• 我的订阅
  • 头条热搜
这3款汤水,能够满足产妇的营养需求,还有助于补血、催乳和瘦身
...养储备,还有助于提高免疫力和改善皮肤质量。二、山药猪蹄汤:山药猪蹄汤是一款营养丰富的汤水,它含有丰富的膳食纤维、维生素B群和胶原蛋白。山药具有补脾胃、益肺气和调理肠胃的作用,而猪蹄则富含胶原蛋白,有助...……更多
...《中药药膳技术》专业课。当天吕校宇讲授的是川牛膝炖猪蹄的做法。现在很多老人因为“三高”,饮食一味清淡,忽视了蛋白质的合理摄入。川牛膝活血通经、猪蹄营养丰富,因此川牛膝炖猪蹄,既能补充优质蛋白,又能补肝...……更多
沈阳中街:灯火辉煌中的喜庆与温馨
本文转自:沈阳日报香!头条胡同。炫!全国示范步行街。 潮!悠久历史与时尚并存。中街中央里文化旅游景区备受游客喜爱。 彩灯亮了。歌声响起。 ▼每个城市都有自己的街区文化,无论是购物休闲,还是游玩打卡,中...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...暖全身,让我们在寒冷的冬季保持健康。美味的花生米炖猪蹄花生米和猪蹄搭配在一起,既营养丰富又美味可口。花生米富含蛋白质和多种维生素,能提高人体的免疫力。首先将花生米浸泡两个小时,然后将猪蹄剁成小块,煮开...……更多
鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的肉类,营养丰富
...于男性的身体健康具有重要意义。推荐的猪肉菜品是红烧猪蹄,首先购买一份新鲜的猪蹄,并用清水冲洗干净。然后,将姜片、葱段、八角、花椒、红干椒、香叶和桂皮放在一起备用。接下来,加适量清水和料酒加热,将猪蹄放...……更多
本文转自:沈阳晚报11月9日,在第32个全国消防日,沈阳市“打通消防通道”消防嘉年华公益宣传活动在中街步行街举行。参与有奖问答的群众,均获得了消防车模型、消防熊等消防文创产品。当天外面大雪纷飞,却挡不住群众...……更多
“五个女博士”姜珺:胶原蛋白肽为消费者健康美丽带来更多选择
...自胶原蛋白据姜珺介绍,胶原蛋白在日常生活中很常见,猪蹄、鱼皮、鸡爪等食物中都含有胶原蛋白。但这些胶原蛋白是大分子,进入胃中将被胃蛋白酶分解为羟脯氨酸和甘氨酸,吸收效率较低。当食品工业发展到一定程度后,...……更多
沈阳九中学生“快闪”空降中街方城 用青春的方式助力沈阳文旅
本文转自:沈阳晚报2月3日中午,沈阳中街方城内热闹非凡,沈阳市第九中学萤火合唱团的孩子们在中街步行街和沈阳故宫门前,以“快闪”的方式,用最青春的声音,唱出沈阳历史文化和城市发展的独特魅力,为沈阳文旅宣传...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...增加浓稠度,撒上青红椒片,干葱头酥搅匀即成。啤酒焖猪蹄食材:猪蹄 半只、啤酒 500ml、冰糖25克、八角1个、桂皮1小块、香叶2片、草果1个、姜葱适量、生抽4汤匙、老抽1汤匙 做法:1、清洗好的猪蹄砍小块,放入冷水锅中,...……更多
华美蝶变 多元赋能 沈阳方城,焕彩新生!
...九门路酒吧一条街、沈阳路城市会客厅、全省首个剧本秀产业园等,来满足多层次、多元化消费需求。方城内的相声、曲艺、脱口秀、浸没戏剧、剧本秀……这些新兴艺术形态和文旅业态,也让新老文化碰撞出了别样的火花,使...……更多
莆田柴火饭:藏在寺庙旁的美食秘境
...没有很多,但每一款都是精品。我们选了豆腐排骨和萝卜猪蹄汤两款炖罐来尝尝。一掀开炖罐的盖子,那股浓郁的香气就扑鼻而来。豆腐排骨炖得软糯可口,排骨的肉香和豆腐的嫩滑完美地融合在一起;而萝卜猪蹄汤则将猪蹄的...……更多
...激活“存量”拓展发展“增量”。眼下,沈阳正全力推进产业发展与转型、城市发展与转型、社会发展与转型,狠抓重大项目建设,优化营商环境,持续深化项目“谋立推建”,努力以高质量项目建设推动高质量发展,以一季度...……更多
2022年沈阳市沈河区楼宇经济十大新闻
...作为东北唯一的国家文化出口基地,建立辽宁省文化创意产业孵化运营传播平台,并代表东北地区参加海南消博会、上海进博会、深圳文博会、杭州数博会四大国际展会,促成文化产业项目34个,文化进出后额实现翻番。 6.确立...……更多
雪糕进入采购清单
本文转自:沈阳晚报年货出现网红雪糕进入采购清单都说过年的仪式感是从置办年货开始的。昨日,沈阳晚报、沈报全媒体记者走访市场发现,年货开始陆续上架,不少市民开始忙着购置年货,各大商场超市迎来销售旺季,雪...……更多
孕妇肚子擦橄榄油方法
