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体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...寒,滋补养生,冬季常吃,有益气补血,改善寒性体质的功效。要想了解更多冬季进补养生的知识,大家不妨看看下面这本书总之,在寒冷的冬天全家人围坐在一起,品尝着美食,喝一碗热气腾腾的汤,这不仅是一道道味蕾的盛...……更多
2024乌镇健康大会|中国防疤一起出发——芭愈锚定百亿蓝海赋能新增长
...愈特色主题馆,裸眼3D沉浸式诠释防疤产品魅力在消费者功效需求日趋场景化、进阶化的当下,面对渠道端增量瓶颈和利润增长乏力的挑战,芭愈品牌始终坚守创新之路,致力于为创面疤痕问题提供高品质的个性化解决方案。芭...……更多
数九寒天煨上这一锅,胜过大鱼大肉,驱寒又解馋,连浓汤都不剩
...物质,能够清热解毒、润肺止咳、消脂减肥、美肤补水等功效。而豆腐泡则是将豆腐经过炖煮后吸汁,口感更加饱满,味道更加鲜美。此外,还有一把粉条,滑嫩的口感让人仿佛吃到了肉的满足感。最后,再加入一些马蹄虾仁蛋...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...或者使用艾灸熏烤15-20分钟,具有滋阴固肾,温阳固脱的功效,糖尿病患者一般有多尿症状,经常按摩关元穴不仅可以降血糖,还能疏通下焦,有效预防糖尿病并发症。糖尿病也可以在中医指导下进行针灸等均有较好的效果。在...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...能够促进新陈代谢,维持皮肤健康。鲫鱼汤具有多种美容功效。鲫鱼中含有丰富的Omega-3脂肪酸,有助于维持皮肤弹性,减少皱纹的产生;同时,其富含的蛋白质和矿物质可以促进皮肤细胞的修复和再生,使肌肤更加细腻光滑。...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...,营养价值也相当丰富。山药具有健脾益胃、滋阴补肾的功效,而糖丝则能为身体提供能量,增强体力。这道甜点既可作为日常小食,也可作为节日庆典的美味佳肴,深受人们的喜爱。初次品尝拔丝山药,我误以为其是由水果精...……更多
一文带你了解HPV疫苗和宫颈癌
...方面HPV疫苗注射后其效果也是有一定时间限制的,其预防功效大概在10年左右,而且部分女性在注射后,还可能会出现部分抗原未成功产生抗体的可能,因此即使注射了HPV疫苗,对于宫颈癌的定期筛查依旧不能落下。既然说到了...……更多
女神皮肤水嫩白皙用什么护肤品?2023年亮肤保湿护肤品排行榜
...取物,用自然的力量增强肌肤屏障功能,保持滋润肌肤的功效。NO.9>>>水密码水漾焕能保湿乳128RMB/100ML含多种矿物成分、神经酰胺、葡聚糖等,补充肌肤所需养分,舒缓、修护肌肤,帮助抵御有损肌肤健康的自由基,赋予...……更多
乳果糖你用对了吗
...的蓄积和吸收,从而发挥治疗肝性脑病的作用。基于以上功效,乳果糖在临床上主要用于治疗慢性或习惯性的轻度、中度便秘,也可以用于治疗和预防肝昏迷或者昏迷前状态。由于疗效好、作用缓和、安全性高,乳果糖已成为临...……更多
小儿流感防治有专药,“舌套塑料”神器不可取
...育的特性,并兼具了抗病毒和增强免疫力与缓解症状三重功效。多项高质量循证研究证实:馥感啉口服液治疗儿童呼吸道感染疗效显著,可缩短病程、降低传变风险、减少反复次数。馥感啉口服液还先后入选了《儿童临床应用免...……更多
尿酸长期居高不下?推荐常吃这7种蔬菜,平衡尿酸
...水平,减轻症状。7.冬瓜:营养价值高,具有消肿利尿的功效,能够帮助促进体内多余尿酸代谢降低尿酸水平。对此你还有什么想要说的呢?可以在下方评论分享。 ……更多
若想预防脑梗,日常请多喝二茶,血管干净不堵塞
...抗氧化物等,这些天然成分具有降血压和改善血流动态的功效,可以促进血液循环,从而预防脑梗和保护血管健康。其中,蒲公英中的多酚和抗氧化物可以减少自由基的产生,减少血管受损和防止脑梗的发生。此外,蒲公英还含...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...健康非常有益。清热化痰:白萝卜被认为具有清热化痰的功效,有助于减少秋季易发的感冒和咳嗽。增强免疫力:白萝卜中的维生素C可以增强免疫系统,帮助身体抵抗感染。2.如何食用 白萝卜可以生吃、凉拌、炒菜或煮汤。将...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...屈肘,穴居凹陷处,形似浅池,故名。曲池穴有清热疏风功效,是治疗高血压的经验效穴,对高血压引起的目赤痛、头痛、眩晕等有很好的治疗作用。刺激曲池穴可采取拇指按压、点揉等手法,以酸胀感向下扩散为宜。合谷穴:...……更多
琥珀核桃仁是一道美味又营养的小零食,它的制作过程并不复杂
...零食不仅美味可口,而且具有补气养血、促进头发浓密的功效。现在就让我们一起来学习制作这些小零食的方法吧!琥珀核桃仁 琥珀核桃仁是一道美味又营养的小零食,它的制作过程并不复杂。首先,将新鲜的核桃仁去涩,可...……更多
大雪“滋补”攻略:古人冬天吃什么?
