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这种舌头别补肾健脾,也别疏肝补阳,逍遥丸,六味地黄丸没用
...啊,还容易产生结节和囊肿,所以说我们要先疏肝活血,燥湿化痰,然后再去想脾肾的问题。 ……更多
湿气过少则可能导致皮肤干燥、口干舌燥等症状
体内湿气,作为中医理论中的一个重要概念,常常被人们忽视。然而,湿气在人体内过多或过少都可能对身体健康产生影响。因此,了解湿气的重要性并掌握调理方法,对于维护身体健康具有重要意义。首先,湿气在人体内起...……更多
芒种将至,真的建议把奶茶换成它,祛湿降火,给身体升起小太阳
...备一小碗大米。 陈皮,首选广东新会陈皮,陈皮有化痰燥湿的作用,准备2-3瓣完整的陈皮,把陈皮剪碎,陈皮在炒米茶中的作用能增加它的温性,加强健脾胃的效果,还能把体内的燥热湿热之气排出。另外,如果有消化不良,...……更多
女性湿气重,身体会出现异常,要及时祛湿!
对女性而言,如果身体中的湿气一旦含量超标,对身体的健康影响也是极大的,因此,女性在发现自己身体湿气比较重时,就要及时进行改善。女性体内湿气重,会有哪些表现?1、食欲不好有些女性体内的湿气重,会对身体的...……更多
夏季健脾祛湿正当时,中医“治脾”5法,让你湿气一除,一身轻松
俗话说:千寒易除,一湿难祛!一旦有了湿气就给了疾病生长的机会。比如:1、湿气入头,人就会头重头晕,头发油腻、容易脱发;2、湿气在肺,就会引起咳嗽、痰多的问题;3、湿气在皮肤,身体就容易有湿疹,出现皮肤瘙...……更多
湿气重有什么表现?7个症状或可判断,希望你及时调理
每个人体内或多或少都有湿气,如果人体不将湿气排出,会感觉到累,整天没有精神,还莫名犯困,影响身体的健康。那么,如何判断体内湿气是否严重?当身体里的湿气过多,身体会出现一些症状来提醒。湿气重的人,会有哪...……更多
一个的“方子”,软坚散结、理气消积
...机的功效更胜一筹。其中,柴胡能够疏肝解郁,黄芩清热燥湿,大黄通肠排毒,枳实行气消积,半夏燥湿化痰,白芍养血柔肝,大枣和生姜则能调和药性,共同助力肝脏的恢复与健康。总之,大柴胡汤作为一款经典的中药方剂,...……更多
...水增多,空气中湿度大增,因此,长夏季节对应的五气是湿气。暑邪,容易伤津耗气,上扰心神,出现口渴引饮、唇干口燥、尿黄便干、心烦意乱等症状,甚至中暑。暑邪还容易夹杂湿邪,湿邪困脾,阻碍脾升胃降。由此可知,...……更多
干姜有什么功效与价值?干姜妙用多,健康生活离不开,您了解它吗
...说,无疑是一剂良药。干姜的功效远不止这些。它还具有燥湿消痰的作用,对于湿痰寒痰、咳嗽气喘等症状有很好的缓解效果。有时候,我们会因为湿气过重而感到身体沉重,痰液增多,咳嗽不止。这时候,干姜就能派上用场了...……更多
湿气重?想祛湿,出现这7种表现,说明你的身体正在排湿气
湿气重不重,是我在门诊上经常遇到的问题,也是大家比较关心的问题。湿气重的人容易出现没精神、嗜睡犯懒、四肢困重、大便黏腻等症状,用了各种办法想祛湿。但我们说一湿难去,由于湿邪黏腻重浊的性质,也就决定了...……更多
驱散寒湿,守护健康:乐药师藿香正气口服液冬日必备
...香药物,能够疏散风寒、醒脾开胃;而陈皮、半夏等则能燥湿化痰、和胃止呕;再加上白术、茯苓等健脾利湿的药物,共同构成了这个经典而有效的方剂。使用乐药师藿香正气口服液治疗寒湿感冒,通常只需一两天,病情就能出现...……更多
