- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
中年女性的美丽不再只是外在的肤色，更是内在的气色。在繁忙的生活中，我们需要好好照顾自己的身体，给自己的皮肤和精神注入温暖和滋养。而多喝热汤，少喝茶，就是中年女性保持青春活力的秘诀之一。热汤的温暖不仅...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...效，能够帮助调节体内湿气，改善身体状况，使气色越来越好。一、山药山药，又称淮山、薯蓣等，是一种常见的蔬菜，也是一味中药材。它富含膳食纤维、维生素C、维生素B等营养成分，具有健脾益胃、补肾养血、润肺止咳的...……更多
2024-04-20 10:48:00越好,湿气,越来,气色,食物,薏仁
...，提高免疫力，预防疾病。无论是炖骨汤、煲靓汤、还是热汤、清汤，都能滋补身体，让我们健康度过秋冬季节。煲汤的其他好处除了提供丰富的营养和保持健康外，煲汤还有其他一些好处。首先，煲汤可以帮助改善家庭氛围。...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...整，如果喜欢更甜一些，可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品，以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料，口感清爽，营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾，有利尿消肿、清热解渴的...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...。以下为您推荐一些简单易做的伏天祛湿食谱：一、红豆薏仁粥1、将红豆和薏仁提前浸泡4-6小时。把浸泡好的红豆、薏仁与大米一起放入锅中，加入适量清水。2、大火煮开后转小火煮至粥熟烂，可根据个人口味加入适量冰糖。...……更多
2024-07-30 06:40:00天然,身体,小火,薏仁,玉米须,红豆
阅读五分钟受益一辈子第一章：寒冷季节的养生秘籍随着今年的逐渐回落，冬日寒冷席卷而来，人们的营养需求也逐渐增加。在这个季节，不少女性都开始注重保暖的同时，更加关注自身的皮肤和身体的摄入。而冷天五白汤，...……更多
2024-01-10 11:59:00燕窝,白汤,气色,最爱,女人,白汤
...是一些紅豆的服用忌讳。红豆大米粥忌讳是啥?有关红豆薏仁小米粥的服用忌讳，得从红豆薏仁小米粥的作用谈起，我们已知道红豆薏仁小米粥可以养颜美容，祛湿减肥，也可以作为早饭或晚饭正餐服用。但因为它的去湿气作用...……更多
2023-04-19 15:07:00红豆,大米粥,大米,薏仁,红豆,小米粥
导语：人到中年就别心疼钱了，3种碱性水果要多吃，气色好，皮肤水润显年轻“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深...……更多
2023-11-14 06:05:00人到中年,气色,碱性,水果,皮肤,樱桃
导语：人到中年就别心疼钱了！入秋后3种碱性水果要多吃，气色好，皮肤水润显年轻以前常听说“四十不惑”这个词，那时总觉得40岁离自己很遥远，却在不知不觉间，已经年过40，而且马上就要奔50岁了，不得不感叹时间过得...……更多
2023-11-13 19:12:00气色,碱性,水果,皮肤,桃子,果酱
...养肝明目，银耳则是润肺高手，三者结合，不仅能让您的气色红润有光泽，还能缓解秋季干燥带来的不适。材料：红枣10颗、枸杞一小把、银耳半朵（提前泡发撕成小朵）、冰糖适量。做法：将红枣、枸杞洗净，与银耳一同放入...……更多
2024-08-12 14:14:00桃花,建议,女人,薏仁,红豆,银耳
...再添加虫草花、大枣、无花果熬料一大半钟头上下。东瓜薏仁米骨头汤东瓜止咳化痰清热解毒，薏仁米健脾祛湿，该汤的作用主要是清热祛湿。关键作法薏仁米泡20分钟上下，东瓜去籽割开，姜切条，可把猪排骨、薏仁米、姜熬...……更多
