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中科御方|儿童常见不适怎么办?中医按摩来帮忙
...改善睡眠质量中医按摩有助于改善儿童的睡眠质量,缓解焦虑、烦躁等情绪问题。通过按摩相关穴位,如百会、神阙等,可以起到安神益智的作用,促进儿童大脑的发育。对于因情绪波动导致的失眠、多梦等问题,按摩能够显著...……更多
烟台海港医院:学科力量丨“奇怪”的失眠被治愈,中医治疗彰显独特魅力
...、冠心病、脑梗偏瘫、中风麻木、头痛头晕、失眠多梦、焦虑抑郁、咳喘、胃病、亚健康等病症有丰富经验。此次成功案例,不仅彰显了赵德语主任深厚的中医功底和精湛的医疗技术,也进一步证明了中医在治疗复杂疾病方面的...……更多
白天经常犯困可能是发作性睡病
...关治疗药物,规律作息。学会管理自己的情绪,避免出现焦虑、抑郁情绪。注意劳逸结合,避免过度劳累。不要从事高危工作,如机械操作、高空作业等,防止出现意外。应对自身所患疾病有正确认识,保持乐观心态,积极面对...……更多
针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
...作、安静冥想、听放松音乐等方法,帮助身心松弛,减少焦虑和压力。3、交流倾诉和身边的好朋友、亲人或者专业的心理咨询师做交流,诉说自身的困扰与压力,释放负性情绪等,也有助于疏肝助眠。三、中医药理使用1、中药...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...称健康管理、养生诀窍的“专家”“医师”胡编乱造制造焦虑,传播错误信息的同时,误导求医心切、存在健康焦虑的公众。如何快速分辨真假,识破伪养生、伪科普?上海辟谣平台展开了调查。养生秘方要警惕许多提供养生诀...……更多
问止中医 | 陈志耿医师:“方无定方”治腰膝疼痛
...小腹坠胀感,常年经后赤带;5.睡眠质量差,半夜会醒,焦虑状态;6.眼易干涩,咽喉干常有。问诊后结合视频查体,考虑G女士系膝关节内侧副韧带损伤伴半月板损伤。我将诸症录入中医大脑,推高“膝盖酸”为主症,得出“温...……更多
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年,师从国医大师王琦。擅长治疗睡眠障碍、肾结石、肝胆结石、高尿酸...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|痤疮困扰不再,中医智慧来帮忙
...退。对于这类痤疮,中医建议要保持心情愉悦,避免过度焦虑和压力,同时可以通过运动、按摩等方式促进血液循环,帮助消散血瘀。除了针对具体原因进行调理外,中医还强调整体调理和预防为主。保持良好的生活习惯是预防...……更多
问止中医|杨康医师:尿毒症肌酐两千多没透析,我们如何降降降
X先生,21岁,自诉从去年10月份新冠“阳了”以后就不舒服,阳之前化验的肌酐是231,阳完再没化验过。因为难受加上心情特别差就不出门也不和人交流,一直到今年4月份才化验,发现肌酐900。而来诊时,目前肌酐2000多,没有...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|黄褐斑的中医理解与日常调养
...因此,我们要学会调节情绪,保持乐观的心态,避免过度焦虑和压力。可以尝试一些放松的活动,如冥想、瑜伽等,以帮助舒缓压力,改善心情。在中医治疗方面,可根据患者的具体病情和体质,采用中药内服、外用等方法进行...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|告别斑秃烦恼,秀发重现生机
...志因素在斑秃的发病中占有重要地位。长期的精神压力、焦虑、抑郁等负面情绪会影响身体的内分泌系统,进而引发斑秃。因此,中医建议要学会调节自己的情绪,保持心情愉悦,避免过度劳累和紧张。除了药物治疗和精神调养...……更多
如何正确使用中药治疗抑郁症和焦虑症
...品 贵港市中医医院随着现代生活节奏的加快,抑郁症和焦虑症患者也随之增加。在进行治疗时,中药温和、全面调理的优点让中药治疗逐渐受到人们的青睐。中药蕴含着深厚的科学与智慧,接下来,让我们一起走进中药的奇妙...……更多
名家预约丨张葆青、王克华、尚瑞莲、李延忠四位专家将来日照!
