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...响卵巢功能，导致绝经提前，另外一些生活方式因素，如饮食、运动和环境等也可能对绝经年龄产生影响。02女人完美“绝经”年龄是几岁？医生：这个岁数刚刚好，不早也不晚对于绝大多数人群而言，大家都认为女性绝境意味...……更多
2023-10-08 06:25:00食物,身体,女人,女性,月经,年龄
...病自然纷至沓来。中医认为儿童腺样体肥大的发生与日常饮食和生活习惯密切相关。因此，家长在关注孩子病情的同时，也要注意调整孩子的饮食和生活习惯。避免过度进食生冷食物，保持大便通畅，避免感冒等呼吸道感染疾病...……更多
2023-11-13 12:46:00威海市,中医,威海,儿童健康,中医特色,中医院
...能是功能性胃肠病。”刘迎辉介绍说，常见的胃病往往是饮食无度、感受外邪、脾胃虚弱、药物因素等引起，而近年来，随着人们生活节奏的加快，情志因素引起的胃肠道疾病呈多发趋势，患者往往合并有焦虑、抑郁、烦躁等精...……更多
2024-04-10 01:53:00胃肠,养护,科学,情感,胃肠,症状
...更新和修复，为皮肤带来更多的活力和年轻感。通过日常饮食中添加这些抗氧化水果，您不仅能享受它们的美味，还能从内而外地提升皮肤的健康和青春。记住，健康的皮肤不仅是外在的护理，更是内在营养的反映。让我们一起...……更多
2024-01-17 10:10:00水果,保养,皮肤,医生,皮肤,水果
...尔抽烟、喝酒的钟激扬，从此不再沾烟酒，每天保持健康饮食。“我这血型的人，不是自己想献就献，如果今天没接到献血通知，说不定明天就能接到通知。”钟激扬说，为确保每次献血成功，他不敢去吃火锅和辛辣油腻的食物...……更多
2023-10-13 11:06:00黔江,无偿献血,熊猫,男子,黔江,无偿献血
...关重要。保持充足的睡眠，规律的作息，戒烟限酒，均衡饮食，减少压力等都有助于肌肤修复和提升整体健康。此外，适度的运动可以促进血液循环，帮助肌肤排毒和修复。护肤修复需要时间和坚持，不要期望立竿见影的效果。...……更多
2023-12-19 10:17:00秘诀,肌肤,健康,肌肤,健康,洁面
...径。3、高血压，从生活方式开始降低风险！减盐减油，饮食宜清淡高钠低钾的饮食习惯是我国人群重要的高血压危险因素。适度减少钠盐摄入可有效降低血压水平。成人每天食盐的摄入量应逐步降至5克以下。同时，应少吃高脂...……更多
2023-10-08 14:57:00损伤,器官,高血压,血压,全国,高血压
...早起早睡，保持充足的睡眠，有利于肝脏的排毒和代谢。饮食上，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼类等，有助于增强肝脏功能。同时，适量摄取富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品等，有助...……更多
2024-03-31 11:05:00五脏,重在,养生,中医,肝脏,肝病
...消化不良等。经络堵塞的原因有很多，如生活习惯不良、饮食不均衡、情绪波动、过度劳累等。二、十四经络疗法简介十四经络疗法源自中医理论，它依据“经络养生、穴位保健”的原则，通过按摩和刺激经络上的特定穴位来调...……更多
2024-03-01 12:49:00经络,疗法,不用,经络,按摩,疗法
...内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄。子宫内膜薄这些饮食方法你可以试试补充雌激素：在日常的生活中可以多吃一些豆制品，如黄豆、黑豆等，这些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宫内膜薄的现象。补充胡萝卜...……更多
2023-12-01 16:17:00薄厚,内膜,子宫,饮食,方法,内膜
...白质的食物，定时定量，避免过饥过饱。二、少碰刺激性饮食：避免辛辣、生冷、油腻的食物，避免烟酒浓茶和咖啡；注意饮食卫生，根除幽门螺杆菌，饭前便后洗手，尽量使用公筷公勺。三、适当多吃一些有助修复胃黏膜的食...……更多
2024-02-25 16:37:00胃溃疡,患者,食物,活性酶,螺杆菌,饮食
...示着身体内部的某些健康隐患。对于此类人群，除了调整饮食结构、增加运动量、保持规律作息等常规手段外，还可以尝试通过喝茶来改善症状。下面将介绍4种适宜便秘口臭人群泡茶喝的食材，它们或许能帮助顺畅排便、清新...……更多
2024-04-26 12:26:00通畅,口臭,口气,清新,常用,蒲公
...具有驱寒暖身的功效，生姜的辛辣味道能够刺激身体产生热量，红枣则能够补气血，与鸡肉一起炖煮，既美味又滋补。二、黑豆猪蹄汤
