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“花少”团睡姿曝光,秦岚踢被子,迪丽热巴却展现出性格的隐藏面
...在了被子上。 比秦岚更意外的是与她同一个房间的迪丽热巴,在前往海滩踩点后半夜回到房间的她在洗漱后蹑手蹑脚地走到阳台上,生怕吵醒刚睡着的秦岚,她连吹风机都不敢用,顶着一头湿发在阳台上一直等到清晨才叫醒所...……更多
很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!
...松,而有些人睡醒后腰酸背痛、四肢僵硬。这可能是你的睡姿出了问题。人的一生中,有三分之一的时间在睡眠中度过。如果睡姿不对,可能很长时间都保持在一种错误的姿势,并且自己还不知道。长此以往,当身体出现不适时...……更多
60岁后,保持这一睡姿,或能降低得老年痴呆的风险
...是否有基础疾病等。近年来专家研究发现,它和老年人的睡姿也有一定关系,老年人睡眠不仅仅是补充体内,更重要的维持大脑健康,延缓身体衰老的速度,降低的老年痴呆的风险。研究发现:3种睡姿不利于大脑代谢,及时改...……更多
2022-12-22 22:33:00老年痴呆,睡姿,风险
男人在睡觉时可能出现的表现,说明了他爱你的程度
...的表现,以及这些表现所揭示的爱意程度。愿意为你调整睡姿男人在睡觉时往往会保持自己最舒适的姿势,但这并不意味着他们愿意为你改变。如果一个男人愿意为你调整睡姿,例如让你枕着他的手臂,或者为了让你睡得更舒服...……更多
睡觉时露脚有什么用?一文揭晓答案
...民间有这样的一句谚语,“睡眠是天然的补品”。正确的睡姿方式通常睡眠有4种睡姿,睡姿的选择取决于人,侧卧位让人在睡觉时辗转反侧容易产生不良的睡眠,仰卧位是非常常见的睡姿,不会压迫身体的任何器官,但会导致...……更多
一觉睡醒浑身乏累?快来看看你的睡姿对不对!
...恢复元气的感觉,反而还是很乏累。其实,这很有可能是睡姿错误导致身体一直处于紧绷的状态,没有得到放松。除此之外,不正确的睡姿还会对我们的内脏有所影响。接下来,小编就带大家认识几种不正确的睡姿,快来看看你...……更多
日常生活中,应尽量避免这三种睡姿
...趴着睡,明白找到原因了。医生告诉王大爷,很可能是他睡姿出了问题,晚上尝试下仰睡。第二天一早,王大爷起床后神清气爽,感叹道:原来正确的睡姿对身体影响这么大。人有约三分之一的时间在睡眠中度过,睡姿对身体健...……更多
通过关注对方的睡姿,我们可以更深入地了解夫妻之间的情感状态
...浅和默契程度可以通过许多微小的细节体现出来。其中,睡姿作为日常生活中一个看似无足轻重的行为,却能在一定程度上反映出夫妻之间的情感状态。本文将从对方睡姿的角度分析夫妻感情,带读者了解婚姻生活中的另一面。...……更多
造成落枕的5原因,一文分析下
...情况。所以在睡觉的时候,也要注意对颈脖的保暖。2、睡姿不正确 而睡姿不正确也是导致出现落枕这一情况的很重要的原因。如果没有在入睡时没有摆好正确的睡姿,导致头部和颈部处于一种弯曲,倾斜,扭曲的状态的话,在...……更多
睡觉要怎么睡?这两种睡姿对脊椎最有好处!
