- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...劳和精力不足，这可能影响到他们的日常生活和工作。6.焦虑和紧张：抑郁的人可能伴随着焦虑和紧张感，这可能加剧他们的心理压力。7.无法集中注意力：抑郁的人可能难以集中注意力，导致学习和工作效率下降。8.自我负面评...……更多
2023-11-07 13:51:00征兆,至关重要,措施,心理,患者,生活
...过度关注他人的问题可能会导致身体和心理健康问题，如焦虑、抑郁、体力透支等。3.社交孤立：过分牺牲自己的时间和资源会使她与朋友、家人渐行渐远，最终导致孤独感。解决这个问题的第一步，是学会设定健康的界限，明...……更多
2023-12-12 07:52:00内耗,人情,幸福,女人,内耗,女性
...她做什么也变得越来越顺。03：多虑和担忧，制造无谓的焦虑多虑和担忧是人们常常经历的情感，但当它们过于沉重和频繁时，会导致无谓的焦虑。试想一下，某人不断担心自己的未来，每天都陷入无休止的担忧中，这只会损害...……更多
2024-05-14 06:29:00之人,命苦,同事,生活,流言,问题
...法正念练习：通过专注于当前时刻，正念练习有助于减轻焦虑和压力。建立社交网络：与家人、朋友和同事建立积极的关系，可以提供必要的支持和增强社会福祉。健康生活方式：均衡饮食、适量运动和充足睡眠对于维持心理健...……更多
2024-02-29 06:39:00心理,幸福感,心理医生,心理健康,重要性,医生
...过度依赖社交媒体不仅会浪费大量时间，还可能使人陷入焦虑和抑郁的情绪中。解决方法：鼓励他们将注意力转移到现实生活，参与一些兴趣爱好小组，扩大社交圈子。这样不仅可以丰富他们的生活，还能让他们在现实生活中找...……更多
2023-11-09 06:16:00生活,情绪,社交,满足感,行为,孤独
...发现孩子无法按照自己的意愿发展时，宝妈们很容易产生焦虑情绪。这种焦虑可能源于对孩子未来的担忧、对自己育儿能力的怀疑，以及对家庭、工作和社会压力的无奈。面对这种情况，宝妈们应该如何应对焦虑呢？一、理解并...……更多
2023-11-07 06:14:00调整,孩子,孩子,焦虑,过程,支持
...丰。然而，张先生长期精神紧张，只要一闲下来，就觉得焦虑不安，生怕自己错失了什么重要节点，只有看到屏幕上的股市数字，他才能感到安心。久而久之，张先生的情绪出了问题，经常感到焦躁不安，甚至交易时，按键盘的...……更多
2024-01-17 06:24:00键盘,精神,张先,股市,同德,焦虑
...面困境。 现代爱情正急速进入淡季，探究那些模糊的、焦虑的感受，或许能帮助我们放下对亲密的恐惧。 《不设限通缉》
在“亲密焦虑”故事征集后台，F编辑部收到了很多来信。有粉丝留言单身许多年，一直抵触恋爱，她不...……更多
2023-12-08 20:39:00爱情观,爱情,爱情,情感,焦虑,新技
...交流时吞吞吐吐，这些表现都是害怕失去你的表现。二、焦虑忧虑
焦虑和忧虑是害怕失去你的另一种表现。他会因为你的离开而感到无助和失落，这种情绪会让他无法专注于当前的事情。他会不断地问你是否还爱他，是否觉得...……更多
2023-10-17 11:57:00人时,感情,小张,小李,感情,忧虑
...可以释放压力，提高注意力，改善人的情绪，减少抑郁和焦虑的发生。记得有一次，我考试没考好，想着回家可能会被妈妈批评，我的心情特别糟糕。就在这个时候，我的好朋友拉我一起去跳长绳。没想到，跟朋友们一起跳绳，...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,社交,大脑,改造
...弱的能力，反脆弱才是这个世界的高阶生存之道。02.停止焦虑作家李尚龙说：一个总是充满着恐惧，把所有的时间都用来焦虑的人，很难有一个美好的未来。”没错，可是曾有一条数据显示：根据谷歌搜索引擎趋势显示，自2004...……更多
2024-05-31 09:41:00大都会,厉害,思维,焦虑,范蠡,内耗
...陷入无限循环。你的钱越少，你越想赚更多的钱，你就越焦虑。你的健康状况越差，你就越不快乐，你最终赚到的钱就越少。
我无法想象未来会发生什么，我也不知道未来会发生什么。我们能做的就是尽我们所能，努力自己赚...……更多
2023-11-25 06:12:00不好,心情,生活,风顺,一帆,心情
...个又一个帖子。但同学们知道么，这种状态和动物们陷入焦虑时的表现已经很像了。
无意义的原地打转，拔自己的羽毛，舔自己的毛…类似的刻板行为，其实已经是我们陷入了「焦虑却不自知」的表现了！# 喜欢看修驴蹄、洗...……更多
