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猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
...进补时,往往倾向于选择一些昂贵的滋补食材,如海参、燕窝、花胶等,然而事实上,冬季进补并不一定要吃这些价格高昂的食材。生活中,许多平常食材其实蕴含着极高的营养价值,其中有一个来自猪身上的“宝藏”食材,它...……更多
珍稀濒危种质资源野生莼菜原生境保护点落户腾冲
本文转自:云南日报生长于腾冲北海湿地的野生莼菜。 本报记者 杨艳鹏 摄本报讯(记者 杨艳鹏 通讯员 张庆留 张蔚) 10月31日,国内种群规模最大的珍稀濒危种质资源野生莼菜原生境保护点在腾冲北海湿地省级自然保护区管...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...一些富含营养、有助于生长发育的食材来制作丰盛美味的食谱。以下是六道长高食谱,适合在春天给孩子补一补,让他们健康成长。一、菠菜猪肝汤:菠菜猪肝汤是一道营养丰富的汤品,菠菜含有丰富的维生素C、维生素A和铁质...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...面为您介绍一道清爽营养的芹菜炒百合木耳胡萝卜。推荐食谱:【芹菜炒百合】准备食材:芹菜、百合、木耳、胡萝卜、生姜、蒜末、食用油、盐做法如下:1.芹菜洗净切段,百合掰成小片、木耳泡发,切成小块、胡萝卜洗净切...……更多
阴虚的女人容易显老,多吃这几样也能抗衰
...,或者将其涂抹在脸部,起到滋润肌肤的作用,康洲药业燕窝中的胶原蛋白对皮肤有良好的保湿和滋养作用,可以增加皮肤弹性,改善皱纹,使皮肤光滑细腻。它还能促进胶原蛋白的合成,延缓皮肤老化,使肌肤保持年轻态。适...……更多
冬天,遇到这肉别手软,鲜美营养,低脂高蛋白,焯水一拌,真解馋
...持皮肤的弹性和光泽。下面,和大家分享两道鸟贝的美味食谱。推荐食谱一:【葱油鸟贝】 想要尽享鸟贝的美味,不妨试试简单而又美味的葱油鸟贝。下面是详细的制作步骤:准备食材:鸟贝肉、葱丝、姜丝、香菜段、干红辣...……更多
涂国文:江南可采莼
...早在先秦时期,《诗经》便录下了采莼欢乐的劳动场面。莼菜的食用,亦见之于同时代的《周礼》。自晋代始,莼菜与菰菜、鲈鱼一起,并列为“江南三大名菜”,入馔历史悠久。在中国饮食文化史上,没有一种蔬菜的名气能与...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...限温暖的感受。接下来,我将为大家推荐5款经典炖菜的食谱,供大家参考。美食食谱一:香糯小鸡炖蘑菇1.食材准备:准备半只小鸡、榛蘑、大蒜、小葱白、八角、桂皮、香叶。2、烹饪步骤:(1)给小鸡剁成小块备用,将榛蘑...……更多
莼菜成为村民致富宝贝
本文转自:重庆日报石柱:莼菜成为村民致富宝贝5月31日,石柱县黄水镇莼菜基地,村民正在田间采摘莼菜。该县作为“中国莼菜之乡”,有着全球最大莼菜生产基地,种植面积约1.4万亩,每年4月到7月是莼菜收获的季节。石柱...……更多
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
...式),还可以根据个人口味加入银耳,或出锅后加入即食燕窝(感冒期间不要吃)或牛奶多食三粥一、山药瘦肉粥软软糯糯的山药配上瘦肉粥真的绝了!特别适合没时间的上班人,把粥放入隔水炖锅中调好时间下班就可以吃太爱...……更多
两周坚持喝回春汤,身心都变得舒适
