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血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
随着现代生活节拍的加快,高血压曾经成为了一种常见的慢性病。许多高血压患者关于本人的饮食非常关注,希望可以经过饮食调控来稳定血压。在这个过程中,有一种说法广为传播:血压高的人不能吃韭菜。那么,这种说法...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
高血压对人体健康有着极大的危害,被称为“隐形杀手”。在我国,成年人高血压的发病率很高,通常为20%~25%之间。如果人体的血压值偏高,需要及时的采取调理措施,才能避免造成更严重的后果。人体患上高血压与很多因素...……更多
这4种食物也帮助血压“乖乖稳住”,菜市场随处可见
不知从何时开始,高血压也逐渐表现出了它的年轻化趋势。无论是中老年还是青年人群,都可能被高血压找上门来。临床诊断高血压的标准,就是收缩压140、舒张压90以上。只要在无任何外界和内在因素影响下,多次测量后血压...……更多
若想心脏不衰老,建议每天多吃这4种营养素,心脏或许会更加健康
...健康的秘诀之一。多年前,一次意外的体检揭露了他的高血压和血脂问题,这成为了他生活方式改变的转折点。通过调整饮食和增加适量运动,张先生不仅成功控制了这些问题,还深刻意识到了预防心脏衰老的重要性。心脏的时...……更多
高血压为什么怕缺钾?长期服用降压药的人,建议多吃5种高钾食物
高血压是一种常见的慢性病,我国有近3亿高血压患者,而且年龄层越来越低。高血压不仅会影响生活质量,还会增加心脑血管疾病的风险。因此,高血压患者必须按照医嘱,规律用药,控制血压。但是,你知道吗?长期服用降...……更多
高血压与中风的关系
本文转自:海南特区报一、高血压概述高血压是一种常见的慢性疾病,它影响着全球数亿人的健康。高血压通常不会引起明显症状,因此许多人在不知情的情况下患有高血压。高血压是由多种因素引起的,包括遗传、饮食、生...……更多
发现患癌的人是有一些特性,不妨了解下
...都与生活息息相关,甚至有很多距离大家很近,就比如说烟酒,中国有长期烟酒习惯的人已经过亿,吸烟人数3亿左右,喝酒人数6亿左右。而长期烟酒,容易诱发肺癌、肝癌、胰腺癌、口腔癌、喉癌、肠癌、胃癌、前列腺癌,可...……更多
对于这些食物,高血压患者应该尽量少碰
高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数亿人的健康。它通常分为原发性高血压和继发性高血压两种类型,其中原发性高血压最为常见。高血压可导致许多严重的健康问题,如心脏病、中风、肾脏病等。因此,了解高血压...……更多
血压140/90以上就是高血压?辟谣:有些人是被误诊为高血压
在当今社会,高血压已逐渐成为影响我国成年人健康的常见疾病。据最新的高血压防治指南显示,在我国,每四名成年人中就有一名受到高血压的困扰。众所周知,高血压若长时间得不到有效操控,或许导致心脏、大脑、肾脏...……更多
诱发血压升高的原因是什么,一文了解下
...于一些中老年人而言,如果体检的过程中被告知患上了高血压,可能他们会感觉到非常害怕,因为在中老年人的心目当中,高血压是一种非常可怕的身体疾病。高血压作为三高疾病之一,也是一种慢性心血管疾病,如果治疗不及...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...意在科普健康知识,请知悉。吴叔今年五十多岁,得了高血压好多年了,天天吃降压药控制,医生嘱咐过他,除了按时吃药,饮食上也要注意清淡、少盐,定期回来复查。刚开始他还比较注意,可后来血压控制的挺好,他就开始...……更多
心脏最怕的4件事,你可能天天都在做!尽早改正坏习惯,降低风险
...血管疾病可以从平时做起。要注意营养均衡,尽量不要碰烟酒。空闲时间,可以运动一下,放松心情。心脑血管这种疾病对于人体的伤害是很大的,尤其是在中老年人人群中就更加常见了,而且这种疾病又比较趋向于年轻化,有...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食
...家心血管病中心的权威数据显现,我国18岁及以上居民高血压的患病率高达惊人的27.5%,换言之,大约每四位成年人中,就有一位是高血压患者。这一数字令人震惊,因为这意味着我国约有2.45亿的高血压患者,这一巨大的患病人...……更多
肥肉是脑出血“导火索”?提醒:高血压要注意,3种食物更要少吃
...。多年的工作压力,再加上不规律的饮食,让他患上了高血压,只不过他一直未曾放在心上。然而,今天不同了。就在一次送货途中,李泽宇突然感到一阵剧烈的头痛,紧接着视线模糊,整个人失去意识,倒在了人行道上。他的...……更多
老人如何应对“倒春寒”
...阳光充足,空气流通新鲜,这对防病保健大有裨益。节制烟酒,低盐饮食。老年人应多食大蒜、洋葱、芹菜等食物,这对预防心脏病发作和中风大有益处。 ……更多
节后体检正当时
...企业老板和销售工作人员,这类人的饮食往往肥甘厚腻,烟酒过度,较容易出现高血脂、高血压、脂肪肝、冠心病、胃溃疡等疾病。缺乏运动又好重口味的人。这类人群一天大部分时间都坐着,很少运动,饮食结构又不合理,容...……更多
高血压朋友,谨记早起4不做,平时3不吃,血压一天比一天稳!
