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增肌肉、调血脂 给大家推荐这种高蛋白食物
...、盒装的豆腐都是不错的选择。由于豆腐在制作过程中,嘌呤随水有流失,所以痛风患者在非急性发作期,可适量食用。3.其他豆制品素鸡,豆腐干等豆制品也可以适量食用。而炸豆泡、炸豆皮、超市里的各种油豆腐,则少吃为...……更多
...,二忌吃动物内脏和海鲜,三忌吃豆类及其制品,减少高嘌呤含量食物的摄入;“三多”指多喝白开水和奶,多吃新鲜水果蔬菜,多吃谷类。 (据光明网) ……更多
尽量少吃海鲜,以免肾脏负担加重,长期造成尿毒症
...有一部分是由食物摄入引起的,在饮食上不注意经常吃高嘌呤的食物,容易使身体的尿酸值升高,尿酸值升高就会引起关节疼痛,产生痛风的现象,如果尿酸值严重超标的话,会影响到肾脏,从而会引起尿毒症,尿毒症是一种可...……更多
《繁花》剧中的“宝总泡饭”,糖友该如何吃
...病的糖尿病患者。如果是浓肉汤或海鲜汤泡饭,汤中所含嘌呤较多,也不利于尿酸较高甚至痛风的糖尿病患者食用。第二种、用过夜的米饭做汤泡饭不建议吃。剩米饭又干又硬,实际是因为剩米饭中的淀粉发生了“老化回生”的...……更多
郭颖博医生:为何肾病年轻化趋势加剧
...人的肾脏健康构成威胁。这些食品往往高钠、高热量、高嘌呤,而蔬菜含量不足。长期摄入这样的食物容易导致肥胖、高血压、糖尿病和高尿酸等代谢问题,进而诱发肾脏疾病。再者,肥胖问题在青少年中愈发严重。随着生活水...……更多
过年聚餐怎样才能“好吃不胖”?
...有超标风险。此外,水产类尤其是贝壳类和软体动物,含嘌呤和胆固醇较高,过多摄入,存在增加痛风和高脂血症的风险。肉、禽、蛋等是优质蛋白质和维生素B、维生素A、钙、铁和锌等营养素的重要来源。适量摄入肉、禽等有...……更多
海参并不是每个人都可以随意食用的,特别是以下八类人群
...高蛋白、高脂肪的海参。5、痛风患者: 海参含有较高的嘌呤,痛风患者食用可能诱发痛风发作。6、感冒、发热患者: 在感冒、发热期间,人体的消化系统功能减弱,此时食用海参可能不利于病情恢复。7、孕妇及哺乳期妇女: ...……更多
...,最好不要饮用很浓的粥汤以及甜汤;痛风病人要考虑到嘌呤含量,鱼汤、肉汤、海鲜汤要少喝;胃肠不好、食欲不振的人通常脂肪消化能力也比较弱,喝肉汤应先去掉汤里的大部分浮油。 ……更多
螃蟹和牛肉可以同时吃吗
...胃肠道虚弱者不宜同时食用螃蟹和牛肉。此外,螃蟹中的嘌呤含量较高,痛风的人群需要谨慎食用;而螃蟹也容易引起过敏,特别是患有湿疹、皮炎的人群应慎食。螃蟹和牛肉的好处食用螃蟹可以养筋益气、健胃消食、舒经络、...……更多
想要远离痛风,控制尿酸含量是关键,生活中应该怎么做呢?
痛风是由于体内嘌呤代谢异常,使尿酸堆积所引起的一种晶体相关性关节病。平时患上痛风,似乎无声无息,并不会影响着自己的生活,可是一旦痛风发作,还有的人痛得满地打滚。还可能因为过量的尿酸长期堆积在肾脏中,...……更多
高尿酸患者注意:若身体有这3种“表现”,可能是肾衰竭找来了
...尿酸来说,其背后所存在的代谢紊乱问题,主要是深受“嘌呤”物质的影响。那么,嘌呤究竟是一种什么物质呢?它实际上是一类有机化合物,它会在人体内通过一系列的氧化反应而形成尿酸,当尿酸水平过高时,就很容易结晶...……更多
这4种鱼中或许含有甲醛和重金属,转告父母尽量别买
...也更易被人体吸收。2.不要空腹吃鱼绝大多数鱼本身富含嘌呤,如果空腹大量摄入,却没有足够的碳水化合物来分解嘌呤,人体酸碱平衡就会失调,容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。如果空腹过量吃鱼,动物蛋白质摄入过...……更多
尿酸性肾病的中医食疗方
...积于肾组织而引起的肾损害。尿酸性肾病患者饮食应以低嘌呤、多饮水为原则。中医认为,本病不同时期治法亦有区别:初期以瘀血阻滞、湿热下注为主,当予以清热利湿;后期以脾肾亏虚为主,当予以补益脾肾。下面介绍几款...……更多
这些食材不仅为色拉增添色彩,也提供了丰富的营养价值
...又保证了食物的低脂健康。值得注意的是,豌豆搭配含高嘌呤食物时需要谨慎。例如,海鲜和红肉含嘌呤较高,过量食用可能会增加痛风风险。因此,建议遵循适量原则,均衡饮食。豌豆烹饪技巧:释放绿色鲜美豌豆,作为一种...……更多
武汉同普痛风专科黄川云带队研发的痛风排酸融石汤获国家专利
...痛风、降尿酸、调代谢、融晶融石的奇效。可从源头解决嘌呤代谢紊乱的问题,帮助患者早日回归正常生活。“痛风排酸融石汤”打破传统西药的缺点,从源头解决问题。专业的中药师运用古法手艺,先将傣药放入砂锅中煎制20...……更多
猪血富含锌和钙等微量元素,有助于保持女性的皮肤健康、强健骨骼
