• 我的订阅
  • 头条热搜
“运动健身,给我向上的力量”(特写)
本文转自:人民日报本报记者 范佳元《 人民日报 》( 2024年10月18日 第 15 版)新学期开学后,初二学生沛然刚走进教室,便吸引同学们的注意,“哇,你变化好大!”“怎么做到的?太厉害了!”大家纷纷围过来。“这个暑假...……更多
...2024中国公路自行车职业联赛(济源站)全民健身群众组特写本报记者 高明4月12日,2024中国公路自行车职业联赛(济源站)精彩开赛,职业选手们在赛场上尽情驰骋、激烈角逐,畅享速度与激情。全民健身群众组的自行车爱好者...……更多
追光 | 从留守儿童到冲击奥运:攀岩赐予我向上的力量
本文转自:新华社巴黎奥运会将于7月下旬开幕来自云南文山的女孩汪生艳日前抵达匈牙利布达佩斯参加20日-23日举行的奥运会资格系列赛作为一名曾经的留守儿童成为杭州亚运会冠军攀岩赐予她向上的力量这次她能否再次给我...……更多
...港骑行的身影,暗自佩服。那天,大港骑车来父母家时,我向他请教健身经,问他如何才能长期不懈地坚持锻炼。大港听完笑着说:“我一开始锻炼是虚荣心所致。去年春天,我的生意遭受重创,车都抵债了,我怕父母知道这些...……更多
36岁张雨绮好耿直,大方晒出腰间赘肉,手捏“游泳圈”超接地气
...照片,任谁都没想到,她竟然会大方po出自己腰间的赘肉特写,也太耿直、太接地气了吧。从下面的截图可以看到,张雨绮一手拿着手机,一边拍下自己捏腰间“游泳圈”的瞬间,好可爱,哈哈哈。而她的穿搭一看就是要运动的...……更多
本文转自:人民日报本报记者 孙龙飞《 人民日报 》( 2024年10月21日 第 15 版)“脚要站稳,胳膊摆直,眼睛盯住……”走进安徽省合肥市师范附属第二小学(以下简称“附小二小”)射击馆,体育教师张磊正为学生讲解射击动...……更多
小小健身球  跳出大健康
...门老年人全民健身运动发展和应对老龄化作出贡献。 特写健身球操在湖里遍地开花作为第二批全国“健身球操之乡”,健身球操在湖里区拥有深厚的群众基础。本次交流赛中获得冠军的湖里区代表队,曾在今年5月代表厦门市...……更多
生活如饮食样样“清水煮”
...会有梦,但醒来以后,大多数人选择按部就班地生活,而我向前走了一步。” 在并不年轻的年纪,半路出家,高波辞去稳定的工作成为一名健身教练,只是“想试着寻找自己更喜欢的生活”。从“瘦竹竿”增肌成为一名合格的...……更多
亚排联沙滩排球洲际杯特写:黎巴嫩母女档的沙排梦
...新闻网中新网宁波6月22日电 题:亚排联沙滩排球洲际杯特写:黎巴嫩母女档的沙排梦作者 郭天奇“沙滩排球是一项美丽的运动,我和妈妈一起打球,我们的关系也因此更加紧密。”黎巴嫩沙滩排球运动员谢科说。近日,在浙江...……更多
特写丨郑州“NB10K”城市跑赛道上的面孔
大河网讯 5月19日,2024年“New Balance 10K”城市跑步系列赛第二站郑州站圆满结束,两千余位跑者与风为伴,聆听城市脉动,跑出自我节奏。最终,来自郑州师范学院大二学生王弋沛以33分12秒的成绩获得了男子组第一名。郑州的...……更多
健身前吃饭,就像给身体加满了油,让你在运动中更有力量
健身前吃饭,能量满满出发!健身前吃饭,就像给身体加满了油,让你在运动中更有力量。选择一些高蛋白、低脂肪的食物,比如鸡胸肉、鸡蛋或者全麦面包,既能提供足够的能量,又不会给胃造成太大负担。记得,不要吃得...……更多
如何选择家庭健身镜?用IMBODY解锁冬季运动新方式
...度练习几乎不可能,运动量也很难保证,不如用IMBODY家庭健身镜,解锁室内运动新方式,让冬季健身也能轻松有活力。 气温降低,人体各器官系统保护性减弱,血管收缩及血液黏滞性增加,肌群的弹性和伸展性也会降低,这将...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...性对健康和美的追求不断提高,越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合...……更多
韩国前外交官南京拜师学空竹
...“我去过中国很多地方,对南京的喜爱难以用语言表达。我向很多朋友推荐到中国一定要来南京。”白正基先生告诉紫牛新闻记者,自己目前还没有决定一件事,就是未来可能想来到南京定居。眼前,他将担负起空竹运动推广使...……更多
开展全民健身运动 凝聚乡村振兴力量
...,安徽省阜阳市太和县关集镇在镇文化站举办第七届全民健身运动会,运动会在镇党委副书记吴玉雷的主持下火热开幕。本次运动会,采取竞技与趣味相结合的形式。共设集体跳绳、羽毛球、蒙眼击鼓、夹乒乓球、自行车慢骑等...……更多
职场快被压垮?来试试这4种健身方式,让你满血复活
嘿,兄弟姐妹们!大家好!我是黄强歪谈体育,专注健身运动,你们是不是经常觉得工作太累,身体快要支撑不住了?别担心,我有一个好消息要告诉你:运动健身可以帮你重拾活力!你可能会说:“啊,可是我每天工作都很...……更多
走进百姓健身房 家门口实现“健身自由”
...飞飞 摄影报道你是不是在寻找这样的室内运动场所——健身器材齐全、价格亲民又便捷,百姓健身房能满足你所有需求。目前,我市有5个百姓健身房,分别位于岭秀社区、名著社区、晴川路社区、育才路社区、北门社区。这些...……更多
齐鲁晚报荣获山东省第十三届全民健身运动会社会力量办赛贡献奖
山东省全民健身运动会地标马拉松系列赛“万泰疫苗杯”2023首届环华山湖健康跑比赛现场。记者 陆鹏 季禹近日,齐鲁晚报·齐鲁壹点再次荣获重磅奖项。凭借地标马拉松比赛的顺利举办,齐鲁晚报·齐鲁壹点被山东省体育局授...……更多
专家揭秘:男人健身的八大黄金法则,立刻年轻十岁!
