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当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护
...记住,当身体发出信号时,即刻采取行动是对自己最好的爱护。如遇严重问题,寻求专业医疗意见是明智之举。 ……更多
本文转自:长治日报用心陪伴 用爱护航——谈家长如何守护孩子的心理健康程永乾家长是孩子的第一任老师,言行举止对孩子的成长有着重要影响。在儿童心理健康方面,家长的作用更不可忽视。生活节奏的变化,可能会让部...……更多
“姑娘,请放下你的裤腿!”,看完我默默行动了,你还在等什么?
...暖性比较差。如果女性朋友经常露出自己的脚踝,很可能身体就会向你发声抗议。“姑娘,请放下你的裤腿!”,看完我默默行动了,你还在等什么?“姑娘,请放下你的裤腿!”,露脚踝虽时尚,你的身体却不喜欢痛经会变厉...……更多
​寒凝食滞:解读身体的警示信号与调理之道
寒凝食滞:解读身体的警示信号与调理之道在日常生活中,我们的身体常常会发出一些警示信号,提醒我们注意健康问题。寒凝食滞就是其中一种常见的情况。本文将深入探讨寒凝食滞的原因、症状以及调理方法。首先,让我...……更多
百病从寒起,寒从脚下来!泡脚虽好,但需牢记这几点
...泡脚的最佳时长应该是30分钟以内,身体微微发汗为停止信号。因为温度升高会促使血管扩张,血液循环加快,大量血液集中到脚部,泡太长时间会导致其他器官供血不足,不利于健康,特别是身体有疾病的人。而有心血管疾病...……更多
...中有许多小细节,总是在我们不经意的时候“出招”,为身体种下寒凉之根。如果改掉以下不良习惯,就能有效地避免寒气。爱喝凉水。贪吃冰凉生冷食物,就相当于在体内开了个“大冷库”,长此以往,寒邪就会在体内安营扎...……更多
三伏天怎么排湿气寒气最好
...,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
补阳气,祛寒气,5个小妙招,从暖背养阳开始
...穴上下移动,不要总是集中在一个点吹以免烫伤。等我们身体温暖起来微微出汗的时候,寒邪就被一点点驱逐出去了。3.艾灸暖背法中医讲寒者温之,艾灸就是一个很好的温阳散寒的方法,可以帮助我们恢复元气。尤其是感冒受...……更多
寒凝食滞:健康路上的隐形阻碍及应对策略
...一状况。当寒凝食滞发生时,身体会发出一系列的“警报信号”。常见的症状包括胃脘部冷痛、腹胀、食欲不振、恶心呕吐、大便不通畅等。这种冷痛往往在遇寒时加重,得温则减。同时,还可能伴有手脚冰凉、舌苔白腻等表现...……更多
夏天是祛湿季,牢记饭后3不宜、睡前3不要,湿气一去不复返
...夏天,如果不注重保养的话,很可能就会导致湿气侵入到身体内,如果体内湿气过重的话,对身体的健康是非常不利的。它会给身体各项器官增加很大的负担,很容易出现体弱多病的情况。所以说夏天可以说是祛湿季,一定要好...……更多
想要赶走湿气,这些地方要多搓
...但是你真的洗对了吗?很多年轻人,他们仗着自己年轻,身体素质比较好。还没有等到水温升起来,就已经草草结束了洗澡。很想说一句:夏天洗凉水澡,是最伤人的方式,不仅无法洗去疲惫和汗水,而且还容易把湿气和寒气带...……更多
女人几天汗蒸一次最好
...。女人几天汗蒸一次最好女性一周汗蒸一次就好了。如果身体允许的话,最多一周只能汗蒸2-3次,再多身体会受不了。这是因为汗蒸次数太多,容易导致体内液体代谢的紊乱,也会将体内大量水分抽走,容易让身体缺水或出现头...……更多
立秋后,老人口中的“三不吃、三不做、三不睡”,分别指什么?