台湾普通阿姨推荐的食谱!这是一碗被誉为“平民燕窝”的“回春汤”!推荐给喜爱大量进食的人、脱发困扰者、黑眼圈受害者、面色不佳者、四肢冰冷者尝试这个食谱!如果能坚持每周饮用一到两次,你会发现铁元素含量惊...……更多
鱼头汤:五种好喝的做法与小贴士
...**:鱼头两面煎至微黄。3.**炖煮**:加入热水,大火煮沸后加入酸菜、泡椒、姜片和蒜末,转小火炖煮20分钟。4.**调味**:最后加入盐、胡椒粉调味,撒上葱花即可。**小贴士**:喜欢更酸辣口味的朋友可以适当增加泡椒和酸菜的...……更多
这四种鱼,不仅鲜美营养高,价格还不贵
...季食用的绝佳选择,不仅味道鲜美,而且营养丰富。推荐食谱:石锅鱼 所需食材:鲤鱼、葱、姜、料酒、郫县豆瓣酱、大蒜、食用油。具体做法:1.处理好鲤鱼,去鳞去内脏,切成块状,装入盆中,用葱姜和料酒腌制片刻。2.取...……更多
多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
...季菜,强骨骼、补营养、助生长,长得高。一、南瓜推荐食谱:南瓜水疙瘩小时候妈妈常做的水疙瘩汤,热乎乎的非常暖胃,尤其钟爱里面烂糊的南瓜汤汁,香浓粘稠,水疙瘩劲爽滑,每次做这个汤,都得两碗起步!食材:南瓜...……更多
日本人最爱吃的“长寿菜”,我国产量很大,却很少有人吃!
...人除了喜欢吃深海鱼,还有一种特别受欢迎的蔬菜,叫“莼菜”。你知道吗,日本人特别喜欢吃莼菜,据说它不仅能排毒、通便,还能增强免疫力,对中老年人预防三高也很有帮助呢!而且啊,你知道吗?在我国,莼菜的产量其...……更多
无论男女,睡前喝一碗燕窝,身体会发生三种变化,很多人不知道!
其实无论是用哪种食材保养皮肤,都达不到燕窝的效果,这并不是说燕窝有多厉害、有多牛,这是因为每种食材都是独一无二的,每种食材对于人身体的贡献也是大不相同的。如果你真的想用红枣、银耳来达到燕窝的效果,那...……更多
它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
在春季的蔬菜中,地皮菜被誉为“草中燕窝”,其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬,不仅口感细嫩,而且富含多种维生素和矿物质,尤其是蛋白质含量高,是春季滋补养生的极佳选择。地皮菜富含蛋白...……更多
日本人偏爱的“长寿美食”,我国遍地有却少人知,你尝了没
...也是功不可没哦!《齐民要术》里都说啦:“芽菜里头,莼菜可是最棒的!”这莼菜啊,不只是好吃的食材,还是个宝贝,药用价值高得很。吃了能清火解毒,帮咱们消肿利尿,还能防贫血呢。再说啊,莼菜里满满的维生素B族...……更多
这些食谱不仅健康营养,而且非常容易制作,适合给孩子们食用
...感。因此,今天我将与大家分享几个新颖的与鸡蛋搭配的食谱,这些食谱不仅健康营养,而且非常容易制作,适合给孩子们食用。其中,第一个食谱是蔬菜厚蛋烧。材料清单:-鸡蛋2个-西兰花2小朵-玉米淀粉10克-少许盐制作步骤...……更多
失眠多半是肝火旺,多吃4种菜,降肝火助睡眠,一觉到天亮
...压的作用,经常食用可以改善肝火旺引起的失眠。【推荐食谱:金针菇胡萝卜炒芹菜】【材料】:芹菜300克,金针菇150克,胡萝卜1个,盐少适量,油适量 【做法】:1、金针菇去掉根部老的地方,清洗干净,锅中倒适量水,煮...……更多
夏天闷热孩子没胃口,试试这6道家常菜,营养高,消暑开胃还长个
...养均衡,消暑开胃,全家老小都适合吃!一、四季豆推荐食谱:蒜香豆豉四季豆蒜香豆豉四季豆,酱香微辣加上四季豆的清甜,好吃不腻~食材:四季豆、蒜末、豆豉、辣椒、盐、糖、生抽、蚝油、醋做法:1、将四季豆洗净,...……更多