在现代社会,健身已经成为许多男性保持身体健康、延缓衰老的首选方式。然而,很多人在健身过程中常常陷入一些误区,导致效果不佳,甚至对身体造成负面影响。正确的健身方法和科学的训练计划,不仅能帮助你强健身体...……更多
为什么很多健身教练不建议跑步?
有跑友问:最近在健身房锻炼时,遇到了好几个教练,他们都建议不要跑步。这让跑友感到困惑,因为健身房的教练似乎并不推荐通过跑步来健身。为什么会有这种情况呢?几年前,我曾经在健身房办理会员卡,开始了严格的...……更多
...——柔力球比赛的结束,为期4个月的四川省第四届全民健身运动会在雅安市体育中心落下帷幕。本届运动会共设46个大项,是四川省项目设置最多、参赛对象下沉到最基层、惠及群众最广的省级综合性群众体育盛会。全省21个市...……更多
要常运动 更要会运动
...沧州日报■ 本报记者 康 宁“打球吗?”“下了班一起去健身呀!”“这周末全家一起骑行去郊外。”……时下,运动健身已经成为人们生活日常。但与此同时,一些人因运动不当导致的损伤,却与强身健体的初衷背道而驰。在...……更多
特写:姜胜男——杭州亚残运会开出灿烂之花
本文转自:中国新闻网中新网杭州10月27日电(胡丰盛)“姜胜男,必胜!”10月27日晚,正在举行的杭州第4届亚残运会(简称“杭州亚残运会”)女子50米自由泳S8决赛上,中国游泳运动员、九三学社社员姜胜男成为全场的聚焦点。她...……更多
健身项目,你选对了吗?
...文转自:沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目,你选对了吗?■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑,于游园中健身器材上训练,玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚,健身的人们让狮城充满...……更多
推荐一些适合儿童的健身运动
...以促进他们的心理发展。以下将为您推荐一些适合儿童的健身运动,帮助您为孩子选择最适合的运动方式。一、游泳游泳是一种全身性的锻炼方式,对儿童的心肺功能、协调性和身材有很好的锻炼效果。游泳可以提高儿童的心肺...……更多
林志颖老婆晒健身照自曝胖6公斤,网友猜测怀三胎,本尊火速回应
...”,大家觉得呢?陈若仪还给自己的锁骨以及细腰来了个特写照,这个视角里,陈若仪的锁骨好抢镜,都可以装一个鸡蛋了有木有。她的纤细手臂和小蛮腰也是全程抢镜,怎一个靓丽了得。陈若仪还晒出了一张全身美照,照片里...……更多
瞧!属于他们的热辣滚烫
本文转自:济南日报电影《热辣滚烫》为运动健身带来爆棚人气瞧!属于他们的热辣滚烫刚刚过去的春节假期,国内电影市场可谓热闹非凡,其中由贾玲主演的电影《热辣滚烫》上映17天,票房突破33亿元,目前位居2024年电影票...……更多
特写 | 角色转换!蹴球教练“变身”选手踏赛场“蹴”风采
海报集团全媒体记者 杜倬荷 潘頔瞄准角度,脚跟着地,脚掌触球,用力蹴球……11月21日,随着第十二届全国少数民族传统体育运动会的脚步越来越近,来自全国各地的蹴球运动员正在场地进行适应性训练。期间,身穿蓝色马...……更多
中新社澳门9月1日电 题:中国内地奥运健儿联欢濠江之畔中新社记者 刘大炜9月1日晚,澳门特区政府在澳门东亚运动会体育馆举办“我们的骄傲——国家奥运健儿代表团澳门联欢晚会”,澳门各界与中国内地奥运健儿代表团联...……更多
“三高”患者如何运动?在杨浦开完“运动处方”,来这里科学运动
...管”的居民可前往杨浦区“长者运动健康之家”与“市民健身驿站”,根据医生和体育专家开具的运动处方,在社区(运动)健康师的指导下科学锻炼,达到有效调节血糖水平、舒张血管、降低体内脂肪的目的。长者运动健康之...……更多
更多关于健康的资讯:
安徽六安:“三融入”促绿水青山变“金山银山”
本文转自:人民网-安徽频道2024年,六安市积极推动红色资源、绿色生态、乡村振兴融入全域旅游发展,全年累计接待游客6870万人次
