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生姜在日常生活中还有一些其他的妙用,不妨来了解下
...面含有丰富的姜油酮,维生素,蛋白质,胡萝卜素等各种营养物质。生姜具有强烈的辛辣气味,在生活中经常当作调味剂使用,特别是在烹饪一些鱼类肉类海产品的时候,能够起到去腥提鲜的效果。除此之外,生姜在日常生活中...……更多
秋季养生的方法,帮助您度过一个健康、美好的秋天
...种蔬菜、水果、谷物等都纷纷上市,为我们提供了丰富的营养来源。在这个季节,我们应该多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,增强身体的免疫力。同时,还要保证蛋白质的摄入,可以适当多吃鱼、肉、蛋、奶等食物。...……更多
来月经总是肚子疼?提醒女性:想要缓解这一症状,不妨做好这些事
...响,这样也会加重痛经的情况。来月经期间也要注意饮食营养均衡,最好是吃一些少油、少盐、低刺激的食物,不要吃火锅、烧烤以及煎炸食品,还要避免抽烟喝酒,这样才可以减少子宫受到的损害,让月经保持正常。最后还要...……更多
新生儿原始反射:生命初期竟有这些表现!
...他们在出生后尽快地获取母乳或牛奶,为生命提供最初的营养。据统计,大约有90%的新生儿在出生后不久就能展现出这种吸吮反射。除了吸吮反射,新生儿还有一种被称为把握反射的本能。当我们将手指放在新生儿的手掌上时,...……更多
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
...鲜的水果和蔬菜。它们不仅可以帮助我们补充身体所需的营养物质,还能让我们的肠胃保持健康。 ……更多
咖啡如何喝才不伤肠胃?咖啡如何喝才最有益身体健康?
...择优质咖啡:优质的咖啡豆在烘焙过程中能够保留更多的营养成分和香气,同时也会更加易于消化吸收。因此,选择优质的咖啡豆,对身体健康更加有益。总之,适量饮用优质咖啡,不在空腹和睡前饮用,避免添加过多的糖和奶...……更多
初冬补阳黄金期,多吃4种“神仙菜”,阳气足精力旺,手脚不怕凉
...一定不能含糊。初冬补阳黄金期,我的建议是,多多补充营养,从“食补”下手,多吃4种“神仙菜”,都是补阳气的好东西,各种营养元素都相当丰富,无论男女老少都非常适合吃,初冬把阳气补足了,精力更旺盛,手脚不怕...……更多
天地同庆又一春
...士年糕、血糯八宝饭3种,复水菜有紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤、翡翠白玉汤3种,还有饮料糖果若干;寓意“十全十美”的副食菜系,菜品色香味俱佳,菜名也都精心设计,饱含深深祝福,“鸿运当头”是椒麻鹅,“年年有余”...……更多
怀孕是否会长妊娠纹取决于啥?
...择富含蛋白质、维生素和矿物质的健康食物,保证胎儿的营养需求,同时避免体重增长过快。适量运动除非有特殊情况,医生建议卧床休息,否则孕妇不应该因为怀孕而完全停止运动。适当的运动不仅能帮助控制体重,还能增强...……更多
自制日式叉烧拉面:汤汁浓郁,香气四溢,令人垂涎欲滴!
