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苏轼主题文物展1月31日在海南省博物馆开幕 展出154件/套珍贵文物配套六大活动
消费日报网讯(记者 郑红梅)1月19日上午,海南省新闻办公室在海口举行新闻发布会,聚焦苏轼主题文物展。发布会宣布,备受关注的“千古风流 不老东坡——苏轼主题文物展”将于1月31日19:30在海南省博物馆开幕。展览面向...……更多
冬天睡觉养生,除了要“懒一点”这些讲究也重要,建议参考
...,万事万物都开始“休养生息”,人类这时候不仅要注意保暖,避免为数不多的阳气流失。同时还要有一个良好的睡眠“封藏阳气”,冬天昼短夜长,是一个非常适合休养生息的时间,所以大家平时的睡眠习惯就要从早睡早起变...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...相对的,人也更容易在这个秋冬交接的时候得病。在生活起居方面,睡眠固然重要。随着立冬后天气转凉,我们的生物钟也需要及时调整,顺应自然规律,每天要保证有足够的睡眠时间,一天睡眠时间需在7~8个小时。但要注意...……更多
...觉往往要到秋分节气以后了。此时养生应注意以下几点:起居有常,不要熬夜处暑过后,首先应调整的是睡眠时间。早睡早起是众所周知的,但科学的养生保健需要更全面地掌握睡眠的规律及方法。在处暑时节,夜间0至4点,体...……更多
...种也。芒种时节养生重点是要根据季节的气候特征,做到起居有常、饮食有节、适当锻炼、重视情志,方可使气机得以宣畅,通泄得以自如。慎起居。夏日昼长夜短,中午小憩可助恢复体力。芒种过后,午时天热,人易汗出,衣...……更多
小寒的民间风俗是什么
...鞋在冰面竞走的,古代称为冰戏。小寒养生注意事项1、保暖小寒是冬天一年里最寒冷的时期,实际上要比大寒更冷。所以,大家在室内或者是室外外出的时候,都必须注意保暖。2、睡眠小寒天气因为天冷,许多人的睡眠质量不...……更多
...、肥甘油腻、生痰助湿类食品,但并非禁忌荤食。起居:宜早睡早起,防秋乏除了合理饮食外,还要确保充足的睡眠及睡眠质量,以消除疲劳、增强免疫力。浙江省中医院神经内科陈眉主任医师介绍,经过昼长夜短炎...……更多
2022-12-14 21:19养生,健康
介绍一锅比秋裤还暖的鸡鸭肉料理,在深秋时节享受滋补,保持健康
...的清晨,微凉的空气中弥漫着淡淡的温度,仿佛在散发着熟食的香气。当你品尝到鸡鸭肉的鲜美滋味时,你会感受到那份温暖直击内心,宛如一盘热气腾腾的料理。这时,把秋裤收起来,换上一份温暖之味,让体内的气血畅通,...……更多
...政策支持。头部企业“换帅”被誉为“保健酒第一股”的海南椰岛,此前经历了“换帅”调整。海南椰岛发布公告显示,海南椰岛拟以每股8.08元的价格向王晓晴控制的海南信唐发行股票,募资不超过6.54亿元,扣除发行费用后全...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...“冬三月,无扰乎阳,早卧晚起,必待阳光”;做好防寒保暖以防阳气外散;避免挥汗如雨的剧烈运动以免耗气伤津,干扰阳气的闭藏。“神”包括人的思维、意识、情感等精神活动。大寒节气日照时间短,阴天、雾天较多,会...……更多
有温度服务是新华人最长情告白……
...华保险已布局北京莲花池尊享公寓、北京延庆颐享社区和海南博鳌乐享社区三个养老项目,初步建立起了南北呼应,涵盖康复护理、持续照料、活力养生三条产品线的养老业务布局。新华家园·莲花池尊享公寓定位为康复护理型...……更多
浙江要求订好用好《中医健康养生》杂志
...管、《中国中医药报》社主办、全国发行的官方中医养生科普月刊。《通知》指出,要把订好用好《中医健康养生》杂志列入做好中医药文化科普宣传工作的重要内容,把杂志作为健康浙江建设的参考资料,向群众提供权威、科...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...。尤其是头颈、耳鼻、手腕、腰腹、小腿这几处,要着重保暖。老年人和其他抵抗能力较弱的人群,更需要做好保暖,谨防呼吸道疾病、心脑血管疾病的发生。运动:踏青出游惊蛰期间,春暖花开,空气清新,适宜进行空气浴、...……更多
素描青滨·话节气丨小雪:养生宜暖肾固本
...酸多的食物,可改善人的情绪减少抑郁的发生。此外,在起居方面,适当早睡晚起,要注意定时开窗通风适当锻炼,如慢跑、快步走、打太极拳等,活动量不宜过大,防止过量出汗;多晒太阳,使大脑的五羟三胺增多,晒干抑郁...……更多
上海市健康促进中心提醒市民:气温大跳水,全方位防护很关键
...,适度锻炼;家人最好不要让他们独处,关注他们的饮食起居。老年人和慢性基础性疾病患者做好自我健康监测,遵循医嘱、按时服药,控制好基础疾病。刚刚“阳康”的人群尚处于恢复期,会较以往容易畏寒、疲劳,要注意保...……更多
有事没事多踮脚,这4大好处花钱也买不来!