...大学附属医院(山东省中医院)中医儿科名誉主任、主任医师、医学博士、博士研究生导师张葆青 教授中国中医药领军人才“岐黄学者”全国名中医山东省中医院妇产科主任生殖与遗传中心主任博士生导师连方教授团队专家不...……更多
坚持用陈皮泡水喝,可能会带来的三个身体变化
...眠质量。中医认为,陈皮具有疏肝理气的功效,能够缓解焦虑、烦躁等情绪问题。陈皮中的柑苷还具有镇静和安神的作用,可以帮助放松情绪,改善睡眠质量。长期坚持喝陈皮泡水可能有助于缓解压力和焦虑,提高心理健康水平...……更多
同一种病,三种治疗方式! 不是所有的颈椎病都要手术治疗
...,而且整个背部就像上了铁棍,僵得不得了!”李阿姨的焦虑随着她对病症的诉说逐渐流露。李阿姨以为自己做了手术后就会好转,没想到没过多久,头晕、走路踩棉花、背部僵硬这些病症都出现了……李阿姨通过“骨科4群-浙...……更多
...制得越来越好。”全国名中医、广安门医院内分泌科主任医师林兰耐心地看诊并给出医嘱。 短短10多分钟的看诊,让李先生觉得受益匪浅:“在三明就有北京的专家坐诊,真是太幸福了。我一定会听从专家的意见,认真执行,...……更多
多中心研究证实中医药治疗失眠疗效确切,部分病例实现安眠药撤药
...为26%。失眠不仅影响白天的生活、工作和学习,还会产生焦虑、抑郁等心理问题,甚至是老年痴呆、高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的独立危险因素。临床治疗失眠最常用的是安眠药,安眠药存在副作用与依赖性,长期服用安眠药...……更多
“新中式”滋补破圈,掀养生热潮
...及饮食的不规律。在快节奏高压力的今天,年轻人的健康焦虑也不断增加,亟需改善亚健康的生活状态。近几年来,健康问题成了全民关注的大事。紧张的社会节奏,不当的饮食习惯,让各种老年病、慢性病年轻化的趋势越来越明显,80...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治胃胀伴牙龈肿胀出血
...压力大,H反复出现牙龈肿胀伴有出血的问题。H说看到于医师的医案里有写汤药结合针灸治疗的效果不错,想在本次就诊时体验针灸。初诊:饭后胃胀,纳差,时有腹胀,牙龈萎缩,从今年5月开始出现牙龈红肿,工作精神压力大...……更多
助眠神器成堆有用没用成谜
...率高,很多年轻人买。”记者注意到,针对一些工作生活焦虑的人群,市面上大部分的助眠仪产品都采用了经颅微电流刺激疗法(CES),这是一种通过低强度微量电流刺激大脑,改变患者大脑异常的脑电波,促使大脑分泌一系列...……更多
急诊科专家方晓磊医生讲解:眩晕是由什么原因引起的?
...身性的疾病有关,如低血糖、代谢性的疾病、睡眠不足、焦虑症、神经衰弱等。这些疾病会影响身体各系统的正常功能,导致眩晕。4、电解质紊乱如低钠、低钾、低钙以及磷、镁浓度的异常都可能引起眩晕。此外,药物副作用...……更多
如何治疗中风后失眠
...常见 。中风后失眠对患者的身心损害极大,不仅会增加焦虑、影响患者注意力和记忆力,同时可增加首次中风患者的死亡率。目前,针对中风后失眠主要采取镇静催眠药物治疗,但镇静催眠药会引起患者认知功能降低、白天嗜...……更多
问止中医|治角化性湿疹,双手粗糙脱皮干裂
...一般较顽固。先生于夏天来到问止中医就诊,之前由其他医师接诊,后转诊到我处继续治疗。现主要情况有:双手的角化湿疹已经6年,手掌皮肤干燥脱皮,反复因手部活动开裂出血,没有明显瘙痒。体格壮实,不怕冷,偏怕热...……更多
问止中医 | 胡文秀医师:治十年老胃病之糜烂性胃炎
...但自己不感觉冷;不易出汗;4容易生气、紧张,抑郁、焦虑,胸胁苦满(肋骨压痛感);睡眠品质差,多梦;5经前乳房胀痛,小腹坠胀,月经量少,颜色深红,有血块,轻微痛经。我将上述症状输入中医大脑,根据患者胃镜情...……更多
问止中医 | 杨佩医师:情志不畅引发疱疹,治案2例
...近来工作感情不顺,在双重压力下情绪起伏大,处于紧张焦虑生气的状态。小姐姐于上周开始患肩部疱疹,容易溃破,破后会出现渗出物,自己擦过药膏后仍不管用,现水泡渐多,伴刺痛感;同时睡眠月经也特别不好。我将小姐...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|小儿厌食,中医调理有妙招
...脾胃负担。最后,家长要关注孩子的情绪变化,避免过度焦虑、紧张等负面情绪对食欲的影响。当然,如果孩子的厌食症状持续时间较长或者症状加重,建议及时就医寻求专业的中医治疗。中医医师会根据孩子的具体情况进行辨...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...认为,肝脏是调节情绪的主要器官,尤其与愤怒、压抑和焦虑的情绪相联系。长期的情绪波动或压抑可以导致肝气郁结,形成所谓的“肝郁”。肝郁状态下,肝脏功能受损,无法有效促进气血流通,进而影响心脏和脾脏的功能,...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
...充分的关爱和情感支持,创造愉快的家庭氛围。避免过度焦虑和压力,帮助孩子建立积极的心态,有助于提升免疫力和抵抗疾病。6.中医调理:如果孩子的气虚症状较为明显,可以考虑寻求中医医师的帮助。中医药物和针灸疗法...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...志调养:中医认为情绪稳定对养脾也非常重要,避免过度焦虑和压力,保持心态平和。 脾虚与肾虚的区别虽然脾虚和肾虚在中医学中都是重要的概念,但它们影响的身体部位和功能不同。肾虚通常关联于生殖系统、骨骼健康和...……更多
问止中医 | 全民失眠:百治无效的失眠,中医奈我何?
...少许病例也被撰写成了医案发布在公众号供大家阅读。《焦虑急躁,一个多月难以入睡》《身心受伤、长期失眠的阿姨》《汤药+最强气功,治失眠易怒有实效》《脑力工作者的睡眠障碍》《每晚只能睡3个小时,怎么办?》《中...……更多
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东城中医医院特聘专家康佳谈子宫平滑肌瘤如何治疗
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00