...期待的时刻。然而,你可能不知道,那些看似舒适习惯的睡姿,可能正在悄悄伤害着你的脊椎。今天,就让我们一起探讨睡姿的重要性,哪些睡姿容易伤害脊柱,以及我们应该如何调整睡姿来保护我们的脊柱健康。来百度APP畅享...……更多
睡姿不对竟会让身体遭罪?采取哪种睡姿好?一文教你到底该如何睡
...疲劳感,还能够提高各个器官的功能。而在睡眠的时候,睡姿尤为重要,可以说,睡眠姿势关系着睡眠质量的好与坏。比如在日常中,有不少人睡醒之后会出现腰背酸痛的情况,甚至还有不少人在采取同一种睡姿一段时间之后,...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...,长期受困于失眠和肩颈疼痛,直到一天,无意中改变了睡姿——手臂自然地伸展过头顶。不久后,奇迹般地,早晨醒来时,肩颈不再僵硬,夜间睡眠质量也有了明显改善。这不仅是一个人的转变,也可能是探索健康之路的新契...……更多
调整睡姿不仅能改善睡眠质量,还能预防和减轻疼痛,提高生活质量
...院。检查结果显示,张先生患有轻微的心脏衰竭,而他的睡姿——通常是仰卧,加剧了他的病情。医生建议他尝试改变睡姿来减轻症状。这件事让张先生意识到,正确的睡姿对健康的重要性远超他的想象。此故事不仅仅是张先生...……更多
睡觉的正确姿势是什么?真能“高枕无忧”?为了健康,不妨了解下
...比睡觉前更疲惫?或许原因并不复杂,可能只是因为您的睡姿不正确。在我们的日常生活中,大多数人对睡姿的重要性知之甚少。但实际上,一个不当的睡姿不仅会破坏一个美好的夜晚,还可能带来一系列健康问题——从颈椎疼...……更多
最伤身体的睡姿找到了,感觉舒服也要改掉,别再傻傻不听劝!
睡觉的时候,你会选择怎样的睡姿呢?右侧卧位,还是左侧卧位,还是平躺,还是俯卧睡,不同的人习惯不同的睡姿,也有人会说,反正睡着了,我也不知道自己的睡姿是什么样?无论你采用什么样的睡姿,要告诉大家的是,...……更多
夫妻的这2种睡姿,看似很恩爱,实则很“煎熬”,你中招了吗?
对于睡姿很多人都觉得应该怎么舒服怎么睡才好,一个人睡觉的时候确实是这样,但是如果夫妻两个人一块睡觉的话,睡姿不仅仅会反映出我们的习惯,同时还能够反映出夫妻两个人之间感情状况,那么在长期的睡姿当中,你...……更多
睡姿朝左睡会容易引起睡眠猝死?一文解开疑惑
...枕卧位。根据患者的病情和医生的建议,选择适合自己的睡姿是非常重要的。左侧睡姿是一种非常常见的睡眠姿势,但并不适合所有的患者。以下是一些患者需要避免左侧睡姿的情况:1、心血管疾病患者左侧睡姿可能增加心脏...……更多
男人几个睡姿代表不爱对方
...余生的他,心中是否真的深爱着你?本文将以“男人几个睡姿代表不爱对方”为主题,探讨这其中的情感奥秘。一是背对背入睡。当一个男人习惯于背对背入睡,或许是因为他在逃避什么,或许是因为他在掩饰内心的不安。这种...……更多
睡醒后感觉腰酸背痛?专家教你正确的睡觉姿势
...(记者 袁帅)为什么你睡醒后腰酸背痛?很多人常用的睡姿正在伤害脊椎。你是否有过这样的经历,清晨醒来,感觉腰酸背痛,仿佛整个身体都被重物碾压过一遍?其实,这种情况很可能与你的睡姿有关。中国中医科学院西苑...……更多
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...个动作可改善肩颈不适你喜欢用双手举过头顶的“投降式睡姿”睡觉吗?最近这段时间,各大社交平台上,网友们针对“投降式睡姿”展开了热烈讨论。“是谁在监视我?我就喜欢这样睡。”“日常肩颈不好,睡觉就这个姿势最...……更多
越躺越累可能是睡姿不太对
...。一觉醒来,甚至腰酸背痛。为什么会这样?可能是你的睡姿不太对。在仰卧、侧卧、俯卧三种睡姿中,最推荐的睡姿是仰卧。仰卧时脊柱的压力最小,且对于全身的肌肉和关节来说,不易偏离中立位,身体更容易放松和修复,...……更多
孕期一定要左侧睡?孕几周后要注意睡姿?
