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“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...示出其千变万化的魅力。鸡蛋不只美味可口,还富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种人体所需的营养素。这些营养物质关于人体的生长发育、新陈代谢和免疫系统等方面都有着至关重要的作用。除了营养价值外,鸡蛋...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...心脑血管病走路锻炼能增加心率,加速血液循环,使全身骨骼肌肉有节律地收缩和伸长,挤压全身血管,增加其活性。扩张全身微循环包括心肌和脑的微循环,减少外周血管的阻力,降低血压,减轻心脏的负担,增加心肌和脑细...……更多
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
...,切掉穗梗,保留下来的部分,不仅含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质,还具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口。在本文中,我们将首先介绍一下这个秋天的美味宝藏——玉米笋,然后再聊一聊与之搭配的两位好友,胡萝卜...……更多
补水保湿从饮食开始!这些食物让你的肌肤水润有弹性!
...营养素,增加肌肤的弹性和亮度。2.鳕鱼鳕鱼是一种富含蛋白质和水分的食物,也是护肤美容的佳品。鳕鱼中的蛋白质含有丰富的氨基酸,可以帮助肌肤生成和恢复胶原蛋白,从而增强肌肤弹性和紧致度。此外,鳕鱼中的亚油酸...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...力和皮肤健康至关重要;而维生素K则有助于血液凝结和骨骼健康。矿物质:蒲公英富含钾、钙、镁和铁等矿物质,这些矿物质对于维持正常的神经传导、骨骼健康和血液红细胞生产至关重要;抗氧化剂:蒲公英富含黄酮类和类...……更多
减肥吃这4样,比运动1小时还好!热量低还管饱,轻松甩掉小肚腩
...种矿物质,如铁和钾。这些营养素对于增强免疫力、维护骨骼健康和促进心脏健康都非常重要。虾球则提供了高质量的蛋白质和必需的Omega-3脂肪酸,对于维持肌肉健康和心脏健康至关重要。 这道菜的烹饪方式能够最大限度地保...……更多
初春遇寒潮这样防护
...看病人数会大增,其中大部分患者都是来看骨关节炎的。骨骼。气温低,人的血管收缩,肌肉和韧带柔韧性较差,对关节保护力度减弱,运动中稍不慎就可能会造成关节损伤及骨折。平时穿低跟鞋、运动鞋,可以大大降低摔倒所...……更多
孕妇吃什么菜最有营养
...主要包括矿物质、钙质、铁质以及磷等,能够帮助宝宝的骨骼进行生长,同时还能坚固宝宝的牙齿。不仅如此,莴笋还具有帮助准妈妈们清热、利尿、活血以及通乳的作用,尤其适合孕妇食用。5.马铃薯马铃薯不仅含有大量全面...……更多
佟丽娅身穿白色连衣裙出席活动,优雅而大气
...连衣裙时,你可能会从拖地的长度中学习,这会使它更有质感,增强你的气场。佟丽娅试了一件浅蓝色拖地薄纱连衣裙,看起来很有灵气,突出了她白皙的皮肤。也可以用项链和耳环点缀整个造型。筒形上衣一件筒顶连衣裙,既...……更多
为什么女性经期,身上有股“鱼腥味”?别不好意思,提前了解
...微生物共同构成的,这些微生物能够合成汗液和体液中的蛋白质和脂肪酸,产生特有的气息。在经期,这种微生物活动可能更为活泼,因而气息会愈加明显。 值得留意的是,这种气息的强度和特性能够因个人差别而异,包括个...……更多
骨折患者受伤后应注意什么?
...折是日常生活中一种常见的现象,通常受外力撞击、长期骨骼劳损、病变等因素引起,尤其在老年以及儿童人群更为常见。俗话说“伤筋动骨一百天”,这话有一定的依据,主要是指骨折后需要较长时间恢复,因此患者在饮食、...……更多
中医肿瘤科专家包文龙教授:结肠癌的危害有哪些?
...、肝脏等。2、远处转移:晚期结肠癌可能转移到肺部、骨骼、脑部等远处器官,严重影响病患的生存质量。四、影响生存率与生活质量结肠癌的预后与肿瘤分期、分化程度、诊疗方式等多种因素有关。及早发现和诊治有助于提...……更多
长期久坐会容易变丑?对于男性,久坐还会“招惹”这5个麻烦!
...也是久坐的常客,因为缺乏运动导致血管弹性下降。肌肉骨骼:坐姿的代价长时间坐着,背部和颈部容易紧绷,引发疼痛。办公室工作者常有的腰痛,就是坐姿不当的后果。脊椎压力增大,盘状软组织承受持续压迫,久而久之,...……更多
做好居家护理 让“帕友”不怕
...据患者年龄、活动量给予充足的热量,保证碳水化合物、蛋白质的摄入量;以植物油为主,少吃动物油脂,尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏;多吃一些含钙丰富的食物预防或改善骨质疏松;每天适量摄入富含膳食纤维的食物,如...……更多
为什么吃牛肉可以三分熟,猪肉却不可以呢?
...至关重要,锌对于免疫系统和细胞生长至关重要,磷对于骨骼和牙齿的健康发育至关重要,硒则是一种强大的抗氧化剂。其他营养成分:猪肉还含有若干其他的营养成分,如辅酶Q10、肌酸、牛磺酸等,这些营养成分对于身体的能...……更多
人到了这个岁数,基本上进入了“衰老期”,5个信号,对照一下
...1.鱼肉鱼肉是日常生活当中最常见的一种肉类,含有丰富蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分,经常食用可以达到延缓衰老,促进身体抵抗力的功效。鱼肉本身特别鲜香,热量较低,既能够清除体内多余的胆固醇,同时能够达到滋...……更多
吃动物血到底有什么好处?吃了排黑便,是肺在排毒还是胃在排毒?
