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大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃
...点药我们一家老小都会扛过去。冬天我家喝得最多的就是猪肚莲子汤,鸡汤、鱼汤都不如它。有句老话说:“一个猪肚十副药”,猪肚是一种古老的药材,药食两用价值很高。猪肚是猪的胃,它分为猪大肚和猪小肚,猪大肚是指...……更多
猪肚绿豆汤是有一定去胎毒的作用,但是在喝的时候一定要注意适量不要过多饮用。胎毒实际被分为湿毒和热毒,主要是因为女性在怀孕的期间长时间的累积而成的,从中医方面通常会被称为内火,在出现有胎毒的症状以后,...……更多
这2样素菜一起炒,实在太鲜了!简单炒一锅,营养翻倍、满口爆汁
...餐桌上,有一道令人垂涎的佳肴。这道菜将丝瓜的清新与猪肚菌的鲜美完美融合,呈现出一种别样的风味。猪肚菌的脆爽口感与丝瓜的柔滑相得益彰,每一口都仿佛在大自然中漫步,清新而怡人,它就是丝瓜炒猪肚菌。丝瓜炒猪...……更多
温州没有大菜?NO!
...还是有市场的”。 “70后”资深食客林先生说,从陈导这句话的语境来看前半部分的意思是温州菜在知名度上比不上浙江其他一些地方菜,或者品牌走出去的步伐没有其它地方快,但是陈导将“温州菜没有一个真正全国知名的...……更多
大寒过后,又一美味滋补菜席卷而来,网友:看着很脏,吃着贼香!
...补汤看着很脏,吃着却贼香,你猜到是什么了吗?它就是猪肚乌鸡汤,猪肚就是猪的胃,很多人觉得“脏”吃不下,却不知它不但是人间美味,营养价值也极高。常言到:“一个猪肚十副药”,含有丰富的营养物质,生活中适量...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...海带还富含碘,对于保护甲状腺健康有益。推荐食谱3:猪肚汤做法:处理猪肚:将猪肚刮洗干净,用刀片薄薄地刮去内膜,然后将猪肚切成块状。将猪肚块用盐搓洗几分钟,然后冲洗干净,去除腥味。焯水:将处理好的猪肚块放...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...,而且富含维生素和矿物质,可为身体提供丰富的营养。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道滋补养生的温暖菜肴。首先,将猪肚放进盆中,加入面粉和白醋,进行反复的揉搓和清洗,确保清洁干净。然后将猪肚放入锅中,加入适量的清水...……更多
吃生蚝能起到补肾效果吗?赶紧看看吧
...的帮助。海带还有利尿、降压消肿、消炎等多种功效。5.猪肚凡体弱遗精者,也适宜常吃猪肚,如《随息居饮食谱》说:“猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精。虚弱遗精,猪肚一枚,入带心连衣红莲子,煮糜,杵丸桐于大,...……更多
冬天多煮这个粥,温暖滋润,对脾胃好
...实用的家常粥,常喝温暖又滋润,对脾胃甚好!里面加了猪肚、瘦肉、猪肝、猪心等,这些都是可以入药的常见好食材,它们对于温补脾胃以及气血大有裨益。常年脾胃虚寒的朋友,年末快喝喝这锅“暖脾胃粥”。天气冷,煮粥...……更多
冬季进补一不小心补过火?试试3碗“消食汤”
...”,来缓解不适感。下面介绍三款消食汤的做法:1.木耳猪肚汤:材料:木耳、猪肚、姜片、葱段、盐、料酒。做法:将木耳提前泡发,猪肚清洗干净切片。锅中加水,放入猪肚,用中火煮至猪肚变色。然后加入泡发好的木耳,...……更多
4道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧
...道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧。一、猪肚山药汤准备食材:猪肚、山药、白胡椒、百合、沙参、红枣、枸杞做法步骤:1.先将猪肚表层的油脂清理干净,再用食盐和面粉抓洗,里层比较脏,需要多抓洗几遍。2...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
...品,包括冬瓜排骨汤、南瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪肚汤、瘦肉蘑菇汤以及栗子乌鸡汤,都是适合春季滋补养生的好选择。一、冬瓜排骨汤食材:冬瓜:适量;猪排骨:适量;姜片:适量;葱段:适量;盐:适量;清水:...……更多
秋天体质虚弱的人要常吃4道“温阳菜”,好吃不上火
...:小火慢炖能使鸽子肉质更为鲜嫩、汤汁更加浓郁。三、猪肚鸡汤准备材料:猪肚1个(约500克);幼鸡1只(约500克,处理干净);姜5片(拍碎);青葱2根(切段);枸杞10克(可选,增加营养);红枣6颗(去核);料酒2汤匙...……更多
...,不能接受这种烹饪方式,因此,我会在预制类的烤鱼、猪肚鸡外,和父母一起准备几样亲手烹制的菜式。”小李表示,“不过我也会趁着团聚尽兴之时,让他们尝一尝这些预制菜品,如果他们觉得好吃,这不就打开了新世界的...……更多
这四款汤品不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...我们一起来看看这四款汤品具体的制作方法和功效。莲子猪肚汤 莲子猪肚汤是一道传统的滋补汤品,莲子富含蛋白质、维生素和各种矿物质,有润肺止咳,健脾暖胃的功效。猪肚则具有温暖身体,补气养血的作用。制作这道汤...……更多
有钱没钱,记得吃“养阳3宝”,驱寒补阳气,顺利过冬
