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本文转自：闽北日报大部分人为了使用方便，都把牙刷牙杯常年放在潮湿不通风的卫生间。其实，卫生间可不是一个干净的地方。每次冲马桶时，都会产生气旋，将带有细菌的液滴喷到空气中，而这些液滴平均会在空气中停留0....……更多
2024-02-28 03:01:00牙刷,细菌,牙刷,致病,卫生,马桶
你多久换一次牙刷？相信多数人和我一样，不刷坏是不会换的吧！牙医建议两到三个月换新牙刷，而且还要保持牙刷的干燥。据统计，放在卫生间里的牙刷，一个晚上能繁殖18万个细菌，央视也曾报道说，只要3周，牙刷所含细...……更多
2023-11-11 15:07:00牙刷,牙医,干燥,三个,建议,牙刷
...作为全身健康的重要组成部分，越来越受到人们的关注。牙刷作为口腔护理的基本工具，每个人都需要拥有一把。那么，情侣之间是否可以共用一把牙刷呢？本文将为您解答这个问题，并探讨牙刷在口腔护理中的重要作用。一、...……更多
2023-11-08 06:54:00牙刷,口腔,护理,作用,牙刷,口腔
...上给拖把安个家，用完后就能挂回去，通风又卫生。5、牙刷
一般家里卫生间的空间较小，厕所和洗手池相距较近，冲厕所时会产生较细小的水雾，水雾中的一些致病病菌和微生物，会随着水雾的升腾飘散到各个角落，还可能会...……更多
2024-02-16 18:50:00砒霜,医生,家庭,霉菌,洗衣机,拖把
...而致病。一定要定期更换洗碗海绵，至少每个月换一次。牙刷炸毛也不换 日常生活中刷牙常犯的几大错误，其中就包括牙刷长时间不更换。牙刷用久了不仅积累细菌，而且刷毛容易变形，变形的刷毛可能刺伤牙龈。普通牙刷应...……更多
2024-04-26 05:56:00菜板,细菌,筷子,刷毛,枕芯,牙刷
...马桶内细菌在空气中长时间停留。病菌可能会粘在毛巾、牙刷上，并通过这些物品进入你的口腔。3、上厕所玩手机很不卫生边上厕所边玩手机时，厕所里的大肠杆菌沙门氏菌等会附着在手机上，并通过接触粘到手上，从而传播...……更多
2024-03-24 10:09:00厕所,知识,厕所,蹲厕,马桶,卫生
...建议：1. 良好的口腔卫生习惯：每天刷牙两次，使用软毛牙刷和牙线彻底清洁牙齿和牙龈。定期更换牙刷，避免使用磨损严重的牙刷。2. 定期牙医检查：定期去牙医那里接受口腔检查和洁牙，以便及时发现和处理牙龈问题。牙医...……更多
2024-04-09 11:55:00牙周,牙周炎,牙龈,壁垒,牙周,牙周炎
...若是有，赶紧清理出去，否则就会影响到自己的生活。旧牙刷刷牙是我们每天都需要做的一件事情，牙刷也是我们每天都要使用的东西，很多人在刷牙的时候都会购买新的牙刷。但是旧牙刷也不能使用了，因为旧牙刷上面会有很...……更多
2023-12-23 10:58:00东西,牙刷,长时,毛巾,天都,细菌
...技巧的现代研究
现代研究推荐使用含氟牙膏，以及软毛牙刷以避免对牙龈造成伤害，同时建议每天至少刷牙两次，每次不少于两分钟。4.刷牙的实际影响案例比如，一个经常刷牙并定期洗牙的人，与不注重口腔卫生的人相比，...……更多
2023-12-28 12:51:00牙龈炎,牙周,牙周病,牙龈,口腔,卫生
...将为您介绍科学、有效的口腔护理方法。一、选择合适的牙刷选择合适的牙刷对于保护牙齿和牙龈非常重要。一般来说，软毛牙刷是更好的选择，因为它们能够更温和地清洁牙齿表面和牙龈，避免损伤牙龈组织。硬毛牙刷可能会...……更多
2023-11-10 21:59:00口腔,护理,口腔,牙龈,牙齿,牙刷
...的刷牙习惯变得尤为重要。对于刷牙，比如牙膏的选择，牙刷的选择，具体怎么刷牙才能把牙齿刷干净，可能很多人都做错了。由新泰市中医医院口腔科专家为大家科普正确的刷牙小知识，希望能给您和您的家人带来帮助。刷牙...……更多
2024-03-08 19:01:00新泰市,中医医院,新泰,口腔科,口腔,中医
...用适中力度刷牙，避免用力过猛。您可以尝试在刷牙时将牙刷垂直于牙齿表面，轻轻震动，以达到更好的清洁效果。二、刷牙时间过短很多人刷牙时间很短，甚至不足一分钟，这样很难将牙齿表面和缝隙中的污渍彻底清洁。正确...……更多
2023-11-08 06:53:00方式,建议,牙齿,牙刷,牙龈,口腔
...措施要选择适当的工具进行口腔清洁，选择软毛、头小的牙刷，至少每三个月更换牙刷一次，也可考虑使用电动牙刷。牙膏要选择含氟牙膏，氟化物可以抑制细菌的产生，避免蛋白质吸附在牙面上，有效预防牙周炎的发展。生活...……更多
