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入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...量。此外,虾肉中的锌有助于加强免疫系统。推荐食谱:宝塔菜胡萝卜炒虾仁材料:虾仁、宝塔菜、胡萝卜、食用油、姜蒜末、盐、鸡精、做法如下:1.宝塔菜切小朵,清洗干净,胡萝卜洗净去皮,切成薄片,姜蒜末备好,热锅...……更多
这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴
...饺子之一。老北京茴香饺子的制作非常考究,以茴香苗和猪肉为主要原料。茴香叶成熟后,其香味浓郁而独特,再配以鲜嫩的猪肉,使得饺子的味道更加浓郁。这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴。...……更多
鲅鱼别再炖着吃,教你一道五香鲅鱼,美味又营养,招待客人最好
...了无肉不欢的地步,但是肉类也有很多种,有的人喜欢吃猪肉,有的人喜欢吃牛肉,而有的人喜欢吃鱼肉,今天我们就来说一说鱼肉,鱼肉不同于其他肉类,虽然鱼肉的价格比牛羊肉等动物的肉类便宜,但是营养却丝毫不逊色于...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...至可与牛羊肉相提并论。此外,鲅鱼的蛋白质含量比鸡鸭猪肉还要高,因此,山东人采用鲅鱼作为饺子馅料,不仅美味可口,而且营养丰富,真是一种高明的饮食选择。六、探索美食的旅程中,怎能错过风味独特的菜煎饼?这道...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...或缺的美食传统。饺子的魅力在于它的多样性。从传统的猪肉白菜到创新的海鲜馅,每一种馅料都有其独特的风味和营养价值。猪肉富含蛋白质和维生素B1,能提供身体所需的能量;而蔬菜如白菜、韭菜等,不仅增加了饺子的口...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...质来源。推荐食谱:【豆腐酿肉盒】 准备食材:豆腐、猪肉、葱、姜、生抽、盐、淀粉、食用油做法如下:1.将豆腐切成块,挖出中间部分,留出空隙,制成豆腐盒子。2.热锅中加入食用油,加入葱姜末炒香,加入猪肉末,加入...……更多
天冷了,5道炖菜收藏好,香而不腻营养足,软烂入味易消化,真香
...符合您的要求。过十分钟后,我们把海参、鹌鹑蛋和一把猪肉卷加进去,再炖上5分钟左右。等猪肉卷变了颜色,咱们就可以关火了。最后,别忘了撒上一些香菜段,这样就可以出锅了。有句老话说得好,“百菜不如白菜”,这...……更多
饺子馅的百变魔法:从传统到创新,解锁你的舌尖新世界
谁说饺子只能是猪肉大葱?让我们一起来探索饺子馅料的无限可能吧!还记得小时候,每到包饺子的日子,家里总是香气四溢。妈妈在厨房里忙着和面、剁馅,我们小孩子则围在桌旁,等着学包饺子的“大学问”。那时的饺子...……更多
秋天,少吃猪肉、鸭肉多吃这3样,全身是宝,随手一蒸营养又解馋
...而来,食补应侧重润燥、滋阴、补气。因此,少吃油腻的猪肉、鸭肉,适量选择一些温和、清淡但又滋补的食材,能帮助我们度过一个健康的秋天。今天推荐三道适合秋天的蒸菜,不仅简单方便,还能开胃、解馋、滋养全身。一...……更多
马鲛鱼与鲅鱼:海洋的双重美味,你更偏爱哪一种?
在浩渺无垠的海洋中,潜藏着无数令人垂涎三尺的珍馐美味。而在这其中,马鲛鱼和鲅鱼犹如两颗璀璨的明珠,以其独特的口感和营养价值,在海鲜市场上独领风骚。今天,就让我们一起揭开这两者的神秘面纱,深入探索它们...……更多
山东美食独具特色,7大经典美食,看看您吃过哪几种?
...南把子肉济南把子肉是另一道山东的杰作。它选用上等的猪肉,经过腌制、锅炸多道工序制作而成,肉质鲜嫩,口感丰腴。热气腾腾的一锅肉,滋味浓郁,让人垂涎欲滴。品味把子肉,仿佛穿越时空,感受着济南的独特魅力。三...……更多
「外酥里嫩的秘诀」5步打造极致美味的香煎鲅鱼
香煎鲅鱼是一道广受欢迎的家常海鲜料理,以其特有的外皮酥脆、内肉嫩滑而深受食客喜爱。下面,我们将通过五个简单步骤,教大家如何轻松烹制出一道令人垂涎的香煎鲅鱼。第一步,选购新鲜鲅鱼。挑选鲅鱼时,注意选择...……更多
饭店调肉馅怎样去腥?大厨教你这样做
...肉馅时,无需添加料酒或鸡蛋,此举可让菜肴更加美味。猪肉馅的调配是制作美味饺子的关键,只要馅料调制得当,饺子就成功了一大半。虽然韭菜鸡蛋馅、猪肉白菜馅、鲅鱼韭菜馅等都是经典选择,但在众多馅料中,猪肉馅可...……更多
面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条
...确实有许多鱼类是通过养殖方式获得的,但这并不减损其美味与营养价值。人们常说,春天是品尝鱼类的最佳季节。这是因为多种鱼类具有冬眠的习惯,经过冬季的长时间休眠,它们体内的食物储备已经消耗殆尽。因此,此时的...……更多
买鲅鱼,要分清“黑尾”和“黄尾”,别买错了,不然肉柴腥味大
许多人钟爱美味的鱼肉,其口感鲜美,香气诱人,且富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质等,经常食用可增强免疫力,促进消化,对健康大有裨益。人们在享用鱼肴时,最让人讨厌的莫过于那些刺,容易戳伤...……更多
鲅鱼和这2样食材一起炖,味道美极了!营养又解馋
...。炸一炸,香脆可口;煎一煎,外酥里嫩;用它包饺子,美味极了;但要说最鲜美的,还得是炖着吃。特别是和茄子、粉条一起炖,那味道,简直绝了!下面,我就给大家分享下这美味炖鲅鱼的做法,感兴趣的朋友赶紧学起来吧...……更多
立秋吃饺子,茴香韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
