- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：解放军报小满时节应养阳燥湿■龙 铟小满是二十四节气中的第8个节气，也是夏季的第2个节气。小满，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆渐饱满，但尚未成熟，只是小满。此时，人体内阳气的蓄积也只是小满，到了夏至...……更多
2024-05-19 05:41:00燥湿,时节,阳气,苦味,燥湿,症状
...对应苦味，主入心经，因此苦味食物大都具有清热解暑、燥湿坚阴的作用，比如苦瓜、莲子、生菜等。在果蔬中推崇“瓜族”，夏季可清利心火。冬瓜是“消暑第一瓜”，有清热解毒、祛暑利尿等功效。丝瓜是“美白第一瓜”，...……更多
2023-07-03 11:41:00秘诀,时候,口蘑,养生,心火,番茄
...，安度夏天呢？朱亦诚提醒大家注意以下几点：1、清热燥湿夏季致病邪气以暑邪为主，系火热之气所化，其性炎热；暑多夹湿，出现肢体困重、头目昏沉等湿热症状。故饮食上可以适当进食清热燥湿的食物，如西瓜、黄瓜、丝...……更多
2023-07-06 15:58:00阳气,气话,时节,养生,阳气,养生
...作用。另一例是黄连，这种药材在中医中以其强效的清热燥湿、凉血解毒的特性而著称。黄连不仅在治疗高热、烦渴、炎症等症状中表现出色，还对胃肠道功能失调有显著的调节作用。2、热以干姜和肉桂为例，这两种药材在中...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
...角度讲，苦属阴、热属阳，苦味食物性偏寒凉，具有祛暑燥湿、生津开胃之功，夏日食苦可以起到以苦味之阴来调整夏日之阳的功效，从而使人体达到阴阳平衡。现代医学也认为，炎热天气会使人体的消化液分泌减少，胃肠功能...……更多
2023-07-14 02:26:00苦味,食物,食用,芥蓝,莴苣,苦瓜
...是为了充饥，也可以清热去火。此外，中医认为，“苦能燥湿”“芳香化湿”，可以适量吃一些苦味的蔬菜，如苦菜、苦瓜、莴笋等，或烹饪时加用一些气香味美的本草，如苏叶、藿香、砂仁、白芷、扁豆、薏苡仁、莲子、山药...……更多
2024-05-19 09:00:00节气,北京中医药大学,苦菜,二十四节气,阳气,易生
...热生火，酿湿生痰。中医认为凡苦味食物大多具有泄热和燥湿的作用，特别适合夏天酷热亢盛时吃。如苦瓜、马兰菊、马齿苋等，以祛暑清热；同时，可多吃些生津之品，如西瓜、杨梅等，补充水分，祛除暑湿之邪；食用冷食瓜...……更多
2023-07-04 04:34:00阳气,家教,中医,科学,阳气,金越
...此时更要注意健脾化湿。可煮陈皮薏米汤饮用，通过陈皮燥湿健脾、薏米淡渗利湿的作用，改善脾虚湿困的现象。养生着重养心在炎热的夏季，尤其是夏至阳盛至极的时节，人体心气过旺，容易烦躁不安，睡眠不好。患有心血管...……更多
2023-04-23 21:01:00养生,要点,乌梅,陈皮,薏米,阳气
虽然是典型的齿痕舌，湿气还比较重，但我不建议先去燥湿化痰。大便长期不成形伴随着，浑身乏力，很容易感到疲惫，平时伴随着腹胀不消化，口渴、但喝水不解渴，眼睛干涩，胸闷烦躁，容易烦躁抑郁等情况，舌头虽然说...……更多
2024-05-05 09:46:00燥湿,脾虚,白术,阳气,燥湿,肝气
...，进而引发苦夏等多种疾病。而苦味食物不仅具有清热、燥湿的作用，还可起到解热祛暑、消除疲劳等作用。因此，适当吃点苦瓜、苦菜、苦荞麦、苦丁茶等苦味食物，可健脾开胃、增进食欲，不仅让湿热之邪对您敬而远之，还...……更多
2024-05-06 13:00:00健康,食物,益气,苦味,时节,鸭肉
...很好地治疗和缓解此类病症，那么最好的治疗方式便就是燥湿运脾，行气和胃，使气行而湿化。那么，在中医的诸多方剂中，究竟有没有相关方药呢？其实是有的，比如《简要济众方》中的平胃散。平胃散是治疗湿滞脾胃证的基...……更多
2023-07-12 18:03:00食欲,腹部,不适,身体,燥湿,方剂
...术的干燥根茎，性温味甘苦，归脾胃经，具有健脾益气、燥湿利水、止汗安胎的功效。白术可以补脾气，燥湿气，利小便，对于脾胃虚弱、水湿内停、自汗盗汗、胎动不安等都有很好的治疗作用。干姜和白术两味药相配合，可以...……更多
2024-06-03 11:43:00胃病,阳气,胃病,白术,干姜,胃部
...为苦寒和苦温两类，苦寒药可以清热，苦温药则用来温阳燥湿，显然对需要清热的人不适用。即使是苦寒药，也不能滥用来清火，因为夏季气温较高，人体的气是向外膨胀的，相对来说内部比较虚弱，如果过度给予苦寒药，会对...……更多
...药物能够疏肝解郁，调和气血，有助于阳气的升发。清热燥湿：黄连、黄柏等药物具有清热燥湿的作用，能够清除脾胃内的湿热之邪，恢复脾胃的正常功能。方子的适用人群升阳益胃汤适用于脾胃虚弱、阳气不升、湿邪内生等证...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