2023-04-21 22:04:00解毒,一大半,钟头,薏仁,薏仁米,花生仁
...多给家里人喝鲫鱼汤），选购优质薏米一小把（薏米又叫薏仁，是一种祛湿的食材，食疗价值很高，帮助赶跑身体的湿气，夏季可以用来煮粥或炖汤），生姜一大块，冷水和纯净水少许，少许料酒，食盐若干，老冬瓜100克（冬瓜...……更多
2024-06-15 06:27:00好处,建议,鲫鱼,薏米,冬瓜,切成
...支撑工作、生活和对自己身体的掌控感。这种稳定，才是人到中年最大的安全感。新的一年，希望自己能继续坚持爱护自己，无论到达什么台阶，你自己才是人生的主体，养好高能量磁场，争取当同龄人里的“小年轻”。上次说...……更多
2024-01-11 20:20:00繁花,启示录,启示,女人,燕窝,燕子
人到中年了，身体就特容易缺钙，一缺钙就容易骨质疏松啥的问题都来了。所以啊，我建议大家多吃鱼，鱼肉里头营养可丰富了，特别是蛋白质和钙，对身体特好。吃了鱼肉，不仅身体有劲儿，还能预防心血管疾病和骨质疏松...……更多
2024-05-19 16:04:00中老年人,美味,营养,建议,健康,鲈鱼
...碗中，根据个人口味撒上葱花、香菜、盐和胡椒粉，浇上热汤，一碗鲜美的羊肉汤就完成了。这道羊肉汤颜色洁白，香味四溢。淡淡的羊肉香与清甜的白萝卜相互融合，让人倍感温暖。冬天寒冷的时候，一碗热气腾腾的羊肉汤不...……更多
2024-01-09 09:32:00滋补,食谱,冷冻,全身,鲫鱼,肚丝
...办公室养生茶，只要坚持喝上一段时间，咱们一起喝出好气色！#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】，里面包含了桂圆、金丝皇菊、枸杞和决明子。这款茶能清肝明目，让你在忙碌的工作中也能保持眼睛的舒适。2、【薏米茯苓...……更多
2024-06-08 21:19:00气色,养生,办公室,办公,山楂,枸杞
...量类食物大都属于酸性食物，长期大量食用对身体不利。人到中年，尤其是50岁以后，人体新陈代谢变慢，身体的各项机能也开始慢慢下降，这时我们更应该注意自身健康。所以，建议中老年：50岁后，多吃3种碱性菜：苤蓝：
...……更多
2023-11-14 06:59:00头发,气色,碱性,饱满,口臭,精神
...需要特别注意保暖，尤其是手脚，常常感到凉冷，而一碗热汤不仅可以暖身，还能温暖胃，为我们的身体注入一股暖流。热汤不仅仅是食物，更是一种对于身体的呵护。无论是骨头汤、鸡汤、菌菇汤还是海鲜汤，热气腾腾的汤品...……更多
2023-10-22 20:48:00营养,猪肚,热汤,蹄筋,羊肉,海带
...活力，迎接寒冷的挑战。除了滋阴补阳，汤还有助于改善气色。冬季的干燥和寒冷往往会使皮肤失去光泽，变得暗淡无光。然而，一些富含维生素和抗氧化物质的食材，如胡萝卜、番茄、西兰花等，可以通过汤的方式供给我们的...……更多
2024-04-11 06:09:00营养,需求,美食,健康,健康,身体
...透露出“专业”二字。
身材方面，小S把控得也很不错，人到中年并没有发福的迹象，纤细美腿十分上镜。只是近期小S略微有些“发福”，整体来看倒是没啥差别，只是单看脸的话，就会发觉她已出现幸福肥，脸部圆润肉嘟嘟...……更多
2024-04-10 17:42:00如花,笑靥,香港,路人,节目,心情
...休金也有大几千。唯一不如意的地方，大概就是她的老伴人到中年有了外心，出轨了别的女人，抛弃了和于阿姨的家庭。对此，于阿姨并没有大哭大闹，她很平静地接受了，因为她心里清楚，要走的人留不住，心不在这个家里，...……更多
2024-05-21 06:15:00养老,认同,老人,方式,阿姨,老伴
...在饮食上，也要多多用心，别再吃凉菜了，多吃一些热菜热汤，可以帮助我们补充能量，还能加快我们的血液循环，让我们的身体快速暖和起来，抵御严寒的侵袭。在我们这里，有“小雪吃三鲜，一年病不沾”的说法，那么，明...……更多
2023-11-21 14:06:00小雪,俗语,建议,三鲜,冬笋,小雪
...用。茯苓薏米仁鸭汤原材料：水鹅肉250克、茯苓6克、炒薏仁30克、莲子肉30克、山药12克、姜片10克作法：鹅肉切片，薏米仁、莲籽凉水侵泡2钟头，全部原材料下锅，文火烧开后，用慢火煲2钟头，投料起锅。乳鸽枸杞汤原材料：...……更多
