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这几种肉对身体好,冬季可以常吃
...症状。因此,羊肉就成为了冬天可以滋补的一种食物。4.牛肉牛肉含有丰富的维生素A、维生素B和蛋白质、脂肪、菸酸、无机盐等。从中医角度来看,牛肉具有补益脾胃、强筋骨的作用。如果牛肉与党参、北芪做成炖汤,不仅甘...……更多
建议广大读者朋友们少吃如下的几种肉类食品
...人体所需要的微量元素。 但是它的价值并没有比猪肉和牛肉好很多。在我国的北方地区,经常可以看到羊肉的身影。根据医学名著《本草纲目》的记载吃羊肉会有补气去虚的效果。羊肉是否是一种癌症的催化剂?红肉是肉类食...……更多
Meinde提示女生要注意补铁!人参和这4重植物元素真的关键
...中的铁有两种形式,一种是血红素铁,主要是动物肝脏及牛肉瘦肉等肉类;一种是植物性非血红素铁,包括菠菜、小菘菜、大豆、木耳、香菇、甘蓝、白菜、芹菜、扁豆、木瓜、哈密瓜等蔬果。在铁质的补充上,动物性的血红素...……更多
...剂量要控制在两克以内,确保安全性,特别是合并使用复方感冒药物治疗期间。连花清瘟:这些患者慎用连花清瘟适用于什么人群?湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)药事部主任陈树和药师指出,在新型冠状病毒肺炎的常规治疗...……更多
2022-12-21 05:12用药,禁忌
中药里的特定靶向药,直击病灶,各显神通,横扫一身疾病
...病的目的。例如,麻黄归肺经,可以宣肺平喘,治疗风寒感冒引起的咳嗽气喘;大黄归大肠经,可以泻下通便,治疗实热便秘;人参归心经,可以补心安神,治疗心气不足引起的心悸失眠等。五味 五味是指中药的五种基本味道...……更多
专家提醒:因人而异,当心适得其反
...害了”。还有人很疑惑,第一次咳嗽时使用有效,最近又感冒咳嗽了,但这一次贴了却没用。在医院里,前来咨询的患者也不少。有患者使用止咳贴后反而更严重了,也有的通过“服药+止咳贴”后好转。热销的“止咳贴”到底...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...、注意补钙”的饮食原则。合理选择动物性食物,猪肉、牛肉、鱼肉、鸡肉可以换着吃,保证充足的蛋白质摄入。要吃奶类和豆制品,此类食物含有丰富的蛋白质和钙,易消化吸收,是非常适合老年人的食物。吃饭时间要规律,...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...肉、韭菜、肉桂等。温热补益的食物可以御寒,以羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑等食物为例,此类食物中富含蛋白质及脂肪,可益肾壮阳、温中暖下、补气生血,御寒效果较好。·立冬时节有哪些常见疾病易进入高发期?·立冬节气...……更多
...。事实上,这个季节晚上的气温往往偏低,这样做很容易感冒。人们都知道天气太热时容易中暑,而这样白天受热晚上又突然受风寒,也会中“阴暑”,患者会有身热头痛、无汗恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等症状。初秋晚上睡觉...……更多
2022-12-21 17:04起居,饮食,准备
这个冬天,这件事一定要重视!
...健脾补气的食物。冬天吃温补的食物比较多,比如羊肉、牛肉、鸡肉等,避免吃一些燥热油腻的食物,它会难以消化。可以搭配一些萝卜。民间说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜可以帮助消化又可以滋阴补气。另外可以选择一些药膳...……更多
白萝卜是个宝,这样搭配吃,大人孩子少往医院跑
...白萝卜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:白萝卜炖牛肉首先准备一条新鲜的牛腩肉,切成大点的块,放入盆中,多加一些水浸泡两个小时,把血水洗干净,把牛肉洗好后,我们再用手挤干水分,放入砂锅中,加入多一些的...……更多
寒湿疫总论
...此时皆可从外而解。出皮肤黏膜之表者,其症类似于风寒感冒,表现为恶寒,或发热,或无热,无汗,周身酸痛,骨节疼痛,头身困重,倦怠乏力等症,治以麻桂类方、神术散、荆防败毒散等。出呼吸道黏膜之表,其症类似于风...……更多
长月烬明:婚服被吐槽像牛肉卷?孙珍妮碾压全场,白鹿又来搞笑了
连结婚都要当搞笑女,跟白鹿拍戏罗云熙可真遭老罪了!前一秒还是痴情女,下一秒就疯狂笑场,甚至还要模仿罗云熙的小眼神,如此盛大的结婚场景都能被白鹿拍成搞笑剧。该说不说,罗云熙能忍住不笑场,信念感也是真的...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...按1:1的比例混合,搅拌均匀后饮用,每天3-4次。对于风寒感冒引起的咳嗽、咽痛等症状有很好的缓解作用。白萝卜蜂蜜水 白萝卜蜂蜜水具有化痰、止咳、润肺的功效,对于缓解咳嗽症状非常有帮助。将白萝卜洗净后切块,加入...……更多
高龄老国医告诉我们:一药对一症,身体强壮不生病
...效果。他举了一个例子,来说明这个原则。他说:“比如感冒,这是一种常见的疾病。对于风寒感冒,我们可以使用麻黄、桂枝等发汗解表的中药;对于风热感冒,则可以使用金银花、连翘等清热解毒的中药。每种药物都有其适...……更多