2024-02-03 04:40:00牙周炎,牙周,初期,症状,处理,牙周
...这些方法以及它们对口腔健康的重要性。(一)选择合适的牙刷和牙膏选择适合自己的牙刷和牙膏至关重要。软毛牙刷可以避免损伤牙齿和牙龈组织，而含氟牙膏则有助于预防龋齿。氟离子能够强化牙齿表面，减少酸蚀作用，保持...……更多
2023-10-28 02:49:00妙招,口腔,护理,口腔,健康,牙齿
电动牙刷的起源可以追溯到20世纪60年代，但直到近年来，随着科技的飞速发展，电动牙刷的性能和功能得到了极大的提升，逐渐走进了千家万户。电动牙刷作为口腔卫生的革命者，正在改变人们的口腔护理方式。它凭借高效、...……更多
2024-04-02 01:55:00电动牙刷,牙刷,电动,品牌,电动牙刷,牙刷
...，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。刷牙齿内侧面将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。每次刷两到三颗牙，反复旋转、按摩8~10次，可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。轻刷舌头表面由内向外...……更多
2023-10-16 13:35:00多年,牙膏,牙刷,牙齿,刷毛,口腔
...也是一个常见问题，不足以对口腔进行彻底的清洁。二、牙刷和牙膏选择不当除了刷牙方法外，牙刷和牙膏的选择也会影响口腔健康。如果牙刷太硬，会划伤牙齿表面，导致牙齿过敏或烂牙。而如果牙膏刺激性太强，会导致口腔...……更多
2024-03-19 12:53:00牙齿,更快,口腔,牙齿,酸性,物质
...舌苔，让味觉敏感度提升。刷舌苔的正确方法1、不要把牙刷伸进去，而是把舌头吐出来刷观察自己的舌头就会看到，舌苔的位置是比较靠里面的，要是把牙刷伸进里面的话，肯定会因为刺激到咽喉部忍不住干呕，这个时候把舌...……更多
2024-02-14 00:01:00舌苔,好不,舌苔,口腔,舌头,细菌
...次，以便清洁到位。不仅如此，在刷牙的时候还要注意将牙刷竖起来刷，这样的效果会比较好。三、舌侧后面舌侧的后面指的是牙齿的最后面那一截部位。由于该部位在平常活动的时候不太容易使用到，因此刷牙的时候也不太会...……更多
2024-04-22 17:10:00个位,满口,还是,牙齿,时候,细菌
...口腔清洁和健康的重要手段。但是，刷牙并不是简单地用牙刷在牙齿上来回刷几下就可以了。正确的刷牙方式应该是使用软毛牙刷，将牙刷与牙齿呈45度角放置，轻轻刷动，每次刷牙时间不少于两分钟，同时要注意刷牙的力度和...……更多
2024-05-02 06:31:00健康知识,原理,背后,科学,知识,健康
...龈缘上。以2-3颗牙齿为一组，以短距离（约2mm）水平颤动牙刷约10次，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷牙面，再移至下一组牙，重复同样动作直到移到左侧上排最后一组，再从左侧下排最后一组开始移向右侧下排最后一组。（2...……更多
2023-10-16 17:04:00牙齿,刷毛,菌斑,牙刷,口腔,牙缝
...！你知道吗，全世界每年有超过50万人因常驻卧室的这种细菌而致病！很多人关注卫生间、厨房的卫生，却极少人有关心过卧室中的清洁。看着很干净的卧室，反而可能是家里最脏的地方，清洁不到位，患肺炎、心肌炎的风险就...……更多
2023-12-01 13:59:00协和,致病菌,致病,卧室,医生,三大
...尘积菌。看看你有没有一些破旧的东西还没有处理，比如牙刷、毛巾。很多老人的牙刷比皮鞋刷子还要破旧，甚至整个刷头都已经炸开了花，还在用。满是洞的毛巾要及时换新。有人喜欢把洗脸的毛巾用旧以后铺在地上当抹布，...……更多
2023-01-16 00:45:00步法,衣服,破旧,东西,书籍,毛巾
...扔掉，更换新的，避免过度节俭造成损失。01、日常使用牙刷如今，牙刷已成为家家户户必备的日常用品。现在很多人都养成了早晚刷牙的好习惯，非常注重牙齿的清洁。然而，有些人忽视了牙刷的重要性，只知道每天刷牙，却...……更多
2023-10-23 14:33:00现实,东西,生活,牙刷,毛巾,家庭
...师分享了一个关于牙齿保健的小窍门；他说，古代人没有牙刷和牙膏，但他们会用一些天然的植物来清洁牙齿，比如用盐擦牙，或者用中草药煎水漱口；这些方法虽然简单，但却蕴含着古人的智慧；分享一些中医养生小秘诀盐水...……更多
2024-04-25 14:15:00牙齿保健,牙齿,秘诀,口腔,食物,保健
