• 我的订阅
  • 头条热搜
快开学了,专家支招青少年心理情绪“复位”
...大多是初二、初三的学生,病症多是因为学业压力等引起焦虑、失眠等。“我国一项流行病学调查报告指出,中国约有17.5%的青少年存在精神心理问题,其中包括焦虑、抑郁、强迫、失眠、注意力缺陷等。”张永华提到,青少年...……更多
拿什么拯救家长的暑假焦虑?丨人民锐见
...作业、兴趣班,有助于孩子成长进步,但如果因为家长的焦虑,让孩子的暑假完全陷入形形色色的培训班,那童年的记忆就会失去它本应有的色彩。一些教育机构或营销号推出大量以“某某暑假最可怕”为标题的视频,把暑假说...……更多
本文转自:来宾日报拒绝“考前焦虑” 从容应对高考□ 付彪伴随着“热度”的上升,莘莘学子即将迎来考试季。“想好好学习,但行动上做不到,感到无力和失落。”“心情紧张,突然感到什么都不会了,自己的自信心下降。...……更多
揭秘育儿新秘籍:打造孩子内心的“松弛感”
...。松弛感是一种心理状态,表现为轻松自在、不紧张、不焦虑。对于孩子来说,拥有松弛感意味着他们能够更加自信地面对生活中的各种挑战,更加积极地探索世界,充分发挥自己的潜能。此外,松弛感还能促进孩子的创造力、...……更多
本文转自:今晚报本报讯(记者庄媛)暑期即将来临,有的学生面临毕业,有的面临升学和升级。其中,从幼儿园到小学,是孩子人生中非常重要的一个人生节点。面对即将升入小学的孩子,很多家长担忧孩子能否适应小学的...……更多
高考在即 如何调节心理压力
...越来越大。相关数据显示,75%的学生在临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。而这些不良情绪会给考生造成一定影响。在临考前的一段时间该如何调整心理状态,让身心保持在一个良好的水平迎接高考?在高考中,遇到突发情况...……更多
...怎么能不想呢?”电话那头,求助的男生语气沮丧、情绪焦虑。咨询员王景娜耐心地倾听着男生的诉说。他心仪一所名牌大学的优势专业,前两次高考都因发挥失常而与理想失之交臂,这让男生对自己的能力失去信心。还没出成...……更多
儿童焦虑症的表现家长们要这样做
焦虑症是比较常见的一种心理疾病,任何年龄的人都会发生。但是不同年龄的人表现出来的焦虑症的症状也是会有差别的。那么,儿童焦虑症的表现有哪些?儿童焦虑症的治疗方法有哪些?一起来看看吧。儿童焦虑症的表现大家对...……更多
放低预期 稳定情绪 用心陪伴
... 绘●在大考进入倒计时阶段,很多家长比孩子还要紧张焦虑,在看似平静的外表下,家长对孩子或时时留意其言行,或加倍赔小心,过度的小心谨慎反倒让亲子间的相处变得很微妙……讲述:围着孩子转,反倒被嫌弃距离高考...……更多
...习、考试、潜在的人际关系冲突等诸多不确定性,会出现焦虑情绪,这种焦虑情绪本质上就是对潜在失控的恐惧。在学生的视角里,进入学校意味着逐渐与安全舒适的家庭分离,面临独立生活,处理与同学之间的关系,处理好学...……更多
...长作《家校共育携手筑梦》专题报告,着重围绕克服学生焦虑、应对高考紧张情绪等方面,结合实际案例,为家长支招。针对学生“橡皮人”“空心病”,学习动力低、创新创造力不足、亲子关系差等问题,牛超提出,要用积极...……更多
如果你家孩子经常把这3句话挂在嘴边,家长们就要注意了
...“别人家的孩子”来对比自己的孩子。这样会导致父母的焦虑情绪,也会让自己的内心变得焦虑。而焦虑情绪的产生,就会导致父母不能控制好自己的脾气,从而对孩子进行打骂和吼叫。如果长期在大庭广众之下责骂、打骂孩子...……更多
重庆天佑儿童医院:孩子有孤独症,家长该如何调整自己的情绪?
