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种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...。预热烤箱至180°C。在烤盘上铺上锡纸,刷上一层薄薄的食用油。将处理好的大蒜放在烤盘上,并在大蒜上刷上一层食用油。烤制20-30分钟,直到大蒜变得金黄色和软糯。取出烤好的大蒜,让其稍微冷却。剥去剩余的大蒜皮,将...……更多
黄瓜花和肉末炒饭的搭配,可以让饭菜更加丰富营养
...炒黄瓜花色彩翠绿、口感鲜美。食材:新鲜黄瓜花150克、食用油适量、生抽适量、盐适量、糖适量、原味鲜粉适量、干辣椒适量、蒜适量、醋适量做法:1.将黄瓜花用清水浸泡,以去除杂质。双手搓洗干净后沥干水分,然后将花...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...的光泽和弹性有显著效果。主要食材:春笋、生姜、葱、食用油、盐具体做法:春笋去皮切块,用水煮去苦味后捞出备用。生姜切片,葱切段。锅中加入适量食用油,油热后加入生姜和葱段爆香。加入处理好的春笋,加适量的盐...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...正确的食物并不意味着一定会长胖。以下是七种适合孕妇食用的食物,这些食物不仅有助于胎儿的健康发育,还能帮助孕妇获得营养,保持体重的平衡。这些食材提供了丰富的维生素、蛋白质和矿物质,有助于维持健康的孕期生...……更多
自带“强心剂”的3种食物,一周吃1次,养心护心,身体壮少生病
...笋、胡萝卜、青椒、红辣椒、酱油、食盐、香葱、蒜瓣、食用油、料酒、淀粉。1、猪心洗干净,切成薄片,放入清水里浸泡半小时,洗净血水后沥干水分,加入适量食盐、酱油、料酒、淀粉、食用油,用手抓拌均匀后腌制20分钟...……更多
他是癌症的克星,如果每天吃一点,或许不会靠近你
...。龙葵属于草本植物,可以作为中药材,同时也可以直接食用。口感是非常不错的。龙葵的叶子可以用来制成凉拌菜食用,用水洗净,然后再用沸水灼一下取出过一下冷水。加入蒜泥,香醋以及麻油和食用盐以及其他的调味料,...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...切段);生姜:适量(切片);盐:适量;鸡精:适量;食用油:适量步骤:1.海带用清水泡发,泡软后切成小段备用。2.豆腐切成块状备用。3.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入切好的生姜片爆香。4.加入适量的水,...……更多
吃红薯的时候最好避开以下3种食物,别不当回事
...力,抗氧化,增强免疫等。在我们的三餐中经常搭配一些食用,对身体多有益处。秋季是红薯的时令季节,它是很多家庭的冬储食材之一。秋冬季节里吃红薯的频率也会更加频繁。不过红薯虽然香糯可口又营养,在食用的时候却...……更多
...和国海关总署与印度尼西亚共和国检疫局关于印度尼西亚食用水生动物输华检疫和卫生要求的规定,自即日起,允许符合以下相关要求的印度尼西亚食用水生动物进口。一、检验检疫依据(一)《中华人民共和国生物安全法》;...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...利尿的通草煮成汤,此汤有通乳作用。非常适合乳汁少、水肿、产后肠胃虚弱的妈妈。山药乌鸡汤乌鸡又叫做乌骨鸡,各项营养要比普通鸡高很多,是补虚劳的上好佳品,对气血运行不畅所致的奶水不足见效,促进乳汁的分泌。...……更多
芹菜能防癌降三高?切记别这样吃,吃了就是没病找病,千万要记住
...对健康造成不良影响。过敏体质者,部分人对芹菜过敏,食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。脾胃虚寒者,芹菜性凉,对于脾胃虚寒的人来说,过多食用可能导致腹痛、腹泻等不适症状。如何正确食用芹菜?适量食用,...……更多
冬日养生食谱大推荐,让你温暖整个冬季
...效:清热,化痰止咳,生津除烦。(患有痤疮的人可长期食用)四、素炒三丝 配料:干冬菇75克,青椒两个,胡萝卜一根。白糖半茶匙,黄酒、味精、盐、水淀粉、植物油适量。做法:冬菇去蒂洗净用水泡发后捞出(泡冬菇的...……更多
羊蛋的功效与作用
...羊蛋富含蛋白质,所含脂肪却相对较低。故体质虚弱的人食用可用强壮身体,并有增强免疫力的作用。2.美容养颜羊蛋是雄性羊的睾丸部分,除了蛋白质和脂肪外,还含有一些雄性激素,如果女性适量的摄入一些雄性激素,可调...……更多
“九九吃三菜,一年病不沾”,传统食俗不要忘!
