脘腹胀满、呕恶食少、消化不良等症。因木香辛温香燥,易伤阴血,故阴虚、津亏、火旺...……更多
南阳医疗机构开展食疗药膳服务
...市第二人民医院研制的补气桃酥饼干、助睡眠曲奇饼干、党参补气糕等多种糕点类药膳,即将批量生产。 ……更多
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北方多地发病率上升,为何过敏性鼻炎患者越来越多?
“水泥封鼻”、眼睛红肿、耳内瘙痒、无法入睡……秋季,又到了过敏性鼻炎患者难熬的季节。“新华视点”记者调查发现,近年来,我国过敏性鼻炎患者数量快速增长且低龄化趋势明显
2024-10-23 11:19:00
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,增强免疫
秋天是一个丰收的季节,空气中弥漫着淡淡的果香,阳光透过层层树叶洒下斑驳的光影,带着一丝清凉。这个季节,天气逐渐转凉,早晚的温差加大
2024-10-23 12:00:00
老吃白菜萝卜,不如买点它!清肝又助眠,两种吃法,营养更全面~
俗话说养生先养肝,只有肝脏健康,我们的身体才会更加健康。生活中除了保证作息的规律、适当的运动之外,养护肝脏的重点还是每日的饮食
2024-10-23 12:00:00
这4种“假牛奶”,已被儿科医生拉入黑名单,还有家长整箱给孩子买
导言在日常生活中,很多妈妈都知道,给孩子喝牛奶可以有效地补充钙质,促进骨骼发育,让孩子长得更高。因此,牛奶成为许多家庭餐桌上不可或缺的一部分
2024-10-23 12:02:00
糖尿病“忌食榜”公布,糖仅排在第4位,前三是许多人爱吃的食物
“哎呀,糖尿病真是啥也不能吃,连水果都得忌口,活得可真累!”蔡阿姨在广场舞队伍里,听到隔壁的张大妈一边舞步跳得飞快,一边喘气抱怨
2024-10-23 12:03:00
早上吃面条还不如不吃?医生提醒:年过65岁,早饭这2物可别贪嘴
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-23 12:04:00
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
在宽敞明亮的医院诊室里,张大伯略显忐忑地坐在医生对面,而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯,您最近有没有感觉身体有什么不适
2024-10-23 12:05:00
“伤肝大户”被揪出,是吸烟的10倍,医生提醒:再爱吃也要控制!
“你听说了吗?现在有个‘伤肝大户’比吸烟还厉害,是吸烟的10倍呢!”王大妈在晨练的时候,兴奋地对旁边的袁老伯说道。袁老伯是附近小区里出了名的“老烟枪”
2024-10-23 12:05:00
深秋,吃芋头、山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃,吃法简单
深秋时节,大地披上了金黄的外衣,也迎来了丰收的喜悦。在这个季节里,人们总爱寻找那些能够滋养身体、增强抵抗力的食材。芋头
2024-10-23 12:05:00
“老人味”或是大病前兆?出现这 4 种气味,一定要注意!
“你在胡说什么啊,我天天洗澡,怎么可能有老人味!”“奶奶,您还是去医院做个检查吧,万一是生病了呢?”今年63岁的周大娘从年轻的时候就养成了良好的卫生习惯
2024-10-23 13:32:00
二胎备孕,别让自己输在输卵管!
“为什么怀第一个孩子很顺利,再想怀二胎却怀不上了呢?”很多备孕二孩的夫妇发出了这样的困惑。以前有生育能力不等于现在有生育能力
2024-10-23 10:15:00
输卵管堵塞了严不严重?怎么还能排卵?
输卵管堵塞会排卵吗?女性能否排卵与其输卵管是否堵塞没有直接关联,换言之,输卵管堵塞了也一样可以测到排卵。输卵管堵塞是一种常见的女性疾病
2024-10-23 10:57:00
这些多囊治疗的误区后果很严重,看看你踩了几个?
多囊卵巢综合症是育龄女性常见的一种内分泌异常疾病,对育龄女性来说很大的危害便是不孕,发现此病一定要及早进行治疗、调理,才能更好的迎接好孕
2024-10-23 10:59:00
输卵管不仅重要,还十分娇嫩,怎么能发现它们的异常呢
女性想顺利怀孕,切不可忽略卵子和精子结合的场所及运送受精卵的通道——输卵管。如果没有输卵管,纵使你有最优秀的卵子和精子也无法完成自然受孕的过程
2024-10-23 10:59:00
给土鸡长冠头的小诀窍  土鸡怎样长冠头见效快
在养鸡业中,土鸡以其独特的肉质风味和营养价值备受消费者青睐。而土鸡的冠头,作为评判其健康与品质的重要标准之一,更是养殖户们关注的焦点
2024-10-23 11:02:00