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只有将肝脏保养好,身体才能更加健康
...食物之一。鸡胸肉富含优质蛋白质,可以提供身体所需的营养物质。为了制作一道美味的菜肴,我们可以准备一些小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油和料酒。首先将鸡胸肉...……更多
即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜
...富含叶酸外,还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等。这些营养物质对中老年人非常有益,可以帮助提高身体的免疫力,保护眼睛的健康。此外,包菜还富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化和排除体内的废物,有助于预防...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
...可以提供热量,还能帮助中老年人保持肠胃健康。 推荐做法:【芹菜叶小米粥】。将新鲜的芹菜叶与小米一起煮粥,可以使小米粥的味道更加清香,同时也能增加粥的营养价值。鸟中之珍——鸽子鸽子是一种高蛋白、低脂肪的...……更多
春天吃红枣,教你不煮粥不炖汤的做法,每天吃点,吃饭香身体棒
引言:春天是一年中最具活力和生机勃勃的季节之一,花开满园,万物生长。然而,对于一些人来说,春天也可能是一个容易让身体出现不适的季节。面对春困、容易疲劳、精神不振等问题,很多人也许束手无策。但是,却有...……更多
...皮等熬制的酱料,佐以葱末,再加上“秘制配方”的新鲜牛肉丝,就大功告成了。接过这碗喷香麻辣面的正是一位“老铁路”。他告诉记者:“我是车务段的退休工人,这碗麻辣面,她开了多少年,我就吃了多少年。这种小吃,...……更多
...济。对接开展消费帮扶,帮助脱贫户和监测户销售猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸡蛋、蜂蜜、樱桃、板栗、菜籽油等农特产品,先后引导安康河南商会、红十字会会员单位、爱心人士、红十字志愿者以及机关干部购买土特产超10万元。...……更多
鲍鱼家常做法大揭秘,这8种鲜美与独特的风味,你绝不能错过
鲍鱼的八种家常做法,每一道都充满了诱惑。鲍鱼,这一被誉为海洋之星的食材,其鲜美与独特的风味,让人无法抗拒。今天,就让我们一同走进鲍鱼的世界,探索其家常烹饪的无限可能。红烧鲍鱼:这道菜无疑是中国烹饪的...……更多
现代药理研究表明,蒲公英对胃溃疡,及胃粘膜损伤,有保护作用
...卜、青萝卜去皮洗净,切块,口蘑洗净,切十字花刀;②牛肉洗净,切块,放沸水里,倒入料酒,汆烫后捞出备用;③锅加水,倒入所以原料,放入八角,武火煮沸,文火慢煲2小时,加盐调味即可。功效:沙参是一味常见的中...……更多
醉美凉都烙锅(组诗)
...烟火炖烙锅不论凹的凸的平的皆可成为烙锅虾子,螃蟹,牛肉茄子,小瓜,韭菜不论生吃熟吃烤吃皆可放进烙锅一口烙锅纳尽世间食材熔进水城古镇的烟火烙出火候得当的美味百味烟火撑起的火热让你享尽天下美食的绝唱清凉拌...……更多
安康首个行业团体宴席标准发布实施
...芽、踏雪寻春、银针献宝、脆皮茶叶、茶香小河虾、碳烤牛肉6个菜品有茶元素,双色凉粉、卤鸭掌、长寿金钱肚、卤猪蹄是地方卤菜中的精品菜肴;热菜12个,食材讲究,鸡、鱼、牛、羊、猪应有尽有。热菜中有茶元素的菜品:香酥鸡...……更多
文昌美味侨乡特色美食展销会人气火爆
...、甜西谷米等泰国小吃以及公坡香米、铺前糟粕醋、锦山牛肉干等美食、特产琳琅满目,广大市民、游客纷纷驻足购买、品尝。文昌美味侨乡特色美食展销会人气旺泰国华侨冯妙妙说:“我们泰国华侨来参加美食展销会,我们做...……更多
这种菜2元1斤,健康低脂,常吃可以润肠通便,做法多样
...分具有降血糖作用,有助于预防和控制糖尿病。三种美味做法:一、香煎金针菇材料:金针菇200克;橄榄油(或食用油)适量;盐少许;黑胡椒粉适量(可选);蒜末适量(可选)做法: 1.准备工作:将金针菇用清水洗净,去...……更多
春季养肝黄金期,多吃3种“天然养肝菜”,营养鲜嫩,肝好人健康
...是小面姨。今天小面姨给大家分享3种“天然养肝菜”的做法。我们每天吃的食材里,都含有对我们人体发育和健康来说很重要的营养成分,为我们每天的工作和学习提供源源不断的能量,除此之外,很多食材还有一定的膳食作...……更多
玉米排骨汤做法揭秘,甜美滋味融合鲜香,一碗让你回味无穷
...。今天,我想和大家分享这个充满家庭温暖的玉米排骨汤做法,让我们一起在忙碌的生活中,找回那份简单的幸福和温馨。玉米排骨汤的用料腔骨500克玉米200克胡萝卜200克西红柿100克洋葱100克黑胡椒2克盐4克水量1200毫升玉米排骨...……更多
走!中医带您“上春山”