...得上是“液体肉”,和肉类食物一样,具有着低脂肪、高蛋白等方面的营养特性。并且动物血液制品还富含丰厚的铁元素,这一点是肉类食物无法比拟的,而且动物血液制品并没有人们想象中的那样“脏”。首先是由于血管并不...……更多
科普 | 白细胞降低了,患者需要注意哪些注意事项?
...用。7.养成健康饮食多饮水,饮食注意“三高一低”,即高蛋白,高纤维素,高热量,低脂肪饮食,多吃瘦肉、蛋类、牛奶及蔬菜水果。蔬菜水果一定要洗净,食物一定要煮熟,不吃剩菜,剩饭,不要吃过期、发霉的食物。禁食生...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...京2月19日电(吴起龙)在全民健康意识不断提升的今天,骨骼健康作为生活质量与长寿的关键因素之一广受关注。近日,首都医科大学附属天坛医院骨科副主任医师朱迪做客新华网表示,科学合理的生活方式和保健措施对于预防...……更多
叶童的时尚搭配秘诀
...格始终是时尚界的一大趋势。简约的设计能够凸显衣服的质感,精致的缝线,展现出时尚优雅的气质。在选择颜色时,可以重点选择百搭的中性色。这些选择可以进一步凸显你的气质和成熟感。同时,也可以选择稳重百搭的款式...……更多
身体出现这些症状,可能预示糖尿病并发症要来了
...,并积极检查治疗。泡沫尿、特殊气味泡沫尿是由于尿白蛋白排泄增加,造成尿液张力增加而出现泡沫;尿液中的特殊气味是由于受到高血糖的影响身体产生的酮体量增多,见于糖尿病酮症或酮症酸中毒;尿频、尿不尽可能是自...……更多
...挑战不可能3D打印“量体裁衣”,构建能“生长”的人工骨骼■记者 邓雪珂 提起3D打印,相信大家都不陌生,但你是否想过,3D打印的人工骨骼能够与人体自身骨骼融为一体,甚至根据不同的部位,可以采用不用的材质,犹如赛...……更多
宁阳县第一人民医院:警惕冬季“无形杀手” “氧”护身体健康
...化碳含量如果达到0.04%到0.06%既可中毒。一氧化碳与血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,血红蛋白就失去了携带氧气的能力,从而使组织缺氧,这样对全身组织细胞都有毒性作用,尤其是对大脑皮层影响最严重,中毒的人员往往...……更多
科学呵护骨骼健康 《赫家健康说》巡讲走进山西临汾
...临汾大剧院落幕,此次巡讲活动旨在帮助中老年群体强化骨骼健康方面的知识。中山大学公共卫生学院营养学系教授、博士生导师蒋卓勤向临汾当地的中老年群体详细讲解了中老年人如何防治骨关节炎与骨质疏松等相关内容,以...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...。因为红豆中铁元素的含量非常高,而铁元素恰恰是血红蛋白的必须物质,所以,常吃红豆有助于女性保持充足的气血,气色越来越好。 ……更多
中老年补钙除了牛奶与骨头汤,吃什么更有效?
...地丢失造成骨质疏松,所以及时且充足地补钙,能够增加骨骼中的钙含量,减少骨质疏松的风险。2、维护牙齿健康 体中的钙有99.3%集中在骨骼和牙齿中,钙是骨骼和牙齿的重要组成元素,所以吸收充足的钙对骨骼和牙齿的生...……更多
干性耳屎和湿性耳屎相比,哪种人的身体更健康?
...混合物,这种混合物就是耳屎。耳屎的主要成分是60%的角蛋白、20%的脂肪酸和10%的胆固醇,作为耳道的守门人,它的首要作用就是抑制和杀灭细菌。为何有的人耳屎是湿的,有的人却是干的?可能存在这5个问题1.遗传原因导致耳...……更多
疱疹吃什么药最快能治好
...20面体,其内是由DNA组成的核心。核衣壳的周围有一层脂蛋白包膜,病毒外周直径是150~200nm。2、除EB病毒外均能在二倍体细胞核内复制,核内出现嗜酸性包涵体。3、病毒可通过细胞间桥直接扩散。疱疹病毒主要侵犯外胚层来源...……更多
骨质疏松不能喝可乐?提醒:想要骨头坚如磐石4物趁早忌口
...尤其是中老年朋友。它像一个不声不响的盗贼,慢慢地从骨骼中偷走了坚硬的矿物质,使骨骼变得脆弱,易于折断。那些我们日常享用的一些饮品和食物,可能正是这个盗贼的帮凶。餐桌上的骨健康:饮食与骨质疏松的紧密联系...……更多
“肾脏健康,身体好”,5个方法养护肾脏,希望你了解,保护健康
...节水钠作用失衡造成的,与肾小球基底膜受损后,大量尿蛋白丢失,血液中血红蛋白减少,加重水钠潴留有关系。一般先是双下肢出现水肿,部分患者太高双脚可以缓解,如果扩展到全身,除了肾脏损伤,包括心脏在内的各器官...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
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韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
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导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
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