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冬天要多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉便宜,比羊肉滋补!
...12、28日题目:冬天要多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉便宜,比羊肉滋补!来源:生活科普寒冷的冬天到来,人们迫切需要一些暖身的食材来保持温暖。肉类作为冬季的主要食材之一,受到广大消费者的喜爱。而鸭肉作为...……更多
燕麦是长寿麦,坚持吃不容易出现癌症,但2种燕麦不适合糖友
...是一种早餐食品,它还拥有一系列的健康益处,包括降低癌症风险。但是,如果您是糖尿病患者,可能需要特别注意选择和食用燕麦的方式。在接下来的文章中,将深入探讨燕麦的健康益处,同时也会为糖尿病患者提供一些重要...……更多
54岁女子查出高血脂,坚持不吃晚饭降血脂,半年后身体状况如何
...中最重要的还是要注意忌口。此前,很多高血脂患者认为猪肉胆固醇高,对猪肉望而却步。实际上,不想升血脂,真正要少吃的是这4种食物。1、甜食甜食的糖、脂肪与热量含量高,过量摄入会使大量的糖在体内转为甘油三酯,...……更多
实话实说:要想健康,少碰这3种鸡蛋
...“哎?我可听人家说鸡蛋最好就不要吃那么多,小心增加癌症风险啊!”王阿姨拍着李奶奶的手说道。李奶奶闻言讪讪地说道“瞎说!鸡蛋多有营养啊,还补钙呢!孩子吃多了好长身体,你呀怕是又从哪看的谣言瞎说八道,人家...……更多
小伙脸盖“猪肉印章”洗不掉 业内人士:猪肉章很特殊,但人体能新陈代谢掉|封面深镜
...新闻记者 杨博近日,河南一博主脸上和脖子上盖上了“猪肉检验合格印章”,发现过了几天也洗不掉,于是将视频发到网上求助,结果这件事情上了热搜,这位博主也被众人调侃,但也有不少人为他担心“这么俊的小伙子,脸...……更多
折寿又伤身的5个吃饭习惯,希望你一个也不占!
...性分析.中华内分泌代谢杂志, 2022,38(3) : 186-189.③2022-04-18中国循环杂志微信公众号《吃饭快,让人胖!邵逸夫医院研究》④2019-06-11健康时报《吃饭快,容易得胃病》⑤2023-09-11国际糖尿病idiabetes《诸多讲究!进食速度和食物温度与...……更多
癌症逐年高发,是味精吃太多?
...活中的调味品,又有哪些潜在的健康隐患呢? 近年来,癌症患者数量呈现逐年增加的趋势,癌症已经成为了我国的第一大死亡原因。 随着生活水平的提高,人们的饮食习惯也在发生改变,其中有一种说法认为味精可能是导致...……更多
每天 1 根烤肠,身体会发生什么变化?2块钱一根的烤肠能吃吗?
...制作烤肠的原料是鲜(冻)畜禽产品或水产品,也就是说猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼虾肉等都是可以的。如果是自己在网上购买烤肠,可以看产品配料表,就知道是什么肉了,有的产品还会直接标注上肉的含量。图:电商平台...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...定的一类致癌物,而柳叶刀中也有研究显示,相对而言,中国人并不适合喝酒。因为1/3的中国人都有代谢方面的基因存在变异情况,不容易代谢掉酒精。同时也有研究显示,和不饮酒的人相比,每天喝酒超过3次的人,更容易患...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?医生提醒:4种调味品,尽量少碰
导语:越来越多人得癌症,和蚝油有关?医生提醒:这4种调味品,尽量少碰!人们常说,最美不过人间烟火,家的温暖来自厨房,大家好,我是晓峰,一个地地道道的东北汉子。“薄宦游海乡,雅闻靖康蚝”,这是古代人对蚝...……更多
瘦身水果的天花板,是它
...樱桃的铁含量仅为 0.4 毫克/100 克。不仅和红肉类,如瘦猪肉(3 毫克/100 克)比起来相差甚远;而且,由于樱桃中的铁为非血红素铁,会受到植物中植酸、草酸等的影响,吸收利用率也较低。同时,樱桃中叶酸、维生素 B12 的含...……更多
红肉好还是白肉好?5个吃肉小秘诀
...,而肉类则是荤菜必不可少的食材。肉类的种类有很多,猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等等都是我们经常食用的肉类。按照肉类的颜色大致可以把肉分为红肉和白肉,到底哪种更好呢?Part 1:怎么区分红肉、白肉?关于红、白...……更多
哪三种食物会导致肠息肉变肠癌,如何预防?
