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...晒太阳散步、做操等轻度运动循序渐进。保护脾胃，清淡饮食。疾病恢复期脾胃功能相对不足，因此，饮食应以清淡易消化为主，多食蔬菜补充维生素和膳食纤维，并摄入充足的蛋白质提高机体的修复能力。食疗方和代茶饮很多...……更多
2023-12-22 10:19:00益处,食疗,中医,茶饮,方中,薏苡
...医院复查就诊的基础上，从以下几个方面进行调整：一、饮食调理合理饮食：饮食要清淡、均衡，控制高脂、高盐和高糖等食物的摄入，减少血管堵塞的风险。多摄入蔬果和粗纤维食物：蔬菜水果富含大量的维生素、矿物质和纤...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...手掌轻轻拍打足部，从脚跟到脚趾，促进血液循环。(三)饮食疗法。居家饮食疗法需合理控制总热量摄入，过多摄入能量会导致体重增加，从而增加心脏负担。建议高血压患者控制饮食中的热量摄入，避免过多糖分、油脂的摄入...……更多
2024-03-01 08:33:00高血压病,高血压,康复,中医,指导,家庭
...，但是很多家庭的冰箱里还堆积着大量食材，如果不注意饮食，就会给健康带来负面影响。天津中医一附院治未病健康管理中心专家提醒市民，注意保持良好饮食习惯。保持饮食健康面对丰盛的美食，仍需要注意饮食“有时、有...……更多
2024-02-17 03:04:00美食,健康,饮酒,饮食,摄入量,健康
...冬方耳朵不像以前灵光，听力下降，但身体还算不错。“婆婆育有一子二女，家里现在4代人，共33人，孩子们都非常孝顺，经常送来吃的。”儿媳汪秋云说，去年，老人得了新冠，70%白肺，孙子都在医院陪奶奶；老人有高血压、...……更多
2023-10-23 01:35:00长寿,台州,秘诀,人们,老人,奶奶
...，不妄作劳”，以求形与神俱。其中“食饮有节”，一指饮食要有节制，在腹不在目；二更是讲，饮食要与时节相和，得时而饮，适节而食，顺应大自然规律。“饮食选用当令食材，顺应当地饮食文化”，是几千年来不自觉融入...……更多
2023-10-09 15:59:00牛腩,补益,山楂,气血,每周一,山楂
...发等功效，中医学认为，黑芝麻是极佳的美容食品。现代饮食科学证明，由于其富含不饱和脂肪酸、维生素E、钙，故有助于降低胆固醇，防止高血压。《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽，两年白发返黑，三年齿落更生...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
坐在沙发上的李姨感到茫然，自从早上起来后，她既未进食也未饮水，她对饮食毫无欲望。失去了伴侣的她似乎陷入了深深的忧郁中。当敲门声响起，她不由自主地颤了一下，尽力平复情绪后才去应门。门外传来的“奶奶好！...……更多
2024-03-12 06:25:00婆婆,儿媳,资助,对话,儿子,儿媳
为什么春季应多喝苹果小米粥？春季到了，对于家庭主妇们来说，重要的任务之一就是保障家人的饮食健康。而在这个季节，选择适合的食物尤为重要。若想在经济实惠的情况下让全家老少都受益，爱煮的家庭主妇们可尝试给...……更多
2024-03-25 12:33:00小米粥,小米,有用,家人,苹果,建议
...践对“源饪”艺术的诸多问题进行了解答。他认为，饮食有用火制熟的方法，就会有不用火制熟的方式。无火制熟可使食材更好地保持原性，依据各类食材特性以空气、水、阳光、微生物等为媒介，用自研自创独有的制作技艺熟...……更多
2024-01-14 19:41:00成都,文化艺术,研讨会,研讨,知识产权,产权
...，湿邪可导致气血不畅，抵抗力下降。同时，情绪压力、饮食不当等因素也可能诱发此病。中医妇科将此病分为多种证型，如肝经湿热证、脾虚湿盛证等，针对不同证型采用不同的治疗方法。三、中医治疗霉菌性阴道炎的方法1....……更多
2024-01-16 11:22:00阴道炎,霉菌,阴道,妇科,中医,阴道
...这道汤具有清热润肺、化痰止咳的功效。四、冬季护肺的饮食宜忌除了上述的食疗方案，冬季护肺还需要注意一些饮食宜忌：(一)宜食温热食物。冬季应多食用温热性质的食物，如姜、蒜、洋葱、大葱、丝瓜、韭菜等，以帮助驱...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...虚的人可以选择温阳散寒的食物，如姜、葱、蒜等。二、饮食温热，适量搭配冬天气温较低，人体需要更多的热量来维持体温。因此，在冬季进补时应该注重温热食物的摄入，如姜、枣、糯米、羊肉等。同时，适量搭配其他食物...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
...压痛等不适症状。其他配合疗法还包括推拿按摩、艾灸、饮食调理等，这些疗法共同配合，能够在治疗乳腺增生时产生协同效应，减轻症状，改善疾病状态。在采用这些配合疗法时，也需要由专业的中医师进行综合考虑和指导，...……更多
2024-02-02 04:35:00乳腺增生,针灸,乳腺,注意事项,事项,治疗
...距离元旦还有不到一个月的时间，节日聚餐，饮酒、高脂饮食不可避免。记者了解到，每逢节假日来江苏省中医院就诊的急性胰腺炎患者就会明显增多，近几年高血脂诱发的急性胰腺炎的发病数量逐渐增多。最近，40岁的李先生...……更多
2023-12-03 20:15:00甘油三脂,甘油,宵夜,看吧,牛奶,血液