...人们经常说:秋天要做到三不吃,三不做,三不睡,这样身体才能更健康。立秋过后,三不吃:一是不吃生冷的食物,尤其是一些刚从冰箱里面拿出来的食物。天气炎热的夏天,人们已经习惯了将各种水果以及酒水饮料都放在冰...……更多
一般来说,中年女人暗恋你,会有以下三个信号
...因此,当你发现中年女人总是消息不断,给你很多关心和爱护的时候,就要抓住机会,勇敢追求,相信会很快收获想要的爱情。二、忍不住帮你做家务,其实就是认定你了中年女人不同于小姑娘,她们一旦动了真情,就会把男人...……更多
当嘴唇出现发白的情况时,这可能是体内气血不足的表现
...细解读嘴唇发白背后的秘密。一、嘴唇发白:气血不足的信号嘴唇是反映人体气血状况的一个重要窗口。正常情况下,气血充足的女性朋友嘴唇应该是红润有光泽的。而当嘴唇出现发白的情况时,可能是由于以下原因导致的:1....……更多
女子在雪地上赤脚跳舞,为了走红不怕挨冻,网友:半吊子
...,不是为了玩,而是为了流量,为了吸引别人的关注,不爱护自己的身体!河南,有一名女子在下雪之后,就跑到雪地上跳舞,如果是做好保暖,这个没有一点问题,可是问题是女子不但没有做好保暖,还故意穿这裙子,赤脚在...……更多
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
...凉自然会出现。除此以外手脚冰凉也有可能是疾病到来的信号! 中医和西医对手脚冰凉都有不同的理解。中医中医认为手脚冰凉乃是“气血运行不畅”的结果!中医所说的“气”指的是充斥在血脉外细胞腠理之间的能量,而“...……更多
感冒能喝纯牛奶吗
...答。感冒能喝纯牛奶吗感冒能喝纯牛奶。主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,纯牛奶含有多种营养成分,含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋(酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳...……更多
如何判断你是否是一个阳体质,看看这四个方面
...持续时间长,效果更好。当身体异常时,它会给我们一个信号,背后的异常出汗很可能是由阳虚引起的,这需要更多的注意。 ……更多
肺部有问题,喉咙会知道?医生:喉咙的这5种信号,最好别忽视
...作为呼吸系统的中心,其健康情况往往能通过嗓子的某些信号反映出来;今天,就让咱们来聊聊那些嗓子的信号,它们或许在提醒咱们肺部出了问题;首先,让咱们来谈谈嗓子痛;嗓子痛或许是由多种原因引起的,但当它继续不...……更多
女性经期该如何保养
...相关的科学知识有助于学习者正确认识这一生理现象,在爱护自己的同时尊重他人。对大部分的女性来说,来月经会带来很多困扰,比如:月经期的不规律或月经不调、经量减少等情况,都会让女性朋友们烦恼和焦虑,此时要注...……更多
昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
...起来比实际年龄大了几岁。白带异常:白带是人体健康的信号灯。当身体健康出现问题时,通常会通过白带来体现。如果患宫寒,下面分泌的白带比较多,比较稀。蹲着上厕所的时候,因为靠近私处和内裤,有时会闻到一股怪味...……更多
冬季减肥效果好?科学减肥要做到这5点,不妨借鉴下
...气温下降,身体容易缺乏热量,发出要进食高热量食物的信号,所以冬季是容易发胖的季节。但如果在冬季能掌握有效的减肥措施,冬季减肥效果事半功倍。减肥人士不妨了解以下冬季如何减肥,提高减肥效果。……更多
“谷雨不吃香,容易病秧秧”,这里的“香”具体指啥?不懂别乱吃
...,都是春季的时令食物,营养丰富,价格不贵,对人体的爱护极好,保护阳气、预防湿气过重,并为即将到来的夏季做好准备。第一香:香椿 谷雨前后正是香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口,营养价值高,谷雨食香椿,又...……更多
不论男女,经常用“艾叶”来泡脚,3个问题可能悄悄“逃走”
...大家常用艾叶来泡脚,不仅能够消炎杀菌而且还能够增强身体的抵抗力和免疫力有效的防止脚气带给身体的困扰。在生活中很多女性都有痛经的困扰,在来月经的时候痛经让女性感觉到非常的痛苦也想尽了各种各样的办法,但是...……更多
女性通过这三种“身体语言”默许了“含糊”的信号
...成是最重要的伴侣,期待与你共度美好未来。只要你用心爱护她,为她提供安稳的生活,她将一生一世陪伴在你身边。举例来说,我的朋友周小姐和男朋友交往一个月后,内心怀着期待,希望能发展成为情侣关系,于是不断地向...……更多
...就正式进入冬季了。冬天除了注意保暖外,吃也可以增强身体的御寒能力。立冬后吃什么呢?多吃蛋白质、脂肪和碳水化合物等被称为产热营养素的食物,适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应,御寒效果最好。 ...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...晚也真的凉了,稍有不慎,就容易受寒着凉,要知道我们身体抵抗外界的寒气,靠的就是我们这身“正气”,也就是气血。而随着天气逐渐变冷,自然界阴气增加,我们身体的阳气也在逐渐内敛,阴精气血都会潜藏于身体,莫不...……更多
女性们要注意:月经如果有“4种颜色”出现,可能是子宫生病了
...的一种生理表现。月经的周期以颜色往往都透露着女性的身体健康程度。一般来说正常的月经颜色属于大红色的,但是如果子宫生病了,月经可能会出现其它不一样的颜色,早发现,早调理。一般来说女性的经期颜色是大红色的...……更多
深秋吃五宝,寒气不来扰,中老年人记得多吃5样,天冷了别舍不得
...候开始逐渐往冬天过渡,中老年人最好从这时起,就多为身体储存一些能量和营养,以更好的状态去面对寒冬的到来,以免被寒气轻易的袭倒。俗话说“深秋吃五宝,寒气不来扰”,深秋时节,建议在饮食上多吃五样宝,它们都...……更多
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“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
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循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
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人保健康在业内首批通过消保ISO 9001质量管理体系认证 2025-01-14
中国消费者报北京讯(记者聂国春)近日,人保健康总公司以及深圳、上海、河南三家分公司通过了消保ISO 9001国际标准质量管理体系认证
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平江年货进京来
1月12日,湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
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就医帮 | 16岁男孩双腿险被炎症“吃掉”,北京儿童医院历经54次会诊成功救治
(图说 / 北京儿童医院风湿科副主任邓江红出门诊)出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院宣传中心 江大红编辑 | 吴施楠 近日
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北京正中堂中医医院程发峰主任:《养生堂》特邀专家教您中医食疗养好胃!
《素问·玉机真藏论》言,“五脏者,皆禀气于胃,胃者五脏之本也”。饮食落胃,化生生命活动的源泉,而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
2025-01-14 13:22:00