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他是癌症的克星，如果每天吃一点，或许不会靠近你
虽然现在的生活质量水平提高，但是每个人的健康情况却都日益下降，尤其是近几年患癌症的人数越来越高，这也让很多人越来越害怕，因为大多数癌症发现的时候都是晚期了，所以治愈的可能性非常的低，就像提前收到了一张死亡通知单，只能默默的等待。其实患癌的话，多数跟日常中的一些不良饮食习惯有很大的关系，那么如果想预防癌症的话，其实也可以通过饮食来进行控制。他是癌症的克星，如果每天吃一点的话，或许不会靠近你。
小时候的时候，小伙伴们最喜欢结伴一起去野地玩耍，采摘果树上的食物吃挖过地瓜，摘过葡萄，而且还经常去跑到树上摘一粒粒黑色的果实酸酸甜甜的，当时都不知道叫什么名字，只感觉特别的好吃，所以每次都会摘一点。长大了才知道，那种黑色的果粒其实就是龙葵。
龙葵也叫做天茄子或者是水茄子，在生活中是一种非常常见的野生植物，而且生命力也特别的顽强。在我国几乎都有存在。龙葵属于草本植物，可以作为中药材，同时也可以直接食用。口感是非常不错的。龙葵的叶子可以用来制成凉拌菜食用，用水洗净，然后再用沸水灼一下取出过一下冷水。加入蒜泥，香醋以及麻油和食用盐以及其他的调味料，均匀的拌匀以后就能够使用了。而且龙葵的果实也可以直接用来食用，味道酸甜可口，能够补充人体所需要的一些维生素和多种矿物质。
龙葵中含有非常丰富的胡萝卜素，维生素以及氨基酸和各种矿物质，可以补充人体所需的一些必需营养物质，从而能够有效的预防一些疾病的发生。龙葵也可以帮助清热解毒，如果肝火比较旺盛的人，在日常生活中可以用龙葵泡水喝，能够帮助更好的排出体内的毒素，增加血液循环，对于预防肝癌，胃癌，卵巢癌以及食道癌都是非常有效果的。而且龙葵还有一个功效，就是可以帮助镇咳祛痰。在日常生活中，如果经常用龙葵泡水或者是用来做菜食用的话，都能够有效的预防癌症的入侵。
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快照生成时间：2023-11-27 09:45:10
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