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松露的功效与作用及食用方法
...桌上的钻石”、“地下黄金”。那么松露的功效与作用及食用方法有哪些呢?一起来了解一下吧。松露的功效与作用1.增强免疫力松露含有丰富的蛋白质以及人体所必需的多种氨基酸,它能够为人体内各种酶的合成提供一个充足...……更多
“夏天吃一宝,医院不用跑”,营养丰富低脂低热量,中老人要常吃
....。食材:鸡肉800克、红枣、冬虫夏草、茶树菇、香菇、猴头菇、姬松茸、白松茸、鹿松茸、羊肚菌、盐适量、姜3片做法:1、菌菇和红枣清洗干净装碗里,清水泡发半小时2、鸡肉加入淀粉泡10分钟多清洗几次,吸附杂质去血腥味...……更多
化疗患者吃什么可以补血益气?
...黄色浮起时,将油倒出,随即将黄芪小麦汁浇在肉上即可食用。(2)参味烧肚片:①食材:熟猪肚250g,党参10g,五味子10g,木耳、笋片各50g,去皮荸荠2个,鸡蛋1个,水淀粉25g,葱、姜丝各5g,油20g,精盐、味精、料酒少许。②...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...年人的冬季食材。羊肉羊肉因其温热滋补性质而备受冬季食用的喜爱。富含优质蛋白质和多种营养元素的羊肉,不仅可以补充体力,还可以驱寒保暖。尤其是在小寒这样寒冷的季节里,羊肉成为了最佳的选择。推荐食谱:羊肉炖...……更多
桑叶铺起绿色致富路
...伸蚕桑产业发展链条。“陇把桑枝木耳厂以香菇、木耳、猴头菇产品为主导,运用全智能烘干机,新鲜菌菇20多个小时就能烘干。从生产到销售一条龙,日产量可达2万个菌包。”桑枝木耳厂负责人介绍,该项目辐射1600亩桑园栽...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...;生姜1块;蒜头3瓣;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐少许;食用油适量制作步骤:1.准备好蒜苔,去除老茎,洗净切段备用。2.猪肉切成薄片,生姜切成丝,蒜头切成薄片备用。3.锅中热油,放入蒜头和生姜丝爆香。4.加入切好的猪肉...……更多
最简单的包菜虾仁饼做法,十分钟搞定
...虾仁适量,鸡蛋3个,面粉适量,盐适量,胡椒粉适量,食用油适量步骤:1.将包菜切成细丝,虾仁切成小段备用。2.在碗中打入鸡蛋,加入适量的面粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀。3.将切好的包菜丝和虾仁加入蛋液中,搅拌均匀。4....……更多
入夏后,吃猪肉的正宗吃法滋阴补脾、补虚劳、养身体!
...煮片刻即可。三、适合人群及营养价值猪肉适合大多数人食用,尤其适合体质虚弱、脾胃虚弱的人群。猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分,有助于滋养身体、增强体力。同时,猪肉还具有滋...……更多
宁夏农副产品组团出海“闯世界”
...料,经石嘴山海关现场监管后,装运发往秘鲁,这里面有猴头菇黑咖啡、猴头菇生椰拿铁、螺旋藻咖啡、苹果气泡水、钙果气泡水,均为宁夏首次出口。走进企业的饮料加工车间,每条流水线都在有条不紊地进行生产、灌装、包...……更多
红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品,适合秋冬季节食用
...助于肝肾健康:乌鸡肉性温补,有滋补肝肾的作用。适当食用乌鸡汤可以调养肝肾,保护这两个重要的器官的健康。补血汤的食用禁忌红枣板栗乌鸡汤虽然营养丰富,但也有一些食用禁忌需要注意:1.孕妇和产后女性:因为乌鸡...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...火、去口气、缓解烦躁情绪的功效,适合肝火旺盛的人群食用,帮助维持身心健康。一、绿豆:绿豆富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C等营养成分。它具有清热解毒、利尿排毒的作用,能够帮助清除体内毒素,缓解...……更多
泥蒿作为一种天然的养肝良药,具有多种养肝作用
...水平,预防脂肪肝的发生。增强肝功能、预防肝癌:长期食用泥蒿可以增强肝功能,提高肝脏的代谢能力和解毒能力,预防肝癌等疾病。三、泥蒿的食用方法 泥蒿既可以新鲜食用,也可以晒干后食用。下面介绍几种常见的泥蒿...……更多
秋冬季节是许多呼吸道疾病多发的时候,容易受凉而引发咳嗽
...抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少感冒和咳嗽的发生。食用方法: 1、生吃:可以作为零食生吃,也可以加入沙拉中增加口感。2.煮熟:煮熟的花生更容易消化,可以用来制作花生糊、花生汤等。推荐做法:醋泡花生材料:-生...……更多
古田菌菇:跨越田间迈向云端
...体鳕鱼、轻体牛排等一道道菜肴勾人味蕾,其原料均来自猴头菇。今年中央一号文件首次明确培育发展预制菜产业,加之大健康理念深入人心,在该公司副总经理泉国川看来,行业发展正当其时。“市面上的素食预制菜产品绝大...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...蛋的搭配清爽可口,适合作为一道家常菜或配菜搭配米饭食用。三、溜肝尖溜肝尖是一道鲜美可口的家常菜,肝尖肉质细嫩,味道鲜美,是受到大众欢迎的一道下饭佳肴。制作方法简单,只需将肝尖片切成薄片,用水淀粉抓匀后...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...物被认为具有补气养血的功效,特别适合气血不足的人群食用。下面介绍的这三种食物,不仅口味美味,而且富含丰富的营养成分,能够有效地补充气血,改善面色,增强体质。一、芹菜芹菜,是一种常见的蔬菜,具有丰富的营...……更多