说到孕期睡姿的问题,相信准妈妈们多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到:孕期「左侧睡」对胎宝好。却弄不明白,「左侧睡」背后真正的含义,却又一直当成铁则来遵守。那孕期一定要左侧睡吗?孕几周开始要注意...……更多
...但别担心,今天就来揭秘几个助眠小妙招——3个理想的睡姿搭配2个睡前放松动作,只要坚持下去,相信大家也能拥有一夜好眠,直至天明!3个安眠睡姿,拥抱甜梦1、侧卧抱枕侧睡是很多人偏爱的睡姿,尤其是左侧卧,它被认...……更多
睡觉时除了睡姿,还要注意什么?教你几招,睡得舒服又健康
...腰酸背痛,还落枕了,是睡觉姿势不对吗?应该采取什么睡姿比较好呢?平躺睡,还是侧卧睡?一文告诉你应该怎么睡。01你知道不同姿势对脊椎的压力有多大吗?平躺:体重的25%侧躺:体重的75%站立:体重的75%端坐:体重的150%...……更多
2022-12-21 22:02睡姿,健康
孕期要一直左侧睡?或许“这样睡”,对孕妈和胎儿都有好处!
...孕妈都听过这样一句话,就是在怀孕之后尽量选择左侧卧睡姿,这样或许更利于宝宝的健康发育。但是在怀孕之后,若是长期采用左侧卧睡姿的话,身体也会承受不了。而且也并不是所有的孕妈在怀孕十个月当中都适合采取左侧...……更多
睡觉决定寿命?医生:60岁后睡觉有这几个姿势的人,寿命会更长!
...生命之光?医生们提醒我们,尤其是步入知天命之年后,睡姿更是密切关联着我们的健康与寿命。难道,简简单单的睡姿,真的能左右我们的生命长度吗?一、睡姿与健康:科学的观点当夜色降临,我们的身体进入了一种被低估...……更多
怎样的睡姿,才是对身体最好的?
...的街道上,而屋内,李奶奶正翻来覆去,难以入眠。她的睡姿,像是一朵不安分的花,时而侧卧,时而仰卧,似乎在寻找一种能让她安然入梦的姿势。这是一个很多中老年人都会遇到的困扰——怎样的睡姿,才是对身体最好的?...……更多
儿科医生刘岩专家:宝宝睡姿有讲究哪个姿势最好?
睡姿不仅直接影响睡眠的质量,对宝宝而言,更会影响生长发育。通常情况下,宝宝的睡姿分为俯卧、仰卧和侧卧三种,那么,宝宝睡觉哪个姿势最好?下面请儿科医生刘岩主任详细介绍:婴儿大多数时间都是在睡眠中度过,1...……更多
...鼻子缓慢地吸气,嘴巴吐气,重复5-10次。适合孕妇孕期睡姿:适合孕妇孕早期睡姿:(0~12周)这一阶段,孕妇肚子没有明显变化,内外压力都不明显,而胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,因此这个阶段孕妇睡姿没有太多要求...……更多
睡觉时腿部突然抽筋,是缺钙了吗?一文解开疑惑
...抽筋的原因。02提醒:这几个原因要重视生理原因:如果睡姿不好,双腿长时间处于压力之下,那么腿部肌肉长时间处于放松状态,很容易出现抽搐。现如今天气变凉了,如果自己的腿部长时间处于低温中,也容易出现抽筋的情...……更多
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近日,TVB演员马国明、萧正楠、陈炜、刘佩玥等人在佛山拍摄新剧《巨塔之后》,剧组的到来在当地引起了不小的轰动。在大湾区地区
2024-06-08 08:01:00
高考首日,明星为考生花式送祝福,炸出了娱乐圈的学霸和文盲