...面的,往往也是它第一时间发出预警。比如说脚寒,抛开保暖不到位的原因,出现脚寒的话,往往预示着血液循环出现了障碍,毕竟血液循环畅通,产生的热量就多,贫血的人由于血液供应不足,导致循环变缓,也容易出现脚寒...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...助于润肺养护,预防疾病侵袭。1)春寒来袭:周森事守保暖 春天气温变化无常,早晚温差较大,防寒保暖尤为重要。中老年人应该注意合理搭配衣物,随时增减衣物,不可急于脱掉厚重外套,应细心呵护自己的身体。同时,适...……更多
...饮食习惯。不吃腐败变质的食物,不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开。生吃蔬菜、瓜果一定要洗烫,剩饭剩菜要加热后再吃,食具要经常消毒。3.做好饮水卫生。不喝生水,保护好水源,严防污染。饮用水用具要定期消毒,保...……更多
九九重阳节丨“候鸟”老人在三亚:乐享生活 自在而居
新海南客户端、南海网记者 刘丽萍夕阳西垂,斜晖映照。海南三亚,当傍晚的最后一缕阳光从海面渐次收起,椰梦长廊吹来凉爽的风,这里迎来了一天中最热闹的时光。“候鸟”老人忙碌的身影穿梭在椰林间、公园里、活动中...……更多
N30古岩矿泉水|大寒养生,这三“有”记住了
...用啦!做事“慢半拍”也许在工作中不受待见,但在大寒起居上可是刚刚好。大寒应该早睡晚起,保证充足的睡眠时间。在冬季万物蛰伏的时候,人体应顺应自然界特点而适当减少活动,每天多睡 1 小时,还可以增强身体免疫力...……更多
运营公司“专职写手”操作 “跨科室科普”盲目追热点
...视频,看到和自己有关的健康知识,或是有关养生美容的科普短视频都会看一看,有些还会转发到家庭群里,让大家都学习一下。”市民陈女士是个“养生达人”,热衷在网上学习养生知识,短视频兴起后,医疗科普短视频成为...……更多
...普 携手同行”组委会组织举办的2024年首场活动,当天在海南省海口市秀英区康安学校举行,2024年“地震科普 携手同行”主题活动由此全面启动。“地震科普 携手同行”由中国地震局、教育部、国家民委、中国科协联合主办,...……更多
本文转自:长春日报进入10月份,我市气温骤降,保暖产品的需求量和销售占比大幅提升。除了传统保暖产品,还有哪些“新货”走俏市场?10日,记者带着疑问走访我市多家品牌店。“我还是第一次听说有加热腰带!天气凉了...……更多
践行大健康观下的修身养性
...,都说明部分青年注重的是养生的仪式化,轻视日常饮食起居的重要性,甚至宁愿食用最便宜的饭菜而省钱购买价格高昂的保健品,这其实是本末倒置,违背了养生的原则。二是重补救,轻预防。一些青年只有在熬夜伤身之后才...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...睡,很容易损耗精血,损伤肾气,使人日渐憔悴。2.注意保暖陈健一介绍,冬季不可“只要风度不要温度”,还要注意保暖,尤其是腹部、腰部、头部、关节等部位,外出时可佩戴帽子、口罩、围巾、手套,防御寒邪。3.适当进...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...以增强体质、调节气血循环、改善睡眠质量。同时,注意保暖,避免受凉,控制室内外温差。(三)注意保湿:秋季气候干燥,容易导致皮肤干燥、瘙痒等问题。因此,要加强补水保湿工作,多喝水、涂抹保湿霜等,以保持皮肤...……更多
...握适宜的运动度和量;运动后,要适当放松、拉伸,注意保暖、补充能量及水分,如有不适,要及时就医。“为提升群众的健康科普意识,我市不断加强体育科学健身指导,在举办科学健身大讲堂的基础上,还开展国民体质监测...……更多
搜狐名医 | 赵洋:脆皮大学生养生要趁早
...作息饮食就可以调整过来。《黄帝内经》讲“饮食有节,起居有调”,最简单的事情做好了就可以养生。对于特别脆皮的大学生,就要狠狠地休息,再配合上恰当的药物。疗与养相结合,才能养好体质,和脆皮说拜拜。最后,希...……更多