12月7日大雪,天冷多吃“3肉3根”,温阳御寒,为寒冬做营养储备
...人吃起来,合理饮食,补好身体,迎接寒冬的到来。 3肉牛肉牛肉是非常适合冬季的一种肉类,其中含有多种氨基酸,烟酸,B族维生素,磷,铁,钙等元素,有助于滋补筋骨,温暖脾胃,养血益气,增强抵抗力等。冬天多吃些...……更多
节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
...蜜(糖尿病患者需遵医嘱)等柔润平和的食物,同时增加牛肉、鸡、鸭、鱼、虾的摄入,以达到平补气血的目的。“大枣、山药,其性味甘平,专入中焦,既可视作中药又可作为食疗中的食材,可保护胃气、健脾助运。”霜降时...……更多
请收下这款中医健康套餐
...度的极寒,温差变化会导致身体抵抗力发生变化,易诱发感冒、肺炎等呼吸道疾病,甚至诱发心脑血管疾病。因此,保暖是至关重要的一环,无论男女老少,都应准备适合北方环境的衣物,同时需要注意室内外温差,养成勤洗手...……更多
...差大,一旦机体抵抗力下降,很容易受到病毒侵袭,发生感冒或罹患流感。流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。中医称流感为“时行感冒”,病因分为外因和内因。外因指人体受到外界疫毒侵袭,即感染流感病毒,...……更多
感冒可不可以喝牛奶
感冒可以适当喝一些牛奶,最好是喝热牛奶。感冒喝牛奶主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,牛奶含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋,对于身体的恢复是有很大帮助的。如果...……更多
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...买的菜,并不新鲜,所以在日常中,我会多买一些猪肉、牛肉、土豆、洋葱、大白菜、鸡蛋、纯牛奶、酸奶、腊鸡、黄豆、腊鸭等等易保存的高营养物质。大家买回家的新鲜肉,一定要用保鲜膜包裹严实,然后在放入到冰箱中冷...……更多
流感治疗,抓住黄金时间至关重要:专家建议
...二、中医治疗流感的黄金时间中医认为,流感属于“时行感冒”范畴,其病因病机为外感风邪,侵袭肺卫。在发病初期,抓住黄金时间进行中医治疗,可以迅速缓解症状,防止病情恶化。1.辨证论治中医治疗流感强调辨证论治,...……更多
过年之前最冷的大寒今日已到,3种如意果多吃点,寓意健康营养
...再次感冒。毕竟身体才是革命的本钱。多穿点衣服。多吃牛肉、羊肉等营养丰富、温热的食物。有了健康的身体,才能在新年里相聚、玩得尽兴!我们还需要准备3种水果,这意味着幸运和健康。赶快准备3种健康水果过年吧!橙...……更多
提供三道美味的菜谱,帮助您在秋季更好地平衡酸碱度,身体更健康
...免疫力,抵御秋季常见的感冒和疾病。推荐食谱:西兰花牛肉鸡蛋卷材料:西兰花、牛肉、鸡蛋、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、胡椒粉、食用油具体做法:1.将西兰花摆成小朵,洗净后,放入开水锅中,焯一下水,然后捞出过凉...……更多
四大补气中成药,补心气、脾气、肺气、肾气,元气满满一整年!
...个补气中成药。一、玉屏风颗粒玉屏风颗粒适合动不动就感冒,反复感冒的人。容易感冒的人很多是肺气虚,也可能有脾气虚的原因,但玉屏风颗粒都能补。人的体表也有一层气,叫卫气,保护着人体不受外邪侵犯,卫气由水谷...……更多
有哪些食物呈酸性
呈酸性的食物有:猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、鱼类、奶酪、奶油、米饭、火腿、酒类、花生、核桃、糖、蛋糕、水果罐头、饼干、鸡蛋、龙虾、荞麦、豌豆、花生、巧克力、葱、炸豆腐等。酸性食物是指在体内分解代谢...……更多
浙江本土牛肉零食品牌上线“每满生活”
... 营养均衡、清淡饮食、补充适量高蛋白是关键浙江本土牛肉零食品牌上线“每满生活”文 /唐林俏 又到露胳膊露腿的季节了。为了能快速瘦下来,最近,有许多年轻人在网络上打卡各种掉秤妙招,大部分是在饮食上下功夫。饮...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...食宜温、减咸增苦”,应多选有防寒保暖作用的食品,如牛肉、羊肉、蛋类、核桃及桂圆、红枣等甘温食材。另外,冬季饮食养生还要“多食苦、少食咸”,如坚果炒黄稍焦微微显苦,既补肾又清火,最宜冬季食用。闫奇峰表示...……更多
...了,大家都会想该吃点什么来进补御寒呢?很多人会想到牛肉。牛肉一直也是人们秋冬进补的重要食物,涮牛肉、肥牛、炖牛腩、牛排、牛肉汤都是大家的最爱。最近有一则报道说,广州53岁的张阿姨想着秋冬进补一下,一晚吃下...……更多
中医和西医的“同病异治 异病同治”
...和证型的不同,治疗方法和用药会有所差异。例如,同为感冒,风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的治疗方法和用药截然不同。“异病同治”则是指不同的疾病,由于病机相同或相似,可以用相同的治疗方法和用药。如,头痛、眩...……更多
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