...们制作这道美味!食材准备:猪五花肉500克、日式拉面、鸡蛋1个、青菜、葱、姜、蒜、生抽、老抽、味醂、清酒适量、冰糖、盐、白胡椒粉、八角1个、桂皮1小块、香叶1片、草果1个、食用油适量。制作步骤:1.我们将猪五花肉...……更多
气血不足的人可以跑步锻炼吗?秋季如何调养气血
...理搭配微量元素、蛋白质和维生素的摄入,也有助于补充营养,增加气血的生成。2、调整作息保持足够的睡眠时间,合理安排休息和工作,避免过度劳累和疲劳,有助于提高气血质量。3、气功锻炼秋季是进行气功锻炼的好时机...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...清蒸的烹饪方法,不仅清香味美,而且极大地保留食材的营养成分。所以如果买不到放心来源的海鱼,这个也是不错的选择哦!福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异...……更多
鱼刺卡喉她用了土办法,殊不知鱼刺正悄悄向颈总动脉逼近…看看吧
...士的咽喉部因为连日的鱼刺侵犯早已红肿不堪,每日仅靠鸡蛋糕泡水维持进食。当地医院建议她立刻转入镇江康复医院治疗。入院后,CT平扫下,其右侧口咽部舌根旁提示出现了小条状的高密度阴影。“消失的鱼刺”出现了!小...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...低胆固醇水平。二、生活方式的调整减重:建议张先生在营养师的指导下进行减肥,目标BMI控制在22-24之间。戒烟:立即戒烟,并避免吸入二手烟。健康饮食:应减少食盐和饱和脂肪摄入,增加新鲜蔬菜和水果的比例,维持均衡...……更多
进入夏季 谨防食物中毒
本文转自:岳阳日报市疾控中心提醒:进入夏季 谨防食物中毒进入夏季,美食的诱惑无处不在,从海鲜烧烤的诱人香气,到冰啤酒的冰凉爽口,再到清凉冰爽的甜品和口感绵密的冰淇淋,以及各式果饮和开胃凉拌菜,每道美食...……更多
12款功能饮料测评①:日加满牌、中沃更“抗疲劳”,雀巢斗牛士咖啡因最高
...料、猎兽维生素能量饮料、中沃体质能量牛磺酸强化运动营养饮品(原味经典)测评指标咖啡因、牛磺酸、4种B族维生素(维生素B3、维生素B6、维生素B8、维生素B12)测评结果1、不同功能饮料牛磺酸含量最高相差近10倍,日加满...……更多
开心享美食 不忘新风尚
...让文明用餐成为大家共同的习惯。志愿者还向居民分享了营养科学知识,提醒居民要注意合理搭配膳食,自觉养成使用公勺公筷的文明生活习惯。春节将至,厦门市商务局等多部门携手举办“新春嗨购消费季·厦门CITY WALK五色购...……更多
注意!身体有几个地方肿起来了,预示什么疾病
...胖或者过瘦。肥胖会增加多种疾病的风险,过瘦可能导致营养不良。6、调节心态保持良好的心态,避免长期抑郁、焦虑等负面情绪。及时释放压力,保持心理平衡。7、遵循医嘱在治疗过程中,患者应严格遵守医嘱,按时吃药、...……更多
“人睡3觉,命比纸薄”?3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...危害。饭饱入睡,加大了消化系统的担负,而且食物中的营养也不能得到有效的转化、吸收,以至还会招致脑部缺血引发中风。因而,饭后不能立即躺下睡觉,要适量运动,协助食物消化。 睡前1小时,做好4件事,进步睡眠质...……更多
退休碎碎念43:退休后最旺自己的方式,就是“练”这三种习惯
...灸,做八段锦。在饮食上,做到多吃新鲜蔬菜瓜果,做到营养均衡,少吃高糖油炸食品,保持体态年轻。在心态上,我学着与自己和解,多跟舒服的人在一起,不与烂人烂事纠缠,心里不存事。第二个习惯是通过读书写作,练认...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...蔬菜边角料,比如胡萝卜片或者西兰花🥦,一起蒸煮,营养又好看!5.蒸好后不要急着开盖,让鸡腿在锅里“休息”5分钟,这样肉质会更加鲜嫩多汁!6.出锅前,撒上剩余的葱花和热油激发出香气,滋啦一声,香气四溢!温馨小...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...康有直接影响。肾素:参与血压调控及醛固酮的释放。6. 营养成分回收:在形成尿液的过程中,肾脏还能重新吸收大部分有用的营养物质,比如葡萄糖、氨基酸和大部分水分,以免造成营养流失。肾脏对人体的正常生理功能具有...……更多
