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...在处理这些偏于温热的食材时,应尽量避免爆炒或油炸等烹调方法,也不宜放入过多辛燥香料进行调味。虽然煎炸爆炒、辛辣调味会增加菜肴的香气和口感,但食物因此而燥热倍增,在气候干燥的冬天食用就像一堆干草瞬间着火...……更多
2022-12-23 22:45:00食疗
...陕西有麸醋,福建有红醋,各地都有居民认可的名品。在烹调时,做有些菜品必须用特定的醋。西湖醋鱼用香醋才美味,酸辣汤用陈醋才够味,拌莴笋丝、紫甘蓝丝用酿造白醋才清爽。一些西餐食物必须用葡萄醋或苹果醋才能感...……更多
游客冬天来防城港,可尽享海鲜美食、阳光沙滩
...清蒸、油炸、凉拌、刺身......好的食材往往要搭配适宜的烹调方式才能激发出食物更深层次的味道香煎香煎金鲳鱼。图源:ZSY 煎鱼干。图源:ZSY香煎带鱼。图源:ZSY香煎是一种简单而美味的烹饪方式,能够使食材外酥里嫩、香...……更多
红火一时的0添加酱油,现在为啥遇冷了?4个原因很现实
...开门必做的七件事,其中酱的品类很多,而酱油作为中式烹调中的重要调味品,不仅起着给菜肴调味的作用,还能给菜肴增色和提鲜,因此也是家家厨房里必备的调味品。“打酱油”虽然是用来形容干的工作无足轻重,但是购买...……更多
鲈鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸,蒸制后口感鲜嫩,营养丰富
...因,并列举了一些适合秋季的蒸菜菜品。炒菜常用的高温烹调方式容易产生油烟,这在一定程度上会加重秋季燥热症状。炒菜过程中食材表面往往会有大量的油烟,长期吸入油烟会对呼吸系统和眼睛造成伤害,还可能引发鼻咽癌...……更多
蚝油致癌,是真的吗?正确吃蚝油,2个误区或要注意远离
...感效果。其次,我们要注意避免将蚝油长时间加热或高温烹调。蚝油是一种热稳定性较差的调味品,在高温下容易发生氧化和分解,导致营养成分的流失和口感的降低。因此,在烹调过程中,我们应该在菜肴即将出锅时再加入蚝...……更多
​七婆串串香——立春后的第一顿串串!解馋了!
...店的七婆串串香,与其他美食品类的区别在于:不需要讲究烹调手法,在火锅里一烫,几分钟后便是一阵鲜香扑鼻。馋尽天下吃货,辣而不燥,鲜而不腻,七婆串串能在成都这个遍地美食的城市长盛不衰,正是因为它始终如一的味道。除了...……更多
河北冀菜必吃的十大名菜,堪称“冀菜之魂”,看看你吃过几种?
...用到的原料包括鱼翅、桂花和鸡汤等,将这些材料巧妙地烹调在一起,能够带来口感鲜美的享受。在用餐时,可以搭配一小碗香喷喷的米饭,这样才能让鱼翅的鲜美味道在口中完全释放出来。 ……更多
...有这种短期效应。浓味食物往往还要加糖调味,因为加糖烹调既能促进美拉德反应,增加香气,又能让咸味显得“浓郁醇厚”,不那么齁咸。但是,糖也是热量的来源啊!美拉德反应产生的香气也会强烈地促进食欲。这些手段都...……更多
...血管压力,从而增加患高血压、心脏病和脑卒中的风险;烹调油和动物脂肪摄入过多,会增加高脂血症、超重肥胖、心脑血管疾病、脂肪肝等患病风险;摄入过多添加糖或含糖饮料,可增加龋齿、超重肥胖和多种慢性疾病风险。...……更多
跟着膳食指南为孩子调理饮食|中国学生营养日
...物摄入过多带来的肥胖风险,有效预防慢性病的发生。4.烹调油过量或单一。学龄儿童容易出现烹调油超量摄入。一方面是由于煎、炒、炸等烹调方式用油量大,另一方面是由于过量的零食导致油脂摄入过多。儿童油脂摄入过多...……更多
女子晒婆婆在家与不在家,家里的晚餐差别大,评论区沸腾了
...的传统名菜。赵柯婆婆选用新鲜猪大肠,经过精心清洗和烹调后制成。成品色泽酱红油亮,口感软烂鲜香,肥而不腻,让人食欲大增。溜大肠的美味之处在于其独特的烹饪技巧和调料的使用,使得原本难以处理的食材变得美味可...……更多
涂岭猪脚:旅途美食化身非遗瑰宝
...,腿部肉质格外紧实,不少当地的厨师便相中这道食材,烹调出一道道美味的“卤猪脚餐”。涂岭猪脚也随这些旅客的推崇走红南北。涂岭人几乎家家户户都会卤猪脚,手艺也是一代传一代。吴伟彬掌勺的饭店,是一家已有40多...……更多
舌尖上的年味记忆!探访郧西“八大件”如何出炉
...宴席不仅被注入了丰富的饮食文化内涵,还形成了独特的烹调方法和制作技术,包括蒸、炒、煎、炸、凉拌、酱烧、卤煮等烹调手法。自古婚嫁、生日宴、盖房上梁、生儿育女等都用这种宴席款待宾客。据田师傅介绍,上津“八...……更多
厨房调料,收放有道
...快。因此,耗油应该在开封后及时放进冰箱冷藏室保存。烹调油放窗户边有些朋友听说烹调油不应该放灶台边,就放在了厨房窗边。其实这也不是个好位置。烹调油的储存,不仅要避免高温和水分,还应该避光。因为日照会加剧...……更多
三伏天这六道美食要常吃,低脂高蛋白,提高身体抵抗力!