关爱女职工 义诊送健康——东营市中医院走进胜利宾馆开展科普义诊活动
...治未病,防患于未然”“关爱女性,呵护健康”为主题的科普讲座及义诊活动。治未病科主任潘继波从养生理念、女性生理特点、日常生活中如何进行养生以及常见病的预防调理方面,对女性中医健康养生知识进行了深入浅出的...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...。对于大多数人而言,将红枣加入主食如馒头、米饭中蒸熟食用是较为健康的食用方式。让我们在享受美味的同时,也呵护自己的健康,希望您在享受美味的同时,收获健康的体魄和安康的生活。 ……更多
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纸质火车票将成历史!爱收集车票的人狠狠地“碎了”,4616人加入“抢救性记录”
11月1日起,我国铁路客运领域将推广使用全面数字化的电子发票,为旅客和单位报销铁路客票提供便利。这也意味着,纸质车票将完全退出历史舞台
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近日,家政服务平台“51家庭管家”被爆经营困难暂停服务,大量消费者面临预付款退费难题。有网友发文表示自己刚充了钱,平台就暂停服务
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宝妈在月子中心两次吃到“含虫餐”,负责人:证明没打药
田女士在我的长沙APP《我要找律师》专区反映,她入住长沙莘月荟月子中心期间,两次吃到“含虫餐”,月子中心负责人对此的回应让她和丈夫倍感气愤
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因交通事故怀恨在心,男子往他人车上泼胶水造成损失1.1万元
11月1日,极目新闻记者从湖北省孝感市孝昌县公安局获悉,当地一男子因为交通事故怀恨在心,往他人小车泼胶水,涉嫌故意损毁他人财物被依法刑拘
2024-11-03 13:55:00
瓯南大桥被船舶撞断?温州海事局回应:两艘空船漂到桥下,桥墩和桥体没问题
大皖新闻讯 11月1日,多位网民发布视频称,浙江温州瓯南大桥被船舶撞到桥墩,其中还有网民发布视频称瓯南大桥断了,消息引发关注
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百万粉丝博主拍视频挑战吃猪饲料,律师:格调低俗涉违规
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梁莹莹 泰安报道 剪辑 郭健11月1日,泰安市卫生健康委员会公布助产医疗机构名单信息,持续做好医疗服务、方便人民群众看病就医
2024-11-03 09:57:00
南报网讯(通讯员宁交执记者吴春霞)近日,南京14名见义勇为的出租汽车驾驶员获颁客运行业见义勇为奖项。其中的网约车司机冯师傅
2024-11-03 09:59:00
“19岁就能当物理老师吗?”日前,因为自媒体的一次推送,引发网友对于湖南小伙刘敏文教师身份的疑问。昨天在接受北京青年报记者采访时
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神舟十八号乘组即将返回,又有一批新的太空实验样品返回地球。太空科学实验,究竟能给我们带来怎样的期待呢?我们下面就来关注中国空间站太空水稻的最新科研进展
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中新网广州11月3日电 (记者 郭军)11月2日,一场别开生面的中医经典知识邀请赛在暨南大学中医学院举办。作为该院建院(系)25周年系列活动的重要组成部分
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