- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...云家中，大家亲切地与老人拉家常，详细了解老人的生活起居和身体情况，并叮嘱家属要悉心照料老人生活。看到这么多人来为自己庆祝生日，老人格外开心，脸上洋溢着幸福的笑容：“我现在身体很好，感谢社区的关心，这是...……更多
2023-12-27 01:06:00老人,社区,老人,社区,生日,生活
...，是此时养生的基础。周博驰提醒大家，首先要注意御寒保暖，尤其是头和脚不能受凉。正所谓“寒从脚起”，腿脚的保暖尤为重要，体寒者如果每天坚持用热水泡脚，长期下来有助于改善体质。患有胃肠疾病的人，要特别注意...……更多
2023-11-13 07:46:00防寒,温差,昼夜,养生,保暖,温差
...关键节气。此时养生，不仅要护阴还需养阳。>>冬至起居·宜赖床“冬气之应，养藏之道也。”冬季是闭藏的季节，自然界万事万物都处于闭藏状态，人体也不例外，要“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。保证充足的睡眠...……更多
2023-12-22 09:06:00如年,羊汤,承德,河北,来源,牛肉
...夜温差加大，此时早晚应及时添加衣物，特别要注意做好保暖。那么，寒露时节，哪些部位做好保暖，才能预防寒邪趁虚而入？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·寒露篇）》为您带来保暖养生方法，从而减少疾病的发生...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...经络调理、中药调理、运动调理、情志调摄、饮食调理和起居调理等内容。经络调理具体包括推拿、刮痧、拔罐、针灸、埋线等经络调治法。中药调理就是根据药物的四性五味，通过内服、外用等方式达到调理身体阴阳寒热虚实...……更多
2023-12-26 10:01:00脑血,脑血管病,中医,脑血,脑血管病,调治
本文转自：海南特区报健康慢性乙型肝炎及中医治疗1.什么是慢性乙型病毒性肝炎？慢性乙型病毒性肝炎是人体持续感染慢性乙型肝炎病毒（HBV）后，病毒在宿主肝细胞内进行DNA复制，通过抗原抗体反应，从而激活宿主自身免疫...……更多
2023-10-25 01:07:00乙型肝炎,乙型,肝炎,中医,治疗,乙型
...最直接的方法就是早睡晚起，每天多睡一小时。二、合理保暖避寒邪小寒时节，保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。中医认为“寒性凝滞，主收引”，若不能应时增添衣被，就可能使抵抗力下降...……更多
2024-01-06 10:44:00阳气,防寒,保暖,养生,涌泉,时节
...。孙思邈《千金要方》主张春天衣着宜“下厚上薄”。三起居：春天在起居方面，人体气血亦如自然界一样，需舒展畅达，这就要求我们夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形体，多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己...……更多
2024-02-01 11:31:00养生,细节,情志,阳气,孙思邈,起居
...寒养生在于“藏”，养生保健宜“一防二补三早”：防寒保暖 古人云：“冷气积久而为寒，小者，未至极也。”在古人眼里，寒冷是个不断发展和积累的过程。隆冬“三九”基本上处于小寒时节内，俗话说“冷在三九”“小寒...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
本文转自：福州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家：呼吸道、心脑血管疾病进入高发期，提前预防是关键今天，我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
...阳气，凡事不要过度操劳，这样才有利于安度冬季。防寒保暖 强身健体大寒时节，气温走低，自然界进入了收藏的季节。此时，人体也需顺应自然规律，调整养生方法。节气养生，旨在保养精气、强身健体、延年益寿。日常注...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...拿一科主治医师郭亚婷昨日给出建议。首先，要注意防寒保暖。“以5个部位为主。”郭亚婷说。第一是鼻子，特别是有上呼吸道问题的市民，要注意口鼻防寒，适当佩戴口罩可以防止流感等病毒侵袭；第二，要护肺气，对于厦...……更多
2023-11-08 09:24:00防寒,保暖,时节,养生,艾灸,排骨