...欲大增。苦味食物皆属于寒凉性质，具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功，因此特别适合在小暑时节食用。食材：豆皮、花生油、适量盐、适量葱做法：1、将所需材料洗干净2、豆皮切成丝，葱洗干净之后也切成丝3、油锅烧...……更多
2023-09-01 17:14:00清凉,养生,时节,切成,保鲜袋,苦味
...味，其中，苦味‘能泄、能燥、能坚’，具有清泄火热、燥湿、泻火存阴等作用。”赵鲁卿介绍，苦菜味苦、性寒，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质等，具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》记载：“（...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...欲大增。苦味食物皆属于寒凉性质，具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功，因此特别适合在小暑时节食用。食材：猪大骨、黄芪、淮山、枸杞、姜、料酒、适量盐做法：1、把所需的材料洗干净2、猪骨洗干净之后放入滚水中...……更多
2023-09-01 17:09:00养生,清汤,清凉,黄芪,时节,砂锅
...使用可能导致气滞和食欲不振。2.苦味苦味药物以其清热燥湿、泻火解毒的特性而被广泛应用。这类药物对心脏和小肠经络有特别的影响，适合用于治疗热病、湿热以及解毒。不过，苦味药物可能导致口干和肠燥。
3.甘味甘味药...……更多
2024-01-09 21:37:00药性,中药,药物,中药,治疗,作用
...欲大增。苦味食物皆属于寒凉性质，具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功，因此特别适合在小暑时节食用。食材：黄鳝、香菇、豆芽、芹菜、胡椒盐少许、香油、醋、适量姜做法：1、把准备好的食材先洗干净2、豆芽要去掉...……更多
2023-09-01 17:13:00黄鳝,清凉,养生,切成,鳝鱼,黄鳝
...药材。在传统中医理论中，白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来，随着人们对中药研究的深入，白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术在健脾益气、燥湿利水方面的作用，以及湿痹腰腿痛...……更多
2023-12-14 16:51:00益气,好得,燥湿,腰腿痛,白术,白术
...的说法。苦味食物皆属于寒凉性质，具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功，特别适合在炎热的夏天食用。而苦瓜作为苦味食物中最典型的代表， 爽口不腻，吃后会让凉爽舒适，食欲大增。
苦瓜是蔬菜中唯一以“苦”而独具...……更多
2024-05-21 09:49:00营养,苦瓜,腊肉,苦味,放进,煸炒
...要注重养心健脾，以凉补消暑为主。需增食一些含苦味的燥湿食物，如苦瓜、苦菜、草头、百合、马兰、莴笋、芦笋、芦荟、黄花菜、大头菜。这些食物既健脾燥湿、增进食欲，又清心除烦、提神醒脑。夏季出汗多，最易丢失津...……更多
2023-06-29 14:33:00暑热,胃肠病,伤风,胃肠,燥湿,高温
...的作用。比如可以经常用乌梅加陈皮泡茶喝，理气健脾、燥湿和胃的效果是很不错的。
材料成分：乌梅3颗，陈皮5克（一小抓）。做法：1、将陈皮洗净切丝，乌梅洗净后剪开。2、陈皮、乌梅一起放入杯中，冲入开水，加盖闷泡...……更多
2023-08-18 17:14:00长夏,湿气,胃口,怎么办,乌梅,陈皮
...白术天麻汤出自清代医家程钟龄的《医学心悟》，是一个燥湿化痰、平肝息风的经典方剂。这个方子由半夏、白术、天麻、茯苓、橘红、甘草、生姜、大枣等药物组成。下面，我将从中医理论和临床应用两个方面，为大家详细介...……更多
2024-06-02 12:00:00方法,半夏,白术,天麻,燥湿,方子
...议，原则上应忌生冷，以防止损伤脾胃。宜食用具有清热燥湿、健脾和胃等作用的食物，如苦瓜、扁豆、茯苓等。在食用瓜果蔬菜时也不宜过多，以防止脾阳受伤，同时可以通过食用性质较温和的瓜果，如苹果、梨等等，改善脾...……更多
2023-07-22 13:18:00气话,热气,养生,阳气,建军,时节
...用法，大家可以点赞收藏一下。首先可以搭配个二陈丸来燥湿化痰，如果你经常感觉倦怠乏力，没啥精神，嗓子里总是有痰，头面还容易发油，伸出舌头一看，发现舌头有齿痕，舌苔厚腻，那这个时候就可以参考这个搭配了，疏...……更多
