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...干舌燥、消化不良等问题也有良好的改善作用。2、润肺止咳，化痰平喘甘蔗中含有丰富的水分和多种营养成分，能够滋润肺部，缓解咳嗽、痰多等症状。同时，甘蔗还能扩张支气管，缓解哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病引起的...……更多
2024-03-08 09:01:00甘蔗,一根,禁忌,功效,食用,神奇
...要的，本版精选秋季热门的三种水果，为您科普如何健康食用这些营养丰富的秋季水果。这种水果正当季却让人“爱恨交加”！解读关于柿子的几大疑问秋季到处是硕果累累的丰收景象。民间有俗语“白露打核桃，霜降摘柿子”...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...有维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪，人食用猕猴桃有利尿通便、生津润燥、美容养颜、安神益智的功效，是世界消费量最大的一类水果。猕猴桃的营养价值首先，猕猴桃是一种维生素C的良好来源。每100克的猕猴...……更多
2023-10-09 06:38:00营养,物质,多种,水果,身体,需求
...烟酸、钙、镁、硒等营养元素。中医认为，鲈鱼具有化痰止咳、增强免疫力的作用，可以帮助养护肺部健康。此外，鲈鱼没有肌间刺，因此老人和儿童也可以安心食用。
在介绍鲈鱼的制作方法之前，鲈鱼的选择很重要。购买时...……更多
2023-12-05 06:42:00秋冬,做法,鲈鱼,金桔,肺部,维生素
...藕
莲藕是一种受欢迎的蔬菜，它不仅有清热解毒、润肺止咳的功效，还能够祛湿养颜、降脂减肥。莲藕富含膳食纤维、维生素C、钾和锌等营养元素，对于湿气重、容易水肿的人来说，是一种理想的蔬菜选择。推荐食谱：【莲藕...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...般需要长期服用才能见效。再加上枸杞性甘、温和，若是食用过多，还可能会出现上火、流鼻血、周围毛细血管充血等症状，枸杞在中医中还被称为“大补”之物，因此，在食用时也会有很多的禁忌，如血压过高、脾气急躁、面...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
...作莲子的方法，它们不仅营养丰富，而且美味可口，经常食用可以帮助我们睡得香，一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹木瓜莲子百合银耳羹是一道营养丰富、美味可口的甜品。它的制作方法非常简单，只需要准备好银耳、木瓜、...……更多
2023-11-24 14:56:00绿豆粥,莲子,解毒,绿豆,一道,食物
...功效，比如将红枣、冰糖、银耳熬煮煲汤，可以起到润肺止咳的作用。红枣是生活中常见的水果，虽然有很多的功效，但并不是所有人都适合食用，特别是上文提到的这几类人，如果大量食用红枣反而会损害到身体的健康。红枣...……更多
2024-04-15 14:12:00身体,红枣,滋补,不适,红枣,食用
...有发生。近日，广州市番禺区中心医院便接诊了这样一例食用河豚险丧命的患者。男子食用河豚后命悬一线近日，梁先生（化名）与好友小聚，食用了河豚鱼之后感觉全身乏力，于是到广州市番禺区中心医院急诊科就诊，分诊护...……更多
2023-10-18 11:58:00剧毒,美味,男子,医生,河豚,毒素
...、叶酸、钾、镁等营养成分。南瓜还具有清热解毒、润肺止咳、补气养血等多种功效。南瓜中的叶酸含量是苹果的42倍，可以帮助预防胎儿神经管缺陷和老年人的认知功能衰退。二、哪些人群不适合吃南瓜
尽管南瓜有很多好处...……更多
2024-01-11 09:26:00南瓜,美味,营养,价值,南瓜,糯米
...在开始饮食时，应选择清淡、易消化的流质或软食，避免食用坚硬、辛辣或刺激性食物。3.在术后的近期内，应避免使用非甾体类抗炎药等药物，除非在医生的指导下重新开始使用。 定期复查的重要性一般来说，那些肠道准备差...……更多
2023-10-19 17:49:00息肉,胃肠道,成因,胃肠,办法,处理
...的时候。
第3种：折耳根折耳根是鱼腥草的根部，有化痰止咳清热解毒等功效，有一定药用价值。广东人喜欢用折耳根煲汤，用它煲汤自带甜味，它能煮汤还能当茶水喝，加一点马蹄甘蔗熬水喝，清甜爽口。简单的做法就是用折...……更多