...。为了改善这种情况,我们强烈建议女性朋友们多吃一些猪血。猪血是一种低脂肪、高蛋白的食物,富含丰富的营养物质,如铁、锌和钙等,尤其是铁的含量非常丰富。铁是人体造血的重要物质,可以帮助女性补血养颜,并增强...……更多
结石是“吃”出来的?医生:避免结石变大,注意4个饮食禁忌
...,会导致体内脂肪堆积,引起肥胖和代谢紊乱。同时,高嘌呤饮食也会导致尿酸升高,形成尿酸结石。此外,摄入过多的含钙食品,如牛奶、豆腐等,也会增加钙盐在肾脏中的沉积,形成钙盐结石。然而,结石的形成并非完全由...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性菜!头发乌黑,口气好,气色好
...,深受人们喜爱。然而,对于年过50的人群来说,花生的嘌呤含量较高,过度食用容易导致痛风等疾病的发生,给健康带来负面影响。因此,我们建议在日常饮食中适量食用花生,同时结合一些其他更加适合的食材,如碱性蔬菜...……更多
羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉
...会进一步损害肝脏功能,加重乙肝病情。此外,羊肉中的嘌呤含量较高。乙肝患者常常伴有高尿酸血症,食用高嘌呤食物会增加尿酸的生成,加重病情。羊肉中的嘌呤含量较高,乙肝患者应该避免食用,以免引发尿酸血症。综上...……更多
痛风的“天敌”找到了,用“它”泡水喝,尿酸会悄悄“降”下来
...们体内的尿酸值,还能起到降血糖的作用。百合干是一种嘌呤含量非常低的食物,特别适合痛风患者食用。菊苣是一种营养价值比较高的蔬菜,其实它的药用价值也不低。痛风患者在平时适当吃一些菊苣,能够帮助降低体内的尿...……更多
吃大豆也有学问
...常丰富,但吃多了可能会引起胀气、消化不良。豆类是高嘌呤的食物,痛风患者要适量食用。 ……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...汗多、喝水少、尿量少时,会加速肾结石的形成。 04 高嘌呤食物嘌呤食物进入人体,新陈代谢后会产生尿酸,尿酸水平较高时,可促使尿液中草酸盐沉积,形成结石。常见的高嘌呤食物*浓肉汤和海产品(带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼...……更多
五类人喝咖啡受益大
...酸水平。咖啡中的隐绿原内酯和新绿原内酯具有很强的黄嘌呤氧还酶抑制活性,可通过干扰黄嘌呤氧化生成尿酸盐的过程,减少尿酸生成。特别提醒,以上所有关于咖啡健康效果的分析,指的都是黑咖啡,而不是咖啡店里的各种...……更多
香醋和陈醋的区别有哪些?哪些人不宜吃醋?很多人吃错了
...酸高需要吃碱性食物,醋虽然属于酸性食物,但醋并不含嘌呤成分,吃醋对尿酸并不会造成多大的影响,可以适当吃醋不会造成痛风的发作。#香醋# ……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...林日报 □陈玫(玉林市中医医院)饮食注意事项1.低脂低嘌呤饮食:高脂肪食物的摄入会对肾脏产生额外的负担,因此尿毒症患者和其他需要降低脂肪摄入的人应该避免高脂肪食物。牛肉、羊肉和猪肉等红肉通常富含脂肪,肝脏...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...很多人在夏天的时候喜欢吃海鲜喝啤酒,因为海鲜当中的嘌呤含量是比较高的,而啤酒又会促进嘌呤的产生,所以啤酒配海鲜很容易引发痛风。如果身体内的尿酸含量过高,还可能会诱发肾结石或尿毒症,所以在平时要尽量少用...……更多
潘粤明这次真没错,别再逼病人喝白粥了
...足人体对维生素和蛋白质的需求。而且,海鲜粥正好是高嘌呤(海鲜)高糖(粥)组合,堪称痛风套餐,有相关疾病的人真的要速速远离。而评论区指出的“不吃肉蛋奶,没劲儿,怎么对抗病毒”,是相对比较合理的。英国南安...……更多
肾结石痛起来是怎样的?哪些不良习惯或许会引起肾结石?了解下
...次。但少喝浓茶以及浓咖啡,不然会诱发肾结石。2、高嘌呤饮食各种肥肉、海鲜和动物内脏等均属于高嘌呤食物,在体内可代谢成尿酸,加快尿液中草酸盐沉淀速度,促进尿结石生成,因此应控制嘌呤摄入,每日摄入量不能超...……更多
为何尿毒症患者越来越多?提醒大家:4物别贪嘴,肾或会感激你
...们应该减少高盐食物的摄入,如腌制品、咸鱼等。2、高嘌呤食物嘌呤代谢产生的尿酸主要通过肾脏排出体外,过多的嘌呤摄入会导致尿酸升高,进而引发肾脏疾病。因此,我们应该避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。3...……更多
男子从小爱煲汤、喝饮料、长期熬夜,手上长满石头!
