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补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...味,翻炒均匀即可出锅。 二、板栗推荐做法:【板栗烧鸡】准备鸡腿、板栗、生姜、香葱、生抽、老抽、料酒、冰糖、口蘑、胡椒粉、小米椒、食用油。1、板栗用刀划个口子,放入锅中加水煮5分钟,捞出过凉水,剥出板栗仁...……更多
教你懒人焖饭的做法,又当菜又当饭,好吃不多说,打工人必备!
...营养的焖饭。今天就来教你如何制作这道懒人最爱的腊肠香菇焖饭,让你在忙碌的工作之余,也能享受到家的味道。电饭煲,家家户户都有吧!大米,更是厨房必备。但是,你知道吗?电饭煲不仅能煮饭,还能做出各种美味佳肴...……更多
“菇中皇后”,清明后,赶紧吃它,教你一个方法,怎么吃都不腻!
三餐四季,温暖有趣,大家好,我是菜菜!香菇作为深受人们喜爱的美味佳肴,不仅仅是因为它口感鲜嫩,肉质肥美,更因为它的保健药用价值极高。春季雨水较多,春雨一过田野里,山上到处都是五颜六色的蘑菇,这个时候...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...变得更加丰盛美味!让我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧!地三鲜地三鲜,清爽爽的素菜,简直是夏日餐桌上的一抹亮色!新鲜的茄子、土豆和青椒,搭配鲜美的调味汁,香气扑鼻,...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
多样豆腐美食的独特魅力1、香菇肉末豆腐香菇与猪肉的完美搭配,将豆腐的口感和肉香相得益彰。炒制时,香气四溢,锅底留下的酱汁浇在米饭上,绝对美味。可在香菇切碎前,用水清洗泡软,这样不仅更加卫生,也能保留香...……更多
“菇中皇后”,不仅因为它的美味,更是因为其极高的营养价值
香菇,这一源于中国的美食瑰宝,不仅是全球第二受欢迎的菌菇产品,更因其独特的鲜美口感被誉为“山珍”。其生长环境独特,多生于深山幽暗之地,因而备受珍视。在现代,人们更是将其尊称为“菇中皇后”,不仅因为它...……更多
三月减脂餐不重样,做法超简单,营养美味又健康
...,比如西兰花、菜花、胡萝卜、青椒这些都不错;再来点香菇和燕麦,营养就更全面了。就这么简单,家常又好吃!做法来啦,咱得这么干:燕麦的做法其实很简单。首先,你抓一把燕麦放到碗里,然后加点水。想要快点吃上,...……更多
增强免疫力必吃的7种食物,建议:中老年人一周吃3次,增强免疫
...每周吃上三次,免疫力自然提升!首先就是菌菇类,像是香菇、平菇这些,不仅口感鲜美,还能提高免疫力。再来就是红枣,补气血、养容颜,中老年人吃特别好。还有鸡蛋,富含蛋白质,每天吃一个,身体更结实。牛奶也是不...……更多
推荐5道香飘四溢的家常菜,鲜香美味,好吃又解馋,做法简单易学
...哦【家常版黄焖鸡,汤汁浓郁,鸡肉软烂】食材准备:干香菇适量泡水,土豆,鸡肉,洋葱,大葱,姜蒜,青椒,小米辣。鸡肉先置于冷水中,加入料酒、姜片和大葱进行焯水处理,待血沫浮出后,清洗干净并捞出备用。将冰糖...……更多
炒饭大揭秘:二十款美味做法,让你的餐桌焕然一新!