材料：猪蹄500克，黑豆100克，盐适量，料酒适量，生姜3片，清水适量。做法：将猪蹄洗净切...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
...状，让患者苦不堪言。今天，我们就来聊一聊鼻炎患者的饮食禁忌，让你远离鼻炎困扰。一、过敏性鼻炎过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是患者对某些物质过敏所致。这些物质可能来自外界环境，如花粉、尘螨等；也可能来自食物...……更多
2023-11-21 09:25:00鼻炎,禁忌,患者,饮食,鼻炎,患者
...选油炸的，这会使坚果中的不饱和脂肪酸氧化损失，而且热量更高，常吃太容易发胖了。要选就选配料表里只有坚果的。而且不选散装的，选密封包装的，这样也可以减少脂肪酸氧化。（2）、适量吃、坚持吃中国居民膳食指南...……更多
2024-01-11 11:50:00坚果,营养,排行榜,推荐,坚果,脂肪酸
...元素：这类诱因多见于青少年、儿童，常因偏食、挑食或饮食结构不合理导致。2. 暴晒：在暴晒后，黑色素细胞功能亢进，促使暴晒其消耗或早退。3. 皮肤损伤：如烧伤、冻伤、摔伤等这些因素，不仅能使局部皮肤变白，亦可引...……更多
2024-01-12 11:54:00白癜风,科普,白癜风,白斑,黏膜,皮肤
...添加很多的调味料，不仅损伤了鸡蛋原本的营养，里面的热量也不低，会增加发胖的风险。
油炸蛋：螺蛳粉里面的汤汁被炸蛋吸收，咬一口确实美味无穷，但是鸡蛋里面的蛋白质等物质接触高温的油会导致鸡蛋里面的物质结构...……更多
2023-10-12 10:49:00也就是,鸡蛋,星期,鸡蛋,调味料,营养
...力较弱、消耗又大，很容易引起肠胃不适，所以我们平时饮食一定要注意，这4类蔬菜自带“毒素”，吃前必须要焯水！为了家人健康，再懒也别省这一步。 ……更多
2023-11-14 06:00:00毒素,蔬菜,蔬菜,草酸,就是,毒素
...的好处：有助于减肥：早餐吃鸡蛋可以减少午餐和全天的热量摄入，对控制体重起到一定作用。添加内存：蛋黄富含卵磷脂、甾醇、钙、磷、铁、维生素A、维生素D和维生素B。多吃鸡蛋可以提高记忆力，使人注意力更加集中。因...……更多
2023-11-03 06:47:00记忆力,功效,鸡蛋,记忆,减肥,鸡蛋
...及斑点生成，若是想要缓解这种情况。日常生活中可以从饮食调理上入手，这种方法虽然老生常谈，但是效果却比较好。比如早晨起床后可以空腹喝一杯蜂蜜水，还有多吃豆类食物，这两类食物都是雌激素含量比较丰富。除此之...……更多
2023-12-12 06:27:00卵巢,延缓衰老,养护,衰老,下岗,卵巢
...全面的身体健康和营养的平衡。通过讲座，她了解到合理饮食和适度运动的重要性，以及保证充分休息对于恢复体力和情绪稳定的帮助。在接下来的几个月里，李娜开始调整她的生活方式。她不再追求那些无理的快速瘦身方案，...……更多
2024-01-23 13:19:00后腰,李娜,产后,身体,时间,健康
...广泛认为可以滋养乳汁，促进乳腺功能。另外，通过调整饮食结构，适时进补一些温热性的食物，如红糖、核桃和花生，也能够有效增加乳汁。对于乳汁不足的问题，女性应该及时求助中医，并采取相应的措施来解决。除了乳汁...……更多
2023-12-22 16:50:00母乳,喂养,真相,女人,母乳,喂养
...性脱发的方法我们都知道，不管任何疾病，都是与我们的饮食习惯息息相关的。对于脂溢性脱发的治疗，可以在平时的时候少吃辛辣和油腻食物，并多吃富含维生素的食物，因为这些食物可以有效平衡身体的油脂也有益于我们的...……更多
2024-01-31 12:26:00头发,脱发,还是,脱发,头发,治疗
...于滋润长黑秀发的食材。保持适量的食用，并结合均衡的饮食和良好的生活习惯，将有助于改善发质和保持健康的头发。记得根据个人情况进行合理食用，并咨询医生或营养师的建议。愿您拥有光泽长发，健康美丽！ ……更多
2024-01-11 13:16:00肝肾,气力,滋补,物质,营养,头发
...。在点评空腹血糖时，需求留意一些要素，如睡眠缺少、饮食不规则、猛烈运动、心境不坚定等都或许影响空腹血糖的测定。空腹血糖的测定方法有多种，包括静脉采血和指尖采血。静脉采血的方法更精确，但需求收集静脉血液...……更多
2024-02-22 10:49:00空腹,血糖,若是,医生,情况,血糖
...质吸收，还可以改善骨质疏松。2.减肥瘦身黑豆浆低脂低热量，具有一定的利尿作用，能加快人体新陈代谢，能在满足人体对不同营养需要的同时加快身体内食物残渣排出，能让人类体重慢慢减轻。3.预防三高症状黑豆浆中含有...……更多
