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牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...员发表在《BMCMedicine》上的一项研究发现,我国经常摄入乳制品的成人,患肝癌、乳腺癌的风险明显增加,每天多摄入50克乳制品,就会增加12%的肝癌风险和17%的乳腺癌风险。这项研究涉及510146名中国成年受试者,进行了11年的随...……更多
天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生叹息:3个错误别再犯
...的数据进行了分析,将受试者分为三组:分别为经常摄入乳制品(每周至少1次)、每月乳制品消费者以及从不或很少食用组。之后对受试者进行了11年的随访,结果发现,每日多摄入50g乳制品,肝癌风险会增加12%、乳腺癌风险会...……更多
天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生告诫:3个错误别再犯
...我国CKB数据库内51万余名受试者的数据进行了调查。根据乳制品的摄入量将受试者分成三组,分别为每周至少1次的经常摄入组、每月摄入组以及从不或很少摄入组。 通过对比发现,经常食用乳制品的受试者罹患肝癌和乳腺癌的...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...受试者进行了平均11年的随访后发现,我国成年人更多的乳制品摄入与癌症发病风险增加呈显著的正相关关系。具体来看,经常摄入乳制品受试者的总体癌症发病风险增加了9%、肝癌风险增加了18%、女性乳腺癌风险增加了22%;每...……更多
...的大型前瞻性队列研究显示,在中国成年人中,摄入较多乳制品与肝癌、女性乳腺癌和总体癌症风险较高相关。在针对乳制品与癌症风险上,这项研究是“中国第一个、也是规模最大的前瞻性队列研究”。该项大规模研究覆盖了...……更多
牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
...人员对51万余名国人进行了11年的随访,结果发现更多的乳制品摄入与肝癌、乳腺癌风险增加相关。研究人员通过问卷调查的形式收集了受试者包括乳制品在内的各类食物的食用频率,以及疾病史、生活方式、社会人口学特征等...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
...,历时11年,是中国首个并且是迄今为止规模最大的探索乳制品摄入与癌症关系的前瞻性队列研究。该研究使用了来自中国嘉道理生物库的数据。在2004至2008年间,研究团队从中国的十个地区(包括五个城市和五个农村)招募了51...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差别?对比差异,告诉你大实话
...的51万余名受试者停止了长达10.8年的精心随访,旨在探求乳制品摄入量与癌症风险之间的潜在联络。为了取得最准确的数据,研讨团队不只细致记载了每位受试者的日常食品类别食用频率,还以此为根底,经过复杂的算法推算出...……更多
为什么中医不让你喝牛奶?到底能不能喝?这3类人建议别盲目跟风
...了深入分析。研究结果令人惊讶,发现那些日常频繁摄入乳制品的人群,与那些从不摄入乳制品的人群相比,罹患乳腺癌和肝癌的风险更高。具体来说,每日增加摄入50克乳制品,肝癌风险增加12%,乳腺癌风险增加17%,总体癌症...……更多
牛奶里全是防腐剂,喝牛奶有毒致癌?3种“假牛奶”才真的要少喝
...大学的学者联合在医学期刊BMC Medicine上,发表了一篇关于乳制品和癌症之间关系的研究,发现乳制品或许和部分癌症风险相关。研究人员从全国10个地区招募了510146名成年志愿者,随访时间平均达到了11年,通过数据分析,调整...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...附属上海市第四人民医院临床营养科主任 王莹牛奶,是乳制品的重要成员之一,因其含有丰富的钙、维生素D和优质蛋白,已经成为人们早餐的必备食品。有许多的研究和流行病学的调查表明,牛奶可以带来诸多的健康益处。但...……更多
51万人研究:中国人喝奶或增加12%患肝癌风险,牛奶还能喝吗?
