• 我的订阅
  • 头条热搜
气血不足原来有这么多信号,气血两虚可以吃这5种食物补气血
...肝味甘,苦,性温,归肝经,有助于增强肝藏血的功能。猪血中含有丰富的铁元素和磷元素,是造血不可或缺的原料。猪血炒菠菜,对改善气血亏虚养肝有双重的补养功能。 乌鸡和山药:乌鸡很有营养,是女人的恩物,它具有...……更多
多吃一些顺应时节的食物,才能使我们更健康的度过整个冬天
...含铁量高的蔬菜,这样可以给身体补充适量的血气。比如猪血就是最适合在立冬时节吃的补铁菜。 【推荐菜谱】:蒜香猪血【制作方法】:第一步:首先将猪血切成片状后冲洗干净,然后锅中放入适量的水,大火将水煮开后,...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
...清香满溢的猪肝炒辣椒1、烹饪前的准备刚购回的猪肝和猪血需要先浸泡在盐水中,这样处理有助于去除血腥味,使烹饪出来的菜肴更加清香可口。约30分钟后,将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油腌制片刻,使...……更多
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
...用。6、动物血动物血及其制品中的铁含量丰富,尤其是猪血和鸭血,铁含量更是高达30多毫克。与红枣相比,动物血制品中的铁含量更为丰富,且几乎都是血红素铁,极易被人体吸收利用,对补血的帮助极大。7、桑葚干桑葚干...……更多
曲靖东大中医肛肠医院提醒:经常大便发黑,警惕这两种癌
...中形成黑便。★饮食因素,一些“黑色食物”,如桑葚、猪血、猪肝、鸭血等食用后会使粪便的颜色变黑。例如,猪肝中富含大量的铁元素,如果一次性吃很多猪肝,那么过量的铁元素人体就会无法吸收,在肠道内硫化形成硫化...……更多
肝脏多半是“拖”出来的?每天吃一口,毒素排光光,解毒更强肝!
...拖”出来的?每天吃一口,毒素排光光,解毒更强肝!1.猪血汤猪血不同于动物的内脏,经常吃一点对我们的身体还是很有益的,中医一直都是认为猪血有排毒解毒的功能,能够帮助我们促进血液的循环,净化血液,减少毒素给...……更多
韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美
猪血被誉为“人体清道夫”建议中老年人常食,营养又便宜猪血具有多种健康益处韭菜烧猪血简介:韭菜与猪血的搭配,营养互补,口感鲜美所需食材:新鲜猪血韭菜调料(如盐、生抽、大蒜等)制作步骤:准备食材,清洗并...……更多
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...吃这三种食物,保养子宫,远离妇科病!第一种:韭菜炒猪血猪血,中药名。为猪科猪属动物猪韭菜炒猪血做法:1.猪血用热水烫一下,韭菜和葱清洗干净备用。2.猪血切成方块状,韭菜切寸断长度,葱切葱花,切好备用。3.锅里...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
...钾元素,既能够帮助稳定血压,又能够预防低钾血症。3.猪血 猪血属于一种较为营养的食物,含有丰富的矿物质,也有极高的钾元素水平。患有高血压的人,日常中适量食用一些猪血,除了能够补钾外,还可以实现铁、碘等元...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...温中散寒的功效。韭菜的吃法很多,最常见的就是韭菜炒猪血。将猪血和韭菜一起炒制,既美味又营养丰富。猪血富含铁元素,能够促进血液循环,提高机体的免疫力。此外,韭菜还可以与其他食材搭配,如韭菜炒鸡蛋、韭菜拌...……更多
惊蛰后多吃这5个“有灵气”的蔬菜,升发阳气养肝血,心情舒畅
...神醒脑、温补肾阳。韭菜可搭配许多食物同食,还可以与猪血一起煮食,猪血中有丰富的铁元素,而且含铁量较高,容易被人体吸收利用,且还有清肺除尘的作用,与韭菜同煮,放适量胡椒粉能去掉猪血的腥味。【第四种:苋菜...……更多
铁是人体健康不可或缺的营养素,合理摄入富含铁的食物
...肝,铁含量极高。2.动物血:动物血中含有丰富的铁,如猪血、鸡血等。血豆腐是补血的好食材。3.红肉:红肉中的铁含量较高,如猪肉、牛肉、羊肉等。尤其是牛肉,含有丰富的铁元素。三、铁与健康1.补血:铁是人体合成血红...……更多
肝好的人都会有这3个表现,能占2个也不错,你有几个?
...反映我们肝脏健康的晴雨表。多吃这2种食物养肝护肝吃猪血有很多好处,猪血有解毒的作用,吃猪血和其他动物的血,可清除体内的污物。目前包括中国在内的世界许多地区都面临日益严重的空气污染,多吃点有益的食物,可...……更多
补钙、补血、补脑……这些隐藏的“营养王者”,你家餐桌上有吗?