...中 羊汤好喝暖身,不仅是一款美味的食材,还有疗养的功效。《本草纲目》记载:“羊肉性温,味甘,益气补虚。”冬日里大口吃肉,大口喝酒,什么阴寒不都得消失了,悲秋伤冬的气氛也一扫而光。黑芝麻——长寿之仙方“...……更多
让更多好吃的“快到碗里来”
...专家严娟博士介绍,这种紫桃含有“花色素苷”,抗氧化功效比蓝莓更强,一度卖到脱销。同时,一批地方特色资源在抢救中“起死回生”,例如,柿树野生变种桂五野柿子、小果型花生八集小花生、“大紫红”莲藕等。省农科...……更多
...、干姜等温热之品水煮沐足以起到温经通络、祛寒保暖的功效。食脾胃为后天之本,易受寒邪侵袭,温热熟食最适宜霜降节气。为避免腹痛、腹泻等情况发生,尤其是脾胃功能不佳的人要少吃寒凉性质的食物,如海鲜、冷饮等,...……更多
秋冬裙子怎么搭配优雅又减龄
...裙子,自带减龄效果裙子作为时尚单品,本身就有减龄的功效。尤其是轻盈柔软的质感,让人佩戴时感觉浪漫优雅,焕发出女性的光彩。搭配T恤、毛衣或衬衫都很时尚。秋冬选择裙子时,面料不必太厚重。只要加上比较厚重的...……更多
小皮衣是冬天的必备单品
...季。他有着帅气的男孩子气的长相,并且有很好的抗衰老功效。可以与黑色连衣裙搭配,增添微妙的色调,更加时尚。小皮衣是冬天的必备单品。今年的小皮衣采用复古港风设计,轻松穿出帅气男友风。棕色皮夹克,经典的美拉...……更多
简单实用伤害高!巴卡尔强力史诗推荐,这几件装备碰到了可以留下
...寂灭之信武器了,二者能够强强联合,互相发挥自身装备功效,帮助角色大幅提升伤害。以上就是巴卡尔强力史诗装备的推荐啦,看完后是不是对你有帮助呢?这些简单实用的强力装备,必能助力勇士们更快征服暴龙王,你在使...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
...弱的情况,让身体更加健康。 山药莲子炖鸽子汤的食疗功效山药莲子炖鸽子汤是一道有益健康的汤品,它不仅美味可口,还富含多种营养成分,对身体健康非常有好处。扩展:1.补虚益气:山药和莲子均具有补益作用,可以补...……更多
奶奶棉服,又土又显老?关键要看怎么选
...起来,奶奶棉衣不仅保暖系数特别高,而且还具备显瘦的功效,所以才能够在时尚圈的地位稳居不下。 像一些格棱图案的绗缝或者格纹绗缝,都能够增添造型的时尚感,并且成功的压低棉服所带来的膨胀感。有了时尚图案的加...……更多
同样是牛肉,摆在案上和挂起来有啥区别?记住3点,谁也骗不了你
...身体的抵抗力。特别是在寒冷的冬季,牛肉还具有御寒的功效。在准备年夜饭时,我通常会为家人准备卤牛肉、水煮牛肉和小炒牛肉等多样菜品,深受家人喜爱。这些美味的牛肉佳肴不仅让春节的餐桌更加丰盛,也展现了中华美...……更多
疫情期间,运动究竟能增强抵抗力还是降低免疫力?
...,八段锦不断发展,国家体育总局将它的动作简化,但是功效并没有减少。而且国家体育总局还专门发布了八段锦的教学视频,疫情期间全靠它强身健体、增强免疫力虽然历史很悠久,但是八段锦并没有过时,还成了很多院校的...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...开胃健力,滋肾气,养肝明目,健脾健胃、补肺助气”等功效。俗语说“家备小姜,小病不慌”,生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳和解毒的作用;韭菜能够温补肝肾、助阳固精、温中下气、活血行瘀,适用肾阳虚衰、盗...……更多
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
...有通便排毒、减肥瘦身、增强机体免疫力、抗衰老等众多功效。我个人也是特别喜欢吃红薯,在同类的土豆、山药、芋头等食材中,我最喜欢的就是红薯,感觉比无论哪一种根菜,都不如红薯好吃,因为我们小时候,只要红薯上...……更多
痰多粘嗓子眼,心烦?医生:这3个办法,除湿燥痰,还你一身轻松
...缓解痰多粘嗓的症状。例如,桔梗和百部具有化痰止咳的功效,常被用于治疗咳嗽和痰多的症状。可以将这些草药煎汤服用,或咨询专业医师以获取适当的建议和剂量。医疗干预:走出困境的关键一步面对痰多粘嗓的问题,当日...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
...、防病治病、延年益寿的目的。这种融合了气功与健身操功效的养生方式,简单易学,且所受条件限制很少,练习者所获得的养生效果又十分理想,因此越来越多的人开始练习八段锦。怎么想到在医院里推广八段锦?“之前我在...……更多
它是初春的“护肝菜”,价格便宜人人吃得起,我家一周至少吃4次
...初春的“护肝菜”非韭菜莫属,要知道韭菜的养肝健脾的功效胜过菠菜十倍之多。春季的韭菜价格便宜,人人吃得起,中老年人每周吃上4次,有益于肝脏健康。春季的时候容易滋生细菌,韭菜有消炎杀菌的作用,所以春季的时...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00