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高血压人,不仅可以吃牛肉,可以适当吃一点,少吃猪肉
...下来看一下,牛肉是红肉含蛋质高,脂肪低的一种肉类。猪肉的蛋白质比牛肉低5%,而脂肪比牛肉高2o一3o%。高血压人大多有高血脂,而猪肉是我国肉类消费占首位。高血压人群多吃猪肉,就意味着同时摄入更多的脂肪,对降控...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...延缓肠胃对糖的吸收。医生:控血糖,建议远离2种饺子1.猪肉饺子猪肉饺子主要是由猪肉制作而成,其中的蛋白质含量较高,而且还含有丰富的维生素、碳水化合物、脂肪、矿物质等成分。糖尿病的患者在日常生活中可以适量吃...……更多
菠萝蜜炒肉丝的做法:家常美食新宠,口感鲜美营养丰富
...听名字就让人垂涎三尺。这道菜融合了热带水果的甜美与猪肉的鲜嫩,再加上青椒和蒜粒的点缀,令人回味无穷。下面,就让我们一起探讨这道美味佳肴的制作方法吧。首先,我们要准备新鲜的原料:金黄的菠萝蜜、鲜嫩的猪瘦...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
虽然诸如红烧肉、粉蒸肉等猪肉菜肴美味可口且温暖人心,但频繁食用却并不推荐。这是因为猪肉的脂肪含量相对较高,长期食用可能带来油腻感,且不易消化。此外,过量摄入猪肉还容易导致体重增加,对身体健康产生不良...……更多
猪肉很好,但有些部位不能食用,否则会对健康造成危害,建议了解
猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。同时也是动物类脂肪和蛋白质的主要来源。……更多
猪肉皮是一种蛋白质含量很高的肉食品原材料。以猪肉皮为原材料生产加工成的皮花肉、猪皮冻、香肠等肉食品,不仅延展性好,色、香、味、口味出众,并且对人的皮肤、肌腱、骨骼、头发都是有关键的生理学养生保健的功...……更多
三伏天要知道“驱寒”,多吃6物,冬病夏治,为下半年的健康铺路
...。 姜丝炒肉:制作方法:首先,选取新鲜且质地鲜嫩的猪肉,将其切成薄厚均匀的片状。接着,准备适量的姜丝,再加入生抽、料酒、少许盐、淀粉等调料,与切好的猪肉片充分搅拌,进行腌制。腌制时间约为15-20分钟,以便...……更多
比起以下这6种垃圾食品,方便面算是健康的了
...公园里三元一根的火腿肠,每天都有很多家长给孩子买。猪肉都涨了,火腿肠一直没涨,这就说明,火腿肠和猪肉没有任何关系。街头的火腿肠大多是用淀粉和肉精制作而成的,某些含有猪肉成分的火腿肠用的也多是变质的猪肉...……更多
原汁原味的清淡蒸菜食谱合集,简单营养,轻松搞定
...富。冬瓜味甘性凉,具有清热利湿、解渴消肿的功效,而猪肉则是优质的蛋白质来源,富含营养。蒸制过程中,冬瓜的清香与肉汁融合,使菜品更加美味可口。这道菜适宜全家人食用,尤其适合夏季食用,清淡不油腻,是一道家...……更多
吃猪肉时需注意,猪身上这4个部位尽量不要吃
...可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。“黄州好猪肉,价贱如泥土。贵者不肯吃,贫者不解煮”这是苏东坡的《猪肉颂》,其实在我国古代,猪肉并非主流肉类,那时主要以牛羊肉为主,只是到了明清时代才开始大量的...……更多
腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!
...的腊肉当中含有800毫克的钠。这个普通的含量要比平时的猪肉十倍,如果你每天使用毫无置疑,体内的含量肯定会超标,这就导致体内的血压上升甚至不稳定。所谓腊肉就是我们经常见的猪肉,一般情况下每100克猪肉当中含有大...……更多
少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...营养成分,同时还能帮助我们维持腿脚有劲、精力充沛。猪肉:芋头蒸排骨 再描述猪肉具有滋阴养血的作用,是冬季进补的常用食材之一。芋头蒸排骨是一道将芋头和排骨一起蒸煮的传统菜肴,芋头香甜软糯,排骨肉质鲜嫩,...……更多
冰箱里的冷冻肉,超过这个时间就别吃了!再贵也得扔!
...活中,为了确保食品的新鲜度和便于储存,我们通常会将猪肉和鸡肉等肉类放入冰箱进行冷冻保存。然而,很多人可能对冷冻猪肉的保存期限并不清楚,今天我们就来详细了解一下这个问题。当我们购买猪肉时,可能会因为价格...……更多
去年降价的猪肉,今年会反弹吗?
