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“萝卜四不吃,吃了冬难安”,4不吃是指啥?千万叮嘱家人要忌嘴!
...来临,正是吃萝卜的大好季节,经过霜打的萝卜,无论从口感还是风味上都会胜过一大截,这时候的萝卜不仅口感好,甜脆爽口,而且还含有大量的水分、膳食纤维、消化酶、叶酸、维生素和碳水化合物,另外钙、磷、铁、钾等...……更多
建议中老年人春天常吃这4种高维C菜,增强免疫力,少生病
...风险:一、虎皮青椒虎皮青椒是一道常见的家常菜,以其口感爽脆、味道鲜美而受到人们的喜爱。它以青椒为主料,搭配一些调料制作而成。青椒富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,有助于增强免疫力,提高抵抗力,...……更多
新乡美食新发现:西大街附近的日初料理
...不容错过!接下来是鳗鱼手握,这个也是超级推荐!鳗鱼口感微甜,吃起来不会觉得腻。我们俩人点了两个,刚好够分。每一口都能吃到鳗鱼的鲜美和米饭的绵软,简直让人回味无穷。还有他们家的地狱拉面,也是一道让人欲罢...……更多
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...猪肉的质量和安全问题也备受关注。首先,猪肉的味道和口感是其最大的特点之一。猪肉的肉质细腻,口感鲜美,而且具有丰富的营养成分。在烹饪过程中,猪肉能够吸收各种调味料的味道,产生不同的口感和香味。无论是炒菜...……更多
凉皮的制作虽然看似简单,但其中的每一个步骤都有讲究
凉皮,作为中国传统的小吃之一,以其独特的口感和丰富的味道深受人们喜爱。今天,我们就来一起探讨一下如何在家中制作美味的凉皮。**一、准备材料**首先,我们需要准备以下材料:高筋面粉、盐、水、食用油、各种配菜...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...滑汤,这是一道既美味又充满营养的汤品。各种菌菇不仅口感鲜美,还含有丰富的膳食纤维和维生素,对孩子的消化系统有着很好的促进作用。而虾滑则提供了高质量的蛋白质和对孩子大脑发育有益的DHA。这碗汤的组合,能有效...……更多
这8种食物是男人的加油站,无论有钱没钱,每天吃点老婆不再失望
...补作用。推荐食谱:麻婆豆腐麻辣的口味加上豆腐的细腻口感,这种层次感让人回味无穷。关键做法简单。食材:豆腐、猪{牛}肉末、豆瓣酱、蒜、辣椒粉、花椒粉、料酒、鸡精、盐、淀粉做法:1、将豆腐切成小块,放入冷水中...……更多
我也今天才知道,甘蔗不能乱吃,尤其是这3种食物,尽量别一起吃
...南的甘蔗有着悠久的历史和独特的品种,其糖分含量高,口感鲜美,非常受人们喜爱。另外,广东、广西等南方省份的甘蔗也非常不错,这些地方的甘蔗口感清甜,汁多味美,非常适合用来制作糖水或者熬汤。甘蔗的营养价值非...……更多
在这个季节里,多吃一些春笋,为自己的身体注入更多的营养和活力
...春季竹林的新鲜嫩芽,自古以来就被人们所喜爱。它不仅口感鲜美,营养丰富,而且还有润肠通便、滋阴凉血等功效。在这个春暖花开的季节里,春笋正逐渐成为人们餐桌上的新宠。春笋的生长周期很短,只有短短的一两个月时...……更多
奥运冠军郑钦文“白幼瘦”海报被群嘲?怎么全网都破防了
...容易长肉。其次,郑钦文平时也很严格要求自己,很少吃零食、喝饮料。姐妹们也要少吃垃圾食品、少喝饮料。特别是把奶茶当水喝,每天一瓶「肥宅快乐水」的!这些虽然带来了一瞬间的快乐,但是却可能悄悄地对身体发起「...……更多
元宵圆圆,齐乐“龙龙”
...的馅料,随着掌心与糯米粉的“功夫切磋”,身怀“武林秘籍”的阿姨们个个热火朝天地搓压捏揉,借力灵巧的手指一会儿就变出排排坐的“汤圆小队”。下水、出锅,现场的工作人员将热腾腾的汤圆送到前来参加活动的居民手...……更多
这4种是“子宫保护神”,女生姨妈期多吃,排子宫寒气,延缓衰老
...肴中,无论是做汤、炒菜还是制作甜点,都能增添丰富的口感和营养。在姨妈期,适量添加豆腐到日常饮食中,可以有效舒缓身体症状,提供足够的能量和营养支持。2.花生(莲藕花生排骨汤)花生是一种营养丰富的坚果,含有...……更多
开在北京的广州百年老店陶陶居:粤味飘香,细品慢时光,价格实惠
...包裹,入口先是冰凉的感觉,接着是内里微微发热,酸甜口感交替出现,仿佛是一场味觉的盛宴。脆皮乳鸽更是美味至极,外皮酥脆金黄,内里肉质鲜嫩多汁,一口下去,满嘴都是幸福的味道。此外,百搭酱黄蒸凤爪、生炒干捞...……更多
