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睡前焦虑症,它是如何扰乱你的睡眠模式的?
...在繁忙的生活节奏中,人们往往承受着各种压力,而睡前焦虑症则是其中之一。这种症状常常困扰着许多人,影响着他们的睡眠质量和生活品质。那么,究竟睡前焦虑症是如何扰乱睡眠模式的呢?让我们一起来深入探讨。一、睡...……更多
假期报复性玩手机,小心患上手机焦虑症
...报复性”玩手机,可能会导致一种新的心理症状——手机焦虑症。本文将探讨手机焦虑症的成因、症状以及如何应对和预防这种现象。一、手机焦虑症的成因1.过度依赖:智能手机的功能越来越强大,人们对其依赖程度逐渐加深...……更多
下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法
焦虑症是一种常见的精神障碍,表现为持续或频繁的过度担忧、紧张和恐惧感。这种情绪状态超出了正常的应激反应,并且可能会对个人的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。焦虑症可以分为多种类型,包括广泛性焦虑...……更多
如何识别自己是否处于压力和焦虑状态
...紧张、焦虑或压力时,你可能会出现心理问题,如抑郁、焦虑症等。这些心理问题可能会影响你的日常生活和工作效率。三、结论压力和焦虑是现代社会中普遍存在的问题,很多人都会经历这种情况。但是,很多人并不知道自己...……更多
抑郁症和焦虑症的区别不要错把焦虑当成抑郁
焦虑症和抑郁症像似一对孪生兄弟,经常一种疾病出现时另外一种也相伴随的出现。很多人分不清焦虑症和抑郁症的区别,因此也无法对症治疗,那么,这两种疾病到底有什么不同之处呢?今天,我们主要从以下六点来进行分...……更多
西安脑康心理医院:春节越来越近,你却越来越焦虑
...有儿时那种期待了 更多的是数不清的焦虑和恐慌“春节焦虑症”日渐明显焦虑本身是一种正常的心理反应 然而,不知从何时起 产生焦虑的原因越来越多了 熬夜写年终总结、工作指标未完成 跳槽压力大、年终评优没评上 春节...……更多
如何正确使用中药治疗抑郁症和焦虑症
...品 贵港市中医医院随着现代生活节奏的加快,抑郁症和焦虑症患者也随之增加。在进行治疗时,中药温和、全面调理的优点让中药治疗逐渐受到人们的青睐。中药蕴含着深厚的科学与智慧,接下来,让我们一起走进中药的奇妙...……更多
缓解及克服心理焦虑的小窍门到底有哪些呢?
...非常大,导致各式各样心理问题也随之出现。其中之一的焦虑症已经成为现代人最常见的心理障碍,这种心理疾病严重影响了日常生活,所以很多人患上了焦虑症会采取各种治疗方法来治疗症状,期间想缓解焦虑,生活当中还是...……更多
...心理健康和精神健康知识,介绍儿童心理问题、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病的常见症状和治疗防治措施,提醒大家关注精神卫生问题。市社会福利医院还派出专家团队,分别到市逸仙中学、桂林师范高等专科学校、市希...……更多
注意力不集中儿童的家庭护理技巧
...力不集中的原因有很多,比如环境嘈杂、缺少微量元素、焦虑症和多动症等,通过配合良好的家庭护理可以起到缓解甚至是治愈的效果。一、注意力不集中儿童的表现注意力不集中的儿童表现为上课不能专心听讲,很容易受到环...……更多
长期焦虑,会有以下三点很严重的危害
...去除焦虑,但是当我们无法得到缓解,时间一久就会导致焦虑症的出现,如果我们长期处于焦虑的情况会有很严重的危害,下面带大家来了解一下!1.增加疾病的发病率据研究发现,焦虑情绪会影响到身体抵抗力和免疫力,而当抵...……更多
崔宁教授:焦虑症的类型有哪些?
不论是抑郁还是失眠,都有很多分类,而焦虑症也不例外,今天中医崔宁教授就带大家了解一下焦虑症的几个类型,让大家对其了解更深,提前预防。一、易感性格焦虑。这种焦虑症大多都是和性格相关,比如争强好胜,脾气...……更多
经常紧张焦虑怎么办
...动,不要多想,必要时去看医生做一下药物抗焦虑治疗。焦虑症的主要治疗方法是药物治疗和心理治疗,可以服用氯氮平或者是维生素B1。遇到问题可以和家人朋友沟通,听听轻松的音乐,饮食方面注意营养均衡,少吃辛辣刺激...……更多
听觉居然也会过敏!