...素铁,这种铁元素易于被人体吸收和利用。同时,鸭血、猪血等动物血液也含有丰富的铁元素和多种营养成分,是补血的好选择。此外,猪肝、鸡肝等肝脏类食物同样富含铁元素和维生素B12等营养素,有助于改善贫血症状。在日...……更多
脱发最怕“3种元素”,每周这样吃,促进生发,头发乌黑不干枯
...泽,甚至出现贫血状况。平时多食用红枣、枸杞、花生、猪血、猪肝等富含铁元素的食物,有助于补血养发,避免脱发问题。尝试制作猪肝炒青椒胡萝卜这道美味佳肴,猪肝富含铁元素,是促进头发生长的营养佳品。 1、猪肝炒...……更多
央视关注太原特色小吃猪血灌肠 2024-01-08 06:26:37 [太原新闻] 太原日报 李晓并 2024-01-08 06:26
...业农村频道《中国好时节》栏目以“好时好味·山西太原猪血灌肠暖胃御寒”为题,报道太原人冬天喜欢的特色小吃猪血灌肠。报道介绍,冬日寒冷,在山西太原,当地人御寒进补,要吃特色小吃猪血灌肠。说是灌肠,既没有肠...……更多
老年人谨防缺铁性贫血
...以形补形”“肝主藏血”的说法,所以可适当食用鸭血、猪血等动物血,以及动物肝脏等。同时,要适当忌口,如茶叶、柿子、山楂、石榴等含鞣酸较多的食物,在补铁阶段应当减少摄入。若本身患有溃疡、痔疮等慢性失血性疾...……更多
湖南的五大“怪菜”,本地天天吃不腻,外地人看了直摇头
...好火候和技巧,锅灰猪肝不仅安全无害,而且美味可口。猪血圆子湖南邵阳地区的传统特色美食猪血圆子,主要由猪血和豆腐这两种原料组成,并在加入调料和香料后充分搅拌混合,然后制成圆形丸子进行蒸煮。这种美食口感鲜...……更多
三七粉是“血管清道夫”,但有一类人别吃!
...选择搭配人参或西洋参同服。03三七检验法去超市买一点猪血,拿出一小块放在碗里,然后把三七粉撒在猪血上,如果看到猪血化成血水,说明三七粉比较正宗,如果猪血迟迟不变,说明三七粉不靠谱。最后,要提醒大家的是,...……更多
建议女人常吃这4道补血菜,养足气色脸色好,皮肤水润显年轻
...味调整辣椒粉的用量,喜欢辣味的可以增加。二、韭菜炒猪血材料:猪血:300克;韭菜:200克;生姜:适量;大蒜:适量;生抽:1勺;料酒:1勺;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量(可选)步骤:1. 准备材料:将猪血切成...……更多
野生猪血木种群管护问题
在广东阳江阳春地区,残存着全球范围内仅有的野生猪血木。12月28日,最高检发布一批生物多样性保护检察公益诉讼典型案例,其中就有广东省检察院督促保护世界极危物种猪血木行政公益诉讼案。2022年3月,广东省阳春市检...……更多
清肺的食物有什么
...柚子、菊花、白萝卜、柿子、罗汉果、枇杷果、黑木耳、猪血、柠檬等等。这些食物基本偏寒性,它们能起到清热润肺、消炎止咳的作用;其中柿子能清热、消痰、止咳。梨可以去火消哑、治疗咽喉肿痛,菊花也能治疗因肺热引...……更多
天然“解毒王”找到了,每天换着吃,养肝排毒,让你更“肝净”!
...垃圾排出体外,而且对于美容养颜还具有非常好的效果。猪血猪血的营养价值也是非常非常丰富的,对于肝不舒服的人来说,在平时的时候可以经常吃点猪血,能够有利于帮助提高肝脏的排毒和代谢能力,减轻肝脏的负担,及时...……更多
在日常饮食中,适当加入这些美味食材,让身体在春季绽放健康光芒
...滑口感,给味蕾带来不同的享受。韭菜美食制作:韭菜炒猪血韭菜炒猪血是一道充满春意的菜品,口感鲜美、营养丰富。猪血的软糯与韭菜的清香相搭配,营养丰富,适合春季食用。制作步骤:1、炒制猪血前,先焯水去除血水...……更多
温暖灵魂的味道
...面师傅十几年来一直没换过。高瘦的师傅负责煮面和处理猪血,矮胖的师傅负责放其他配料。每次都是听完客人要什么,高瘦的师傅站在大锅边,把面条就着猪血烫好了放在碗里。因为面条要筋道弹牙,猪血要入口即化,所以煮...……更多
故宫为何要在5点关门?每年用60吨猪血镇邪?背后的真相是什么
...呢,有个神秘传说一直在流传,说是故宫每年都得用60吨猪血来“镇邪”。【一、红墙宫女事件】1992年,故宫里发生的“宫女幻影”事件,让这座古老宫殿一下子处在舆论的浪尖上了。那时,有游客说在一个雷雨交加的傍晚,在...……更多
宝庆猪血丸子赋
...,文明古郡,美食奇乡。诸多嘉味珍馐,声蜚遐迩;更有猪血丸子,名冠群芳。豆腐、猪血、肉丁,主材出于种养;岩盐、石膏、泉水,辅料自有配方。捏拌拍揉,制作全凭妙造;笼装熏烤,家传程序周详。天赐食材,人施巧手...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
...病起着重要作用。推荐一道美味的韭菜菜谱——“韭菜炒猪血”,这道菜味道鲜美,简单易做。首先,将猪血切成小方块,与韭菜段、姜蒜、小米椒一同下锅炒制,再加入生抽、鸡精、白糖等调味料,最后勾芡加入韭菜段即可。...……更多
处暑后,抓紧吃“秋天第一鲜”,鲜嫩营养,食用期短,包饺子真香
...用漏勺捞出,装入盘中,即可食用。推荐食谱:韭菜苔炒猪血 所需材料:韭菜苔、猪血、姜、生抽、食用油、盐。详细步骤:1.韭菜苔洗净,切段,姜切丝,蒜切片备用,猪血洗净切成长条,放入开水中,焯一下水,然后捞出...……更多
肺部“清洁工”找到了,每天换着吃,清肺解毒,给肺“洗洗澡”
...也可以有效的清理肠胃,对身体的健康是非常有帮助的。猪血这一种食物,富含丰富的蛋白质,其中的蛋白质与胃酸分解,会产生一种消毒以及润肠的功效,所以对于一些长期吸烟的人群来说,在平时不妨常吃一些猪血,可以有...……更多
更多关于健康的资讯:
3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00