...熟食……在餐饮、商超等,每天都会产生相当规模的余量食物。如何更好地避免浪费,让这些余量食物发挥“余热”,值得社会关注。为了给余量食物寻找稳妥归宿,引领勤俭节约新风尚,近年来,一些地方政府部门、协会组织...……更多
“骑迹”回家路有了新变化
...东和家人需要先向祖先进香,再开饭。父亲专门买来了土猪肉,拿出自家泡的药酒,为儿子儿媳孙子三人接风。这些年,黄炳东已逐渐适应了顺德的生活,他在当地一家工厂做工,妻子和父亲也在当地做零工,工厂为他缴足了社...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...金季节?脾胃为后天之本,气血化生之源。脾胃功能好,营养吸收多,自然对身高的增长大有裨益。但切勿操之过急,过度喂养一些鱼虾、肉类之品,更不能给孩子服用补品。肾为先天之本,一身阳气之根本。阳气是小孩生长发...……更多
男性也会有更年期?是真的!出现这几种情况就说明更年期到了……
...质流失才有这种特点。特别是50岁后的人,衰老加速阶段营养物质吸收速度缓慢,加上钙质又不断流失没有及时补充,维持平衡,可能缺钙而让骨骼密度下降,诱发骨质疏松后关节以及骨骼多有疼痛感。发现这种情况要正确补钙...……更多
血燥则痒、血湿则胖、血瘀则痛、血虚则淡,四个中成药,补血养血
俗话说:血不通,百病生。血是我们的生命之源,具有营养和濡养全身的作用,我们体内各个部分的功能发挥,都无法离开血液的濡养,因此,血液一旦出了问题,那我们身体的问题也会接连不断。最常见的比如说,血燥则痒...……更多
...前丁庄村党总支书记、村委会主任曹晋推介的秋月梨、土鸡蛋、烟薯等土特产,一上架就成了直播间里的人气单品,“小曹支书”也一跃成为“人气主播”。“网络时代,酒香也怕巷子深。搭上直播快车,我们村的特色农产品从...……更多
聚焦前沿科技创新 中国食品科学技术学会第20届年会在长沙召开
...,柑橘类植物功能性成分具有改善人体健康和预防疾病的营养作用,将成为未来健康产品和药物开发的重要来源。但柑橘类植物资源高效高值综合利用需要创新思维和方法,突破工业化绿色加工技术瓶颈,为乡村振兴和大健康产...……更多
爱心企业为待渡旅客提供优惠早点
...摊出售早点。其中,“半卖半送”的爱心企业出售有2元鸡蛋、2元豆浆、5元皮蛋瘦肉粥、10元炒面等,还有的企业提供了多种面包,价格在6-12元不等,与市区店面价格持平,为待渡旅客提供了多元选择。记者现场看到,不少旅客...……更多
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@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
本文转自:人民网-四川频道乡村振兴,关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式,推动组团式人才下乡,打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
2025-01-02 21:10:00
健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
本文转自:人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用,如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”,成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00
携手《大奉打更人》,爷爷的农场A2水牛奶掀起“喝好奶追爽剧”潮流
在当今市场,品牌跨界联名已屡见不鲜。如何打好“联名”这张营销牌,再次吸引消费者的注意力,并有效实现品牌破圈,对品牌来说无疑是一项挑战
2025-01-02 16:25:00
桐城市金神镇:多举措做活绿色惠民“林”文章
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别让腺样体肥大吓破胆!家长必知的那些事儿家有萌娃的家长们,想必不少都有过这样的惊慌时刻:在网上偶然瞧见“腺样体面容”的说法后
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在阳光明媚的上午,一个充满希望的故事正在上演。赵女士,这位经历了孕育艰辛的女性,终于在州长江中医院 找到了属于她的幸福和希望
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