...一个健康的冬季，本文将介绍冬季养生的八大原则。一、保暖为先冬季的气温较低，容易导致人体免疫力下降，引发感冒、咳嗽等疾病。因此，保暖是冬季养生的首要原则。在出门时，要注意穿戴足够的衣物，尤其是保护好头部...……更多
2023-12-14 16:31:00养生,原则,帮助,健康,保暖,运动
...邪侵袭，损伤人体阳气。所以在大寒时节，养生重在防寒保暖，温固阳气。
一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天，尤其到了大、小寒节气的时候，脚就始终感觉到很冷，别人穿个普通鞋子就行了，我穿带厚实填充物的棉鞋都不...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...为百越之地，是百越族居住的地方，范围包括了今广东、海南、广西全境，属于热带、亚热带季风气候。南岭阻挡南北气流的运行，导致这里冬季少有霜雪，仲春强势的湿暖南风登陆，形成特有的“回南天”，室内非常潮湿，导...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...遵循早睡晚起，多晒太阳冬季是万物潜伏的时令，我们在起居调理上有规律，尤其是备孕的人，需要保证充足的睡眠，早睡晚起，避免过度劳累，注意背部保暖，利于阳气收藏。而且建议无论是备孕的还是养生的，冬天多去晒晒...……更多
2023-12-23 08:59:00姐妹,阳气,姐妹,食物,身体,治疗
...物疗法。在中医看来，调补身体涉及多个方面，包括生活起居、情志调养、饮食调理、合理运动等。《黄帝内经》提出，“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...逐渐适应气温的变化，保持气血畅通。2.合理搭配衣物，保暖又透气秋天穿衣，要注重合理搭配，保暖又透气。可以选择一些透气性好的衣物，如纯棉、麻等材质。同时，要注意保暖，避免寒气入侵。3.锻炼身体，增强抵抗力适...……更多
2023-11-08 13:13:00气血,畅通,养生,身体,气血,身体
...为每位老人送上“爱心敬老礼包”，礼包中有米面油盐、保暖内衣、布鞋棉袜、帽子围巾等生活物资。据悉，针对生活困难的独居（留守）老年人、特困供养人员、重度残疾人、孤儿、事实无人抚养儿童、农村留守儿童等群体点...……更多
2024-01-03 11:01:00隆回县,隆回,轻骑,轻骑兵,防寒,公益组织
...法需温和，避免过于燥热。畏冷怕寒人群可从饮食调养、起居调养和穴位按摩三个方面着手调理。起居调养：注意保暖，避免随意减衣，以防寒湿之气侵入体内。白天应多晒太阳，有助于阳气生发和寒湿之气消散。要保持室内空...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...，特别是对于有支气管炎、胃炎等病史的人，要注意适当保暖，防止旧病复发。一、春捂秋冻的意义春捂秋冻是指在秋天气温逐渐下降时，不要急于添加过多的衣服，让身体有一定的抗御风寒的能力，从而增强身体的抵抗力。这...……更多
2023-11-08 13:28:00养生,原则,健康,身体,寒冷,抵抗力
...对较弱，更容易受到寒冷天气的影响。因此，给孩子穿衣保暖十分重要。中医认为，“寒从四末而入”，也就是说先保护好手脚，这样可以减少寒气进入体内的机会。可以给孩子穿着保暖的棉质衣物，注意保护手脚部位，可以选...……更多
2024-01-18 10:56:00雪天,养生,成员,家庭,雪天,养生
...”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议，要做好防寒保暖，及时添加衣服，尤其要注意头面、脚部的防寒保暖。中医认为，头面为诸阳之会，常暴露在外而易受寒邪侵扰，因此在户外要特别注意头面部的保暖防护。寒从脚下...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
...生要顺应气候发展规律，通过合理膳食、适度运动、有效保暖等措施，做好内在阳气的保养和封藏工作，尽量减少消耗，保持身心健康。合理膳食，补充能量。“冬季是人体消耗能量较多的季节，合理膳食对于维持身体机能至关...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...老年人更应该提高警惕。在这个时候，人们应该注意祛寒保暖，潜藏阳气，以适应自然界阴寒的特点。那么大寒节气如何养生呢？我们需要注意以下几点：>>祛寒就温，身体保暖大寒时节，我们北方冷空气强大，空气干燥且...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
