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你的“容貌焦虑”或许正是医美机构的“赚钱密码”
本文转自:羊城晚报你的“容貌焦虑”或许正是医美机构的“赚钱密码”专家提醒:年轻人提高审美能力的同时切勿被医美机构的过度宣传误导视觉中国供图羊城晚报记者 张华在抖音、小红书、微信视频号等网络社交平台,不...……更多
做好情志调摄 舒缓身心压力
...中,我们接触过很多出现心理问题的老年人,他们面临着焦虑、失眠、躯体化等问题的挑战。”今年71岁的闫师傅独居,且患有高血压。去年肺炎痊愈之后,他一直情绪不好,担心自己得了绝症,经常往医院跑,然而做各种检查...……更多
...的必备条件,一定要鼓励自己,锚定目标、坚持到底!”焦虑心理在考生群体中出现老师提醒:备考一定要有张有弛除了决心和拼搏的意志之外,在图书馆中弥漫的还有焦虑感。“最近学校图书馆的氛围其实挺紧张的,很多同学...……更多
...力产生怀疑,缺乏自信。对策:源于对中考结果的不可预测,焦虑是普遍存在的一种心理状态。这些感受都是很正常的,毕竟中考对于每一个人来说,都是一次重要的考验。那么,如何应对这些问题呢?建议考生们要理性分析,确定自己的...……更多
...较依赖,一进入陌生环境,孩子就没有安全感,产生分离焦虑。”接下来的日子里,面对孩子进教室就哭的情况,贾玲娟允许孩子搬个小椅子坐在教室门口,还经常带着小萱到学校的轮胎花园看花草蔬菜,陪她聊天,甚至在办公...……更多
多地高考即将结束,考后需注意哪些事项?
...查分骗局高考结束后,不法分子会利用部分考生和家长的焦虑心态,通过群发诈骗短信,谎称有“特殊渠道”可以提前查询高考成绩,并附有“查询分数”的网址链接。如果在其中输入身份信息、银行账户信息以及手机验证码等...……更多
续航灭霸!vivo Y300 Pro续航体验 让你跟续航焦虑说拜拜
作为续航灭霸,vivo Y300 Pro是vivo首发、vivo档位首发,并且是年度最大的6500mAh超薄蓝海电池,打破了蓝海电池容量纪录,也刷新了vivo电池容量新高。vivo Y300 Pro采用旗舰同款vivo首创封装技术,通过玲珑架构设计,实现更紧凑的5G...……更多
...心理健康讲座走进海南中学三亚学校解读青春期 成长不焦虑本报讯(记者 黄世烽 实习生 王雯)近日,三亚市百万家庭共成长家庭教育社区乡村行“百课讲堂”公益品牌活动暨护苗专项行动走进海南中学三亚学校,为初二学生...……更多
不羡慕、不比较、做自己,缓解焦虑的10个方法,你做到了几个?
现代社会中,焦虑常常笼罩着日常生活,使我们难以真正享受身心的平静与快乐。为了摆脱焦虑,每个人都可以探索适合自己的方法。而接下来将为大家介绍10个缓解焦虑的方法,以助于做到不羡慕、不比较,做真正的自己!1...……更多
开学第一课,爱国、安全声声入耳
...学生建立积极的心态。“同学们重新回到校园,出现睡眠焦虑、作业焦虑等情况都是正常现象。不妨和同学、老师们聊聊天、漫步校园,转移注意力。”丹州小学六年级教师罗诗彦说,开学初期,在课程设置与教学安排上,学校...……更多
潍坊昌邑市文山中学高三心理辅导系列活动:乐享青春,阳光向未来!
...更好地调节高三学生的心理状态,缓解学业带来的压力和焦虑情绪,以积极的心态备战高考,聚力前行,2023年11月20日-30日,文山中学专职心理老师赛丽莎老师和栾甜甜老师为高三学生开展了“乐享青春,阳光向未来”为主题的...……更多
树立纵向评价意识,减少教育焦虑
...都市报>>>田文玲代表树立纵向评价意识,减少教育焦虑田文玲代表 作为一名深耕教育领域的专家,青岛齐鲁书画篆刻研修学校校长田文玲代表介绍,“这些年来,国家一直在大力推行‘双减’政策,对于培养孩子们的综合素质,...……更多
南阳市中心医院:减压赋能 轻松备考 助学子金榜题名
...考生支招、加油。高考临近,很多考生和家长可能会感到焦虑,压力大。应该如何减轻心理压力,应对考前各种紧张情绪?记者邀请到南阳市中心医院精神科心理诊室主任席海龙,从心理学的角度和大家聊一聊,考生应该如何调...……更多
...的走访调研中发现,教师群体普遍存在不同程度的抑郁、焦虑等心理问题以及职业倦怠感。这些症状不仅影响着教师的日常生活和工作状态,也直接影响到学生。他建议,各级教育机构应加强对一线教师的心理健康知识和技能培...……更多
睡到凌晨3、4点就醒,自查看看是否有4种情况,对症治疗
...寻找问题,并采取相应的治疗方法。第1种情况:压力和焦虑在现代快节奏的生活中,许多人承受着高强度的压力和焦虑。这些心理压力可能导致夜间醒来并难以再次入睡。对此,可以尝试以下对症治疗方法:1、放松技巧采取做...……更多
本文转自:解放日报花钱购买咨询服务 能缓解志愿焦虑吗“阳光志愿”信息服务平台免费开放李蕾本报记者 李蕾本周日,上海考生可以查高考分数了,这之后,就是填志愿阶段。“避开天坑专业”“考得好不如志愿填得好”等...……更多
纾解“开学焦虑” 需要多方调适
...出现不适应的问题。对于这种现象,有一种说法叫“开学焦虑综合征”,其“主要症状”是情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。孩子的“开学焦虑”与许...……更多
孕期妈妈爱发脾气?学会调节情绪对胎宝宝有益,试试四种缓解方法
...绪变化。孕期由于激素水平的变化,孕妇可能会变得容易焦虑、烦躁和易怒。这种情绪变化是正常的生理现象,但也需要引起足够的重视。孕妇应该学会认识自己的情绪,并尝试接受这种变化。当意识到自己正在发脾气时,可以...……更多
