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日常饮食选择,健康生活不难:这4种超级食物营养丰富,助力长寿
...碎的核桃或南瓜籽。此外,坚果和种子也可以作为健康的零食,是替代高糖、高盐零食的理想选择。 绿色奇迹-叶绿蔬菜的秘密叶绿蔬菜,常被忽视却是健康饮食的宝库。它们不仅颜色鲜亮,更含有丰富的营养素,对维持身体健...……更多
源氏食品深耕休闲零食赛道
...文转自:中国食品报辣条,是一款深受消费者喜爱的休闲零食。如今,辣条走出原有的消费场景,从小学生零食变成白领零食,消费场景持续丰富深化,与夜宵、下午茶等生活场景融合度越来越高,并向露营、宴会等新增场景不...……更多
劲仔小鱼“难挑大梁”,劲仔食品盯上健康概念
...剧。在休闲食品知名品牌里,卫龙推出的卫龙小鱼、良品铺子的小黄鱼、百草味的小鱼仔等都在瓜分小鱼零食细分赛道;在海鲜类零食市场中,专攻海鲜零食赛道的海狸先生、天蓝物等新品牌正在不断涌现。竞速健康零食劲仔食...……更多
河南富豪背刺年轻人,两年没了165亿
...,份额占57.9%;卫龙第二,占27.9%;身后还有咚咚、盐津铺子、佳龙等。三只松鼠、良品铺子等零食巨头也在布局这一领域,成为卫龙的“挑战者”。市场竞争越来越激烈,同质化也越来越明显,卫龙的市场份额并没有达到绝对...……更多
...消化吸收和没有食欲的人,鸡蛋粥是非常好的挑选。生产牛乳疫苗牛乳同生鸡蛋一样,也是人类关键的营养成分来源于,非常是钙元素。牛乳中含有维生素D,可盈润皮肤多喝牛奶可有利于改进皮肤干及暗黄的情况,使皮肤白嫩...……更多
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”
...“三吃三不吃”原则,以及如何通过一些辅助手段和健康零食的选择,更好地管理血糖。首先,我们来谈谈“三吃”。第一吃,选择低脂肪的肉类。糖尿病患者应优先选择如鸡胸肉、火鸡、瘦牛肉等低脂肪的肉类,这些肉类不仅...……更多
《山羊乳营养健康白皮书》解读山羊奶“营养密码”
...量较低,氨基酸组成、乳蛋白二级结构和化学性质不同于牛乳,致敏性更低;山羊乳的乳糖构成中游离唾液酸和低聚半乳糖的含量较高,同时含有较丰富的三磷酸腺苷,有利于促进乳糖分解、转化和利用,因此乳糖不耐的情况较...……更多
A2型婴幼儿奶粉甄选——君乐宝至臻A2奶牛奶粉
...真实的A2牛奶》[2]100%自有牧场珍稀A2奶源:奶粉采用的生牛乳与脱脂乳粉均来自A2奶牛奶源[3]出自《人乳成分-微量营养素》、《中国居民膳食营养指南》[4]出自《人乳成分-核苷与核苷酸》、《人乳,成分-低聚糖》、《nutrients》 ……更多
这些低热量、高饱腹感的食物,帮你控制不住食欲时也能保持好身材
...食纤维和维生素,每100克只有53卡路里的热量。四、健康零食有时候我们会在不知不觉中摄入过多的热量,这时选择一些健康的零食就显得尤为重要。以下是一些适合减脂期间食用的健康零食:1.坚果:坚果富含健康脂肪和蛋白...……更多
零食很忙VS好想来:赛道明星与业余选手的近身肉搏
...接近万店的品牌。图源:网络 去年年底,好想你、盐津铺子控股分别向零食很忙集团投资7亿元、3.5亿元。实际上,零食很忙作为7年拓展4000+门店的行业TOP1选手,迅猛发展的背后离不开其在门店标准化建设与消费场景创新方面...……更多
中老年人,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式
...我们常常会因为担心花费过多而避免购买一些营养丰富的零食。在人生的这个阶段,我们的身体健康需要更多的关注。对于中老年人来说,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式。然而,很多中老年人常常会陷入一...……更多
怀孕后,孕妈经常吃这3种零食,可能会有助于宝宝健康发育
...育。有些孕妈也会经常感到肚子饿,这个时候就会吃一些零食,却不知道吃什么零食,有助于宝宝健康发育。怀孕后,孕妈经常吃这3种零食,可能会有助于宝宝健康发育!发展是我们日常生活中非常常见的一种食物,每年过节...……更多
琥珀核桃仁是一道美味又营养的小零食,它的制作过程并不复杂
...引言:在中老年人的饮食调控中,适当添加一些健康的小零食是很有益处的。本文将介绍三种自制的小零食,分别是琥珀核桃仁、自制牛肉干和黑芝麻糯米糕。这些小零食不仅美味可口,而且具有补气养血、促进头发浓密的功效...……更多
建议中老年人:冬季多吃这6种健康零食,好吃不贵,对身体好
...诉大伙儿,特别是咱中老年的朋友们,冬天到了,吃点啥零食好呢?别急,我给你推荐这6种既美味又实惠的健康零食,吃了肯定对身体有好处。快看看吧,选上几款,让你的冬天更温暖、更健康!生活里,唯有美食和美景值得...……更多
本文转自:消费日报“水牛乳营养价值高,口味醇厚,香浓可口”“参观皇氏乳业智能工厂后感觉很神奇,原来水牛乳是这样生产的”……近日,由广西壮族自治区南宁市工信局、南宁市商务局指导,南宁市工业促进和中小企...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...代替水。4、禁止饮酒和喝含酒精饮料。(三)学会选择零食零食指的是那些非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料,目的是补充正餐摄入的不足。根据《中国儿童青少年零食指南(2018)》,从营养与健康的角度,儿童青少年...……更多