...“寓养于膳”的养生知识，推动民众建立药膳同食、健康饮食的科学理念，需要在满足群众对药膳养生的健康需求和精神需求上多下功夫，要遵循药膳产业发展的自身规律，守住“药食同源”的中医理论、思维文化和人才储备，...……更多
2023-11-30 02:23:00舌尖,中医,人们,更多,药膳,河池
...功能，包括测量血尿素氮（BUN）、肌酐、尿常规等指标。饮食调整：合理饮食，饮食要有规律性，饮食要注意酸碱平衡，“宜清淡，忌厚味”，少吃辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。适度饮水...……更多
2024-03-13 05:50:00肾脏,肾脏,脏腑,功能,肾脏病,中医
...为您逐一解答。肠息肉6个高发因素，你占了几个？1.不良饮食及生活习惯辛辣刺激、腌制食物等，可能促使腺瘤性息肉形成。同时，肥胖、久坐、运动缺乏、吸烟等也会促使肠息肉发生。2.胆汁酸刺激一些胃及十二指肠手术、胆...……更多
2024-01-15 10:33:00息肉,苗头,癌症,息肉,肠道,患者
...加机体负担，不利于感冒患者康复。由于人体体质差异、饮食习惯不同、感受邪气不同、感邪后引起的感冒也有寒热虚实之别，一般来说，机体强壮之人，经常食用牛肉、羊肉、飞禽及狗肉之人和经常饮酒之人，感冒多伴有口渴...……更多
2023-12-05 02:58:00康复,感冒,饮食,感冒,机体,正气
...人们生活水平的提高，生活观念也渐渐发生了改变，清淡饮食越来越受到大家的关注。对于清淡饮食，有人认为是吃素、喝粥，事实真的是这样吗？一起来听听浙江省中医院营养科主治医师金怡丹的科普。“清淡饮食”到底指什...……更多
2023-12-30 06:57:00冬季饮食,饮食,油盐,防寒,营养师,营养
...务的案例比比皆是。老百姓大药房彭刘杨店近日，市民刘婆婆在老百姓大药房免费检测血糖和尿酸，结果显示尿酸值偏高，便想让药店推荐降尿酸的药物。执业药师郭爱珍查看其健康档案，却发现以前的尿酸一直很正常，便没有...……更多
2023-11-27 15:50:00服务,服务站,民生,尿酸,血糖,药房
...食肥甘厚味”，意在提醒人们在这个季节中应避免过重的饮食负担，以促进身体的轻盈和健康。在雨水节气及整个春季，应尽量减少肥腻食物的摄入，选择清淡、低脂的饮食。如鱼、瘦肉、豆腐等高蛋白、低脂肪的食物，既能满...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
...实火：热情过度的代价实火通常源于生活方式的不当，如饮食过于辛辣油腻、情绪压力过大或环境温度的直接影响。这类“上火”表现为身体的过度反应，如口干舌燥、面部潮红、情绪易怒、便秘和尿液颜色偏黄等。实火的出现...……更多
2024-02-27 12:43:00虚火,身体,情绪,症状,生活,食物
...功能亢进症状。“吕教授，真没想到中药和膏药竟然这么有用，我前几天去医院检查，真的缩小了不少。”每每听到患者的夸赞，吕久省总是浅浅一笑。常怀感恩之心是父亲对于吕久省及其家人的告诫，戒骄戒躁，是吕久省从医...……更多
2024-01-05 10:00:00仁心,医者,甲状,甲状腺,中医,患者
...中医治疗勃起功能障碍的方法包括中药调理、针灸疗法、饮食调理、推拿按摩、精神疗法等。中药调理是中医治疗勃起功能障碍的常用方法之一。通过调整人体内部的气血、阴阳平衡治疗勃起功能障碍。常用的中药包括淫羊藿、...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...见的体质类型，主要特点为体内湿气重、水液代谢不畅。饮食对于改善痰湿体质非常关键，因为某些食物可能会加重湿气的积聚。在痰湿体质的人群中，有4种食物需要注意避免或者适量摄入，红枣就是其中之一。为什么痰湿体...……更多
2023-10-10 06:59:00红枣,体质,食物,体质,湿气,红枣
...，食物无法正常运化，从而导致营养不良。调理方法：1.饮食调理：多吃健脾利湿的食物，如薏米、赤小豆、扁豆等。同时，避免食用生冷、油腻、难以消化的食物。2.运动调理：适量增加运动，尤其是健脾运动，如散步、慢跑...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...用。泡脚时间控制在15分钟左右，水温不要过烫或过凉。饮食疗法。饮食疗法是防治疾病的重要方法之一。冬天天气寒冷，可食用有温补阳气作用的食物，如桂圆、红糖、蜂蜜等，以提高机体免疫力。此外，还可以少量食用葱、...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...在线阳康之后仍感疲惫 如何调整状态？中医专家支招：饮食清淡不熬夜湘潭日报社全媒体记者 吴珊近日，“阳康”的人们陆续返岗工作，但不少人仍被新冠后遗症所困扰。今年25岁的小周“阳康”已经一周，在经历了咳嗽、嗅...……更多
2023-01-08 08:22:00中医,状态,调整,专家,李琳,湘潭
...患者郑勇（化名）血糖值降了许多，也逐渐养成了健康的饮食习惯。郑勇今年15岁，是一名1型糖尿病患者，入院前空腹血糖值在20左右，双手常有麻木感，经朋友介绍，郑勇的父母得知德城区德广医院善用“中西医联合疗法”，...……更多
2024-02-05 18:58:00德广,糖尿,中西医,糖尿病,男孩,治疗
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