...杂的情绪——从震惊、担忧到无助,甚至可能伴随自责与焦虑。然而,在这个艰难的时刻,调整好自己的情绪,以更加积极、坚韧的态度面对,对于孩子的成长与康复至关重要。以下是一些建议,希望能帮助到正在经历这一过程...……更多
孩子上幼儿园后变得不乖,脾气暴躁?其实是在向家长发出求助信号
...熟悉的家来到陌生的幼儿园,孩子会出现不同程度的分离焦虑情绪,关于分离焦虑我们已经讲过很多期,在这里就不赘述,在这种情绪之下,孩子会经常被焦虑,恐惧,紧张,不安等包围着。这些负面情绪每天都会在内心里积压...……更多
...目前最常见的儿童青少年心理健康问题分别为:多动症、焦虑、对立违抗、抑郁症和抽动症。由于儿童和青少年处于特殊的身体发育阶段,心理健康问题常常被家长忽略。多动症被认为是简单的活泼好动,焦虑、抑郁、对抗情绪...……更多
...关注和支持。而在我们的日常生活中,也遇到过孩子出现焦虑、自卑等心理问题的情况。幼儿园里,我们发现幼儿年龄虽然小,同样会出现各种心理问题。比如,有的孩子因为不适应幼儿园生活而产生焦虑情绪;有的孩子因为自...……更多
防止孩子患上“空心病”
...造成这种现象的原因与价值观教育缺失、学业压力与教育焦虑、孩子心理需求得不到满足等家庭教育相关的问题有着千丝万缕的联系。一是价值引导与激发不足。有的父母缺乏或者忽略对孩子价值观的塑造与培养,或者认为这是...……更多
考生考前如何进行自我调整、缓解压力?
...紧张的备考中,或多或少存在心理压力,导致出现失眠、焦虑、厌食等症状,影响考试发挥。那么考试前夕,考生应当如何进行自我调整、缓解压力?家长应该如何帮助孩子疏导考前焦虑?日前,记者采访了滨州医学院附属医院...……更多
当我在焦虑时学会察觉和反内耗,孩子的叛逆、懒惰和厌学消失了
...中的第一天,也是鸡飞狗跳的一天。而引起冲突的和让我焦虑的原因只有一个,那就是写作业和学习。经过这么多年情绪的修炼,我觉得自己已经能心如水止,一般的情况根本不会让自己有情绪波澜,可二般的情况还是会忍不住...……更多
...否正常、如何向孩子解释遗精、HPV疫苗的接种时机、身高焦虑的应对等话题,为家长提供了科学见解和指导建议。而围绕青春期孩子的情绪波动与亲子冲突,复旦大学附属妇产科医院博士王霄认为,不是所有的问题都由青春期“...……更多
名师支招“踢”好临门一脚
...黄晓莉说,在复习期间,不浮躁,要做清醒的前行者;不焦虑,要做平和的应考者;不盲目,要做思考解决的路径的思想者。陈亚琼同样认为,最重要的是自己要时刻保持积极稳定的心态,适度的焦虑可以提升学习效率,但不可...……更多
...不仅仍然得靠自已解决困难,还得“额外”地帮父母安抚焦虑,大多时候孩子们会“聪明”而又无奈地选择不说出实情。这位父亲如何学会安抚自已孩子的情绪?在回答这个问题之前,父母首先需要意识到自已因孩子问题引发的...……更多
为啥爸爸咨询少 效果却比妈妈好
杭州日报讯 在教育孩子的问题上,妈妈永远比爸爸焦虑?近日,西湖区教育发展研究院一项最新出炉的数据显示,2023年该区88062525“和谐心成长热线”接听了417个心理咨询热线,涉及学段以小学高段以及初中段为主,占比超过6...……更多
手机放不下 防沉迷成卖点
...专业人士的帮助。网络上“谈判攻略”层出不穷发现围绕焦虑做流量生意“三句话,让孩子放下手机”“神了!常说这五句话,孩子竟然放下手机了”“掏心掏肺,教你一个让孩子远离手机的方案”……各平台上,不少教育、心...……更多
纾解“开学焦虑” 需要多方调适
...出现不适应的问题。对于这种现象,有一种说法叫“开学焦虑综合征”,其“主要症状”是情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。孩子的“开学焦虑”与许...……更多
...异的,家长要有一个平和的心态和发展的远见,不要过于焦虑暴躁,要多鼓励孩子,相信孩子、陪伴孩子,帮助学生迅速跟上学习进度。“作为家长,要给予孩子正向、积极的引导,打造学习型家庭,养成有规律的作息习惯,做...……更多
...20分钟,以保证睡眠充足。”心理医生表示,“如果你的焦虑情绪并没有影响到日常的生活、饮食和睡眠,可以尝试带着这样的焦虑等待开学,在这期间也可以尝试多和家人、同学沟通,倾诉本身就是一种主动的心理调适策略;...……更多
我国儿童青少年整体精神障碍流行率达17.5%,专家支招如何改善亲子关系
...期中后期,则常见与成年人精神障碍问题接近的抑郁症、焦虑症、强迫症、双向情感障碍等等,最常见的是因无法适应新环境而出现的厌学等适应障碍。什么情况下需要关注孩子的情绪问题?周波表示,简单地理解,如果儿童、...……更多
世界精神卫生日:青少年心理问题较成人更难识别 心理健康应“治未病”
