- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...适应，尤其高中的学习压力较大，同学们出现焦虑情绪该怎么办？为帮市民解惑，记者采访了医院心理中心医生梁钧松，为学生分享一些调控情绪的小方法。梁钧松建议，首先学生应规律生活作息。无论节假日还是工作日，都尽...……更多
2023-02-13 22:53:00焦虑,情绪,怎么办,心理,教学,专家
...下他一个人要处理很多事情，感觉快撑不住了。“我阳了怎么办？担心会传染给家人”“疫情让工作压力更大了，甚至都想自己也阳了” “买不到药怎么办”……这些是来电者近期询问最多的疫情相关问题。上海市精神卫生中...……更多
2022-12-18 14:24焦虑,亲子,困境,答疑,白领,矛盾
...些没有症状的人可能会出现症状。那么，出现“幻阳症”怎么办？他建议，一般情况下，可以通过心理专家咨询、自我减压来减轻症状。而如果发作频繁，反复出现呼吸困难、手脚麻木、反复拨打120，就有可能是急性焦虑障碍了...……更多
2022-12-19 21:09免疫力,免疫,睡眠,情绪,心理,专家
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害等等。“经历了三年抗疫过程，大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况，担忧、焦虑的情绪都是正常的...……更多
2022-12-18 09:31焦虑,得了,反应,情况,心理,专家
...的忧虑：作业量减了，可考试或评价学业成绩的标准不变怎么办？自己家孩子减负了，别人家孩子不减怎么办？“双减”后，学业考试更多采取等级制，不如分数那么直观，怎么客观了解孩子的学业水平？未来的不确定性、安全...……更多
2023-01-08 09:11:00焦虑,家长,儿童,健康,焦虑,家长
...心工作进度受影响的同时还十分担心家中老人孩子感染了怎么办、老年人担忧对身体状况的危害……经历了三年抗疫过程，大家先后经历过大大小小各种不确定性。面对未知的、不确定的情况，担忧、焦虑的情绪都是正常的反应...……更多
2022-12-17 22:46答疑,身体,现实,怎么办,感觉,部分
...心理健康教育专题培训会的同时，开展《“阳了”之后该怎么办——心理健康自我关照指南》专题课。对于感染后出现发热、头痛、咳嗽、浑身酸痛等症状，很多学生也出现了心理不适甚至影响到了学习和生活。面对这种情况，...……更多
2023-01-05 05:47:00心理健康,心理,学生,健康,教育,心理
...行心理健康相关问题的义诊。“我的孩子变了一个人”该怎么办“医生，我觉得我的娃儿上了四年级，就像变了一个人！”义诊现场，一位四年级孩子的妈妈向重庆市精神卫生中心主任医师陈廷淑诉苦。孩子妈妈说，儿子之前一...……更多
2024-05-29 18:18:00孩子,心理健康,心理,专家,健康,孩子
...会不喜欢我了？期末考要来了，要是我成绩还是这么差该怎么办？”学生小羽最近一直焦虑，他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临，像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
...。如何应对青少年心理问题？发现孩子有轻生倾向时，该怎么办？怎么帮他们？临床上，很多患者会出现隐秘性抑郁，这个人其实已经很抑郁了，但表面看不出来。如果患者来医院就诊是很容易发现的，但在普通人群中要想把这...……更多
2023-02-03 09:59:00求救,孩子,心理,专家,孩子,轻生
...惑“超长”寒假即将结束。“假期计划没完成，焦虑过度怎么办？”“家长该如何引导孩子？”“如何做好开学准备？”……针对大家关注的问题，心理专家给出了建议。寒假期间，泉州市教育局高度重视、科学开展学生心理健...……更多
2023-01-30 09:35:00状态,准备,调整,心理,心理,学生
...助。2、疫小问：网友Grain想知道，阳康之后总是睡不好，怎么办？陈洁：第一，矫正关于失眠、睡眠的不合理观念。如果是阳了身体不适引发的失眠，经过对症治疗一般都能缓解，其他情况下，紧张、担心对睡眠的影响往往多于...……更多
2023-01-13 09:57:00过山车,疫情,焦虑,情绪,情绪,心理
来源：极目新闻极目新闻记者郑晶晶通讯员邓盛强陈识3月8日，武汉市精神卫生中心联合武汉市社会心理服务行业协会、武汉市硚口区卫生健康局等单位，在武汉市硚口区韩家墩云鹤社区开展了“玫瑰人生·美好绽放”心理健康...……更多
2024-03-11 15:40:00心理,心理健康,压力,怎么办,精神,女性