快节奏的现代生活中,高血压不再是只有老年人才会得的病,越来越多的年轻人也开始有了这个问题。高血压很多时候没有预兆,悄悄地影响我们的身体和健康。但是别害怕,只要咱们改变一下平时的生活习惯,就能把血压控...……更多
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
...心血管疾病发作。我们应尽量少抽烟乃至不抽,严格控制烟酒量并争取戒除。再者,适当进行锻炼。适当的体育锻炼能加快血液的循环速度,提高新陈代谢,促进毒素排出,使血管的舒张处于正常状态,进而改善内分泌系统。例...……更多
高血压福音!6种食物助您稳定血压,远离高血压困扰!
现在高血压已经成为了我们身边一种非常常见的疾病,中老年人群是高发人群。如果出现了血压偏高的情况,一定要及时的调理,否则可能会对身体的各项器官造成损伤,容易诱发心脑血管疾病。高血压患者想“降压”,6种食...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...盛,不仅有鸡蛋牛奶,还有蔬菜和豆子。4.管住嘴,不碰烟酒其实在之前的时候郭大爷经常抽烟,偶尔也会饮一点白酒,不过自从查出了体内有斑块,郭大爷回家就开始戒烟戒酒。不管遇到谁给自己递烟,都表示自己已经戒烟了...……更多
年纪大以后,天天喝醋,真的能“软化血管”?半年后会如何?
...指标进行调整,减少慢性疾病的发病风险,还可以预防高血压、糖尿病、高血脂症,让血管粥样硬化离自己很远。当然,在运动的过程中,还可以通过扩张血管,消耗能量,调节血脂等方式来达到预防动脉粥样硬化的目的。3、...……更多
得了高血压后,在生活中要多问自己5个问题,想明白了,有益健康
...是为什么现在的一些慢性疾病却接踵而来呢?像现在的高血压,它是一种慢性的代谢疾病,与人们的饮食习惯息息相关。如果已经得了高血压,那么饮食习惯就更加要注意了,一些食物是真的不能入嘴的,否则会使血压飙升,引...……更多
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
...辣子酱通常含有较高的盐分和油脂,过量食用可能导致高血压、胃肠不适等问题。对于中老年人来说,尤其要注意控制钠盐的摄入,以免影响血压和心脏健康。此外,辣子酱中的辛辣成分可能刺激消化道,造成不适。建议用香料...……更多
父母有高血压,孩子就有高血压吗,预防从哪里下手
高血压已经成为高发的疾病之一,可能你的父母就是高血压患者,他们不仅需要常年服用降压药物,面对高油腻、高脂肪类的食物更是不敢轻易尝试,害怕血压会突然性升高。这也让不少人担心不已,父母都患有高血压,会不...……更多
脑梗的前期,身体可能会有这5种现象,发现后要及时就医
...患者等,都容易使血液处于高凝状态,容易形成血栓。2.烟酒大家不要嗜酒和吸烟,否则就会引发脑梗塞的发生,因为烟毒可以伤害到血管内膜。并且引发小血管收缩,使官腔变得狭窄。从而非常容易引发脑梗塞,而酗酒的时候...……更多
引起血压升高的诱因有哪些?今天一次给您说明白
高血压是慢性病其中的一种,在我们身边,很多人都患有高血压,高血压一般老年人患病居多,但是随着生活水平的提高高血压也逐渐开始年轻化了,究竟是什么原因引起的高血压?血管内的血液对血管壁的压力就是血压,是...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
导语:高血压是一种世界性的常见疾病,也是一种多发疾病,它的存在会对患者的健康和生活质量产生严重影响。高血压是脑卒中、冠心病等多种严重疾病的重要危险因素,而且大多数高血压患者在早期并没有明显的症状,因...……更多
长期服用降压药,注意避开这4个误区
赵先生的母亲今年65岁的高龄,高血压的困扰差不多伴随了她一年。最近,赵先生的母亲经常感到严重的头晕和恶心,有时候血压甚至飙升到205/110毫米汞柱。赵先生见状,立刻送母亲去医院。在医院,经过详细的住院检查,医...……更多
高血压与血脂异常有什么关系?日常应该怎么预防这两种疾病?
高血压和血脂异常都是常见的全球疾病,尤其是在成年人中。它们相互关联,如果治疗不及时,会导致许多危险的健康并发症,如中风、心脏病发作、心力衰竭、肾衰竭、动脉粥样硬化等。两者有什么关系?医学研究表明高血...……更多
血压太低,降压药可以只吃半片吗,不妨了解下
...要尽量远离这些不良陋习。首先,高血压患者要尽量远离烟酒。酒精有着舒张血管的作用,高血压患者饮酒以后可能会出现低血压的情况。另外,酒精还会使心率加快,长期饮酒会使血压升高,增大中风的风险。而香烟中的尼古...……更多
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3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
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