...食,胡乱吃一些致癌的食物,等发现时往往就已经发展成癌症(肠癌),与近期我科收治的一例病例一样。张先生,52岁,目前在一家工厂上班,由于经常加夜班,于是,张先生和工友常常出去吃夜宵,都是一些油炸类、烧烤类...……更多
真的!研究表明,吃辣不仅可以抗癌、长寿,还能抑制幽门螺杆菌
...起走进辣椒的世界,发现它不为人知的健康奥秘!辣椒与癌症防治:燃烧的希望癌症,这个时代的顽疾,一直是医学研究的重点。令人惊讶的是,日常生活中普遍的辣椒,可能在这场战斗中扮演着不可忽视的角色。辣椒中的主要...……更多
红薯可消灭98.7%的癌细胞,是真还是假?研究结果公布答案
...,是真仍是假?研讨结果发布答案有文章指出,日本国立癌症研讨所的研讨团队深入探究了20种各具特色的蔬菜在按捺癌细胞方面的潜能。这些蔬菜不仅养分丰厚,还具有必定的防癌成效。在通过严谨的对比研讨后,他们惊喜地...……更多
鸡肉是癌细胞的“催命符”,医生劝告:尽早将这8种肉拉黑
...“催命符”。例如,研究表明,过量摄入红肉(如牛肉、猪肉)与结直肠癌的风险增加有关。这并不意味着红肉本身就是致癌的,而是与摄入量和烹饪方式有关。过度烤炸或加工的红肉含有更多的致癌物质,而适量的煮熟红肉则...……更多
为啥很多人不愿意做肠胃镜?提醒:发现早期癌症,8类人及时检查
...,我国对肠胃健康的重视程度仍然不足。最新数据显示,中国的胃癌患者占全球新增患者的44%,结直肠癌患者占全球新增患者的30%。在国内,未做过肠镜检查的人高达97.4%,而95%的体检项目遗漏了肠癌筛查!01中国有一亿人需要...……更多
肠息肉会变成肠癌吗? 听听滨医附院结直肠疝外科专家怎么说
...国家癌症中心2024年3月发表于《中华肿瘤杂志》的《2022年中国恶性肿瘤流行情况分析》中数据表明,2022年结直肠癌新发病例数位于恶性肿瘤第二位,约51.71万,结直肠癌的发病率正呈现上升趋势,已经成为不容忽视的存在。而结...……更多
大白菜还含有一些微量元素,如钾、镁等,有助于维持心血管健康
...荐食谱:白菜炖粉条准备食材:大白菜半棵、粉条适量、猪肉适量、葱姜蒜适量、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精等。制作步骤:1、大白菜切段,猪肉切片备用。粉条用温水泡软备用。2、锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香,然后放...……更多
常吃牛肉并非“养癌”,而是有益健康
...理地摄入牛肉呢?以下是一些建议:1、适量摄入根据《中国居民膳食指南》的推荐,每周畜禽肉摄入量为280-525克,其中红肉(包括牛肉)的摄入量应控制在一定范围内。因此,建议每人每天摄入牛肉的量控制在50-100克之间。2、...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...固醇食物在日常生活中常见的蛋黄、猪脑、猪血、猪肝、猪肉等肉类食物,虽然营养丰富,但其中含有较多胆固醇患者。若长期摄入胆固醇超标,不仅不利于血脂稳定,还会加速结节病变。建议大家合理控制高胆固醇类食物,以...……更多
癌细胞最偏爱4种“口味”,有人个个都沾!