2023-10-10 11:25:00造型,焦虑,生活,二天,状态,压力
...心不断地挣扎。他通过高调地展示，试图平复自己的内心焦虑，但这种表现形式只能带来短暂的快感，无法真正解决内心的匮乏。三、负能量与内心的不成事负能量的散发，往往意味着一个人，无法有效处理自己的情绪和问题。...……更多
2023-12-12 08:49:00大意,朋友,动态,生活,内心,高调
...投入职场需要时间和精力。此外，离婚可能会让女性感到焦虑和压力，影响工作表现和职业发展。3.赡养费用：如果离婚后需要抚养孩子或者赡养前夫/前妻，那么女性可能需要承担一定的经济压力。这可能会影响到她的生活质量...……更多
2023-11-10 13:41:00职业发展,方面,影响,职业,发展,女性
崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节？在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来，考试焦虑是很正常的情绪，适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试，考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是...……更多
2024-06-12 20:55:00焦虑,家长,建议,学校,专家,考试
...节，正确面对癌症。一、正视疾病患上癌症后，患者常有焦虑、恐惧等不良的心态，无法正视疾病。患者应对癌症有正确认识，明确“癌症并非绝症”，主动了解相关知识。国际抗癌联盟认为三分之一的癌症可以预防，三分之一...……更多
2024-05-31 10:06:00心理健康,癌症,护理,情绪,策略,心理
...友保持联系。另一方面，频繁的发朋友圈也可能让人产生焦虑和压力。人们会担心自己的动态没有得到足够的关注，或是被误解为炫耀。这些焦虑感往往会转嫁到关心你的人身上。二、真正爱你的人，会在乎你的朋友圈那些真正...……更多
2023-11-09 06:12:00发点,真爱,朋友,朋友,内容,生活
...转载自公众号真实故事计划Pro(id：jingqitanzhang）原标题 | 焦虑抑郁致贫的年轻人撰文｜罗方丹编辑｜温丽虹以抑郁症为代表，抑郁、焦虑、双相情感障碍等种种情绪病，会吸去病患的活力，使他们失去内卷社会所要求的功能。生...……更多
2023-11-06 23:20:00焦虑症,抑郁症,最先,焦虑,贫穷,小羊
...比率高、无毒副作用等特点。专利技术二：治疗抑郁症、焦虑症
可营养脑神经，修复受损神经元同时疏通受阻的神经通路，能有效调节神经递质分泌，提高大脑应激能力，恢复认知，修复并代替大量损伤的神经细胞，起到长期...……更多
2023-11-06 10:29:00武汉同普精神心理专科名医专方节开幕
在这个快节奏、高压力的社会中，焦虑情绪如同一只无形的手，时刻紧握着我们的心灵。你是否曾在夜深人静时，感受到那种难以名状的烦躁和不安？你是否在面对困难时，感到力不从心，仿佛整个世界都在与你作对？如果你...……更多
2024-05-11 09:23:00焦虑,调节,情绪,心理,技巧,焦虑
...转自：天水日报 中考、高考临近，许多考生可能会感到焦虑。本文将提供一些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议，帮助考生调整心态，减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应，是人们对未知或潜在威胁的担忧...……更多
2024-05-14 00:04:00焦虑,心理,焦虑,孩子,情绪,家长
紧张焦虑一般跟个人的心理作用有关系，属于心理方面的问题。平时尽量放松心情，多做运动，不要多想，必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗，可以服用氯氮平或者是维生素B1...……更多
2024-02-13 11:32:00焦虑,怎么办,焦虑,情绪,治疗,焦虑症
...表现的听到隔壁开锁的声音感觉到紧张，这是典型的社交焦虑症状。“社恐”属于典型的焦虑障碍，焦虑障碍是无法随着时间自动缓解的。这种情况往往是从青少年时期就开始遗留下来的问题。如果注意观察，我们会发现，有些...……更多
2023-12-05 02:45:00恐惧,恐惧症,人群,社交,恐惧,恐惧症