...看,CPI由上月下降0.5%转为上涨0.1%。具体来看,食品中,猪肉价格下降26.1%,降幅收窄5.7个百分点,影响CPI下降约0.43个百分点,是带动CPI同比下降的主要因素;鸡蛋、牛羊肉、食用油和禽肉类价格降幅在1.7%—8.4%之间。非食品价...……更多
夏天,少吃猪肉、鸭肉,多吃它,全身是宝,好吃开胃,营养又解馋
夏天来了,猪肉、鸭肉得少吃点哦。不过别担心,有种食物夏天吃最合适,它全身都是宝,不仅好吃得让人开胃,还营养丰富,解馋又健康。是什么呢?快来看看吧!现在的日子越过越好了,大家都喜欢到外面吃饭,那些家里...……更多
中老年人多吃蘑菇,提高身体抵抗力,预防疾病的发生
...绍一款简单易做的家常蘑菇做法。所需食材:1、蘑菇2、猪肉丝3、葱姜蒜4、彩椒具体制作步骤:1.将蘑菇洗净,撕成小朵。将锅中水烧开,放入洗净的蘑菇,加入适量的食盐焯水。这是因为蘑菇喜欢温暖潮湿的环境,容易滋生细...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
导语:冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾又美味!大家好我是傻姐美食,寒冷的冬季对人体的挑战不仅仅在于气温的降低,更重要的是寒冷的环境容易让人的免疫系统受到影响,抵抗力下降,从...……更多
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
...中最重要的还是要注意忌口。此前,很多高血脂患者认为猪肉胆固醇高,对猪肉望而却步。实际上,不想升血脂,真正要少吃的是这4种食物。1、甜食甜食的糖、脂肪与热量含量高,过量摄入会使大量的糖在体内转为甘油三酯,...……更多
韭菜和猪肉混合成馅料,不仅口感鲜美,寓意也符合大年三十的喜庆
...料可能会给人带来不祥的预兆。推荐的两种馅料 1、韭菜猪肉馅:韭菜猪肉馅饺子,作为中国传统的美食之一,不仅在春节期间备受喜爱,也是日常生活中的常见美味。其鲜香的味道和丰富的营养深受人们喜爱。韭菜象征着生机...……更多
尿酸高不高,睡觉有表现?医生:睡觉时有异常表现,要注意!
...,尤其是被夸上天的鲍鱼更是其中的翘楚。要知道每百克猪肉含有148毫克的嘌呤,已经是高尿酸患者忌口的食物了,鲍鱼中嘌呤的含量更是每百克达到了3890毫克,但是猪肉的42倍。尿酸高的人更应该忌口,不然不但会让尿酸飙升...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
...与莴笋丝装盘后放在一起拌匀,淋上香油即可。2、莴笋猪肉片原料:莴笋片300克、瘦猪肉150克,鸡蛋清、葱段、姜片各适量、酱油、料酒各少许,盐、醋、淀粉各适量。做法:1、瘦猪肉洗净,切片,加盐、酱油、料酒和蛋清搅...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
青椒小炒肉,是一道家常菜,口感鲜美,做法简单,营养丰富
...小炒肉的做法。首先,我们需要准备好食材。主要食材有猪肉、青椒、葱姜蒜等。猪肉要选择瘦肉,切成薄片,用料酒、生抽、盐、淀粉等调料腌制一下,这样炒出来的肉更加嫩滑。青椒要选用新鲜的,去蒂去籽,切成小块备用...……更多
猪身上“最精华”的4个部位,肉贩子都舍不得卖出去,你知道几个
日常生活中,猪肉是一种常见的食材,备受欢迎,被广泛喜爱。猪肉所含丰富营养可满足人体多种需求,其营养价值极为显著。猪肉在大多数人眼中都是美味佳肴,除了极少数民族对猪有特殊的信仰外。你通常在选购肉品时,...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...。推荐做法:韭菜香菇炒肉材料:韭菜适量;香菇适量;猪肉(或鸡肉、牛肉)适量;大蒜2瓣(切片);姜适量(切片);料酒适量;生抽适量;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量制作步骤:1.将韭菜洗净,切段备用。2.香菇洗...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...助于延缓衰老、增强体质。推荐做法:山药肉片汤材料:猪肉(里脊肉或瘦肉):150克;山药:200克;葱姜蒜:适量;清水:适量;盐、胡椒粉:适量;生抽:适量(可选)做法:1.将猪肉洗净,切成薄片备用。2.山药去皮,洗...……更多
...依法快捕快诉513人,办理张某生倒卖捐赠物资案、“问题猪肉”案等社会影响较大案件。报告有关案例说明中介绍,张某生倒卖捐赠物资案发生于2022年4月。张某生出于非法占有目的,单独或伙同他人,将某街道委托发放的蔬菜...……更多
古代饮食探秘:阶层与食物的微妙关系
...富有,而诸侯只能吃牛肉,官员也只能吃牛肉。你只能吃猪肉。到了石,只能吃一些鱼、鸟肉。老百姓连肉都吃不了,只能吃蔬菜。下层阶级的命运就是如此悲惨。如果超越自己的身份,吃不属于自己的食物,就会被视为越界。...……更多
“注胶肉”已泛滥?消化科主任:这4种肉,请转告父母尽量少吃些
...择鸡肉时,注意肉质紧实、无异常水分渗出的迹象。注水猪肉-猪肉作为日常饮食的常见选择,其注水问题同样值得关注。注水猪肉看起来更为鲜嫩,但实际上可能含有细菌和化学添加剂,增加了食用者的健康风险。购买时,选...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...海带可以帮助维持水分平衡,预防皮肤干燥。推荐食谱:猪肉海带炖粉条准备食材:瘦猪肉、海带、粉条、大白菜。制作步骤:1、准备食材:带皮肥瘦猪肉,泡软的海带,粉条,大白菜。2、猪肉切小块,海带洗净切片,大白菜...……更多
春天使劲吃,一通便、二明目、三强筋骨,春天包饺子,真的太美了
...扑鼻,给饺子带来别样的滋味。 2、美味饺子的制作荠菜猪肉饺子是春天的一道美食,所需食材简单新鲜。将洗净的猪肉剁成肉馅,加入切碎的荠菜,经过调味后拌匀,让馅料更加鲜美可口。用面粉和水揉成面团,擀成薄片,包...……更多
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了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
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市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
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