厨房小白变大厨,一道家常菜让你秒变美食达人
...技巧的。比如木耳泡发的时间不要太长,否则可能会影响口感。如果你是个辣椒控,完全可以在最后加点辣椒粉,让这道菜变得更有个性。木耳炒豆干这道菜简直就是居家必备的神器。它不仅做法简单,营养丰富,还能让你在家...……更多
...子’,很有面子。如今,传承了三代的岳庄‘蜜三刀’,口感更好,吃着更健康。”1月16日,在莘县莘亭街道岳庄村,莘丰糕点传承人李德虎忙得不亦乐乎。在今年的莘县乡村大集上,李德虎制作的“年味”糕点——“蜜三刀”...……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
在寒冷的冬季,人们总是寻找一些既能满足口感又能提供足够营养的食物。其中,香菇就是一种理想的选择。香菇不仅口感鲜美,而且营养丰富,常吃它身体迟早会收获5大好处。1.提高免疫力:香菇含有丰富的多糖体,这种物...……更多
食用油品牌排行榜前十名:品质与安全的首选
...油,更是备受推崇。鲁花的花生油色泽金黄,香味浓郁,口感纯正。其调和油和专用油产品也在市场上表现不俗。主要产品·鲁花花生油·鲁花压榨一级花生油·鲁花调和油4.胡姬花胡姬花以花生油为主要产品,采用先进的压榨工...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...调味料的用量,以达到喜欢的味道。(2)红烧鹌鹑蛋的汤汁口感稍微浓郁,喜欢清淡口味的朋友可以适量减少调味料的使用量。(3)在加入清水之前,也可以用鸡汤或高汤来提升汤汁的口感和香气。二、蓝莓:蓝莓是一种富含天然抗...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
...营养丰富,价钱便宜,一般只需一元一斤,经过晾晒后,口感更有韧性,好比是吃山货,炖肉后吸收肉汁,相当有滋味,越吃越香。 晒豆角的方法:新鲜的豆角要“困一困”水,然后开水下锅焯水5分钟左右,控水捞出后撒上一...……更多
大棚果蔬成为农民增收“香饽饽”
...市打下坚实基础。“这些精心水培的香椿苗不仅味道芳香口感美味,而且营养价值十分丰富,深受消费者喜爱。”交城县润发农牧专业合作社负责人闫建龙每天都细心观察菜苗生长情况,确保大棚内温度适宜、通风良好,并及时...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...精、辣椒油、芝麻酱。2、烹饪细节:黄瓜丝脆爽;银耳口感Q弹,植物胶质富有,具有润肠通便的功效。3、健康角度:胡萝卜富含胡萝卜素,有助于维持眼睛健康;黄瓜富含维生素E,有抗衰老的功效。金针菇拌鸡胸肉:高蛋白...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...,用中火煮20分钟即可。 这道五花肉烧萝卜香味浓郁,口感鲜嫩,既能满足味蕾的享受,又能为我们的肺部提供养分,是一道非常受欢迎的冬季家常菜。 山药鸡蛋汤山药富含多种维生素和矿物质,具有健脾止泻、益气养肺的作...……更多
别说,还真香!每个豆腐爱好者,都要学这道菜,配方做法很简单!
...剁烂成鱼蓉。Ps:用来做馅的肉,个人认为手工剁出来的口感最好。3.大葱清洗干净,沥干水分,放到冰箱里冷藏10分钟左右,再切碎。Ps:切大葱之前将它放冰箱里冷藏10分钟左右,再切时就不会因受到挥发物质的刺激而流泪了...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...。3、辣条辣条应该是大多数年轻人都非常爱吃的一种小零食,平时玩手机看电视的时候吃着辣条,好像也是一件非常惬意的事情。有一些辣条是在乡间小作坊里生产的,生产环境非常肮脏,安全性也得不到保证,如果非常爱吃...……更多
猪油是一种常见而多用途的食用油,具有丰富的营养和独特的魅力
猪油是一种常见的食用油,具有浓郁的香味和丰富的口感。它在烹饪中有着重要的作用,不仅可以增加菜肴的香味和口感,还能为人体提供必需的脂肪和能量。猪油中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇水平,保...……更多
榴莲真的比三只母鸡还补?深入探索榴莲的营养价值
...营养价值并不仅仅在于其成分丰富,更在于其独特的美味口感。榴莲富含维生素C、钾以及膳食纤维,这些成分对人体健康大有裨益。特别是对于亚洲地区的人们,榴莲作为富含淀粉的热带水果,能提供充足的能量和营养,对保...……更多
这种鱼最该给娃吃!肉嫩还补脑,做一次吃一周,宝宝越吃越聪明!