...蒜2片(剁成)、食盐少许、黑胡椒少许;2大勺橄榄油或烹调油;1大勺(为增加香味而任选)。这一步……1.原料的制备:葱头清洗干净,剁成末;把一个蛋打到一个大盆里,放在一边,放一边。把洋葱和大蒜切成小块。2.将油...……更多
用心思考 用爱烹饪
...“五湖四海,众口难调。”可市委党校行政处食宿管理科烹调师陈文认为,用心做菜,就不再是“众口难调”。一刀一勺练厨艺,一菜一羹见功夫。市委党校每学期常规学员,从村级到副县级干部,有男有女、有青年、中年,既...……更多
芹菜洋葱汤有什么功效吗?烹调为艺术!欣赏芹菜洋葱汤与健康共舞
清爽味蕾,宁静心灵!芹菜洋葱汤的奇幻功效,让您体验独特的身心舒缓!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊芹菜洋葱汤有什么功效吗?芹菜洋葱汤:家常美味背后的健康密码朋友们,今天...……更多
...来抗原,丈夫不离左右,悉心照顾,一日三餐亲自下厨,烹调可口的菜肴,数九寒冬,天冷情暖,夫妻共同抗疫,让我倍感此生之幸运。凡是过往,皆为序章。迎着新年的第一缕曙光,斟满岁月的美酒,一杯敬时光,一杯敬过往...……更多
复合调味品唱主角 预制菜肴发展潜力亟待挖掘
...预加工(分切、搅拌、腌制、滚揉、成型、调味等)、预烹调(炒、煮、蒸、炸、烤等)和包装,并在冷藏或冷冻条件下贮存、运输及销售的成品或半成品菜肴。综合四川省预制菜统计分类情况和多位业内人士观点,四川预制菜...……更多
重温家乡味
...烊时间,朋友早与餐厅经理打好了招呼,留下大厨给我们烹调几道地道的家乡菜。菜上得很快,没一会工夫,鱼丸和黄雀肉等4碟地道家乡菜端了上来。朋友说:“这些菜都是家常菜,让你重温故乡的味道。”我的胃口大开,一...……更多
这几种肉对身体好,冬季可以常吃
...好搭配一些蔬菜,比如生菜,胡萝卜,白菜等等。3.注意烹调方法如蒸、煮、炖、烤,肉类菜肴即使白煮、清炖也很美味。做肉时还要少放盐,肉类本身含钠就高,烹调时就要淡一点。炖煮后,最好除去浮油,可以减少脂肪和胆...……更多
古人是怎么看待饮食的?(健康书橱)
...常见的谷物瓜蔬、家禽野味、飞鸟鱼类等,样样齐备。在烹调技巧方面,焖、煎、煸、炒、蒸、炸、炖、煮、腌、酱、卤、醉等制作方式,面面俱到。在菜式的特点方面,主要介绍了江浙地区为主的菜肴饭点,兼及京菜、粤菜、...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...病的发生,并呈现低龄化的发展趋势。我国家庭人均每日烹调用油已高达43.2克,一半以上居民烹调用油摄入量高于每天30克的推荐值上限。为了身体健康,每个人都应该控制食用油摄入量,做到少吃油。比如,尽量使用带有刻度...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
...受食客们的喜爱。这道菜以韭菜和蛏肉为主要食材,经过烹调后,散发出诱人的香气和鲜美的味道。食材和调料:蛏肉250克韭菜200克红辣椒1个生姜1块蒜头3瓣食盐3克生抽1勺料酒2勺白糖3克鸡精2克烹饪过程:将蛏肉用清水冲洗干...……更多
斯坦福大学最新研究:高温烹调食物损害DNA,有这3招就别怕
...坦福大学发表的一个新研究引起了热议。研究发现,高温烹调食物会破坏食物中的DNA,这些被损害的DNA被小鼠肠道吸收后,然后直接结合到小鼠DNA中,导致小鼠DNA损伤,比如突变、断裂,或具有遗传风险。[1]那人吃了高温烹调食...……更多
《逆水寒手游》李记酸笋配方 李记酸笋怎么做
烹调是逆水寒手游身份玩法中的一种,玩家可以尝试使用不同的食材制作美食,它们可以在冒险中祝你一臂之力,其中的李记酸笋怎么做呢,下面就为大家带来逆水寒手游李记酸笋配方。逆水寒手游李记酸笋配方1、李记酸笋配...……更多
茄子特别适合夏季吃,清热解暑!这么做一点不“费油”还好吃
...不但油腻还不利于健康,还真是“两难”。其实,茄子的烹调方法众多,炒、烧、炖、焖、熘、蒸等均可。比如“麻酱拌蒸茄泥”这道菜,好吃、好做又少油,常温冷食、出锅即拌热食都可以,而且麻酱补钙、茄子刮油,两者“...……更多
启东市首届旅游特色美食评比举行
...英”“桃园三结义”“极品香沙芋”等创意菜品,将现代烹调方法巧妙地融入其中,形成别样口感和视觉效果,现代烹饪技艺与传统饮食文化碰撞出绚丽的火花。在这场文化与美食共融、美味与江海韵味碰撞的美食盛宴中,评委...……更多
2024广州米其林指南发布 米其林绿星首次在穗颁出
...星颁发给兰亭永餐厅。该餐厅既注重中华文化传承和地道烹调工艺,还大量使用当地食材,自制腌制和发酵食品,并融入菜肴中。餐厅取消了塑料制品的使用,并收集了剩余的食材,以巧妙地运用于菜肴酱汁的制作中。他们进行...……更多
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济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
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什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
贵州长顺:农机社会化服务 助力春耕生产忙
本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
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如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
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“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
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在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
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大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
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李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
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在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
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