...“福气馅”,才是8月最鲜,好吃又解馋,助你贴秋膘。猪肉莲藕玉米水饺材料准备猪肉馅:精心挑选300克新鲜、肥瘦适中的猪肉馅,确保肉质鲜嫩多汁。莲藕:选取1个中等大小、质地脆嫩的莲藕,其新鲜度直接影响馅料的口感...……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
...绍一些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,并提供四道美味的海鲜食谱。一、海兔,推荐食谱:【韭菜炒海兔】 准备食材:海兔、韭菜、姜、盐、食用油具体做法:1.海兔清洗干净后,锅内加水烧开,放入海兔,焯水20秒后,...……更多
美味家常鲅鱼炖粉条,鲜香鱼汤搭配软糯粉条,一口下去回味无穷
在家里做一顿美味的饭菜,总是令人心情愉悦。今天,我们来分享一道地道家常菜——鲅鱼炖粉条。清甜的鲅鱼,搭配软糯的粉条,入口即化,香气四溢。无需复杂的厨艺,让我们一起开启这场美食之旅吧!材料准备:1.主料:...……更多
我国哪的饺子最好吃?经过评比选出了7个,南方只有一个省份入围
...北人还是最喜欢酸菜饺子,用自己家里腌制的酸菜,配上猪肉做成馅。饺子出锅,酸菜的酸味不那么强烈,猪肉也不再那么油腻。二、陕西酸汤水饺 酸汤水饺是陕西特色小吃,饺子好吃主要靠一碗酸汤。当然饺子口味也不能“...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...价值高的鲅鱼。你可能会想,韭菜饺子和肉馅饺子已经够美味的了,为什么要选鲅鱼呢?其实,鲅鱼不仅味道鲜美,比起传统的韭菜和肉馅,它在味道上更加独特,香味扑鼻,令人难以抗拒。而且,从营养角度来讲,鲅鱼富含蛋...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...烹饪的人常常将其置之不理。然而,我们不应低估鲅鱼的美味和营养。它的肉质肥美,刺少,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,是一道可以为您的餐桌增添色彩的佳肴。并且,只要掌握正确的烹饪方法,鲅鱼不...……更多
冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病
...。这个时候,人们的胃口也逐渐变得贪图温暖,寻找一些美味暖身的食物。在这个寒冷的季节里,人们宁可不吃肉,也愿意多喝一些温暖的汤品,以增强身体免疫力,减少生病的可能性。冬天的汤品有一种魔力,它不仅能够温暖...……更多
在丰富多彩的海洋生物中,有一种鱼类却常常被人们“忽视”
...饪的人常常忽视它的原因。不过,我们也不要低估鲭鱼的美味和营养价值。肉质肥厚,刺少。它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。是一道可以为餐桌增色的美味佳肴。而且,只要掌握了正确的烹饪方法,鲅鱼不...……更多
鲅鱼与马鲛鱼:外形、口感与营养价值的差异解析
...据自己的口味需求和营养需求进行选择,享受它们带来的美味与营养。无论是红烧鲅鱼还是腌制马鲛鱼干,都能让我们在品尝海洋美食的同时,感受到大自然的馈赠和生命的多样性。 ……更多
鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
...还能增强体质,提高抗寒能力。葱烧银鲳鱼是一道简单又美味的做法。首先处理干净银鲳鱼后,起锅烧油,将鱼煎至两三分钟,然后加入葱姜蒜和料酒、醋和酱油的混合物。倒入适量的热水后,煮制五六分钟即可。最后收汁,撒...……更多
在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...体健康和营养均衡。通过科学的饮食搭配,我们可以享受美味的保持身体健康,拥有更好的生活质量。鱼类还含有丰富的维生素D。维生素D对于骨骼的健康十分重要,能够帮助人体吸收钙和磷,促进骨骼的发育和维持。缺乏维生...……更多
青岛春鲅鱼“失宠”,45一斤买的人不多,渔民:三大因素很现实
...、鳗鳞鱼、小石斑鱼等等,售价只有十几块一斤,实惠又美味。春季的时候,最受欢迎的海鲜莫过于鲜美的八带鮹。将小鮹头煮熟后,便会展现出雪白的大米状身体,而雄性则会带着墨色。价格在25到35之间浮动。许多死掉的八...……更多
大年30包饺子时,这3种饺子馅不能上桌,寓意不好
...牛肉混合,加入适量的食用油、香油搅拌均匀,即可包成美味的饺子。2.鲅鱼韭菜馅:寓意年年有余,财运久久鲅鱼与“余”谐音,寓意年年有余。而韭菜在中文中与“久”谐音,寓意财运久久。将鲅鱼和韭菜一同作为饺子的馅...……更多
春天吃鱼,聪明人专挑这6种鱼,肉嫩刺少营养高,适合老人孩子吃
...如何选择最好的呢?今天,我将向大家推荐6种春季特别美味的鱼类。它们不仅肉质鲜嫩肥美,而且富含营养,易于消化,适合老人和孩子,不懂吃可惜了。第1种、鲅鱼 鲅鱼,又被人们亲切地称为“马鲛鱼”,以其狭长的体形...……更多
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上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
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蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
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十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
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