2024-05-06 06:49:00阳气,一身,全身,肝郁,脾虚,中成
...以加重滋养肝肾之药。脑缺血的偏方二痰湿内阻：治法：燥湿祛痰、健脾和胃。方药：半夏白术天麻汤。本方燥湿化痰为主，方中半夏燥湿化痰：白术健脾去湿;天麻化痰熄风而止头眩;茯苓、甘草、生姜、大枣均为健脾和胃之药...……更多
2022-12-29 20:55:00偏方,治疗,偏方,熄风,鳖甲,潜阳
本文转自：中国中医药报清热燥湿 行气活血 柔肝止痛三九胃泰胶囊□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院平常容易出现胃痛、胃酸、胃胀等症状者，可用些养胃的中成药来调理。但此类药品种较多，具体选择哪一种，要根据自身症状...……更多
2024-03-18 11:08:00胶囊,燥湿,止痛,行气,中成,胃痛
...有健脾理气作用，缓解消化不良和胃痛等。不过，陈皮有燥湿效果，胃火旺盛、燥咳、气虚者都不能喝太多陈皮水，不然会让症状加剧。对于健康者来说，一星期喝一次就行，不能贪多。用药者：正在服用药物的患者除了注意饮...……更多
2023-03-06 20:11:00一文,陈皮,答案,陈皮,作用,效果
更多关于健康的资讯：
为了让老干部更好地适应数字化时代，享受便捷的服务和丰富的信息资源，6月25日，修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
近日，清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
北京商报讯（记者 姚倩）6月26日，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《实施方案》）
2024-06-26 19:35:00
近日，贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市，就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤，是夏季皮肤“四刺客”，大家最怕的就是痒痒，很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
2024-06-26 20:21:00
谈到白酒，你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面？或是一段充满故事情节的场景？无论是在欢庆喜事还是在狂欢时，白酒都是不可或缺的一部分
2024-06-26 21:50:00
在我们的日常生活中，偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而，随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰，头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00
菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品，特别是在炎热的夏天，菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
2024-06-26 21:51:00
越来越多习惯在生活中喝茶，尤其是喝一些对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实，这些茶从严格意义上来说
2024-06-26 21:53:00
肾脏是我们身体重要的器官之一，负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此，肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
菊花在我国是常见的一种花，种类繁多，含有丰富的营养物质，富含维生素、氨基酸和挥发油等，是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
2024-06-26 21:51:00
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜，可以生吃也可以凉拌吃，黄瓜里有98％的水分，而且还含有蛋白质，糖类，维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
2024-06-26 21:55:00
曾经的我，成功地减掉了20斤，那种成就感难以言表。但我深知，保持住这个成果才是更大的挑战。而如今，我做到了不反弹，以下便是我的秘诀
2024-06-26 21:55:00