...。相比之下，心理健康问题会带来负面的情绪和体验，如焦虑、抑郁和压力。这些问题会影响个人的情绪稳定性和情感调节能力，从而导致悲伤、孤独和沮丧等负面情绪的增加。二、心理健康对于人际关系的建立和维护也起着重...……更多
2024-05-24 13:43:00心理健康,品质,心理,健康,生活,健康
...”。“二手房难卖”几乎成了当前市场的共识。房东们很焦虑，低于市场价卖不甘心，但如果不肯大幅降价，二手房就卖不掉。图源：视觉中国买家迟到一小时房东不敢不等在社交网络上，房东们纷纷分享自己卖房难的经历。西...……更多
2023-05-26 09:56:00杭州,房东,焦虑,二手房,房东,房子
...来覆去睡不好，一点都不想上学，心理学家称之为“开学焦虑症”。有专家曾表示，从一个比较轻松的状态进入一个比较紧张的状态，孩子们或多或少都会存在一定的焦虑和抑郁情绪。学生如果出现了焦虑的表现，可以通过体育...……更多
2024-09-02 18:06:00天全,国大,小朋友,悲喜,暴风,网友
...受到影响，就让很多人在宁静的等待解封之时又在异常的焦虑。就是因为你什么都改变不了，对于未来很多不确定的事情和会有什么风险来都是无从所知的，坐立不安，睡觉辗转反侧。虽然焦虑也是一个人正常会有的情感之一，...……更多
2023-01-24 14:02:00内耗,焦虑,养生,焦虑,内耗,身体
更多关于健康的资讯：
中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时，脾胃最旺。进入“立秋”后，若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗，就很容易发生脾病
2024-09-03 20:06:00
王大爷退休后，日子本该悠闲，不料查出了糖尿病，饮食成了头等大事，导致王大爷吃东西都小心翼翼的，生怕吃了啥不对的东西让血糖上升
2024-09-03 20:15:00
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上，Ta们用大爱守护生命，用坚毅担起希望，用奉献诠释信仰，在平凡中成就生命至上的崇高事业
2024-09-03 21:14:00
一壶青梅小酒，两个麻辣兔头，最后再来碗正宗刀削面，李琦的周末晚餐简单而美好，家乡的味道让他感觉很舒服。平阳路一带，大小饭店林立
2024-09-03 22:01:00
9月2日，济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心？哪些疾病适合肠道菌群移植？移植的时候需要注意些什么
2024-09-03 16:11:00
患者18岁，正值青春年少，但看他填写的预诊表里的情况，感觉虚的不行：“常年手脚冰冷，中午和晚上睡觉的时候尿频，尤其晚上尿频最严重
2024-09-03 17:22:00
膝盖长骨刺，并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西，戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生，最常见的部位依次是脊椎、膝关节
2024-09-03 17:24:00
年轻的患者慢慢走进我的诊室，开口第一句话就是：“医生，我痛风发作了，脚疼。”我请患者脱鞋，看到白色的鞋面织物及双脚背已经被贴的膏药的渗出物染色
2024-09-03 17:27:00
今年5月份，有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医，挂了我的号，询问才知道孩子都满周岁了，她还在喂奶！我看她的情况
2024-09-03 17:33:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在岁月的长河中，每个人都无法避免地走向衰老，而与之相伴的，除了身体机能的逐渐减退，还可能有一系列认知能力的微妙变化
2024-09-03 17:50:00
四川新闻网-首屏新闻记者 杨颜铭踏寻资阳山水，寻觅人间“资味”。资阳不仅有着丰富的历史文化底蕴，也以其独特的美食文化吸引着各地食客前来品味
2024-09-03 17:57:00
正值秋季，怎样减肥最快最有效?秋季科学减肥，让你瘦得更健康。正值秋季干燥时分，因此补充充足水分对减肥可说是事半功倍。这是因为水是生命之源
2024-09-03 18:37:00
秋天人开始变得懒惰，减肥计划也因此而松懈了吗?赶紧学习一下的这八大大秋季减肥好习惯：1、离开你的被窝：早起，动起来“早睡早起身体好”这句话大有道理
2024-09-03 18:37:00