吃燕窝能抗衰老吗?这 4 个“抗老传言”不可信,别再上当
...康知识,请知悉。“你最近的气色真不太好,怎么还在吃燕窝呢?”在超市的保健食品区,张医生一边挑选新鲜的蔬菜,一边用关切的目光打量着刘欣。刘欣是一名广告公司的设计师,工作压力大,熬夜加班,最近脸上的暗沉和...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
...想要瘦的快,一周吃3次,轻松甩掉15斤肉。一、豆腐推荐食谱:麻辣豆腐超级简单的麻辣豆腐,不用放肉也贼好吃,麻麻辣辣,喜欢把豆腐直接浇在米饭上,每一口米饭上都裹满汤汁的感觉谁懂!超级入味,每次做这个菜都得两...……更多
此果比“海参”滋补,比“燕窝”养人,价格虽然贵,但还是要吃!
此果比“海参”滋补,比“燕窝”养人,价格虽然贵,但还是要吃!随着社会经济的不断发展,生活可以说是突飞猛进的。以前小的时候能吃的零食和水果是很少的,可以说那个时候每天能吃一个苹果,都是无比幸福的。那现...……更多
炖鸽子汤放什么材料好吃最补身体?秘制食谱大公开
...一股清泉,为身体注入活力。 银耳,这一被誉为“平民燕窝”的食材,与鸽子同炖,不仅营养互补,还能强化鸽子的滋补效果。银耳中的美容物质与鸽子中的蛋白质、氨基酸等营养物质相结合,不仅能补肾壮阳、营养滋补、强...……更多
秋天气候干燥,皮肤容易干燥,女人多吃这早餐,补气养血,身体好
...滋阴润肺,能够滋补的食物。一些有钱人他们喜欢吃一些燕窝,给自己的皮肤补充营养,燕窝的营养价值很高,能够美容养颜,效果呢也非常好,可是燕窝的价格是比较贵的,我们作为平常普通的老百姓根本吃不起燕窝,也不舍...……更多
小产后吃什么帮助恢复
...,多喝汤汁,小米熬粥等,这些食物流产后都可以多吃。燕窝也是最适合小产后食用的食物,它性味平和,含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质,可以从内到外帮助女性调理身体。燕窝桂圆大枣甜汤是最滋补的,也可以把乌鸡和...……更多
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
...况,让脸色更加红润。这些补品包括阿胶、雪蛤、当归、燕窝、黑芝麻、花胶、红枣、蜂蜜、百合和西洋参等。阿胶和当归有助于养血补血,雪蛤则滋阴润燥;燕窝富含营养成分,可以滋养肌肤,而黑芝麻则富含维生素E,有助...……更多
你想要的护眼食疗食谱来了!
...相关的手术,真是煞费苦心,接下来给大家带来一些护眼食谱,大家可以平时在家做给家人吃,让我们一同去看看都是有哪些食谱吧!1.枸杞鲫鱼汤(中医验方)配方:鲫鱼一尾(约2千克),枸杞10克。用法:将鲫鱼洗净去内脏...……更多
“补肾猛将”被发现,让你头发黑密,朝气蓬勃精力旺!
...一周吃3次,头发黑密,朝气蓬勃精力旺。一、山药推荐食谱:红焖羊肉食材:羊肉、胡萝卜、葱姜蒜、香叶、桂皮、八角、花椒、黄酒、盐,老抽、生抽、辣椒酱、冰糖做法:1、羊肉切小块,冷水下锅焯水,捞出沥干;胡萝卜...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
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健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
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在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00