...不少自闭症患者会尽量回避交流而更愿意孤独相处。 3. 焦虑症与耳朵菌群文章:Microbiota-ear-brain interaction is associated with generalized anxiety disorder through activation of inflammatory cytokine responses期刊……更多
崔宁专家:中医治焦虑症到底好不好?
首先,直接上答案。中医治焦虑症是有效果的,虽然中医治焦虑症需要一段时间,但是效果还是较好的,焦虑症病人可以去正规的机构找有经验的医师诊治,避免迷信偏方,导致病情出现恶化。焦虑症在中医上属于郁病范畴,...……更多
武汉同普精神心理专科名医专方节开幕
...比率高、无毒副作用等特点。专利技术二:治疗抑郁症、焦虑症 可营养脑神经,修复受损神经元同时疏通受阻的神经通路,能有效调节神经递质分泌,提高大脑应激能力,恢复认知,修复并代替大量损伤的神经细胞,起到长期...……更多
美媒:焦虑情绪并非一无是处
...据美国普查局数据,一半的美国年轻人有明显症状。难怪焦虑症的流行给我们带来了很多恐慌和担忧。但是,作为临床医生和研究人员,我看到了一个更大的问题。在我们这个社会追求无焦虑的时候,我们往往会错过这种正常人...……更多
防晒焦虑症
本文转自:今晚报●网络新词语防晒焦虑症随着夏天的到来,不少网友开始患上“防晒焦虑症”。“防晒焦虑症”是指一些人时时刻刻躲避阳光的症状,频繁地涂抹防晒霜,出门必须戴墨镜、防晒帽,打防晒伞,穿防晒衣,把...……更多
你有年终焦虑症吗
...认同感降低,陷入持续焦虑。为什么年终会焦虑?“年终焦虑症”是由于在年终这一阶段发生的一些事件,使人的生活规律发生变化而引起的、影响个体生活与工作的亚健康状态或心理疾病。工作指标未完成、对来年方向迷茫、...……更多
“网上查病,癌症起步?”清华玉泉医院申晨煜:疑病症增加焦虑,避免过度检索
...学医学院博士申晨煜。对此,他表示:“这是疑病症,是焦虑症中的一种,全称是疑病焦虑症,普遍来说我们都会觉得过早关注自己健康问题是一种防患于未然的做法,但这一研究结果和我们的直觉确实是相反的,其实这也并非...……更多
孩子开学  小心这些疾病来“凑热闹”
...具的通风和消毒工作。”三个要点帮助快速进入状态开学焦虑症是指学生面对刚刚结束的假期,对无法有效适应新学期学习生活的担忧,出现情绪低落、心慌意乱、烦躁易怒、浑身乏力的状态。严重的还可能出现食欲不振、睡眠...……更多
47岁男子兜里每天放6张医保卡 “6个老人像大山一样压着我”
...。6个老人像大山一样压着我。”6个老人中,4个分别患有焦虑症、抑郁症或睡眠障碍,隔段时间,他就要陪老人来一次康宁医院。加上身体上的大病小痛,这个身体刚好,又要陪着那个去看医生。陈先生很无奈:“我每天口袋里...……更多
几种方法,对抗焦虑症,抑郁症,帮助睡眠,看看就知道
...摆脱这些心理障碍的束缚,拥抱更加充实和宁静的生活。焦虑症和抑郁症:解码心理健康的隐形挑战在探索心理健康的深层次问题时,了解焦虑症和抑郁症的基本特点至关重要。这些状况不仅广泛影响着我们的社会,而且对个人...……更多
电子分离焦虑症
本文转自:今晚报●网络新词语电子分离焦虑症“电子分离焦虑症”是指人们在观影或追剧时与剧中主人公共情,导致和该影视作品产生了较强的情感联结,当电影结束或剧集完结后,人们因无法继续沉浸在影视作品中、被迫...……更多
“患上抑郁症、焦虑症后,我最先被贫穷击倒”
...痛苦,呼吸困难,“一种强烈的濒死感。”惠方如此描述焦虑症惊恐发作时的感觉,“就像一种古代酷刑。”躺在床上,她的身体越发僵直,手心渗出冷汗,眼前陷入黑暗。“不要强行挣脱,而要等待它自行退去。”惠方总结,...……更多
赵本山女儿谈产后焦虑 !她们犯了三个致命错误
...绪进一步恶化,甚至引发更严重的心理问题,如抑郁症、焦虑症等。这些问题不仅影响新妈妈的生活质量,还可能影响宝宝的成长发育。因此,新妈妈们要学会关注自己的情绪变化,及时寻求专业帮助。误区二:过度依赖药物 ...……更多
老年人易患的两种心理疾病
...出问题了。经过详细检查和测评后,张女士被诊断为老年焦虑症。“目前,老年人常见心理疾病有焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、认知障碍等,其中,因焦虑、抑郁来就诊的老年人相对比较多。”陈燕梅说,从门诊上来看,老年人...……更多
为团圆发愁 因分离焦虑 警惕“春节情绪病”
...年人尤其是高龄老人要警惕“春节情绪病”进一步发展为焦虑症或认知障碍的风险。若春节过后2个月不适症状不见好转,或是家庭成员无法妥善解决老人的心理问题,建议前往精神类专科医院寻求帮助。如果已出现较严重的焦...……更多
崔宁教授:在中医看来,焦虑症是身体有“3把火”!