2024-03-04 06:32:00吃货,野菜,美味,错过,蒲公,野菜
柳树芽确实可以食用。它含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素以及多种矿物质等成分，能够补充身体所需的营养，提高免疫力，帮助机体抵御外界病原菌的侵袭。此外，柳树芽还含有丰富的膳食纤维素，有助于促进胃肠道的...……更多
2024-03-16 14:51:00柳树,食用,方法,柳树,食用,柳芽
...的毒蘑菇外观与无毒蘑菇非常相似，采摘时混杂在一起，食用后也会引起中毒。市疾控中心专家提醒，不要盲目相信民间鉴别毒蘑菇的错误方法。这些误区包括：“颜色鲜艳的蘑菇有毒，颜色普通的蘑菇没毒。”“蘑菇跟大蒜、...……更多
2024-04-16 08:20:00剧毒,蘑菇,市民,蘑菇,中毒,大青
...、红枣30克、枸杞子15克、瘦肉250克。功效：润肺补肾、止咳生津，适合体质偏寒的人群食用。2、淮山百合大枣粥材料：淮山200克，百合50克，薏米50克、大枣10枚，大米适量。功效：淮山补脾和胃，百合清热润燥，大枣健脾和胃...……更多
2023-01-06 22:20:00节气,养生,推荐,大枣,功效,淮山
...和地滋养胃部，还能促进肠道蠕动，缓解便秘。建议每周食用2-3次，早餐或晚餐皆可。
燕麦红枣粥：养胃活力餐，温暖每一天燕麦和红枣是天然的养胃组合。燕麦富含膳食纤维，有助于肠道健康，而红枣含有丰富的维生素和微...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...制造的，必须从食物中获取。
鸡蛋的另一个优点是方便食用。可以煮、蒸、炸、煎等多种方式来烹饪。同时，鸡蛋也是很多菜肴中的重要配料，如蛋糕、蛋挞、煎蛋卷等。然而，需要注意的是，鸡蛋虽然营养丰富，但并不是吃...……更多
2023-12-13 11:57:00吃法,养生,鸡蛋,错误,鸡蛋,蛋白
...回家试试！”青团吃法有讲究，这些人群建议少吃1.加热食用青团中的糯米冷却后易回生，务必先加热后食用。糯米在加热状态下，支链淀粉会糊化，有利于被消化酶分解，更易消化；而一旦冷却，则会老化回生，分子间凝固加...……更多
2024-04-02 14:52:00一口,杭州,销量,一口气,青团,糯米
...鱼、羊糕、叉烧、鸭舌、咸草鸡、猪头肉、猪耳朵、干切猪肚等，都是苏州人尤其爱吃的卤菜。卤菜色泽诱人，深受苏州人喜爱。图源：好玩苏州不论是亲朋聚会，还是宴请宾客，油爆河虾、八宝饭、笋干烧肉、苏式春卷等也是...……更多
2024-02-08 16:00:00江南,苏州,水乡,苏州,活动,迎春
...解消化不良，促进肠胃的蠕动速度，而且还能够帮助我们止咳化痰，对于肺部也有着很好的养护作用，常吃萝卜还可以去湿利尿，去除体内的湿气，帮助我们降低尿酸。所以说常吃萝卜是非常好的，但是如果在吃萝卜的过程中和...……更多
2024-01-31 14:31:00癌细胞,萝卜,萝卜,身体,食用,帮助
...身体健康肯定是能够起到积极的影响。生活中对于水果的食用更多人都是选择生吃，这也是最常见的吃法。但事实上很多水果都可以煮熟了吃，虽然很多人可能会感觉奇怪别扭，不过这样的做法其实还是适合很多人的。首先是胃...……更多
2023-01-03 22:00:00一文,流失,营养,答案,苹果,苹果
...养颜的菜品。雪梨含有丰富的水分和维生素，有助于润肺止咳，美容养颜。鸡肉作为高蛋白的食材，能够提供身体所需的能量，这道菜适合干燥的秋冬季节食用。
做法：雪梨去皮切块，鸡肉切块。锅中加水，放入鸡肉煮沸后撇...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...鲜，新鲜的紫苏叶有一股浓郁的芳香味道。温水清洗：在食用紫苏叶之前，应先用温水将其洗净。将紫苏叶放入碗中，接着轻轻倒入适量的温水，用手轻轻搓洗，将叶面的灰尘和杂质清洗干净。清洗后用清水冲洗一遍，使紫苏叶...……更多
2023-10-09 06:29:00紫苏,常用,帮助,问题,紫苏,紫苏叶
...植于明洪武年间，距今已有600余年的历史。银杏树，又名白果树、公孙树，生长较慢，寿命较长，600多年的银杏树自然也有着不寻常的来历。据高淳退休干部夏孝栋编写的《桠溪传闻轶事》一书介绍，相传在明洪武年间，孙宏瑞...……更多
2023-12-04 00:05:00接续,余年,全校,师生,银杏,银杏树
...分和盐分大量流失，严重者可促使热痉挛的发生。忌大量食用生冷瓜果 中暑的人大多脾胃虚弱，如果大量食用生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者会出现腹泻、腹痛等症状。忌吃大量油...……更多