...养,能够帮助我们增强体质,提高抵抗力。同时,适量的食用温补食物,如红枣、枸杞等,也有助于提升身体的阳气。食物,作为人类生存的基本需求,其意义远不止于满足生理需求。它是一种文化的载体,情感的纽带,也是传...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...衰老。然而,由于无花果属于高糖分食物,糖尿病患者在食用时需要适量控制。总结:无花果作为公认的“排毒食品”,不仅具有健脾开胃、润肺消肿的功效,还富含多种营养成分和抗氧化物质。它可以通过改善消化系统、提高...……更多
推荐4道美味的秋天汤,它们不仅口感鲜美,而且有益于健康
...丝瓜300克,扇贝肉150克,鸡蛋2个,葱、姜、盐,香油,食用油做法如下:1.先将丝瓜去皮,切成薄片。将扇贝洗净,蒸熟,将肉取出备用,鸡蛋打入碗中,加盐搅拌均匀。2.热锅烧油,倒入蛋液,将鸡蛋炒熟,盛出备用,利用锅...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...单易做,口感鲜美。主要食材:黑木耳、花菜、蒜、盐、食用油具体做法:黑木耳提前泡发,洗净;花菜切成小朵,用开水焯烫后捞出。锅中放油,油热后下蒜末爆香。加入黑木耳和花菜快速翻炒。加入适量盐调味,炒至熟透即...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...少辛多酸”。秋天虽凉爽,但同时也伴着多风干燥,若再食用过多重辣重油的菜肴食物,对于身体来说基本等同于火上浇油。而之所以要多吃酸味食物,则是因为其有益于增进食欲,养肝润肺,能给健康搭建出一层更坚固的“防...……更多
少吃大鱼大肉,多吃这种食物,高蛋白低脂肪,好吃还不贵
...在铺有油纸的盘子上,用筷子分散开来,待其冷却后即可食用。温馨提示: (1)在炒煮糖霜时,要控制火候,避免糖浆煮过头变焦。(2)在晾凉时,可以用筷子不断搅动花生,防止其粘连在一起。(3)糖霜花生制作完成后,可以保存...……更多
...江西日报本报讯 (全媒体记者陈晖)3月28日,我省进境食用水生动物指定监管场地正式启用,首批进口食用水生动物——109公斤泰国活波纹巴非蛤,在南昌海关所属昌北机场海关的监管下通关进入市场。目前,南昌昌北国际机...……更多
三亚机场进境食用水生动物指定航空口岸正式恢复运营
...降落在三亚凤凰国际机场,标志着三亚凤凰国际机场进境食用水生动物指定口岸功能正式恢复,也代表海南省唯一进境食用水生动物指定航空口岸至此正式畅通。搭载400公斤活体水生动物的JT2781航班平稳落地三亚。三亚凤凰国际...……更多
春季,这2种鱼一定不要买!都“自带重金属”,鱼贩子都不敢吃
...鱼体内营养最为丰富,味道也最为鲜美。所以,春季适量食用鱼类不仅可以为身体提供充足的营养,还能享受美味。然而,在选择购买鱼类时,也要格外留神,因为一些鱼类可能自带重金属,对健康造成危害。1、体型巨大的鱼...……更多
刺梨泡酒的制作方法
...放入玻璃瓶,加入白酒盖好密封。3、放在阴凉处1至3个月食用,最好放三个月食用最好,喝酒不要过量,一般喝50克到100克效果最好,每天晚上喝一次。方法二食材:刺梨干一斤、50度纯白酒一斤、玻璃容器一个。做法:1、将购...……更多
...。以下是一些基本的原则和建议,帮助孕妇科学补碘:1.食用合格的碘盐:食盐补碘能够保证碘的规律摄入,是一种持续、方便、经济的补碘措施,不同地区食盐加碘浓度略有差异,其中碘含量25mg/kg加碘食盐供一般人群食用。孕...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、酱油、白糖、香醋、食用油。1、莲藕洗干净去皮,用刨丝器刨成细丝,然后用刀剁成碎末。洋葱去皮洗干净,切成细丝再切碎。猪肉剁成肉馅,加入莲藕碎、洋葱碎,放入一个鸡蛋,加入适...……更多
泡发银耳:冷水好还是热水好?食用银耳需注意的事项
...多人常常困惑是使用热水还是冷水更为合适。除此之外,食用银耳也需要注意一些事项。接下来,我们将对这些问题进行探讨。一、泡发银耳:冷水好还是热水好?泡发银耳时可以使用热水或冷水,两种方法各有优缺点,下面分...……更多
正确认识急性扁桃体炎
...饮水量不少于2000毫升,且应以温开水为主。心力衰竭、水肿患者等视病情而定,避免饮用刺激性较强的咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品。 (4)可适当摄入一些滋阴润肺的食物,如白萝卜、冬瓜、甘蔗、梨、鸭肉等,可清热、利湿、...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...效,还具有滋补养生的特殊效果。因此,我们在冬季经常食用鸽子是非常有益的。接下来,我将为大家介绍几种制作鸽子肉的好吃做法,让大家在滋补的同时也能解馋。下面将详细介绍菌菇鸽子汤、山药鸽子汤、清蒸鸽子和烤乳...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
...3.豆腐切成块状,白萝卜去皮切丝备用。4.锅中加入适量食用油,烧热后放入姜片爆香。5.将腌制好的鱼块放入锅中,煎至两面微黄,放入一小块火锅底料。6.加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右。7.将豆腐块放入锅中...……更多
...场地,经海关查验后顺利提离,这也标志着南昌机场进境食用水生动物指定监管场地正式投入运营。据悉,近年来,随着消费结构和消费者需求不断升级,南昌机场在取得指定监管场所运营资质后,先后顺利完成泰国榴莲、挪威...……更多
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咸惠馄饨店贴出“感谢与致歉”:营业时间改为早7点半到下午4点,现包现做让大家久等,十二万分抱歉……
橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后,一群顾客聚在店里开会,商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后,店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
浏阳蒸菜“十八碗”新鲜出笼 梅菜扣肉评为头碗菜
本文转自:人民网-湖南频道近日,“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00