...间的线上学习，一下子回归校园后不适应线下学习的节奏怎么办？太长时间没和老师同学面对面交流，“社恐”情绪蔓延如何是好？新学期学习压力太大怎么排解？上海中小学春季新学期已经正式开学，但对有些学生来说，心头...……更多
2023-02-20 07:45:00明信,明信片,焦虑,好朋友,老师,心理
...活，短时间内无法适应，生物钟紊乱甚至出现焦虑情绪该怎么办？对此，哈尔滨市第一专科医院心理中心医生梁钧松分享了一些调控情绪的小方法。梁钧松建议，首先应规律生活作息。无论节假日还是工作日，都尽量保持正常生...……更多
2023-02-15 09:31:00中小学生,防护,手册,中小,学生,健康
本文转自：三秦都市报疫情消息真假难辨 造成困扰怎么办心理专家：多关注正面、积极的信息自本报联合陕西省心理咨询师协会共同开通公益心理咨询热线965369以来，多位市民通过热线电话讲述了疫情给自己造成的困扰。近日...……更多
2023-01-10 01:22:00正面,心理,专家,信息,疫情,心理
...担忧、恐惧，即便面对日常琐事，也难以摆脱“万一……怎么办”的思绪循环。3. 认知的迷雾：过度放大潜在的威胁，对未来充满悲观预期，感觉无力应对。4. 行为的束缚：避免触发焦虑的情境，可能影响社交、工作乃至日常生...……更多
2024-05-06 11:40:00焦虑,焦虑症,症状,焦虑,焦虑症,心理
科普专家：张宣单位：河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系，秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的，秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉，人们的情绪也往往会感...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...文转自：温州都市报无脑追星、自我要求高入睡困难……怎么办？“学习模式”即将开启了，“收心”妙招请收好！又是一年开学季，面对开学，孩子是充满兴奋和期待，还是没来由地情绪低落、注意力不集中甚至是失眠？寒假...……更多
2024-02-25 14:23:00困难,怎么办,孩子,学习,作息,温州市
本文转自：恩施日报全媒体记者 阮 璐 实习生 吕 群 通讯员 舒 翼“孩子学习成绩差”让不少家长头疼，认为是孩子懒惰不学、调皮捣蛋造成的，殊不知孩子可能遭遇了“学习困难”的健康问题。您的孩子是否存在写作业拖拉、...……更多
2023-11-14 11:03:00学习困难,困难,怎么办,治疗,学习,学习困难
...习策略,以提高效率。问题二:过度紧张、失眠、缺乏自信,怎么办?对策:对于过度紧张的同学,想提醒的是,紧张并不能解决问题,反而会影响正常的发挥。你可以尝试通过深呼吸、冥想等方式来放松自己,保持一个平和的心态。同时,...……更多
2024-03-29 00:07:00妙招,调节,心理,崂山区,问题,同学
本文经授权转载自科普中国（ID：Science-China）作者： ACC心理科普自从防疫政策调整以来，很多网友都开始觉得自己身上出现了新冠感染的症状：总觉得自己身体不舒服，喉咙痒、低烧、肌肉酸痛；反复检查自己的身体感受，吞...……更多
2023-01-07 14:04:00怎么办,伯恩斯,焦虑,伯恩,情绪,思维
...来帮助孩子平稳地度过这一阶段。那么，面对分离焦虑该怎么办？1、接纳和认可南京市妇幼保健院儿童保健科徐亚琴副主任医师介绍，首先家长要对孩子的发育阶段有客观的认识，这是孩子在成长过程中正常表现。面对孩子的...……更多
2023-10-09 01:49:00长假,焦虑,孩子,专家,孩子,焦虑
紧张焦虑一般跟个人的心理作用有关系，属于心理方面的问题。平时尽量放松心情，多做运动，不要多想，必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗，可以服用氯氮平或者是维生素B1...……更多
2024-02-13 11:32:00焦虑,怎么办,焦虑,情绪,治疗,焦虑症
本文转自：合肥日报孩子出现开学综合征怎么办？心理专家提醒：家长积极引导加上孩子自主调节，症状很快就会消失本报讯 学校开学，“神兽”归笼。经历了一个假期，孩子们能否快速收心，回归正常学习状态？近日，合肥...……更多
2024-02-27 02:04:00综合征,怎么办,孩子,综合,孩子,家长
...长“开课”，为开学季的亲子沟通支招。寒假作业没补完怎么办？身体开学了心理还在放假怎么办？开学就定目标会不会压力过大？……连日来，各地家长“喜忧参半”，喜的是家里的“神兽”终于可以回归校园，忧的是开学就...……更多