...烂,大火把汤汁收浓稠即可。二、鸡肉 推荐菜谱:胡椒猪肚鸡汤1、食材:鸡肉、猪肚、白胡椒、生姜、面粉、红枣枸杞、党参。2、鸡肉洗净切块、白胡椒拍碎待用。3、猪肚洗净,加入面粉和盐戳洗干净。 4、洗净的猪肚焯水...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...以下推荐的五种食物,包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁和猪肚,不仅蛋白质含量丰富,而且低脂且美味可口,适合中老年人食用,有助于满足身体对蛋白质的需求,维持身体健康。一、鸡胸肉:鸡胸肉是一种富含优质蛋白质的食...……更多
这道山药木耳,帮助缓解腰痛问题,让你告别腰痛,恢复健康的生活
...汤汁浓稠即可。9、将炒好的山药木耳装盘,即可享用。猪肚条猪肚富含胶原蛋白,有助于改善皮肤弹性和缓解关节疼痛,对缓解腰痛问题有一定帮助。材料准备:-猪肚、青椒、红椒、大蒜步骤:1、将猪肚加入少量玉米面和清水...……更多
猪肚炖莲子有什么功效猪小肚带有蛋白、人体脂肪、碳酸盐类等营养元素,具备补亏虚、健脾养胃的作用;莲籽具备健脾益气的作用。此菜可健脾胃益胃、滋阴养血养血,便于消化吸收,孕妈妈在怀孕后期常食此汤有利肠胃的作...……更多
夏天养生 适当调理脾胃
...、豆蔻等辛温宣散祛湿的药食两用食材,如醋泡姜、砂仁猪肚汤、豆蔻莲子粥等。除了饮食调理外,保持良好的作息和适当的运动也很重要。建议要保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。同时,可以选择一些适度的运动,...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...妨多喝一些热汤,让舒适温暖伴随着我们迎接新的季节。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道暖心暖胃的滋补汤品,热气腾腾,肉质鲜嫩。通过烹饪过程中的细腻调味,融合了鸡肉的香甜和猪肚的鲜美,成为很多人喜爱的家常美味。 1、猪...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
猪肚鸡汤:暖胃佳品冬季是最适合喝汤的季节,而猪肚鸡汤无疑是一道暖身又暖胃的佳品。猪肚肉质鲜嫩,能够提高我们的消化功能,而鸡肉则是一种高蛋白低脂肪的食物,有助于维持身体的正常运转。一起炖煮,能够将食材...……更多
中伏20天:多吃1叶2谷3肉,少吃2瓜,合理忌嘴,轻松度过最热天
...盐粉:撒上椒盐粉,快速翻炒均匀即可出锅。三、夏季吃猪肚的好处猪肚是猪的胃部,富含蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁和锌,对维持身体健康有重要作用。猪肚烧蚕豆1. 准备食材:猪肚1个、蚕豆200克、生姜3片、大蒜3瓣...……更多
十人九腰痛?建议多吃这3菜,一周换着吃,腰腿有劲,增强免疫力
...的食材。下面,来分享3种对肾有益的食材及做法。一、猪肚:滋阴润燥,补肾养胃猪肚是猪的胃,不仅味美可口,而且富含胶原蛋白、蛋白质、钙、磷等多种营养成分。传统中医认为,猪肚性味甘咸,有补虚强壮、滋阴润燥、...……更多
三九不补,开春受苦,进入三九多食4肉,滋补升阳为来年打好基础
...,建议中老年别太节省,多吃这四样强免疫少生病 二、猪肚,老人常说,“一个猪肚胜十副药”,猪肚是一种温补性食材,口感脆嫩、滋补味美,营养又美味,是补脾胃的最佳的食材。推荐菜谱【猪肚阴米粥】原料:猪肚 1个 ...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...15分钟,出锅后,撒上葱花和香菜点缀,即可食用。二、猪肚猪肚是一种温性食材,具有温中补气、助阳祛寒的功效。在小寒时节,适量食用猪肚有助于提高胃肠功能,增强消化能力。推荐菜谱:猪肚炖鸡食材:猪肚、鸡肉、葱...……更多
这道菜既美味可口,又能够温暖腰部,促进血液循环
...补的理念,让您在日常饮食中轻松摆脱腰痛之苦。第一,猪肚,推荐食谱猪肚薏米汤。猪肚薏米汤是一道有益于强壮腰肾的传统汤品,具有滋补肾气、强化腰部肌肉的作用。以下是制作这道汤的详细步骤: 首先,准备好新鲜猪...……更多
猪身上3样好东西,建议每周吃一次,睡得香,气血足,腿脚有劲儿
...三种类型的贫血。接下来,我们来讲讲第三道菜——山药猪肚汤。这道汤主要用到了山药和猪肚两种食材。山药是一种营养丰富的食物,含有多种维生素和矿物质,对于增强体质、改善消化系统功能都有好处。猪肚则是补气养胃的好...……更多
老人都爱吃的三种美食,补充营养,健胃消食,有益健康
...鱿鱼大蒜糖酱油爆炒8.倒入四季豆翻炒几下即可出锅凉拌猪肚材料:猪肚300克;米酒适量;姜1小块;香菜适量、白芝麻和红辣椒丝适量;葱段适量;酱油适量;生抽、蚝油、白糖、辣椒油、香油、鸡精、蒜末做法:1、猪肚洗净...……更多
回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
...气,排湿寒,让身体更加健康强壮。 推荐食谱一:茯苓猪肚汤茯苓,被誉为“祛湿王”,不仅能有效祛除体内湿气,还能强化脾胃,促进消化。结合猪肚,这道汤能够补充蛋白质,同时健脾补肺,适合回南天时分的饮食选择。...……更多
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