岭南春季药膳养生
...体质偏寒,胃口不佳者。2.陈皮姜葱茶功效:祛风散寒,燥湿化痰,理气健脾材料:陈皮15克,生姜25克,葱白15克,红糖20克制作:将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟,加生姜煮沸5-10分钟,最后加入葱白闻及葱香即关火,温热饮用...……更多
四肢乏力、食欲不振,一个方子,温暖脾胃,健脾祛湿
...与干姜,主打一个温暖脾胃的作用。干姜温中散寒、白术燥湿利水、健脾益气,这两味药搭配在一起,温中补虚、健脾化湿。白蔻仁温中驱寒、祛湿醒脾,可辅佐白术与干姜共同温中补脾; 还有砂仁擅于走窜,可以健脾化滞、...……更多
下雨天,湿气越来越重?医生提醒:这3种水果榨汁喝,祛湿健脾
“湿气重,脾胃差,难怪你老是没精神。”林医生一开口,赵大妈就紧张地坐直了身子,心里想着自己最近老觉得沉重乏力,吃什么都觉得不香,难道真的是湿气作祟?故事从一个闷热潮湿的夏日说起。李晓峰,一名35岁的广告...……更多
千寒易去,一湿难除!中医祛湿“第一方”一出招,湿气一除百病消
中医认为,湿气是万病之源。湿气不除,百病缠身。湿气重的人,往往会出现食欲不振、精神萎靡、身体沉重、面色苍白、皮肤瘙痒、大便溏泄等症状。那么,如何判断自己是否有湿气呢?这里有几个简单的方法:1.观察舌头:...……更多
为何“湿气”越来越难祛除?劝你,少做这5件事,你却一直不听
一提到湿气,很多人都会想到中医,在中医里,湿气是一种津液过多的表现,而“津液”可以说是水,但不完全等同于水。正常情况下,人体是有生理上的“湿”存在的。从中医上讲,湿邪是一种不利于身体健康的。所以,要...……更多
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
...胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试,但是如果你去药店的话,就会发现健脾祛湿类的药物是有很多种的,比如归脾丸...……更多
无湿一身轻!平常多吃4种食物,泡脚水里加3物,有助排除体内湿气
俗话说“千寒易去,一湿难除”,如果身体里的湿气太重的话,是容易对身体造成一定的伤害的,比如说“身体乏力疲倦、关节病变、便秘、风湿骨病、女性宫寒等等”。因此,除湿是我们的头等大事,那么生活中有什么样的...……更多
湿气“重”的人,会有4种迹象,少做5件事,祛湿养生清爽一夏
说到“湿气”,属于中医范畴。湿气,是一种津液过多的表现,而“湿气”在体内是正常存在的。中医认为:“湿邪在,百病在,湿邪除,百病无”。所以湿气过多对健康是有很严重影响的。体内湿气过重更容易加大患上各种...……更多
脾虚湿盛、痰湿瘀阻?一张方子,助你改善3种类型的肥胖
...后祛痰湿”为原则。多用黄芪以补气,白术、制苍术健脾燥湿,茯苓、泽泻、薏苡仁等健脾利湿。三、“血瘀型肥胖”姜黄 这种肥胖一般是在前两者类型的基础上演化而来的。随着肥胖病程的不断发展,体内淤积的痰湿、水饮...……更多
饮食自倍,肠胃乃伤,勿让胃肠疾病变成“假日病”
...,帮助缓解腹胀和消化不良。半夏和陈皮作为佐药,负责燥湿健脾,行气和胃,有助于化解因食积引起的湿气和气滞,同时还能化痰止呕,改善恶心呕吐的症状。茯苓,同样作为佐药,具备利湿健脾的功效,能够帮助清除体内湿...……更多
比湿气重更可怕的是痰瘀!结节是痰,脑梗是痰,脂肪肝还是痰!