举办心理健康讲座缓解高考考生压力
...现场互动和沟通交流。高考即将来临,学生们内心充满了焦虑与迷茫,为缓解高三学生的心理压力,特举办了本次讲座。聆听讲座的学生们表示,讲座条理清晰、逻辑严密,让内心激情燃烧,对高考前的心理调节有了新的认识。...……更多
鸣龙少年:雷鸣被揭穿杀人犯身份,曝光五年大秘,难怪患焦虑症
雷鸣被揭穿杀人犯身份,曝光五年大秘,难怪患焦虑症。雷鸣曾经是明星讲师,是网红教育界的初代OG,可惜一场事故,他从家长口中受人追捧的园丁成为了人人喊打的杀人犯。雷鸣因此和三尺讲台分别多年,再次回归,他是头...……更多
让更多孩子告别“小焦虑”
本文转自:华西都市报让更多孩子告别“小焦虑”成都多所学校“开学第一课”关注学生心理健康2月26日上午,成都市新津区外国语实验学校七年级9班,在主题为“龙年心启航”的开学第一课上,孩子们分享“解压”小爱好。...……更多
90%的上网自诊狂有焦虑症的症状
...诊狂经常在网上搜索医学信息,导致他们对身体健康高度焦虑。造成他们患病的一个主要原因是互联网上健康信息的不精确性和误导性,寻求安慰的人可能会发现自己浪费了很多时间来试图验证与健康相关的信息的准确性,反复...……更多
开学很焦虑?别慌!几招助你顺利开启新学期
...文转自:人民网-四川频道这段时间,不少学生深陷开学焦虑之中。别慌,成都市第四人民医院心理咨询师传授几招心理调试方法,帮你顺利开启新学期。有些学生朋友可能发现自己面对开学惶恐不安,更严重的会出现躯体性焦...……更多
“边输液边做题”的焦虑当缓解
本文转自:沈阳日报□胡潇文当前,呼吸道传染病进入高发季,医院儿科人满为患,“学生边输液边做题”新闻频出,引发热议。学生生病期间,要以健康为重,是常识也是共识。经历了挂号、排队、输液等过程,孩子已经十...……更多
Science:压力大就睡一觉,不仅能减压,还降低焦虑水平
...力会导致一系列健康问题,包括心脏病、糖尿病、抑郁和焦虑。不仅如此,压力还会抑制免疫功能,减弱抵御能力,甚至是促进肿瘤生长。2022年6月30日,第四军医大学西京医院、英国伦敦帝国理工学院的研究人员在\"Science\"期刊...……更多
谷维素与其他药物(如抗抑郁药)同时使用时,可能会影响药效
...座中,我遇到了李先生,一个退休教师,因长期的失眠和焦虑症,生活质量大大降低。他向我描述了自己的痛苦:“夜晚是我最害怕的时刻,脑海中充满了无尽的思绪,而身体却像失去了休息的能力。”李先生的案例并非个例,...……更多
...:扬州日报临近开学,很多孩子和家长出现了不同程度的焦虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们既紧张,...……更多
健康半月谈丨如何让“脆皮”变“硬核”? 运动、心理专家现场支招
...能引发各种健康问题,如心脏病、高血压等。支招|告别焦虑记好这几条“同学们面临的各种压力和挑战可能会导致焦虑,这是很正常的,有一些方法可以帮助他们克服这种情绪。”杨勇超说,同学们如果感到焦虑,可以寻求帮...……更多
...酸检测结果均显示阴性。连日来,有不少市民存在这样的焦虑:我到底阳没阳?“这种‘怪病’被称为‘幻阳症’,是一种焦虑现象,即市民在应对短期内迅速发展变化的疫情时,心理上出现的不适应状态。”近日,记者采访了...……更多
运动对心理健康有着积极的影响,以下是一些解释
...运动能够增加这些化学物质的产生,从而改善心情、缓解焦虑和抑郁。2.缓解压力和焦虑:运动可以帮助人们释放紧张和压力,减少焦虑感。运动时,身体会释放出肾上腺素和皮质醇等应激激素,这些激素有助于提高心理应对能...……更多
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风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图
本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
2024-12-21 16:01:00
普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
2024-12-21 16:26:00
“房县有好物,全民赶大集”火热进行中
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
“全球最好的降压药”进入我国医保,患者能节省多少药费?
它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
吃山楂如何减肥
山楂同样能够减肥,不过吃山楂减肥需要格外小心,那么吃山楂应该如何减肥呢?首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果,然后将山楂和薏苡仁磨成粉
2024-12-21 17:18:00
“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流活动在南通崇川举行
本文转自:人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日,“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00