...医生张晓鸣介绍,在心理科的儿童青少年病房中,抑郁、焦虑和强迫为主要病种。过去,这些病症在孩子中并不常见。现在,不足10岁的抑郁症患者不在少数。【同期】北京回龙观医院心理科副主任 张晓鸣其实现在青少年抑郁其...……更多
如何提高青少年的“心理免疫力”
...常见的心理问题主要是情绪问题,情绪不稳定时容易产生焦虑,严重时还可能患上焦虑症、抑郁症。“家长应从以下两个方面来判断孩子是否受到心理问题的困扰,一是关注孩子的情绪变化,要注意孩子是否出现持续性焦虑、心...……更多
更多关于教育的资讯:
吉林体育学院“开学第一课”暨“吉体冠军讲堂”开讲
本文转自:人民网人民网长春9月13日电 (记者李思玥)今日,吉林体育学院在临河校区举办了“开学第一课”暨“吉体冠军讲堂”
2024-09-13 17:59:00
教师风采展丨齐鲁教育名家魏瑞霞:永远把根扎在小学数学课堂
编者按:教师,是人类灵魂的工程师,是文明的传承者,是学生成长道路上的引路人。在第40个教师节来临之际,为全面展示东营经济技术开发区新时代高素质专业化教师队伍建设的突出成就和广大教师立德树人
2024-09-13 20:40:00
桂林电子科技大学暑期“三下乡”队伍助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道今年暑假期间,桂林电子科技大学“青葵富农 科技增彩”暑期“三下乡”社会实践团来到桂林市全州县石塘镇水澄村开展社会实践活动
2024-09-13 23:06:00
平乐县税务局积极开展青少年税收普法教育活动
本文转自:人民网-广西频道“税种萝卜蹲”游戏现场。任斯林摄“增值税蹲、增值税蹲、增值税蹲完,环境保护税蹲!”在广西平乐县平乐镇第三小学的课堂上
2024-09-13 23:09:00
南宁青年夜校公益体验课开启别样“夜生活”
本文转自:人民网-广西频道电子琴学习。南宁青年夜校供图南宁青年夜校自4月份启动以来,经过春季学期、暑期班164个培训班的教学培训
2024-09-13 23:13:00
为切实增强广大师生对电信网络诈骗犯罪的识别能力和防范意识,9月12日,利津县利津街道中心幼儿园开展了“防电信网络诈骗”主题活动
2024-09-13 20:34:00
利津县盐窝镇中心幼儿园开展“共建网络安全 共享网络文明”主题活动
为了帮助幼儿更好地了解和感知身边的网络安全风险,增强幼儿网络安全意识,9月11日,利津县盐窝镇中心幼儿园开展了“共建网络安全
2024-09-13 20:38:00
教师风采展丨山东省优秀教师王海芸:守望初心育蓓蕾
编者按:教师,是人类灵魂的工程师,是文明的传承者,是学生成长道路上的引路人。在第40个教师节来临之际,为全面展示东营经济技术开发区新时代高素质专业化教师队伍建设的突出成就和广大教师立德树人
2024-09-13 20:39:00
教师风采展丨山东省特级教师苏艳红:一个在幼教园地里成长着的智慧“儿童”
编者按:教师,是人类灵魂的工程师,是文明的传承者,是学生成长道路上的引路人。在第40个教师节来临之际,为全面展示东营经济技术开发区新时代高素质专业化教师队伍建设的突出成就和广大教师立德树人
2024-09-13 20:43:00
“语”你同行 广饶县李鹊镇中心小学组织开展教研活动
大众网记者 孙淑娟 通讯员 任学林 东营报道近日,广饶县李鹊镇中心小学语文教研组组织开展教研活动。首先由新入职老师焦佳怡执教二年级《植物妈妈有办法》
2024-09-13 20:43:00
师韵传承 筑梦强国——垦利区第二实验小学开展教师节活动
为大力弘扬教育家精神,加快建设教育强国,9月9日,垦利区第二实验小学举办庆祝第40个教师节的活动。活动中,垦利区第二实验小学负责人为优秀教师
2024-09-13 20:48:00
广饶县大王镇中心小学开展2024秋季安保人员技能培训活动
大众网记者 孙淑娟 通讯员 杜明明 岳文龙 东营报道为进一步提升学校安保人员的业务素质和技能水平,切实保障校园安全,近日
2024-09-13 20:49:00
赴秋之约 共育成长——东营区史口镇中心幼儿园召开2024年秋季新学期家长会
为了进一步加强家园沟通,形成教育合力,真正实现家园携手,共同促进幼儿成长,9月10日,东营区史口镇中心幼儿园召开了2024年秋季新学期家长会
2024-09-13 20:49:00
教师风采展丨全国优秀教师王海荣:争做新时代的大先生
编者按:教师,是人类灵魂的工程师,是文明的传承者,是学生成长道路上的引路人。在第40个教师节来临之际,为全面展示东营经济技术开发区新时代高素质专业化教师队伍建设的突出成就和广大教师立德树人
2024-09-13 20:50:00
河北海兴:萌娃做月饼 快乐迎中秋
本文转自:人民网-河北频道老师把提前准备好的食材发到小朋友手中。马荣丽摄中秋佳节临近,河北省海兴县各幼儿园纷纷上演萌娃巧手做月饼的欢乐场面
2024-09-13 20:59:00