...呢？这个时间已经不适合再露出脚部，一定要注意脚部的保暖，那么脚部受凉的话，特别会导致人生病。这样的话还能够导致人体的抵抗力下降，这个时候疾病会趁虚而入，除了要穿厚袜子，棉皮鞋以外还可以睡前用热水泡脚。...……更多
2023-11-26 06:30:00养生,疾病,时候,脚部,颈部,保暖
...者来说更易引起血压的波动，需要注意“寒露养生”。重保暖。俗语言：“白露不露身，寒露不露脚”。寒露后应注重足部的保暖，穿保暖性能好的鞋袜，睡前用热水泡脚等，防止寒从脚起。刘鸣表示，高血压病患者尤要注意根...……更多
2023-10-07 20:58:00高血压,养生,患者,高血压,保暖,沙参
...惯等，一边解答各种疑问，并教大家如何通过饮食、生活起居等日常养生保健方法调理身体，提升身体健康。哈迪夏·木那甫说，专家们来到家门口科普、义诊，让大家享受到了免费医疗服务，也了解了一些健康生活知识。现在...……更多
2024-04-17 03:24:00贴心事,乡村,乌鲁木齐县,农牧民,乌鲁,健康
...量出汗会“发泄阳气”，适得其反。老年朋友还要注重“起居有序”，保证充足睡眠，睡好“子午觉”。窦丽萍提醒，许多人注重外在保养，却忽视了内在养心的重要性。心主神明，养生之本在于养心。许多心血管疾病往往是由...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...高血压、糖尿病的预防和控制等内容进行详细讲解，并从起居、饮食、睡眠、运动等健康调护方面，向群众详细讲解了有关合理膳食、合理用药、科学运动及春季养生等知识。大家边听边记，并积极提出自己的问题和看法，现场...……更多
2024-04-20 08:54:00健康知识,老年人,有线,知识,健康,社区
更多关于社会的资讯：
近日，淄博职业技术大学与淄柴动力有限公司、山东巨明机械有限公司产教融合战略合作签约仪式举行。学校党委书记刘伟与淄柴动力有限公司
2025-07-31 16:12:00
为弘扬中华民族传统美德，营造“尊老、爱老、敬老、助老”的良好氛围，让困难老人感受到家人般的温暖与关爱，7月29日，任城区安居街道胡庄村积极开展“情暖失能老人
2025-07-31 16:12:00
“大夫！她喘不上气了！”近日，早高峰的公交站台，一名女士突然栽倒在地，家属的呼救声划破了清晨的宁静。从这一刻起，一场分秒必争的“生命保卫战”即将在北大医疗鲁中医院悄然开启……分秒必争的“拆弹”指令刚被送进急诊室时
2025-07-31 13:59:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 常学艺 通讯员 霍启志7月26日，一名儿童在青岛滨海公园海域戏水时，不慎被海浪卷入深水区，水深浪急
2025-07-31 13:59:00
近日，长春短暂告别了持续的“干烤模式”，连日的降雨虽带来丝丝凉意，可对于长春机场货运一线员工们而言，却是另一场考验。在暑运的繁忙时节
2025-07-31 13:47:00
为丰富社区儿童的文化生活，激发他们的想象力和动手实践能力，近日，南苑街道凤翔社区妇联开展“巧手捏彩泥创意满社区”手工制作活动
2025-07-31 10:35:00
近日，宁阳县第一人民医院宣传科收到了一封特殊的“礼物”——一封匿名的患者电子表扬信。信中，这位未留名的患儿家属用真挚的语言
2025-07-31 10:36:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可 通讯员 张园在医疗领域，麻醉舒适化医疗始终是备受关注的焦点，它关乎患者的就医体验，也影响着医疗质量的提升
2025-07-31 10:02:00
7月30日，记者从河北省承德市兴隆县抢险救灾指挥部获悉，受本轮强降雨影响，兴隆县六道河镇部分村受灾。经核实，承德兴隆强降雨已造成8人遇难、18人失联，失联人员搜救工作仍在开展。来
2025-07-31 05:10:00
走出大山看世界 高原格桑花绽放西子湖畔每日商报讯 悠悠的杭州水碧波轻漾，当它与奔腾不息的雅砻江相遇，会碰撞出怎样的精彩火花
2025-07-31 06:58:00
中新网7月30日电 电影《喜羊羊与灰太狼之异国破晓》正在热映。不少90后父母表示，当“别看我只是一只羊”在影院响起，自己与孩子的手不知何时紧紧相握
2025-07-31 08:00:00
7月27日凌晨，在山西省大同市天镇县谷前堡镇一畔庄村附近，一辆福特全顺牌中型普通客车在行驶过程中遇险失联。截至目前，共发现10名失联人员
2025-07-31 08:00:00
2025年7月4日，河北黄石高速石家庄东收费站。交警在开展酒驾整治时，查获一名涉嫌醉驾的男子李某，其呼气检测结果为111mg/100ml
2025-07-31 08:00:00