2023-04-16 16:13:00薏米,汤原,薏米仁,原材,茯苓,作法
...们在50岁以后依然保持健康美丽。健康生活方式的重要性人到中年以后，保持健康生活方式就显得尤为重要。合理的运动是维持身体状态的关键，可以增加抵抗力，改善气色。不少女性朋友选择散步、瑜伽和舞蹈等适当运动方式...……更多
2024-03-20 13:29:00碱性,花生,碱性,口感,健康,蒜苔
...衰老作用，而且研究表明米的颜色越深，其抗衰老的功效越好。2、预防动脉硬化：黑米薏仁粥中含有丰富的黄酮类活性物质，可以有效预防出现动脉硬化。而且黑米和薏仁中都含有丰富的膳食纤维，所以在食用黑米薏仁粥时，...……更多
2023-12-04 06:43:00薏仁,黑米,亚健康,功效,食用,薏仁
...暖了我们的身体，还有一定的驱寒好处。冷天，多喝一些热汤，对我们身体也是有很好的养生，特别是中老年人，年纪大身体也比较虚弱，多吃一些面汤对身体非常好。我们今天来分享一道面线汤，面线汤主要由面线跟其他的食...……更多
2023-12-15 18:07:00热汤,养生,身体,面汤,瘦肉,酸菜
...桃30克、海底椰10克、玉竹15克、芡实10克、无花果20克、薏仁20克，再来点排骨300克，最后撒点盐调味。就这么简单，轻轻松松就能炖出一锅滋补好汤！做法：1、排骨冷水下锅，焯水药材得好好洗一洗，保证干净才行。
3、接下...……更多
2024-05-16 13:51:00清火,家人,放进,鲫鱼,切成,小火
...什么汤好呢？中伏多喝3碗肉汤，身体好得不得了！1.老鸭薏仁冬瓜汤俗话说，夏季无病三分虚。而根据中医理论，“虚则补之”。因而三伏天适当进补，时间把握得刚刚好。不过，伏天进补，不能大补特补，而要平补清补，否则...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...始关注自己的生活状态和环境风水。根据风水学的理论，人到中年，越能拥有三样东西，风水越好。那么这三样东西究竟是什么呢？让我们一起来揭秘。首先，中年人越能拥有健康的身体，风水越好。健康是人生中最重要的财富...……更多
2023-12-03 20:00:00越能,越好,和睦,中年人,风水,家庭
人到中年，仿佛站在了人生的一个十字路口。我们背负着岁月的沉淀，开始审视自己的生活。在这个阶段，要想让日子越过越好，或许我们需要学会放弃一些东西。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云--洪应明...……更多
2024-05-16 11:11:00越好,人到中年,越过,日子,东西,人到中年
更多关于健康的资讯：
义诊进社区随着天气转凉，耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识，11月9日、10日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
近日，威海市民王大叔（化姓）带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比，现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
近日，一位名叫小伊（化名）的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时，满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
有效。刮沙不仅对皮肤好，去除死皮角质层，活动腿部肌肉，促进血液循环，还可以瘦腿。“刮痧疗法”，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
近日，有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生，在流感症状缓解后，却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00