2023-02-18 13:53:00狂飙,反面,亲子,心理学,典型,心理
...子之间出现了交流问题，甚至亲子关系出现了障碍，应该怎么办？周波给家长开了一剂“药方”，总结为“淡定、尊重、信任”。第一是淡定。周波表示，常常有家长过度焦虑，认为孩子需要严格的管理，按照家长设定好的目标...……更多
2023-10-11 12:42:00精神障碍,亲子,青少年,障碍,整体,精神
...？怎么才能缓解焦虑、紧张的情绪？开学后“不在状态”怎么办？开学前夕，很多学校都为学生送上了心理调适“锦囊”。青年报记者刘春霞要给自己一个“心理缓冲期”开学意味着愉快的寒假时光结束了，日前，上海市教委已...……更多
2024-02-19 07:22:00锦囊,焦虑,情绪,老师,心理,心理
西安脑康心理医院：节后失眠，又累又困怎么办？春节假期已经结束，大多数上班族已经返回了工作岗位，许多人在假期结束后这几天精神萎靡，总觉得睡不醒，工作时常犯困，比如出现失眠、心烦、注意力不集中，又累又困...……更多
2023-01-31 10:25:00西安,怎么办,心理,医院,长时,精神
...德医院临床心理科博士“医生，今天还有100题没做，我该怎么办，可是我停不下来啊！”这是大四女生小高不久前到我门诊说的第一句话，随后还说了自己当天的做题计划。其实，距离去年年底的考研结束已经有一段时间了，但...……更多
2024-02-05 11:55:00怎么办,小高,心理,情绪,同德,焦虑
更多关于教育的资讯：
“陈老师，进入初中后，孩子越来越难管教了，时不时就冲我大吼大叫，娘俩一言不合就吵起来……”“陈老师，不是我不想检查作业
2024-06-04 19:54:00
大众网记者 孙淑娟 通讯员 宋凯悦 东营报道为了增进孩子们之间的友谊和团结，近日，广饶县广饶街道锦湖幼儿园举办了一场别开生面的“美食分享会”活动
2024-06-04 20:01:00
胶东在线6月4日讯 （通讯员李颖）6月1日，芝罘中学初一11班在莱山区竹梦村举办了一场主题为“童心闪耀 青春启航”的庆六一主题教育活动
2024-06-04 20:17:00
胶东在线6月3日讯（通讯员 常瀛心） 近日，北大附属实验学校烟台学校基教部开展了一次极具意义的研学之旅，旨在通过户外实践活动
2024-06-04 20:24:00
6月1日，烟台民建高校总与芝罘区基层委合作共建签约仪式在芝罘区基层委会员之家举行，民建烟台市委会办公室主任王永军，参政议政委员会主任房德东
2024-06-04 20:26:00
随着2024年深圳市中考志愿填报时刻的到来，博罗综合高级中学(公办生代码：1000039(惠州市)，2000039(博罗县)
2024-06-04 16:35:00
童年是最美好的回忆，童心是最美好的礼物。在第74个“六一”国际儿童节到来之际，博罗综合高级中学积极组织开展儿童节职工子女关爱活动
2024-06-04 16:51:00
尊敬的各位家长朋友、亲爱的同学们：欢迎报读榕城中学初中部!博罗县2024年秋季学期初中七年级学生报名系统将于6月6日正式开启
2024-06-04 17:42:00
鲁网6月4日讯6月3日，济南高新区海川中学举行了一场别开生面的升旗仪式。随着五星红旗冉冉升起，全校师生齐聚一堂，共同为即将参加2023年高考和中考的初三
2024-06-04 15:45:00
6月3日下午，郑州市管城回族区南十里铺小学党支部开展了“政治生日忆初心 铿锵誓言铸使命”主题党日活动。活动在全体党员齐唱国歌后正式开始
2024-06-04 15:59:00
近日，郑州市金水区第二实验小学五十余名师生走进郑东新区水务有限公司，实地参观污水处理净化全过程，探索污水治理的“绿色密码”
2024-06-04 15:59:00
鲁网6月4日讯6月4日上午，山东师范大学附属中学举行2024届毕业典礼，祝福每一个高三学子梦想再启航，奔赴下一场山海。同学们排着整齐的队形
2024-06-04 17:32:00
大众网记者 孙淑娟 通讯员 任学林 东营报道为帮助教师优化教学方法和策略，提高综合实践活动和地方课程的教学效果，近日，广饶县教学研究中心定点联系学校小学综合实践活动
2024-06-04 19:51:00
鲁网6月4日讯近日，“唱响青春 放飞梦想”——齐鲁医药学院第八届“鲁医好声音”校园歌手大赛决赛在齐鲁医药学院运动场举行
2024-06-04 14:35:00
鲁网6月4日讯近日，山东省科普专家工作室与齐鲁名校长领航工作室在济南市历下区第三实验幼儿园伴山居园举行联合活动。此次活动旨在深化科普教育与历下区第三实验幼儿园伴山居园种植活动的融合
2024-06-04 14:36:00