...,我这位儿科小能手就要给大家推荐一个超级宝贝的营养秘籍——那就是给宝宝多吃这种鱼!它不仅肉质细嫩,而且富含大脑发育必需的营养素,简直是宝宝餐桌上的黄金食材!想知道是什么神奇的鱼吗?那就跟我一起来揭晓吧...……更多
宝总惊魂破局!汪小姐财富秘籍大揭秘!《繁花》盈亏内幕大揭露
王家卫导演的《繁花》是当前备受瞩目的热门电视剧,由胡歌、马伊琍和唐嫣等主演。该剧于1月9日在腾讯视频上播放大结局,引发了广泛的关注。最后两集中,尽管宝总未能在股市中获得巨额利润,但他成功“活”了下来,避...……更多
变蛋对身体有害还是有利?医生提醒:变蛋虽好,但这几种人要少吃
...情况下的吃法会搭配调料如酱油、辣椒等一起食用,这样口感会更为丰富也更加美味。还可以做成凉拌炒菜进行食用,做成皮蛋黄瓜凉拌,香菜拌皮蛋,这也是皮蛋最为常见的食用方法,而且还比较方便。皮蛋还能做成汤,比如...……更多
春季饮食大揭秘:这些食物让你吃出健康与活力
...春笋、豆芽等,都是春季饮食的绝佳选择。这些蔬菜不仅口感鲜嫩,而且富含维生素和矿物质。比如,菠菜富含铁元素,有助于补血养颜;春笋则含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,帮助消化。多吃这些春季时蔬,不仅能满...……更多
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心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
现在大家的健康意识都比较高,很多人有定期体检的好习惯,在拿到报告后下意识会注意心率那一栏,深知心脏健康对身体的重要性。不少人的报告单上会写着心律不齐
2025-01-04 02:46:00
毓璜顶医院专家直播1月2日开讲:关注女性生殖健康 警惕异常子宫出血
胶东在线12月30日讯(记者 秦秀鹏)在女性的生命旅程中,生殖健康如同璀璨明珠,闪耀着至关重要的光芒。女性的生殖系统是一个精妙而复杂的体系
2025-01-04 03:03:00
甲流高峰来袭,比去年还要厉害,牢记“3要做2多吃”,提高免疫力
“这两天一直头晕,感觉又是流感。”“好像又出现了新毒株!”“我身边有好多人中招,这次感觉比之前要猛许多。”随着天气越来越冷
2025-01-04 04:24:00
抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《生命的守卫者》:抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)近百年来
2025-01-04 04:42:00
2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
2025-01-04 04:48:00
阴超检查全攻略
说到妇科超声检查,相信很多人都会想起常规腹部超声检查,也就是人们常说的B超检查。随着医学技术的不断发展,阴道超声作为一种有效的妇科检查手段
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用血药浓度及基因检测为患者制定合理用药方案
近年来,使用免疫抑制剂在器官移植、肾炎肾病综合征、风湿免疫疾病中得到了广泛的应用,因此,该方法已成为研究热点。免疫抑制剂可以对T淋巴细胞与B淋巴细胞
2025-01-04 05:11:00
接种流感疫苗后,为什么还会感冒?
流感病毒的变异性极强,尤其是在每年的流感季节,病毒往往会发生变化,导致流感疫苗的效果存在一定的局限性。虽然接种了流感疫苗
2025-01-04 05:10:00
口服中药加泡脚,快速缓解天冷腿抽筋 有几个事项需要注意
冬天,忙了一天坐下来,热水一端,脚一泡,简直像给灵魂充了电!其实不仅是冬天,泡脚一年四季都适宜,泡脚好处多多。那么,如何泡脚才能发挥最大养生功效呢
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胆囊切除术后的护理
人体结构非常神奇复杂,每个器官都有其功效作用,比如胃部用来消化、肝脏用来解毒、肾脏用来过滤等。胆囊具有储存、浓缩、排胆和分泌等功能
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近日,“手脚冰凉可能是身体自我保护”这一话题在网上很热。有人说,当皮肤收到“寒冷信号”,会触发血管的收缩反应,血液优先流向更重要的心肺等器官
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暖胃又暖心 方回春堂腊八料包送给城市建设者
腊八将至,这两天,杭州日报将500包方回春堂的腊八料包送到多个重要项目工地,为坚守一线的城市建设者们送去冬日里的温暖与祝福
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肺癌早期筛查:健康“侦探”之旅
肺癌在全球范围内发病率及死亡率均居首位。肺癌筛查是早期诊断肺癌及癌前病变的重要手段。如何在大量无症状人群中检测出癌前病变和早期肺癌患者
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“三九严寒”天,身体要防寒,脾胃要保暖 养护脾胃非一日之功,重在平时贵在坚持
冬季气候寒冷,“寒邪”容易侵入人体,所以大家出门时要做好保暖。除了头颈、肚子、脚踝等身体较脆弱的部位,还有一个地方也要防护——脾胃
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