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...增加2022年5月,一项由英国牛津大学、中国医学科学院、北京大学等多单位联合开展的涵盖超50万中国人、历时11年的大型前瞻性队列研究显示,在中国成年人中,摄入较多乳制品与肝癌、女性乳腺癌和总体癌症风险较高相关。在...……更多
牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...长期喝牛奶会致癌,这到底是怎么回事?来自牛津大学、北京大学及中国医学科学院的研究人员发表在《BMCMedicine》上的一项研究发现,我国经常摄入乳制品的成人,患肝癌、乳腺癌的风险明显增加,每天多摄入50克乳制品,就...……更多
牛奶里全是防腐剂,喝牛奶有毒致癌?3种“假牛奶”才真的要少喝
...少研究在进行探讨。此前,牛津大学、中国医学科学院和北京大学的学者联合在医学期刊BMC Medicine上,发表了一篇关于乳制品和癌症之间关系的研究,发现乳制品或许和部分癌症风险相关。研究人员从全国10个地区招募了510146名...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
...dicine上发表了一篇来自英国牛津大学、中国医学科学院、北京大学等研究者团队联合进行的研究论文,该研究涵盖超50万人,历时11年,是中国首个并且是迄今为止规模最大的探索乳制品摄入与癌症关系的前瞻性队列研究。该研...……更多
想降低癌症风险,肿瘤专家给出五点建议
...素诱发肝癌的能力比二甲基亚硝胺还要强出75倍。4、槟榔北京大学口腔医院原院长俞光岩表示,槟榔中的槟榔碱会导致胶原纤维沉积,经常食用可能会导致口腔黏膜下纤维病变,而且经常咀嚼槟榔可能会反复刺激口腔黏膜,增加...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差别?对比差异,告诉你大实话
...吗?《BMC医学》杂志发布的一项研讨由英国牛津大学携手北京大学公共卫生院以及中国医学科学院的顶尖研讨人员共同完成,其研讨的深度与广度均到达了史无前例的高度。研讨人员对中国慢性前瞻性研讨队列中的51万余名受试...……更多
春节送礼这4类最好别选
...去更多的健康。 文/马博士健康团 科学审核/马冠生 (北京大学公共卫生学院教授) ……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...解不一致,吃完加热后的鸡肉会出现胃部疼痛的现象。6.牛奶饮用牛奶可以对身体起到滋补效果,里面营养元素很多,有助能量的补充。但长时间反复加热,会出现变质问题,有细菌滋生,无法有效控制细菌水平,饮用后容易引...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...是其他受试者的四倍。二、癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶上榜?网传鸡蛋蛋黄上的黑膜成分是硫化亚铁,长期食用可能会致癌。中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出:鸡蛋上的黑膜...……更多
喝茶能养生吗?看看研究怎么说
...们看看研究是怎么说的吧。1.低糖尿病风险2021年,一项由北京大学公共卫生学院的李立明教授等进行的研究刊登在《美国临床营养学杂志》上,该研究分析了中国慢性病前瞻性研究中的50多万成年人数据,最终发现,一般人每天...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...几率?真的是这样吗?英国牛津大学、中国医学科学院和北京大学的研究人员曾联合在《BMC Medicine》期刊上发表过一项研究,该研究对我国51万余名受试者进行了平均11年的随访后发现,我国成年人更多的乳制品摄入与癌症发病...……更多
人到中年有这个“爱好”或难长寿,他的“长寿因子”正在悄悄流失!
...患胃肠道癌症的风险增加了10%。其中胃癌风险增加了56%,肝癌风险增加了42%,直肠癌风险增加了17%。③此外,除了胃肠道癌症,空腹喝酒和心血管疾病死亡以及全因死亡之间都存在关联。因此,有“空腹喝酒”习惯的人一定要改...……更多
喝茶不养生,还可能致癌?50万中国人研究:喝茶与多种癌症相关
...由不去喝呢?但问题是,喝茶真是越多越好吗?2019年,北京大学公共卫生学院李立明教授团队在《欧洲流行病学杂志》发表文章,该研究在50多万中国人喝茶的数据基础上,分析了喝茶与癌症之间的关系。在2004至2008年间,研究...……更多
防治癌症,国家终于出手了!国人防癌远离5大危险因素
...我国发病率位居前五位的癌种为肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌和乳腺癌,其中男性前五位的依次是:肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌,女性依次为:乳腺癌、肺癌、结直肠癌、甲状腺癌和胃癌。癌症的形成是多种危险因素...……更多
一旦发现家中有发霉变质的食物,请尽快丢掉
...,其补救方法有:多喝水:加快食物在体内的代谢。饮用牛奶:牛奶可以保护胃粘膜,减少霉变食物对胃粘膜的损伤。柠檬草水:用柠檬草熬水喝,由于含有柠檬醛,可减轻黄曲霉素对肝脏的损伤。一级致癌物的揭露引起了广泛...……更多
安全使用电饭煲,这三点要牢记
...或是肝病的诱因,别不在意”“停止使用电饭煲,它或是肝癌的‘催化剂’”……的消息使得人们对电饭煲的安全性产生怀疑,那么电饭煲真的是癌症的“催化剂”吗?一、使用电饭煲真的会诱发肝癌吗?我们都知道电饭锅主要...……更多
从乙肝到肝癌,有多远?提醒:不想乙肝恶化,2件事要知道