光明乳业亮相CBME孕婴童展,重磅发布全新A2奶源系列
...面营养,亲和吸收 光明优幼系列A2奶源版,臻选鲜活A2生牛乳,不仅含有亲和A2β-酪蛋白,更添加了新一代专利OPO、CPP+叶黄素+五种核苷酸,好吸收,更亲和。光明奶粉不仅拥有强大的产品力,同时也得到了光明乳业的品牌支持...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...。在日常生活中,红枣的食用方式多样化,可以直接作为零食食用,也可以泡水喝,或者与其他食材一同煮汤。一种简单又有效的方式是将红枣与枸杞一起泡茶饮用,这不仅能补血,还能养颜美容,双重效果使其成为女性朋友的...……更多
年三十看春晚,吃零食,这些坚果小零食你家备下了吗
...还是过年送礼都倍有面。天天坚果多达5种坚果750g礼盒中零食有很多种,满足你春节走亲访友的各种需求。 坚果混合坚果仁25g/袋不同口味,营养均衡,无添加,酥香酸甜,大人喜欢,儿童爱吃,孕妇满意~每日坚果混合坚果仁不...……更多
高价商品跌不停,“穷人三宝”忙涨价,“滞胀”要来?|行业洞察家
...》@尺度财经:降价只是短期的一剂猛药。杨银芬对良品铺子“砍”一刀,积极求变。在公司战略上,杨银芬带领良品铺子大幅度调价:门店在售300余款产品会员价平均降价22%,最高降幅达45%。过去,为了避开同质化竞争、凸显...……更多
粗粮也藏肥?了解真相,定制健康饮食计划!
...标。 二、部分粗粮饼干虽然部分粗粮饼干被宣传为健康零食,但实际上它们的热量和含糖量可能远高于预期。这些饼干往往使用了多种加工成分,以增强口感和延长保质期。即使使用了全麦或其他粗粮原料,添加的糖、油脂和...……更多
这4种粗粮越吃越胖,很多人却用来减肥,建议了解
...标。 二、部分粗粮饼干虽然部分粗粮饼干被宣传为健康零食,但实际上它们的热量和含糖量可能远高于预期。这些饼干往往使用了多种加工成分,以增强口感和延长保质期。即使使用了全麦或其他粗粮原料,添加的糖、油脂和...……更多
合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要
...发育至关重要。食物要多样化,定时进餐,不挑食,少吃零食、甜食和冷饮,这对于学龄前期儿童的健康成长有着重要的意义。一、食物要多样化学龄前期儿童正处于生长发育的关键时期,他们对营养的需求较高。因此,食物的...……更多
天凉好锻炼!送你一份高效练出肌肉的饮食指南
...练得再多,饮食一旦不受控制,喝饮料,吃蛋糕、糖果、零食等,身材也会往不可预知的方向发展。我们不必追求极低的体脂率,但饮食一定是维持身材和体脂率很重要的一环。下面给大家总结了简单又有效的饮食和运动方案:...……更多
南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物
...节即可。出锅后晾凉,装入密封袋保存,追剧时或者想吃零食的时候拿出来吃一点,营养又解馋,和嗑瓜子一样过瘾。炒货店也有卖南瓜籽的,价格还不便宜呢,17元一斤,自己制作简单又干净,吃着也放心。生活中看似不起眼...……更多
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
...测血糖水平,从而更好地控制饮食和生活习惯。 在健康零食的选择上,糖尿病患者也需要注意。市面上有许多无糖或低糖的食品,可以作为糖尿病患者的健康零食选项。值得一提的是,最近有一个商城正在进行免费试吃活动,...……更多
想要快速补锌?推荐常吃这五种食物,气色或能轻松提升几个档次
...。它们是提供额外健康益处的优秀锌来源,适合作为健康零食。豆类:植物性锌的优选豆类如黑豆、鹰嘴豆和扁豆是植物性蛋白质和锌的良好来源。它们还含有纤维和铁,是素食者和寻求增加饮食多样性人士的理想选择。坚果和...……更多
新海南财经观察| 海口量贩式零食店“快速生长” 如何走出一条持续发展之路?
...零食量贩品牌进一步扩张的背景下还有望继续提升。良品铺子曾参展第二届中国国际消费品博览会。 资料图 现阶段,海南的消费市场也持续红火。据海南省统计局数据,今年1-10月,海南社会消费品零售总额达2076.25亿元,同比...……更多
胃病患者饿了吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃
...辣的食物是一概不碰的。但是架不住有人嘴馋,总想吃点零食,可是这胃又不好,零食大多油腻,不易消化,只好眼巴巴看着别人吃。其实胃病患者也不必这么苦自己,有些零食也是即解馋又养胃的。1、核桃核桃中含有大量的...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...康和精神状态有着巨大的影响。然而,我们常常陷入了吃零食的陷阱,其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味,但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00