...的蛋白质,柳芽也可以泡茶,常喝非常养生和保健。具体做法:柳芽过开水后再放冷,加上麻油、食盐、葱蒜、香醋拌匀吃,或将柳芽晒干到夏天用豆油炸着吃。凉拌柳叶已是餐桌上的一道名菜。马齿苋作为生活中常见的一种野...……更多
喜迎龙年|花溪公园古风游园免费等你来
...爱不释手。来到花溪,特色茶饮和小吃也不容错过,花溪牛肉粉,家乡味道、地方特色等小吃色香味一应俱全。与此同时,花溪公园路边音乐会也将限时返场,并与露天电影院一起组成音影之夜。文/贵州日报天眼新闻记者 曹雯...……更多
...个月的薪资,同时为每个员工赠送新春礼盒,礼盒内容为牛肉粒、糖果等。此外,他们还为员工提供了年终抽奖机会,奖品包括大疆无人机、Switch游戏以及小米家电等。另一家机械智造业企业发放的年终奖,依照各个员工进厂年...……更多
面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条
...爱,成为了青岛人餐桌上的常客。面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条鱼。他特别强调要将鱼炸得酥脆透香,搭配椒盐食用,就连鱼骨也变得格外美味。除了美味之外,面条鱼的营养价值也相当丰...……更多
...的访客。最终有6万人次观看了这场直播。作为一个专做牛肉类烹饪视频的UP主,Ray带的货也与自己的视频内容强相关:各类牛肉、橄榄油、调味料等等。基本所有货品都来自于他本人开设的淘宝店。许多并不是他粉丝的观众也下...……更多
品牌建设赋能农产品金字招牌
...食同源产品黄芪,到莜面、荞面等杂粮产品,再到羊肉、牛肉等节日“硬菜”,此次年货节将固阳的优质农产品一一呈现,既展示了固阳深厚的农业底蕴,也为广大市民提供了营养美味、性价比高的年货产品。深挖农业资源 特...……更多
大虾营养丰富,肉质鲜嫩Q弹,味道鲜美,不管怎么做都好吃
...到底是冷水下锅还是热水?很多人都做错,大厨教你正确做法很多人都爱吃大虾,大虾营养丰富,肉质鲜嫩Q弹,味道鲜美,不管怎么做都好吃。最简单的做法就是白灼,能保持大虾的鲜、嫩、爽、滑,吃起来原汁原味。白灼虾...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...煲粥食用的方法较为常见,如果没胃口,还可以选择清蒸做法。另外,山药还有一个特别的好处,那就是它含有一种名为黏液蛋白的物质,这种物质能帮助滋养皮肤,让你的皮肤看起来更加光滑有弹性。而且,山药还对女性的健...……更多
面条菜汤是一道养生汤品,轻松简单又富含营养
...肌肤。主要食材:面条菜、蒜末、酱油、醋、香油。具体做法:面条菜洗净,用沸水快速焯水,立即过冷水冷却,保持脆度。蒜末、酱油、醋和香油调成调料汁。将处理好的面条菜放入大碗中,加入调料汁拌匀即可食用。推荐食...……更多
今日大寒 养生三招请收下
...桃等;宜食的水果有桂圆、荔枝等;宜食的肉类有羊肉、牛肉等。同时,饮食应阴阳平衡、含热均衡,如在煮牛羊肉时,可加入一些白萝卜、白菜等,以适应大寒向立春的过渡。需要注意的是,切忌食用黏硬、生冷食物,宜热食...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
...及时地注意添衣保暖,饮食上更要注意提供充足的热量和营养。 明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫,冬天不怕冷,护好阳气温暖过三九。 一起来看看吧。 一、羊肉---推荐菜谱【萝卜炖羊肉】原料: 羊腿...……更多
阿合奇孩子们在锡过大年
...虾、辣子鸡丁、香菇炖鸡、清蒸鲈鱼、老烧豆腐、土豆烧牛肉、五谷丰登……“吃完饭,我要给爸爸妈妈打个电话,告诉他们无锡的年夜饭很好吃,在这里过年很热闹。”六年级的阿伊德丽说,这次她带了手机,拍了很多照片,...……更多
病房里,医患共享年夜饭
...挑选,专门定制的,少油少盐、不放辣,同时以鸡鸭鹅、牛肉为主,还有丰富的水果。这些高蛋白的食品,可以帮助患者尽快恢复伤口。”中心护士长郭凌翔说。“我父亲今天能坐在这里和大家一起吃年夜饭,多亏了这里的医生...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...。 食材:苹果1个、燕麦片50克、牛奶或水适量、蜂蜜。做法:苹果去皮切丁。燕麦片加入牛奶或水煮至粘稠。加入苹果丁,继续煮一会儿。加入蜂蜜调味即可。苹果肉桂烤片苹果肉桂烤片是一道健康甜点,苹果和肉桂的结合不...……更多
冬季也要给情绪“保暖”
...产热量高的肉类、蛋类、花生、豆类食物,尤其像羊肉、牛肉。此外,巧克力、咖啡和绿茶都是很好的“情绪补充品”。运动疗法:在进行有氧运动时,人体内的新陈代谢会加快,肾上腺素分泌也会增多,可以使人情绪开朗、精...……更多
天气变冷,小心这些疾病袭扰