你知道吗,比湿气重更可怕的是痰瘀!万病生于痰,痰在哪,疾病就在哪,大家好,我是武医生。我发现啊,现在好多人非常注重调理湿气的问题,却不知道呀,湿气的最终形态就是痰湿,湿气停留在体内久了,就容易聚集生...……更多
抓住秋天健脾好时机!不伤阳气、祛湿健脾的最好搭配,原来是它俩
...不容易上火,能预防阴液受伤导致的干燥而且不会滋腻生湿气。1、防干燥最明显的就是皮肤好现代药理学研究表明,芡实中含有大量的维生素、无机盐及多种活性物质,经常食用有利于保持皮肤的水分和弹性,让皮肤更加美丽...……更多
脾胃虚寒,湿气重,这六味中成药补气健胃,温中祛寒
...具有健脾益气、和胃的作用,可用于脾胃虚寒引起的运化湿气功能减退,适合脾虚积滞,呕吐,腹胀,胃痛,食欲不振等症状。 3、参苓白术散,具有补气、健脾、除湿气的功效,适用于脾胃湿寒引起的咳嗽,气短,小腿酸软,...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:千寒易除,一“湿”难祛
...脂肪堆积,尤其是腰部、臀部,尤其夏季更加明显。这对湿气对人体的伤害,夏季怎样才能防“湿”呢?东城中医医院特聘专家马红薇主任给出下面祛湿方法:一、饮食祛湿祛湿气的方法有很多,可以从饮食方面着手。科学饮食...……更多
下焦湿热?3种原因3种方法,教你正确清湿除热
...热的问题;那我们说,湿热湿热,当然是先有湿再有热,湿气久了就会化热,所以要彻底解决湿热,还必须要彻底解决湿气。而苍术又是健脾祛湿的高手,并且它在健脾的同时更擅长祛湿。 所以黄柏和苍术,这两者合用,一个...……更多
“祛湿菜”,不仅可以排毒利尿,还能消除水肿,让湿气全部跑光光
寒冷的冬季,湿气是我们身体的一大敌人。湿气的滞留不仅容易引发身体的不适感,还可能导致各种健康问题,如关节疼痛、水肿、感冒等。因此,冬季除湿显得尤为重要。然而,除湿并不一定需要依赖药物,有一些常见的食...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...潮湿而致病;尤其是南方温热潮湿,夏秋之际热而多雨,湿气更重。湿由人体肌肤逐渐侵入体内,日久则成湿邪,从而致病。内湿多因饮食失节,损伤脾胃所致:喜食寒凉之物(如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等),贪吃生冷瓜果,...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...,自古以来就被视为中药宝库中的瑰宝,具有疏肝理气、燥湿化痰等功效,对于调理肝脏功能具有良好的效果。陈皮的药理作用丰富多样,其中最为显著的是其疏肝理气的作用。肝脏是人体内的重要器官,负责排毒、代谢等多种...……更多
凉秋九月,为家人煮一碗白术茯苓“养生粥”:暖心开胃,健脾祛湿
...脾圣药”,其性味苦甘温,归脾、胃经,具有补气健脾、燥湿利水的功效。而茯苓,则是利水渗湿的佳品,能够宁心除烦,两者结合,正是健脾祛湿的绝佳搭配。 制作这道养生粥,首先我们需要准备白术10克、茯苓10克,以及适...……更多
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说到碘伏,最先让人想到的是"杀菌消毒",不少人家中必备。而近日,碘伏在网络上迅速走红了,被称为“黄黑皮的救星”,具有美白功能
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多吃这些食物,降低19种患癌风险!食物清单请收好
一个“癌”字三个口,可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险,吃得健康,能够降低患癌风险!尤其是劝你多吃这些食物,能降低19种患癌风险
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毛巾竟能降血压?做好这4点帮你稳住血压
血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压?降压药你吃对了吗?做好这4点帮你稳住血压!快来一起看看吧~01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
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11月28日,由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》(以下简称《指南》)发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
2024-12-02 13:43:00
有这5个习惯的糖友,空腹血糖更稳!
对于糖尿病患者而言,控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天,世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯,看看你是否也能从中受益
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手指长度是饮酒习惯的重要线索
英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现,手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
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量子科技实现冠心病无创诊断
提到量子,大部分人会觉得距离普通人的生活很遥远。北京青年报记者在采访中了解到,量子技术目前已经出现在百姓身边。在海淀医院
2024-12-02 10:45:00
臭臭的榴莲为什么那么多人喜欢
榴莲是一种奇特的水果,路过榴莲摊,那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻,不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱,甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
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中医对过敏性疾病的认识
过敏性疾病,如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等,在现代生活中愈发常见,其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
2024-12-02 11:19:00
中药服用时间与方法有何讲究
中药的服用时间和方法并非随意之举,而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
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中医对于皮肤病的认识
中医对皮肤病的认知,根植于整体观念和辨证论治的深厚土壤,展现出独特而深入的见解。在中医的视野里,皮肤病绝非皮肤局部的孤立问题
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在当今社会,随着工作节奏的加快,许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜,导致睡眠时间大幅减少,有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
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糖尿病食谱--银耳拌菠菜
材料:银耳、菠菜、盐、生抽、蚝油、醋、香油做法:1.银耳提前泡发,剪去根部,撕成小朵并清洗干净;菠菜去根部,清洗干净后沥干水分
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本文转自:人民网-安徽频道村民正在将收割的甘蔗打捆。人民网记者 周坤摄人民网蚌埠12月2日电(记者周坤)甘蔗丰收季,红糖飘香时
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心,在当前内科治疗手段有限的现状下,肝移植虽为救治良策
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