在中医看来,焦虑症就是身体有3把火,把火掐灭了,自然就正常了。那么,这到底是什么呢?下面让我们来了解一下。1、肝火旺,身体上部有热,也就是所谓的肝火上炎,表现为耳鸣耳聋、头晕胀痛、面红目赤、眼睛干涩、或...……更多
...心理健康的呼吁。常见的儿童心理健康问题包括抑郁症、焦虑症、学习障碍等。刘军介绍,其中抑郁症最为常见,对孩子身心健康影响也最大,从日常接诊情况来看,处于青春期的青少年是心理健康问题的高发人群。刘军表示,...……更多
更多关于健康的资讯:
白血病发病时,或有这6个典型症状,需仔细观察,早发现早治疗
白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病,致死率很高。患者发病之后,体内的造血系统会遭到严重的破坏,从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
身体出现这几种症状,可能是糖尿病正在恶化,并发症或随之而来
当你不经意间发现自己的身体有些异常时,往往很容易忽略。偶尔的疲倦,视力模糊,手脚麻木,甚至觉得只是工作太累,但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血管中藏有血栓,身体会出现3个症状,不能大意,需疏通血管
血栓本质上并不是一种疾病,它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病,却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
胰腺癌发作前,身体会有症状,能及时发现的人,说明很细心
可能大家都听说过胰腺癌,这种癌症被人们称为癌王,主要是因为大多数胰腺癌患者,并不能在早期发现身体的病变,而在确诊的时候
2024-11-19 09:28:00
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
1、头痛头晕脑梗来临,到了晚上全身血液循环速度减慢,使得大脑缺血缺氧,从而出现天旋地转性的头晕;脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
2024-11-19 09:29:00
寿命长的人,一般走路不会出现5个信号,希望你符合
衰老是我们每一个人都不可逃避的一关,随着年龄的不断增长,身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退,身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
网上卖爆了,满大街都有人穿!医生紧急提醒
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
请查收!这儿有一份健康如厕指南
①保守估计,人一生在厕所的时间累计超过1.5年;②血压不稳不要用力排便;③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日,上厕所与每个人的健康息息相关,如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
冬天已经来了,我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜,但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补,在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了,冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷,人体阳气藏于内
2024-11-19 13:33:00
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
随着立冬的到来,气温逐渐寒冷,阴天多雨,同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说:“春生夏长,秋收冬藏”,立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
冬天这菜使劲吃,不仅健脾养胃滋肾益精,还能改善体质,延缓衰老
朋友们,山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物,是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
2024-11-19 13:35:00
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
这两天一波强冷空气来袭!有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
2024-11-19 13:37:00
牛奶能补钙,为何天天喝还骨质疏松?提醒:忽视2点,再喝也没用
牛奶是日常生活中常见的饮品,其营养价值较高,每天按时喝牛奶可以“补钙”,是大家都知道的事情。但是,李叔今年65岁,为了补钙坚持20年每天一杯奶
2024-11-19 09:31:00
老年人膝盖不好,一走路就腿疼,做哪些动作比较好?
膝盖上有一条缝,关系着我们能不能正常走路和运动,你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙,随着年龄增长,缝隙变得越来越窄,稍微一动就会紧贴在一起
2024-11-19 09:31:00