...海苔翻炒均匀,撒上肉松和葱花,快速炒匀即可。十二、香菇鸡丝炒饭1.材料:剩饭、鸡胸肉、香菇、葱花、生抽、盐2.步骤:鸡胸肉、香菇切丝,鸡肉炒至变色,加入香菇炒香。加入饭炒匀,撒上葱花,加生抽、盐调味。十三...……更多
吃不厌的4道素菜,鲜香美味,简单两步就搞定,比大鱼大肉还好吃
...,香气扑鼻,口感鲜嫩可口,不亚于大鱼大肉。 2、蚝油香菇蚝油香菇口感鲜美,简单易做。用新鲜香菇翻炒,加入蚝油、生抽和香葱,入味后淋上水淀粉勾芡,香气四溢,鲜美可口,老少皆宜。3、爆炒包菜 包菜富含纤维素、...……更多
白萝卜香菇丸的做法:白萝卜清甜和香菇鲜美,口感丰富,营养均衡
...论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略白萝卜香菇丸是一道非常受欢迎的菜肴,它结合了白萝卜的清甜和香菇的鲜美,口感丰富,营养均衡。下面是一个详细的白萝卜香菇丸的做法:食材准备:白萝卜:半根或1个(...……更多
焖饭的魅力:从经典到创意,探索美味大米焖饭的做法
...文章介绍了几款诱人焖饭做法,包括排骨、鸡枞菌排骨、香菇鸡腿肉、南瓜及泡菜芝士焖饭,步骤简单美味。焖饭灵活多变,可根据口味添加食材,让餐桌充满惊喜与美味。摘要由作者通过智能技术生成有用大米焖饭,这道家常...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...一道美味佳肴,快来尝试吧!记得分享给更多小伙伴哦~香菇鸡面今天来分享一道简单又美味的香菇鸡面食谱,让你在家也能享受到饕餮的味蕾盛宴!采买清单:鸡腿肉150克、香菇50克、青蒜30克、生姜10克、青蒜20克、鸡蛋1个、...……更多
香菇炖猪脚的做法:猪脚富含胶原蛋白,口感软糯,营养丰富
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略香菇炖猪脚是一道非常受欢迎的家常菜,猪脚富含胶原蛋白,口感软糯,而香菇的加入增添了鲜美的味道,使整道菜更加营养丰富。下面是制作香菇炖猪脚的一个详细步骤...……更多
清蒸香菇肉丸的做法,是一道清淡可口的菜肴,的口感更加丰富
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略清蒸香菇肉丸是一道清淡可口的菜肴,肉丸中加入了香菇,使得口感更加丰富,同时也有利于提升菜肴的营养价值。以下是详细的制作步骤:准备材料:猪肉馅300克(选择肥瘦...……更多
天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
...加入盐、胡椒粉、鸡精调味,撒上香菜末即可。四、板栗烧鸡食材准备: 鸡肉500克、板栗200克、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、冰糖、食用油做法步骤:1.鸡肉洗净切块,冷水下锅,加入姜片、...……更多
香菇滑鸡:一道家常菜的味觉盛宴
...的享受,更是家的味道、亲情的传承。在众多家常菜中,香菇滑鸡以其鲜美的口感和丰富的营养,赢得了无数人的喜爱。今天,我们就来深入探讨这道美味的香菇滑鸡,感受其背后的魅力,并学习其制作方法,让我们在家人面前...……更多
入秋进补多吃这4款蒸菜,防燥滋补,营养美味不上火!