纳豆的功效与作用及食用方法
...后的一种健康食品。下面为大家介绍纳豆的功效与作用及食用方法。纳豆的功效与作用1.润肠通便纳豆中的粘液素,有水溶性膳食纤维性质,可以大量吸收肠道内水分,起到良好的润肠通便作用。与纳豆菌协同作用,增强肠胃机...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...食材:笋瓜、扇贝丁、猪肉、葱、姜、香油、生抽、盐、食用油、饺子皮。具体做法:1.笋瓜去皮,切成细丝,用盐腌制片刻,然后挤去多余的水分,放在案板上,用刀切成碎,扇贝丁洗净,沥干水分,猪肉洗净,切块,绞成肉...……更多
冬季第一菜,不是萝卜和白菜,而是它,养肝护眼又通便,别不懂吃
...功效的佳肴。本文将为您揭示油麦菜的营养价值,以及其食用功效,同时分享清炒油麦菜、鲮鱼油麦菜、凉拌油麦菜的制作方法,助您在繁忙的生活中轻松拥有一份美味与健康。油麦菜,又称莜麦菜,它的口感脆嫩、鲜嫩美味,...……更多
有哪些食物可以保护胃部健康,一文了解下
...或消除人的抑郁情绪,有效缓解心情不佳引起的胃病。5.猴头菇说到猴头菇,消息大家并不陌生,尤其是对于肠胃疾病的人群来说,要想养护肠胃,在平时生活当中可以多吃一些猴头菇,它有着非常不错的养胃作用,又被称为天...……更多
这道菜品简单易做,非常适合干燥的秋季食用
...—上汤紫苋菜。这道菜品简单易做,非常适合干燥的秋季食用。让我们一起来看看具体的做法。材料:紫苋菜、蒜瓣、皮蛋、生姜、食盐、食用油、鸡精做法: 1.清洗紫苋菜:将紫苋菜放入盆中,用手去掉根茎后折成小段,然...……更多
土豆炖肉是一道家常菜,做法简单,特别适合家庭食用
土豆炖肉是一道家常菜,它的做法简单易学,营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我将为大家详细介绍土豆炖肉的做法。一、准备食材首先,我们需要准备好土豆和猪肉这两种主要食材。土豆应选用新鲜、无病虫害的,猪肉则...……更多
春天少吃萝卜白菜,建议多吃这4道冠军菜,增免疫身体棒
1.菠菜鸡蛋卷:材料:新鲜菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、食用油。制作方法:-先将菠菜洗净焯水,挤去多余水分后切碎;-鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀,然后加入菠菜碎再次搅匀;-热锅凉油,将菠菜鸡蛋液倒入锅...……更多
这五种“冠军”蔬菜不仅美味,还富含各种重要的营养成分
...丝炒肉】 准备食材:南瓜、瘦肉、葱、姜、生抽、盐、食用油做法:南瓜去皮,切成细丝;瘦猪肉切丝;葱、姜切末备用。热锅中加入食用油,加入加入瘦猪肉翻炒至变色,姜蒜末煸炒出香味,再加入南瓜丝继续翻炒,最后加...……更多
海带炖肉的吃法
...解在烹饪过程中需要注意的事项,以及哪些人群需要谨慎食用海带。一、家庭版海带炖肉的制作方法所需材料:海带:适量(可根据个人口味选择厚薄和多少)猪肉(五花肉或瘦肉):300克姜片:3-4片葱段:2-3根料酒:适量生抽...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
...材料:山药:2根;鸡蛋:1个;面粉:适量;盐:适量;食用油:适量 制作步骤:1.准备工作:将山药洗净去皮,切成约1厘米厚的片状备用。2.腌制山药片:将山药片放入碗中,加入适量盐,搅拌均匀腌制片刻,使山药片入味。...……更多
苦荞麦的功效与作用及食用方法
苦荞麦具有软化血管、改善微循环、清热解毒、活血化淤、益气提神等功效。苦荞茶还具有减肥的作用,因为苦荞茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,促进身体的代谢和吸收,帮助排便,起到一定减肥的功效。苦...……更多
在寒冷的秋冬季节,适当多喝一些汤品,对于保持健康十分重要
...新鲜里脊肉、少量清水、红薯淀粉、小葱若干根、冷水、食用油、少许胡椒粉、料酒、生姜片、味极鲜、食盐和其他调味品。 2、制作步骤:a.准备食材:剥掉胡萝卜外皮,洗净切成片状;剥掉山药皮,切成片状并浸泡在清水中...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...有抗氧化、抗炎和抗肿瘤作用,有助于保护肝脏健康。常食用香椿可以促进肝脏的新陈代谢,减轻肝脏负担,顺应自然保护肝脏。推荐做法:香椿酱材料:香椿叶200克;食用油适量;大蒜2瓣;生姜适量;酱油2汤匙;盐适量;白...……更多
...尔山优良的林下生态环境造就了优质菌群的生长,产出的猴头菇、小黄菇、木耳等在市场上供不应求,成为林下经济的新引擎,解开了当地群众产业振兴新密码。在阿尔山市白狼浩屾林产有限责任公司的育菌车间,数以万计的菌...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00