...造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它的东西。2、猪蹄:猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效预防妊娠纹...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...清热解毒的作用,有助于清除体内的有害物质。花生米炖猪蹄的制作方法 花生米炖猪蹄是一道美味可口、口感鲜嫩的炖菜,制作繁琐但味道鲜美。先将猪蹄焯水去腥,然后煸炒至金黄,加入花生米、调料炖煮,最后收汁出锅,...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...枸杞和葱花点缀,味道鲜美的板栗山药排骨汤完成。莲藕猪蹄汤准备食材:猪蹄、莲藕块、虫草花、枸杞或红枣、料酒、盐、清水做法:1、煮熟猪蹄的方式是先处理猪毛,将其去除并剁成小块,然后反复清洗几遍。2、接下来,...……更多
流金的路,淌银的街
本文转自:沈阳晚报中街2流金的路,淌银的街月川/著沈阳出版社中街之上店铺鳞次栉比,顾客交臂擦肩,日渐繁华,人称“流金的路,淌银的街”。一百多年前,在这条街上就有了带电梯和暖气的五层巴洛克式西洋风格的大楼...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...选择。下面介绍几款适合秋冬进补的其他汤品:1、枸杞猪蹄汤:将枸杞子、猪蹄和适量的调料炖煮,枸杞可以滋补肝肾,增强免疫力;猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤的保湿和滋润有很好的功效。2、黑木耳银耳汤: 黑木耳和银耳...……更多
...菜吧,超简单的肉丸炖粉条,快学起来吧。 6️⃣香辣炖猪蹄红烧猪蹄吃腻了试试这样做,软烂脱骨猪蹄,好吃到停不下来。 ……更多
这些小区物业 为业主送“福”迎新
本文转自:生活报贴春联、燎猪蹄、包饺子……这些小区物业 为业主送“福”迎新生活报讯 (记者仲亮) 为让小区的年味儿变得更浓,连日来,哈市各物业服务企业通过开展民俗生活文化节、便民服务日以及包饺子比赛和走...……更多
冬天要补气血,多吃这5种食物,气血足了身体好,冬天少生病
...吃,吃一次就忘不掉了,你快尝尝呀。 五、莲藕花生炖猪蹄做法:猪蹄让老板烧一下并剁成小块,带回家后清洗干净,再入锅焯水,去掉浮沫。花生米浸泡一个小时。莲藕去皮洗净,切成小块。猪蹄放进锅内,再放入莲藕和花...……更多
对话视频走红海外的揭阳猪脚饭大爷:每天利润有几百块很满足
...卖。”王伟群一家人共同经营这家小店。 从刮猪毛到炖猪蹄,夫妻俩亲力亲为。王伟群负责掌控猪脚的火候、切猪脚,妻子负责安排食材、烧柴火饭和粥。每天10时许,这家小店陆续迎来客人,香滑软烂入味的猪蹄也在这时候...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...干,即可出锅。10.装盘:将炒好的蒜蓉西兰花装盘。红烧猪蹄食材:猪蹄,姜片,冰糖,葱花。做法步骤:1、猪蹄清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入冰糖开...……更多
它不仅能提供身体所需的能量,还能增强免疫力,促进健康
...物质等营养物质,适量摄入有益于健康。黄豆——黄豆炖猪蹄食材:黄豆,猪蹄,葱姜,八角,桂皮,香叶,干辣椒做法:首先将黄豆提前泡一会,猪蹄洗净后放入冷水中煮开一次,捞出切块,葱姜切好备用。接着在锅中加入适...……更多
鸡汤鱼汤都不如这汤,清热降燥润肠通便,简单一炖老少皆宜!
...以收藏起来。 菜名:【腌笃鲜】主要食材:咸肉1小块,猪蹄一只。调味料:香葱1大把,老姜4片,料酒4勺。操作时长:1小时左右。操作步骤:第一步,食材清洗。先切1小块咸肉,放入温水中浸泡清洗,因为咸肉一般都比较咸...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...的同时也好好照顾自己的身体,一起来看看吧。花生黄豆猪蹄汤花生猪蹄汤是一道非常经典的下奶汤,它以花生、黄豆和猪蹄为主要食材,加入适量的生姜和调味料熬煮而成。黄豆和花生富含丰富的蛋白质和脂肪,而猪蹄的营养...……更多
“老字号”焕新 “新字号”创新——沈阳黄金周“国潮风”消费观察
...果”、在新式茶饮店边听古筝演奏边品茶……记者近日在沈阳走访发现,随着“老字号”品牌不断焕新,“新字号”国货创新,“国潮风”成为消费新热点,持续拉动经济发展。5日,记者在位于沈阳中街的老边饺子馆看到,不...……更多
年货节来袭,地道“城阳味”畅销
...,年货俏销。近日,记者走访城阳各大商超发现,周钦公流亭猪蹄、李村脂渣、上马一卤鲜、贞波苦肠、流亭花饽饽、红岛海鲜等一大批地道“城阳味”成为大家的年货“首选”。为应对旺盛的市场需求,商家们也是铆足了劲,加班加...……更多
5种适合秋冬季吃的炖菜,荤素搭配,做法简单,适合全家享用
...牛腩就做好了,它的口感和营养一定会让你回味无穷。炖猪蹄 猪蹄是一种肥瘦相间,口感鲜美的食材。它富含胶原蛋白和营养物质,能够滋养肌肤和补充能量。在制作过程中,我们可以先将猪蹄放入沸水中焯水,这样能够去除...……更多
更多关于健康的资讯:
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00