...享这4款蒸菜,防燥滋补,做法简单,营养又好吃。一、香菇蒸鸡这道蒸菜原汁原味,鸡肉鲜嫩多汁,浓郁的酱汁包裹着鸡肉,又带有香菇的香味,配上米饭太好吃了!准备食材:鸡肉、香菇、金针菇、姜、葱具体做法:1.准备一...……更多
白菜素饺子原来这么好,不加鸡蛋不放肉,教你调馅方法,馅香味美
...是白菜素饺子的主要成分。另外,我们还需要一些豆腐、香菇、葱、姜、盐、生抽和香油等调料。对于素食者来说,素饺子是一种非常好的选择,因为它可以提供蛋白质、纤维和各种维生素和矿物质。在准备食材之前,我们还需...……更多
煲仔饭的家常做法!三种常见的煲仔饭做法,不一样的美味
...第二种做法,稍微讲究点。除了米和配料,你还可以加点香菇、青菜之类的。先把配料炒一炒,再跟米饭一起放进煲仔里煮。这样煮出来的煲仔饭,不仅有肉的香味,还有蔬菜的清新,吃起来特别爽口。最后一种做法,可是个高...……更多
素蒸饺子的美味探索之旅
...美味,馅料多样,包括韭菜豆腐、韭菜鸡蛋木耳、胡萝卜香菇等。制作时需注意和面、擀皮、调馅等技巧,确保口感鲜美。尝试多种搭配,享受烹饪乐趣。摘要由作者通过智能技术生成有用素蒸饺子,以其清新健康的形象,成为...……更多
夏天太热,不想做饭,试试这6款 “懒人焖饭”,我家隔三差五就做
...腱300克、洋葱半个、胡萝卜半根、土豆2个、豌豆100克、香菇12颗、万物炒汁2包(红烧味)做法:1、糙米得提前一晚用水泡上,这样第二天煮的时候更容易熟透,口感也更好。牛肉也要用冷水泡上1小时,把血水都泡出来,然后洗...……更多
宝宝下饭菜合集,开胃好吃,做法还简单
...焦里生。(3)茄子炸好后要及时捞出,避免过度吸油。四、香菇炒青菜材料:香菇100克、青菜(如菠菜、空心菜等)适量、大蒜2瓣、姜适量、食用油适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量步骤:1.准备食材:香菇用清水浸泡片刻...……更多
这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的香气,美味又营养
...匀即可。这道菜丰富的口感和营养成分,让人回味无穷。香菇是另一种营养丰富的植物肉类,它含有多种氨基酸和矿物质,有助于提高免疫力。香菇炒油菜是一道简单却美味的菜肴。将油菜焯水后,与香菇一起炒制,加入适量的...……更多
比肉还香的4款素包子做法,鲜香美味,营养丰富,上桌家人抢着吃
...可以作为包子的馅料,如韭菜、茴香、胡萝卜、卷心菜、香菇、茄子、青菜等。同样,肉类如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉也都可以用来制作包子。不同的馅料,会导致包子的口味有所不同。让我为你介绍四款美味可口的素包子做法...……更多
立秋后多吃它,钾含量是土豆3倍,消除疲劳精神好,腿脚更便利
...人来说,选择合适的食物显得尤为重要。在众多食材中,香菇以其丰富的钾元素含量脱颖而出,成为立秋后不可多得的佳品。香菇的钾含量高达土豆的3倍,不仅能有效消除疲劳,还能使腿脚更加有力,助您顺利入秋。香菇的营...……更多
秋天,吃牛肉、羊肉,不如吃它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...而且具备丰富的营养价值,对健康有极大的益处,那就是香菇。香菇自古以来被誉为“山珍”,其味道鲜美独特,深受人们的喜爱。香菇不仅仅是一道美食,更是一种营养丰富的食材,特别适合秋天食用。首先,香菇富含多种维...……更多
猪腰的做法怎样最好吃,掌握1个技巧,口感鲜嫩味道醇厚
...入一些配菜。比如青椒、红椒、洋葱等蔬菜,或者木耳、香菇等菌类食材,都可以与腰花搭配爆炒,使得整道菜肴的色彩更加丰富,口感也更加层次分明。总之,爆炒腰花是一道需要细心制作的美味佳肴。通过精选食材、合理腌...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...饺子,让每一口都充满了健康和美味。推荐食谱:小白菜香菇鸡蛋馅饺子所需材料:小白菜、香菇、鸡蛋、葱、姜、饺子皮、盐、生抽、食用油。详细做法:1.将小白菜洗净,焯水后,捞出过凉,挤干水分,切成末,香菇洗净,...……更多
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聚焦民生福祉 办好民生实事 | 东营港中心医院:穴位贴敷进病房 中西医结合促康复
中医外治疗法源远流长,其中,穴位贴敷是比较典型的疗法之一,以其绿色、安全、有效的特点,备受患者青睐。近日,东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
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秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好,经常胸闷、胸痛的人群,需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
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上个月,50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊,被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
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