牛奶是我们日常生活中常见的一种饮品,它被誉为“完美的食物”,因为它含有丰富的钙、蛋白质和维生素等营养素,可以促进骨骼、肌肉和神经的发育,增强免疫力和抵抗力。很多人从小就习惯了每天喝一杯牛奶,认为这样...……更多
喝牛奶竟会增加死亡风险?别担心,每天保持这个量会有利身体健康
牛奶作为一种特别多见的乳制品,深受很多人群的喜欢。而且在牛奶当中含有大量的优质蛋白,以及钙质等矿物元素,这些营养物质对于人体健康有着比较多的保健功效。所以在日常生活当中,有很多人每天都会适当的喝一些...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...刀》一项涉及21个国家13万人的调查显示,常规摄入适量乳制品的人群,相较于不摄入的人,整体死亡风险和心血管病风险都要低。牛奶中的钾、镁有助于降低血压,对维护心血管健康起着关键作用。2.记忆力提升者:英国一项研...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...和微量元素,有助于降低血脂、保护心血管健康。4. 低脂乳制品低脂乳制品富含钙质和优质蛋白质,对骨骼健康和心血管健康都有益处,可以选择脱脂的牛奶和酸奶,或者低脂高钙的奶酪。钙元素有助于维持血管的正常收缩和舒...……更多
血栓患者,不能喝牛奶?医生建议:不想血管堵塞,远离这4类食物
...者来说也是‘危险地带’。”李医生详细解释道,高脂肪乳制品不止包括全脂牛奶,还包括黄油、奶酪和奶油等。这些食物的饱和脂肪含量都相对较高,而饱和脂肪正是导致血脂升高、血管堵塞的罪魁祸首之一。一项涉及2万名...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道
...消化功能较弱,因此在选择牛奶时最好选用低脂牛奶或者乳制品,以减少消化负担,而对于有乳糖不耐症或者乳蛋白过敏的老人来说,可以选择乳糖低、不含乳蛋白的特殊配方奶粉,确保身体不会产生不良反应。先摇晃一下牛奶...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
...吸困难、消化问题等,对于这些人来说,饮用替代性的非乳制品可能更适合他们。03老人喝牛奶时要注意的问题?注意牛奶的质量问题现如今市面上的牛奶种类繁多,大家在购买时务必选择正规渠道,并仔细查看相关产品的生产...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
...之后,或者是经历学生时代之后,很长一段时间会不接触乳制品,就会导致身体对乳糖的代谢能力下降,突然的喝牛奶就会有不耐受的情况。一般症状就是喝了牛奶之后的半小时—两小时的时间里,肚子会咕咕叫,之后会腹胀、...……更多
高尿酸痛风能喝牛奶吗?注意好这4点,多喝牛奶减少痛风发作
高尿酸痛风患者,合理选择,适量增加乳制品摄入,有助于减少痛风发作几率,是很好的饮食选择。对于有高尿酸痛风的朋友,有时候会有一个误区,有的朋友说,痛风患者不能吃高嘌呤高蛋白食物,其实这么说并不完全对,...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
...险。同时,我将告诉您,在现代营养科学的视角下,哪些乳制品是值得推荐的,哪些则是应该少喝的。这不仅仅是关于牛奶的真相,更是关于我们健康选择的指南。让我们一起揭开这些乳制品背后的真相吧!\"牛奶:营养满分还...……更多
癌细胞最偏爱3种“口味”,有的人却个个都沾!
...癌;同时添加糖、游离糖、蔗糖、以牛奶为原料的甜点、乳制品和含糖饮料中的糖与癌症风险的增加显著相关性。②甜饮料作为添加糖食品中的一种,越来越受到年轻人的欢迎。2022年,哈佛大学等研究机构的科学家在《营养学...……更多
读完这篇,再也不会对全脂牛奶有误解了
...酸(C18:1)的含量为23%。图1-1 牛奶中脂肪酸的组成由于乳制品中饱和脂肪酸含量相对较高,乳制品的消费与心血管健康之间的关系一直饱受争议。2018年,一项对21个国家13万人的前瞻性队列研究中[2],调查了乳制品摄入量与心...……更多
关于乳制品的九大流言与真相
乳制品营养十分丰富,可以作为日常膳食的重要组成部分。《中国居民膳食指南》建议成人每天摄入300-500毫升牛奶或等量乳制品。有些人不习惯乳制品的味道,也有些人是因为听信网络上的一些流言而不敢喝奶或不愿喝奶。本...……更多
什么牛奶小孩喝了好
...乳饮料以及酸奶、奶酪等多个产品系列,是一家专业从事乳制品的开发和大型营养保健食品生产销售服务的企业。 ……更多
牛奶虽好,但并非人人适合,这几类人别盲目跟风
...? 解决方法是多样的,首先可以通过选择环保、低速的乳制品来避免这一问题,例如选择那些利用天然饲料喂养的牛所生产的无公害牛奶。这种牛奶在生产过程中不添加防腐剂和化学物质,从而确保了牛奶的天然纯净,此外,...……更多
乳制品可能有助于维护肝脏健康
本文转自:中国食品报最新研究表明,乳制品可能有助于维护肝脏健康,经常摄入乳制品的人群罹患非酒精性脂肪肝病的风险较低。根据估算,非酒精性脂肪肝病影响全球约25%的人口,是长期肝脏疾病的主要致病因素,如不及...……更多
...言一:缺乏乳糖酶 中国人不适合喝奶很多人喝了牛奶或乳制品后有不舒服的感觉,于是网络上就有一种说法,中国人不适合喝奶,这是真的吗?乳糖不耐受是由于小肠中乳糖酶产生不足,导致摄入的乳糖不能被完全分解和吸收...……更多
喝牛奶会“喂养”癌细胞?这个最新研究,与每个人都息息相关
...,医学期刊BMCMedicine刊发了一项研究,指出「中国成年人乳制品摄入量与癌症风险有关」[1]。此研究是来自中国医学科学院、北京大学和英国牛津大学的研究人员对51万多名中国成年人(30-79岁)进行观察,历时大约11年,排除了...……更多
糖尿病人喝酸奶、牛奶,会升血糖还是降血糖?很多人都选错了
糖尿病患者的饮食选择对血糖控制至关重要。在乳制品方面,酸奶和牛奶都是常见的选择,但摄入时必须谨慎。1糖尿病人喝酸奶会升血糖还是降血糖糖尿病人喝酸奶对血糖的影响取决于多种因素,包括酸奶的类型、糖分含量、...……更多
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怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
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“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
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缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
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子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
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77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
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