...进肝脏恢复,也是预防乙肝恶化的有效方式。例如鸡蛋,牛奶,瘦肉等常见食物,都是非常不错的蛋白质来源。另一方面,一些伤害肝细胞的饮食习惯,比如酗酒,暴饮暴食,重油重辣等,也需要乙肝患者及时改正才好。 ……更多
想要健康吃辣,这几点要牢记
...的转移。那辣椒还能不能吃?它真的会促进癌症发展吗?北京大学、英国牛津大学的研究人员曾联合进行过一项研究,相关结果发表在《国际流行病学杂志》上,研究人员对51.2万余名年龄在30~79岁的受试者进行了10年的随访。结...……更多
警惕!它毒性是砒霜数十倍!家中十分常见
...的米粒、有哈喇味发苦的花生米当中都含黄曲霉,可引起肝癌;烟曲霉,可引起过敏、感染、真菌性肺炎。一项发表在《协和医学杂志》上的我国霉菌感染流行病学分析的多中心回顾性研究显示,以曲霉属引起的感染占比最高为...……更多
很多癌症的发生都与饮食习惯有关,下面这些癌症很可能是吃出来的
...少吃腌制食物和烧烤,多吃新鲜蔬果。3、吃出来的肠癌北京大学人民医院胃肠外科主任医师高志冬指出,摄入红肉、加工肉类过多,及经常吃油炸类食物、运动过少等会增加肠癌的发生风险,因为这些行为会导致肠胃蠕动速度...……更多
吃这4种蔬菜要当心,吃错了会伤身
...是马兜铃属植物中特有的一种化学成分,目前已被证实与肝癌有相关性。但鱼腥草中含有的马兜铃内酰胺约为0.016g/kg,含量非常低,而且与致癌的马兜铃酸还不是一个东西。2016年农业部、国家食品药品监督管理总局就曾辟谣,...……更多
馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物
...如发霉的花生、大米、玉米等,还有霉变的坚果,变质的牛奶,都可能存在黄曲霉毒素。不过黄曲霉毒素的存在也需要一定的湿度和温度,馒头虽由面粉制作的,若是及时保存,并不会存在滋生黄曲霉素的问题。如果在冷冻前已...……更多
北大50万人研究:每日喝茶4克以上,会增加整体癌症风险?真的
...络不清晰。二、北大研究:喝茶或增加癌症风险,真假?北京大学李立明教授的团队在《欧洲流行病学》上发表过一项研究,研究分析了饮茶与多种癌症发生风险之间的关系。研究人员对45万人进行了长期随访,检验喝茶与肺癌...……更多
每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...感和饱腹,健康一样重要哦![1]食物成分表第6版第1册[M].北京大学医学出版社,2018[2]中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)[M].人民卫生出版社.2023.8读完点个【在看】???? ……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...。而其中,有一些食物可能是癌细胞的最爱,比如鸡蛋和牛奶。那么,为什么癌细胞对这些早餐食材情有独钟呢?了解下癌细胞是怎么形成的?癌细胞是由于环境因素、不良的饮食习惯、长时间抽烟、病毒细菌感染以及病人本身...……更多
酒精对于健康危害极大,奉劝还在喝酒的人尽快戒掉
...等问题。三、北大研究:中国人喝酒或更容易致癌去年,北京大学联合英国牛津大学等研究团队发表在《国际癌症研究杂志》上一项针对中国成年人的大型遗传研究显示:少量饮酒也会增加多种癌症的发生风险,在体内存在乙醛...……更多
《科学饮奶蓝皮书》发布,蒙牛助力国民营养素养提升
...长王玲玲、右一蒙牛现代牧业业务部总经理温凤亮、右二北京大学公共卫生学院马冠生教授 在会上,北京大学公共卫生学院马冠生教授对《科学饮奶蓝皮书》进行了解读,包括饮奶相关的常见问题及误区、饮奶的科学建议等。...……更多
“肠留意,小心肝”,只是“便秘”,怎么就成了肠癌肝转移?
...专家,组建了一支200余名来自中国医学科学院肿瘤医院、北京大学肿瘤医院、北京协和医院、复旦大学附属肿瘤医院、中国中医科学院广安门医院、中国中医科学院西苑医院、首都医科大学附属北京中医医院、北京中医药大学东...……更多
很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...有营养,尽量吃到3类食物:包子等淀粉类主食,鸡蛋、牛奶等优质蛋白,1-2种新鲜蔬果,以保证营养均衡。06懒得体检:错过癌症最早发现期1/3的癌症其实是有治愈希望的,只要你发现得早。但在我国,很多人缺乏早筛意识,懒...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...或者瘦,一定不要给他吃垃圾食物,早上不许吃粥,要吃牛奶、鸡蛋等高营养、高蛋白的食物。这些话在网上引起了不少争议,甚至有人将粥误解为是最差的主食,那早餐到底能不能喝粥呢?一、粥是最差的主食吗?早餐到底能...……更多
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蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
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睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
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首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
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免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
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春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00