...人的观念里边，刷牙是一件再简单不过的事情，只需要用牙刷在牙齿来回刷就可以了，其实争取的刷牙方式应该是轻握牙刷，然后先对牙齿外表面进行清洁，然后再对牙齿内侧进行清洁，最后再将舌头表面清洁一下，而且刷牙的...……更多
2023-12-06 09:29:00陋习,牙齿,三个,有关,女生,牙齿
...坚持早晚刷牙、饭后漱口刷牙方法推荐改良巴氏刷牙法，牙刷选择软毛小头牙刷，刷牙的时候嘴巴微微张开一个小拇指的间距，使用正确的刷牙方法，刷牙时不可大力横刷，以免损伤牙齿和牙龈。另外，注意一定要刷满3分钟。...……更多
2023-12-20 10:57:00牙齿,现象,医生,口腔,牙周,牙齿
...缩可能暴露牙齿的牙本质部分，引发敏感。过度使用硬毛牙刷或过度刷牙可能磨损牙釉质。为了减轻牙齿敏感，可以采取以下措施：使用抗敏牙膏：抗敏牙膏中含有特殊的成分，可以减轻牙齿敏感。避免酸性食物和饮料：减少摄...……更多
2023-11-10 21:59:00牙髓,疾病,知识,牙髓,牙齿,口腔
...抹的方式即可轻松去除牙菌斑,无需依赖机械力。所以在牙刷依靠机械力祛除牙菌斑的同时,负离子水可以通过电斥力清除牙菌斑,让刷牙的效果进一步增加,让牙刷触及不到牙菌斑得到有效去除。这一特点使得珀尔龄负离子水牙膏...……更多
2024-04-11 21:34:00珀尔,护理,新纪元,负离子,牙膏,口腔
...是一场小小的挑战：宝宝的第一次刷牙。宝宝看着手中的牙刷，眉头微皱，似乎在问：“为什么要刷牙？”这个简单的疑问，却是每个家长面临的实际问题。宝宝多大开始刷牙？每次刷牙应该持续多久？这些问题不仅关乎宝宝的...……更多
2024-01-17 11:05:00时长,次数,只是,关键,宝宝,宝宝
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
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本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月27日电（枉源） 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一，以“知味东坡，一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
随着寒冷冬季的到来，气温骤降，人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近，，气温下降，寒风阵阵，寒冷、干燥等一一袭来， 这时不仅要注意添衣保暖，还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
提起肺结节，相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒，很多人明明没有任何症状，体检时却在做肺部CT时发现结节；还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
导语：入冬后，这肉要使劲吃，一强筋骨，二健脾胃，三强免疫，别不懂吃~每年入冬以后，正是进补的最佳时机，这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
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二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰：晚上睡不好，总是翻来覆去，难以入眠。有时候，明明已经很累了，但躺在床上就是睡不着
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冬天到来，万物萧条，北风瑟瑟，怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢？我们给您支9个妙招，不仅可以防寒保暖，还能保持身体健康
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寒冬季节，气温骤降，人体的免疫力容易受到影响，尤其是在干冷的环境中，容易感到疲惫、寒冷。因此，合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
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