...:1.少吃动物内脏2.少吃海鲜,尤其贝壳类,海参相对含嘌呤较少3.少喝煲汤、炖汤、鱼肉汁4.少喝饮料3多:1.多饮水(白开水/淡茶水/黑咖啡)2.多吃青菜3.每日补充一个蛋、一瓶牛奶1注意:注意保暖,办公环境穿着长裤长袜,睡...……更多
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患癌和血型或有关?哪种血型容易患癌?
说到癌症,大多数人都会谈论癌症的颜色变化。癌症给人留下了非常坏的印象。癌症是一种疑难杂症。中国90%的人患癌症后无法治愈
2024-11-06 12:02:00
血压偏高,头部先知?
现在是夏天,这是高血压患者最害怕的时候,因为炎热的夏天,会使人体血管舒张,血流加快,导致夏季高血压患者经常发病。高血压已成为一种常见病和多发病
2024-11-06 12:02:00
放屁频繁且很臭,怎么回事?
放屁是一种正常的生理现象。当人们吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,会产生更多的气体。这些气体随着肠道蠕动从肛门向下运动并排出
2024-11-06 12:03:00
喝水后一直小便的人,跟半天不去厕所的人,谁的身体更健康呢?
水是生命的源泉。没有水,生命将不再存在。水是一种有效的运动,可以维持人类生命活动所必需的物质,以确保身体的所有功能。日常饮用水应满足身体的需要
2024-11-06 12:03:00
长期喝“电热水壶”烧的水,会对身体有影响吗?
最近,网上有很多关于电水壶会沉淀重金属(锰),长期饮用这样的水不仅会中毒,会中毒,还会导致癌症的说法。那么,用电水壶烧水安全吗
2024-11-06 12:04:00
脖子、腋下的“小肉粒”是什么?可以直接用手揪掉吗?告诉你答案
如今,这是一个看脸的时代。越来越多的人开始关注他们的外表和外在形象。当许多朋友照镜子时,他们总是发现许多小肉粒在他们的脖子和腋窝下生长
2024-11-06 12:04:00
男性50岁以后眉毛变长,意味着什么?医生:建议了解
在面相学理论中,眉毛是一个重要的部分,被称为保寿宫,它的完整性.柔顺.地位,代表着一个人的命运和性格,对于修饰脸型起着重要的作用
2024-11-06 12:05:00
男性“鼻毛变白”是衰老前兆吗?
大多数动物体内都有头发,主要是为了保护身体健康,同时也能带来保暖的效果。事实上,人体内有很多头发,但覆盖的部位不同,生长状态也不同
2024-11-06 12:05:00
肝好不好,手先知?手上若出现3种异常,提醒你:肝脏要注意保养了
肝脏是体内最大、最完整的器官,其重要性不言而喻。正因为如此,肝脏也是一个非常容易受损的器官。一旦肝脏健康异常,许多身体活动就无法正常进行
2024-11-06 12:06:00
几点睡觉才算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了
“熬最晚的夜,敷最贵的面膜”一句简短的话反映了许多年轻人的生活状况。现在熬夜已经司空见惯了。有些人因为工作而不得不熬夜
2024-11-06 12:07:00
女性衰老时,身体往往伴有2处“变长”1处“变圆”,自测一下
衰老是一种每个人都无法改变的生理现象。说到衰老,很多人会想到一系列的问题,比如黄褐斑、皱纹、合法皱纹和皮肤松弛,但有些女性和同龄人看起来更老
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一天排便三次和三天排便一次,哪种对健康不利?
排便是身体新陈代谢的重要方式,也是正常的生理现象。一个人几乎每天都排便,但很多人认为排便不雅观,不注意。如果你能每天顺利排便
2024-11-06 12:31:00
放屁太过频繁,是不是暗示着疾病来临?
放屁是我们生活中的一种正常现象,虽然有时很尴尬,但有时我真的无法控制它。虽然我尽可能地减少了声音,但事实让我们非常无助
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很少放屁和频繁放屁的人,哪一个身体更健康?
人们每天都需要吃很多食物,在进食和呼吸时会产生气体,最后通过肛门排出体外,形成放屁。一般来说,人们每天大约有5~20次放屁
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白发长在哪,病就从哪出?
人们的白发会随着年龄的增长而增加,但现在白发不再是中老年人的特征,许多年轻人会在一群黑发中发现几根白发。大多数中老年人对白发有很高的接受度
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