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...近日，荣成市第二十一中学组织开展了“快乐前行，拒绝焦虑”心理健康教育主题班会。班会通过认识焦虑、分析焦虑原因、化解焦虑等方面展开。在限时一分钟完成复杂算数题目的感知小测验中，学生不仅真切地感受到了焦虑...……更多
2024-05-06 13:12:00荣成市,荣成,二十一中,班会,心理健康,焦虑
...了！”李阿姨感到惊讶，因为最近她也常感到莫名其妙的焦虑和不安，但她从未想过日常生活的小改变竟然能有这么大的影响。在我们的生活中，有一个无形的小偷，悄无声息地偷走了我们的快乐。它就是——焦虑。根据最新的...……更多
2024-03-04 10:51:00焦虑,原因,快乐,焦虑,生活,社交
...，郦民社会工作服务中心的社工向家长们讲解了亲子分离焦虑的问题，并提供了有效的预防措施。通过此次活动，家长们得到了理解和支持，同时也获得了有用的建议，使家长们能够更好地面对和解决亲子分离带来的困惑和焦虑...……更多
2023-10-26 15:45:00焦虑,亲子,活动,快乐,社区,亲子
...母陷于生活和经济的压力，快乐，愉悦基本和她们无缘，焦虑成为她们的常态。但是，为了能让孩子快点儿走出来，提升自己的情绪情感非常重要，父母可能无法改变孩子，但父母的快乐可以影响孩子，让孩子看见，妈妈在转变...……更多
2024-06-05 09:15:00焦虑,家长,怎么办,治疗,孩子,孩子
...受到这种感觉。为什么会出现这种情况呢？原因一：过度焦虑现代社会竞争压力大，许多人长时间处于焦虑状态中，不断担心未来的不确定性。焦虑会影响人的情绪，导致人们无法享受当下的快乐。原因二：不满足人类天性喜欢...……更多
2023-05-19 09:57:00状态,只有,快乐,快乐,感觉,原因
...优越感、价值感的女儿变得低三下四、委曲求全。堵车会焦虑、计划被打乱会焦虑、发布的视频内容不好会焦虑、人际关系不佳会焦虑、失眠会焦虑……女儿的情绪变得非常不稳定，她会无缘无故大哭，甚至听到电话铃声响起来...……更多
2023-10-19 06:49:00女儿,女儿,焦虑,上海,快乐,时间
...后一块“合理Gap Year”自留地里，不少研0大学生们却无比焦虑，卷得比大学前三年还要疯。最近刷到不少关于研0焦虑的话题，底下发帖的大学生看起来每个都精神状态岌岌可危。 有人狂刷实习、有人提早进组，甚至留一个月的...……更多
2023-05-21 23:06:00焦虑,爆炸,大学生,大学,大学,大学生
...，注意力被不断撕碎……人们想以阅读抵抗生活中的种种焦虑，又常常焦虑到没有打开一本书的勇气。但当你在春风里，去奔赴了一场阅读之约，便会发现原来有那么多好书可以帮你摆脱焦虑与内耗，只要日积跬步，便会在字里...……更多
2023-04-23 01:26:00好书,快乐,额尔古纳河,额尔,快乐,焦虑
...（图/unsplash.com 摄影师：Isabella Fischer）刷刷手机：越刷越焦虑在大多数人看来，上网、刷手机可谓是“最佳短效非处方类止痛剂”。尤其是短视频，内容大部分都简单直白不费脑，配上曲调明快、节奏动感的“洗脑神曲”，加上...……更多
2023-10-07 10:20:00精力,行为,焦虑,身体,睡眠,人们
...”，吸引不少网友关注，其中有网友感慨原来女明星也会焦虑孩子身高。
从曹曦文分享的视频来看，为了帮助女儿长身高，她特意给欣欣报了游泳班还会让欣欣跳绳，在吃的方面也很注重给女儿补充牛奶等营养品。对于妈妈的...……更多
2024-04-12 09:52:00陈思,富豪,焦虑,身高,爸爸,女儿
在快节奏的现代生活中，焦虑成为了许多人的“生活常态”。当我们面临压力、挑战和不确定性时，很容易产生焦虑情绪。幸运的是，有许多方法可以帮助我们应对焦虑。以下我们将介绍5个实用的技巧，帮助你轻松应对焦虑，...……更多
2023-11-07 06:17:00焦虑,方法,焦虑,帮助,身体,作息
你家的孩子十二岁了，或许你注意到他们最近变得更加焦虑了。这个年龄段的孩子很可能会经历一些挑战和困难，这可能会让他们感到不安和担忧。但是，你可以帮助他们缓解这种情况，让他们重新获得信心和快乐。大黄蜂教...……更多
2023-12-21 13:58:00焦虑,怎么办,孩子,方法,专家,孩子
...没有变得幸福。这就是因为我们过多地期待，让自己不断焦虑地去追求所谓的“成功”和“快乐”。要想真正地快乐，我们需要学会减少期待，放慢节奏，享受生活的美好。减少期待并不是说我们应该放弃追求自己的目标，而是...……更多
2023-05-05 11:03:00时候,快乐,而是,焦虑,平和,期待值
...己做比较。也就是心理学上说的：不完美的人生，才会有焦虑和烦恼。但是，人生又不是没有遗憾的。所以，当你感觉到自己“想得太多”时，不妨用这句话来提醒自己：“人生是没有白走的路，每一步都算数。”真正聪明的人...……更多
2023-03-08 22:55:00根源,不快,生活,人生,事情,情绪