一年一度的高考如约而至,莘莘学子的高校求学必经之路牵动全国人民的心,娱乐圈的明星也纷纷送出祝福,为高考生加油鼓劲。看明星们社交平台上各种风格的祝福
2024-06-08 08:05:00
天天娱评|古装女性剧的力量感
文|张莹《墨雨云间》这么拗口的剧名,想火都难——可是它火了!这部剧成了最近剧迷口中的解压神剧。有多解压呢,看看剧集的剧情可知一二
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刘亦菲玫红色长裙复古气息拉满 美丽如童话中公主
近日,刘亦菲分享一组美图大片。刘亦菲玫红色长裙如同一朵盛开的玫瑰。刘亦菲首饰复古高级。 刘亦菲性感美丽。刘亦菲复古气质拉满
2024-06-08 09:21:00
6月7日,据日媒,Hey! Say! JUMP有冈大贵宣布与松冈茉优结婚。有冈大贵成为了Hey! Say! JUMP第一位已婚人士
2024-06-08 09:21:00
万茜竹林写真白色纱裙优雅大方 妆容淡雅气质温柔
近日,万茜分享一组竹林写真美图。万茜侧脸线条立体完美。 万茜气质温柔。万茜妆容精致淡雅。 万茜白色纱裙端庄大方。万茜笑容甜美。 万茜皮肤白皙,金色首饰点缀高级时尚。万茜气质
2024-06-08 09:22:00
豆瓣9.1分,今年最治愈的电影出现了
梦醒时分,这部动画或许是刻意想要观众意识到,那些故人重逢的完美结局,在虚构的动画中没有发生,在现实中更难实现。一段亲密关系里略显残忍的“梦醒时分”
2024-06-08 09:31:00
张学友因病取消演唱会:确诊RSV
6月7日,据台媒报道,张学友巡回演唱会在台北小巨蛋迈入第4场,稍早无预警传出停办消息,对此,主办单位表示因为歌手身体不舒服
2024-06-08 10:01:00
端午档新片预售票房破1.3亿,《扫黑•决不放弃》反超领先
记者 刘雨涵 济南报道根据猫眼专业版数据,截止6月7日17时30分,端午档新片预售总票房(含点映)达到13564.86万
2024-06-08 10:04:00
时隔八年回归大银幕 高圆圆:生活需要走走停停
刘宗智济南报道胡歌、高圆圆主演的电影《走走停停》将于6月8日全国上映。片中,高圆圆饰演的电视台记者冯柳柳与胡歌饰演的吴迪展开了一段感人至深的故事
2024-06-08 10:04:00
本文转自:襄阳日报襄阳汽车职业技术学院:音响灯光画龙点睛 创造舞台视觉新体验本报讯(全媒体记者杨洋 通讯员易杰)6月6日
2024-06-08 10:29:00
日本夫妻隐居中国农村惹争议!家中接生三个孩子,儿子遭同学嘲讽
梭罗曾说:地球有多少条半径,人就有多少种生活方式,活在当下,吃好睡好,酸甜苦辣样样尝过,尝得越多,赚得越多,这就是人生啊
2024-06-08 10:43:00
“健身泰安 幸福万家”2024年泰安市首届全民健身系列活动之舞蹈交流大赛第三场海选活动火热进行
海选现场(李强 供图)6月2日,“健身泰安 幸福万家”2024年泰安市首届全民健身系列活动之舞蹈交流大赛第三场海选活动在泰安万达广场举行
2024-06-08 10:08:00
这个端午,家门口的美好接踵而至
本文转自:常州日报出彩剧目、缤纷影音、惠民活动……这个端午,家门口的美好接踵而至王锐摄□本报记者 周洁盎然初夏,这个端午节
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2024-06-08 08:18:00