2023-01-09 22:11:00饮食,脾胃,饮水,生冷,严重者,瓜果
杨梅核可以少量食用。杨梅核没有不能食用、或者是有毒的成分，因此是可以吃的。但是建议还是不要吃，因为杨梅核比较坚硬，很难消化，容易影响胃功能，会堵塞我们的肠胃，导致消化不良，造成肠梗阻，排泄困难。如果...……更多
2024-02-15 01:01:00核能,杨梅,杨梅,肠胃,胃癌,作用
...的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效，可以缓解秋季容易出现的干咳症状；萝卜具有清热润肺的作用，有助于预防秋季上呼吸道感染；山药则是滋阴润肺的食材，适合秋季养肺。推荐食谱：【蒸花...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...微温，归肺、脾、胃经，具有出汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。外用姜汁能够增加部分血液循环，影响毛囊翻开，促进毛发再生。由于姜是一种辛辣影响的中药，假如姜汁直接涂改在皮肤上，可能会影响皮肤，引起皮肤过...……更多
2024-04-01 11:33:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...品等，有助于调节肠道菌群，促进消化。此外，可以适当食用一些具有健脾消食作用的食物，如山楂、陈皮、麦芽等，帮助改善消化不良症状。 4.注意饮食卫生，避免感染：注意饮食卫生，避免摄入不洁食物，预防胃肠道感染。...……更多
2024-04-25 06:59:00症状,方法,胃肠道,胃肠,饮食,食物
...缓解胀气的方法。饮食习惯是导致胀气的常见原因之一。食用过多含有气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，或者吃得过快、咀嚼不充分，都可能导致胃肠道内气体的积聚，引起胀气。此外，饮用含有气泡的饮料和嚼口香糖也会...……更多
2024-01-16 11:44:00肠胃,毛病,肠胃,肠道,食物,气体
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你一般每天几点吃早餐？有些人早上起床早，早早地就吃完早餐；而有些人起床晚，经常吃早餐都是9点、10点了，都快赶上午餐了
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本文专家：经屏，湖北省武汉市中心医院神经内科主任、主任医师进入伏天，天气炎热，时而热得人烦躁不安，时而感觉整个人昏昏沉沉的
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卵巢功能的退化，导致的不仅仅是女性生育力的下降，对于女性性激素的分泌也有着极大影响，从而导致女性衰老加快，身材走形，甚至影响到女性的心理健康
2024-08-02 09:04:00
本文转自：人民网-贵州频道当前，正是烤烟采收的黄金时节。走进仁怀市苍龙街道中元村，500余亩烤烟郁郁葱葱，长势旺盛的烟叶随着微风荡起层层绿浪
2024-08-02 09:04:00
时光荏苒，岁月如梭，一不留神，一些女性朋友也到了临近更年期的年龄。更年期是女性卵巢功能衰退的过渡时期，在医学上，它大致相当于绝经过渡期加上绝经后的头几年
2024-08-02 09:08:00
俗语有云：岁月催人老。事实上衰老并不可怕，随着年龄的增长，人体的各项生理机能均会开始出现不同程度的衰老，此为自然规律，不可避免
2024-08-02 09:17:00
杭州姑娘小陶，19岁，高中就有睡眠不好的问题，晚上睡眠浅、梦多，白天总是控制不住打瞌睡，甚至有一次在考试中途睡着了。有惊无险地过了高考
2024-08-02 09:36:00
我们整天说猪群的营养补给要全面，猪生长需要的营养物质包括水、蛋白质、能量、矿物质、维生素等，不过每只猪对营养物质的需求是不一样的
2024-08-02 09:40:00
对于“大姨妈”，大多数女性都是又爱又恨，不光担心它能不能按时到来，还担心它每次来的多少，量多了，害怕体虚、害怕侧漏，量少了
2024-08-02 09:48:00
本文转自：人民网健康“医”点通三伏天里排寒湿 不妨试试这6款药膳茶饮陈子源进入伏天后，中医称之为“长夏”，这时的天气特点是闷热难耐
2024-08-02 09:55:00