...食品(如臭豆腐、豆瓣酱、面酱等)和腊肉、腌肉、风干牛肉等肉制品时,应当确保原辅料的清洁,除去泥土和杂质,制作过程保持卫生。 ……更多
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本文转自:人民网-贵州频道陈康清 潘佳倩 李永馨快递进村、特产出村,事关亿万农民的切身利益,也是畅通城乡经济循环的重要一环
2024-11-30 08:30:00
粮食主产区着力提升冬季田管 绘就来年丰产“粮”辰美景
本文转自:人民网人民网记者 李栋小雪节气过后,正值小麦油菜等作物冬季田管关键时期。近日,农业农村部部署小麦防旺长促壮苗保安全工作
2024-11-30 09:07:00
青海多举措提升艾滋病综合防治能力
本文转自:人民网-青海频道青海多举措提升艾滋病综合防治能力治疗覆盖率达90%以上郭靓12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-11-30 10:01:00
湖南省健康公益基金会龙脊健康教育专项基金启动仪式举行
本文转自:人民网-湖南频道11月29日,湖南省健康公益基金会龙脊健康教育专项基金启动仪式在长沙举行。湖南省健康公益基金会联合长沙丰收满园传媒有限公司
2024-11-30 10:43:00
夜问丨无法说话、吞咽、呼吸……这种致死疾病为何200年来治愈率仍是0?
2019年,时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”,至今已经与病魔斗争五年。近日,倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
2024-11-30 03:05:00
股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
闭玉莲 天等县人民医院股骨颈骨折是常见于老年人的骨折类型,因其对日常生活和行动能力的严重影响,常常让患者及家属倍感焦虑
2024-11-30 04:40:00
儿童骨裂会自动愈合吗?
莫莎莎 湖南省儿童医院骨科儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较为旺盛,自身修复能力较强。当发生轻微骨裂时,只要给予适当的休息和保护
2024-11-30 04:40:00
心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液
2024-11-30 04:40:00
超声下的急救:睾丸扭转识别
黄青 广西河池市凤山县人民医院睾丸扭转是男性外科的常见病和多发病,主要的临床表现为突发的下腹部疼痛,睾丸肿胀,阴囊皮肤发红
2024-11-30 04:40:00
脑出血恢复期护理,关爱呵护从心开始
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型,指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
2024-11-30 04:40:00
什么是路易体痴呆?
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天,老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病,还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
2024-11-30 04:40:00
儿童胳膊易脱臼,如何预防?
何丹 湖南省儿童医院骨科由于小朋友年龄较小,其骨骼发育尚未健全,关节中的关节窝较浅,骨韧带薄弱,因而易出现脱臼现象。一
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田冬霞 湖南省儿童医院骨科高低肩是指由于各种原因导致的人体两侧肩胛骨前后位置和水平上下位置偏离正常状态,而整体表现为一侧肩膀高
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小麦进入冬前管理关键时期
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月30日 第 02 版)本报北京11月29日电 (记者郁静娴)小雪节气已过
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一次“经络埋线”让她患上“鸟病”!专家提醒:这些养生坑千万别踩
地铁上,你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频?常言道,听人劝,吃饱饭。在养生保健方面,身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
2024-11-30 07:20:00