...正相关的关系。总之,喜欢甜味的朋友们注意了:根据《中国居民膳食指南(2022版)》建议,成人每天的添加糖摄入量应不超过50克,最好控制在25克以下。最后,给大家推荐一种甜味,它不仅能满足咱们的口感,还对身心非常...……更多
癌细胞最偏爱3种“口味”,有的人却个个都沾!
...寡淡无味。不过,吃得过咸也会增加癌症风险。2023年,中国抗癌协会胃癌专业委员会发布的《中国人群胃癌风险管理公众指南》中指出,摄入过量的食盐会导致胃黏膜损伤和萎缩,增加基因突变的可能性,升高胃癌发生风险。...……更多
冰箱里的“冷冻肉”,一般应保存多长时间?超期的再贵也得扔
...吃。那么冰箱里的东西冷冻多久就不可以吃了呢?特别是猪肉真的没有保存期吗?长期吃冷冻肉会致癌吗?不同的肉类冷冻保存多久为宜?解冻肉类为啥不能用凉水?【猪肉真的没有保存期吗?】冷冻肉的冷冻期也是有时间规定...……更多
降“三高”,多吃这种“宝藏”食物!很多人没吃够
...时报图4. 降低死亡风险,包括癌症等还有一项超过4万名中国成年人的研究结果显示:每天吃1~2份非大豆豆类(150克/份),与癌症死亡、主要心血管事件和全因死亡风险降低有关。另一项涉及13万人的大型研究发现:非大豆豆类...……更多
维护口腔健康对全身健康至关重要
...健康和生活幸福至关重要。有些疾病或跟口腔问题相关。癌症:牙龈疾病(牙周炎)和牙齿脱落与某些类型的癌症有关。痴呆:牙龈炎症相关的病原体与阿尔茨海默病的发展有关。心血管疾病:口腔卫生差和未治疗的口腔疾病会增...……更多
谈“癌”色变?医生:诱发癌症的原因有4个,早了解早避开
癌症是恶性肿瘤的俗称,肿瘤是机体的一种赘生物,根据赘生物的性质,可分为恶性肿瘤及良性肿瘤。由于恶性肿瘤病变迅速,可快速侵犯周围正常组织,影响组织和器官的正常功能,且癌细胞还可通过血液及淋巴管转移到远...……更多
吃猪肉时需注意,猪身上这4个部位尽量不要吃
...可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。“黄州好猪肉,价贱如泥土。贵者不肯吃,贫者不解煮”这是苏东坡的《猪肉颂》,其实在我国古代,猪肉并非主流肉类,那时主要以牛羊肉为主,只是到了明清时代才开始大量的...……更多
硒元素究竟是“抗癌”还是“致癌”?
...量还是非常可观的,每百克中可以占到55微克,但因为在中国营养学会中建议每日吃大豆以及坚果量在25~35g,大家要注意控制。小黄花鱼:小黄花鱼的硒含量和葵花籽相当,且富含多不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、铁、镁、磷等,...……更多
同比增长8.4%!元旦假日期间山东500家重点零售企业销售22.4亿元
...(2023年12月29日,下同),从批发环节看,全省水产品、猪肉和水果批发均价比节前分别下降0.4%、0.3%和0.3%,粮食、禽类价格环比持平,蔬菜、食用油和鸡蛋分别上涨1.9%、1.1%和0.1%;从零售环节看,监测的超市猪肉、食用油、禽...……更多
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本文转自:人民网-山西频道武笑冬日大同,吐气成霜。灵丘县岸底村党支部书记、村委会主任李元元却忙得浑身冒汗,“眼下宫灯制作已经接近尾声
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杭州人的年夜饭,八宝饭必不可少,春节临近,你家预备上了吗?本周初恰逢期末考试,老底子糕团店江南春的“考试吉祥物”定胜糕卖得最火
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出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
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为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
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街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
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