2025-01-03 11:21:00
天天洗澡还是痒得不行 这几类人不建议用香皂
最近一周,72岁的刘大爷因瘙痒苦不堪言,不抓难受,抓破了更难受,双腿已是红疹一片。44岁的周先生一到冬天也是如此,哪怕喝了不少水
2025-01-03 15:36:00
父与子的“愚公移山”
本文转自:人民网-四川频道高鹏在凤鸣乡百亩柑橘种植基地拍摄宣传视频。受访者供图“欢迎大家来到我们的直播间,这里是凤鸣乡百亩柑橘种植基地
2025-01-03 15:39:00
新突破!绵阳市骨科医院完成以“5G技术+骨科手术机器人”辅助的PKP手术
本文转自:人民网-四川频道近日,绵阳市骨科医院脊柱科在北京朝阳医院脊柱专家5G远程指导下,成功为一名72岁患者实施基于5G网络与骨科手术机器人辅助的经皮椎体后凸成形术(PKP)手术
2025-01-03 15:39:00
山东东方男科医院:男性排尿困难的原因有哪些?
男性有时会出现排尿困难的情况,那么哪些因素会引发排尿困难呢?听听山东东方男科医院泌尿专家祁浩主任怎么说。一、尿道问题尿道发生炎症会有尿频
2025-01-03 15:45:00
自动化红薯加工设备有哪些?
自动化红薯加工设备包括从红薯的清洗、切割、蒸煮、烘干到包装等多个环节。主要设备:1、红薯清洗机:气泡清洗机、高压喷淋清洗机
2025-01-03 15:53:00
【乡愁印迹·村史村事】织金龙场镇美满村:幸福美满向前行
多彩贵州网讯(通讯员 张磊)在织金县龙场镇,有一个有着美好寓意的村——美满村,位于龙场镇东部,距政府驻地9.8公里,地域面积4
2025-01-03 15:57:00
黄桃预煮漂烫机有哪些用途
黄桃预煮漂烫机主要用于黄桃等水果的预煮和漂烫处理。自动温控系统,以确保水温均匀。设备特点:1、温度可调控,可以设定漂烫温度
2025-01-03 15:58:00
卵泡发育到几毫米?子宫内膜厚度多少?女性才更容易受孕?
女性怀孕生子,不仅需要发育成熟、功能健全的卵泡,还需要厚度适中的子宫内膜。受精卵是种子,内膜就是土壤,种子想要生根发芽
2025-01-03 16:06:00
冬季血压波动主要与四因素相关 医生建议此时节每天早晚各测一次
近段时间,浙江多地昼夜温差较大。气温剧烈变化容易引发血压大幅波动,冬季血压为何不易控制,老年人如何稳住血压?近日,“老年报健面”直播间内
2025-01-03 16:07:00
预防排卵障碍!扫除不孕隐患!
排卵障碍是引起不孕的一个重要原因,排卵障碍除引起不孕外,还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。故排卵障碍应积极的进行治疗
2025-01-03 16:08:00
你知道引起盆腔积液的原因有哪些么?
盆腔积液也是一种常见的妇科炎症,该疾病不仅危害女性的身体健康,甚至还会导致女性不孕、早产或流产等现象。关于引起盆腔积液的原因有哪些?妇科专家解释
2025-01-03 16:10:00
科众特约 | 专访华西医院游潮:INTERACT5启动 急性脑出血研究中国神外再进一步
NTERACT5申办方PI、四川大学华西医院神经外科游潮教授:INTERACT3研究已经在世界脑出血领域里已经得到了大家的高度好评和一致的认可
2025-01-03 16:11:00
长春市人大常委会驻村工作队:走实驻村帮扶路 绘就绿色致富新画卷
本文转自:人民网党支部领办黄牛养殖合作社、助力大榛子产业发展、修建道路、打抗旱基井、建设5G基站……2016年,长春市人大常委会开始包保帮扶长春市九台区波泥河街道茂林村
2025-01-03 11:56:00
“60秒话健康”:冬季哪些肠胃疾病容易多发?
本文转自:人民网冬季天气逐渐寒冷,肠胃也容易变得脆弱。哪些肠胃疾病在冬天容易多发?肠胃弱的人冬天应该如何保护肠胃健康?北京中医药大学东方医院综合内科副主任医师白桦表示
2025-01-03 12:31:00