...也能让自己有更多的能量去爱别人，去享受生活。03过度焦虑、忧虑的女人过度焦虑的女人，常常对未来充满恐惧。生活中，总是会过度担忧一切可能发生的不利情况，这不仅使她的生活质量大大降低，更可能对她的身心健康造...……更多
2023-10-07 12:24:00女人,女人,生活,焦虑,牺牲,忧虑
...功入选。
咱就是说，这真的比娱圈还尔虞我诈吧。容貌焦虑+职业焦虑的双重压力下，还要不停的给游客们提供积极地情绪。慢慢地，Hunter就变得格外的抑郁。说到底，迪士尼也是职场啊，这年头根本就没有快乐打工这种说法吧...……更多
2023-05-04 11:40:00迪士尼,身心,公主,工作,多巴,多巴胺
春节的脚步越来越近有的人却越来越焦虑不少人表示 小时候特别期待的“过年” 长大以后 却没有儿时那种期待了 更多的是数不清的焦虑和恐慌“春节焦虑症”日渐明显焦虑本身是一种正常的心理反应 然而，不知从何时起 产...……更多
2023-01-05 16:33:00越来,越来越,西安,焦虑,心理,医院
...拿“不倒翁小姐姐”的容貌说事，渲染有关婚姻和生育的焦虑情绪，或者是借机打广告、售卖医美产品。对于网上所流传的照片，“不倒翁小姐姐”冯佳晨表示“对于外貌的讨论我一直都是笑而置之，因为那都是我，重要的是大...……更多
2023-02-10 19:46:00不倒翁,焦虑,姐姐,女性,制造,焦虑
...诺克世锦赛八强之后，奥沙利文坦言自己过去两年一直被焦虑症所困扰。奥沙利文表示，自己不得不需要吃药来缓解病情，有时候糟糕的比赛状态也会影响到他的生活。地铁报报道截屏在和瑞恩戴的交锋中，奥沙利文打出了11杆...……更多
2024-04-30 09:49:00奥沙利文,奥沙,利文,焦虑症,病情,焦虑
...情不好的时候，该如何度过时光呢？其实，与其沉迷其中焦虑彷徨，不如坚持做好这三件事情，它们会让你很快从糟糕的心情中走出来。好好生活《人间值得》中写道：“孩子，人间值得，只要能够好好吃饭，好好睡觉，好好的...……更多
2023-04-18 14:44:00焦虑,事情,事情,时候,生活,心情
...体不出问题，才能把日子过得更加快乐幸福。03特别容易焦虑人生，不如意的事情太多了，在这个世上我们会遇到很多不如意的事情，都会特别焦虑，都想让自己的生活特别稳定。可这世上，从来没有稳定的生活，只有稳定的自...……更多
2023-05-11 20:55:00越好,多疑,越过,焦虑,日子,焦虑
...直接通过按摩对生理系统造成影响。精油或将成为新型抗焦虑剂很多资料显示，全世界大约有4.5亿人患有心理或行为上的疾病。各种形式的焦虑症是最常见的精神疾病，而常规治疗焦虑症的药物会为患者带来许多问题，这包括了...……更多
2024-05-29 09:18:00精油,焦虑,症状,精油,焦虑,神经
...得越来越悲观。近3年来，往往坏事还没发生，我就开始焦虑。前年，我办公室里的一位同事在下班途中遭遇了一场车祸，截肢这种残酷的事情发生在一个还未结婚的女孩身上，我觉得是如此难以接受。从此之后，我不敢开车，...……更多
2024-01-10 07:25:00焦虑,女儿,女儿,求助,越来,人到中年
...了使用电子产品，还有更多有意义的事情可以去做。接纳焦虑勇敢挑战自己开学两周后，有些学校组织上学期的期末测试。针对部分学生存在考试焦虑的心理状况，徐老师说，心理学研究表明，适度的焦虑最有助于学习水平的发...……更多
2023-02-22 10:16:00学期,规划,快乐,同学,孩子,心理
...而，有些情绪会给生活带来负面影响，让我们感到沮丧、焦虑或者消极。下面将介绍8种不良情绪，解释各自的影响，并提供相应的方法来逼自己戒掉，让生活变得愈来愈美好。1、恐惧恐惧是正常情绪，可以帮助我们应对危险。...……更多
2024-04-27 14:00:00越来,情绪,越来越,情绪,影响,焦虑
本文转自：廊坊日报减轻压力和焦虑，迈向健康人生广西壮族自治区脑科医院 潘尚英在现代社会这个快节奏、高强度的大环境下，压力和焦虑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它们如同无形的压力山，沉重地压在我...……更多
2024-05-31 16:50:00健康人生,焦虑,压力,人生,健康,压力
...很自卑。总是担心他人对自己评头论足，是我们产生容貌焦虑的一个很重要的原因。02反复拿自己与他人做对比这是我们不够自信的一个表现，就是我们经常拿自己与他人进行比较。就比如我们经常问自己的朋友或者家人，我和...……更多
2024-05-11 11:01:00容貌,焦虑,时候,外貌,方式,美的
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河北新闻网讯 为满足孩子对小学生活的探知愿望，更好地迎接小学生活，6月24日，石家庄市鑫界王府幼儿园的孩子们走进石家庄市时光小学
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