2024-04-15 22:32:00豆浆,好处,豆浆,人体,黑豆,身体
...可骤发窒息，危及生命。为预防呛咳，首先应改掉不良的饮食习惯和饮食方式，以细嚼慢咽为宜，待食物残渣吞咽干净后，再吃下一口。食蔬要切成小块并充分煮熟，尽量不吃生硬、黏糊、辛辣、油腻、刺激的食物。平时可拿吸...……更多
2024-04-11 03:17:00老年人,饮水,阿尔茨海默,能力,肺炎,选择
周阿姨（化名）在余姚山里住了大半辈子平时很注意饮食荤腥油腻食物吃得少蔬菜吃的基本都是自己种的可怎么也没想到却因为一个习惯让她患上了直肠癌吃不完的蔬菜和鱼肉习惯都腌起来周阿姨今年74岁，近半年来她常常感觉...……更多
2024-03-29 10:11:00宁波,癌症,养生,家人,女子,肠镜
...落，应惹起警惕。肺癌可能招致食欲减退，使患者耗费的热量减少，从而体重减轻。这是由于肿瘤能够产生代谢变化和分泌物质，影响身体的能量均衡。
重复呼吸道感染经常患有呼吸道感染，特别是这些感染很难缓解或不时复...……更多
2024-02-07 10:32:00肺癌,身体,肺癌,病症,安康,肿瘤
...的到来，气温也会逐渐下降，昼短夜长，因此生活习惯和饮食习惯也要做出相应的调整。秋，在天为凉，在地为金，在人为肺，因此秋天进补更应该注意，特别是中老年人，秋天的到来很容易加重“老寒腿”，很多人会在秋天就...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
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想要保护好牙齿，应该重视口腔清洁，特别是养成吃完饭漱口，早晚都刷牙的习惯，可以去除食物残渣，避免牙斑菌产生，从而预防牙周病
2024-10-21 08:56:00
大部分的肾结石都属于草酸钙结石，这是因为草酸盐普遍存在于各种食物中，当人体摄入草酸过多时，便容易在人体肾的地方与钙离子结合产生肾结石
2024-10-21 08:57:00
牙齿在日常饮食中扮演着重要角色，大部分食物需咀嚼才能吞咽下去进行消化，营养吸收，如果食物很大块，粗糙坚硬，咀嚼不完全可能会噎到
2024-10-21 08:58:00
何同样的高尿酸问题，尿酸值同样是500左右，有的人痛风好几次了，而有的人去从未发作过痛风，跟正常人似的？很多朋友都知道高尿酸会引发痛风
2024-10-21 09:00:00
很多人都害怕去做检查，因为一检查就会查出身体出现的一些毛病，就比如说高尿酸。大家都在说高尿酸，那么尿酸到底是什么呢？尿酸是一种由氮
2024-10-21 09:01:00
能怀不想怀想怀怀不上高龄成道坎试管没结果孕育梦难圆……▼有很多女性都非常疑惑为什么有的人结婚不久就能顺利怀孕，而自己积极备孕N年却依旧没有动静
2024-10-21 09:01:00
泌乳素是一种垂体前叶激素，由垂体泌乳素细胞合成和分泌，主要是在妊娠和哺乳期帮助产奶，如果异常升高了，可能会导致月经不调
2024-10-21 09:02:00
高血脂是一种常见的比较顽固的疾病，往往很多患者是在毫无征兆的情况下就突然被告知患有高血脂，是的，现在患上高血脂的人越来越多
2024-10-21 09:02:00
血管阻塞可导致心脑血管疾病，尤其是50岁以上的老年人。由于长期的习惯，体内胆固醇开始沉积在动脉皮肤下，形成脂肪条纹，容易导致血管阻塞
2024-10-21 09:03:00
输卵管：长约8～15cm，由四部分组成1间质部：位于子宫壁内段，最窄2峡部：子宫壁外段最细的地方3壶腹部：宽敞湿润的一段4伞端
2024-10-21 09:03:00
血管遍布于我们人体全身各个部位，通过血液循环，把氧气和营养物质输送到身体的各个部位，以保障机体的正常运转。不过血管是比较脆弱的
2024-10-21 09:05:00
本文转自：人民日报青海省海东市互助土族自治县依托海拔高、日照长等自然条件，大力发展特色种植养殖产业，有效促进农民持续增收
2024-10-21 09:05:00
“人老腿先老”指的是膝盖，因为膝盖肌肉和脂肪的覆盖面很小，这意味着膝盖比其他部位更容易受伤。很多中老年人，甚至是三十多岁的年轻人
2024-10-21 09:06:00
前几天在门诊遇到过来做激素六项检查打算促排的小敏（化名），她说到她的两位朋友，三个人从大学就是闺蜜，一起结婚一起备孕，另外两个现在都生完二胎了
2024-10-21 09:06:00
骨骼是人体最重要的器官，也是整个身体的主要活动部位。人体的骨骼起着支撑身体、保护内脏、完成运动、参与代谢、造血等作用。人之所以能够进行各种各样的活动
2024-10-21 09:07:00