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...。今年1至10月，苏州CPI同比上涨0.3%。从同比来看，食品烟酒价格同比下降1.6%。食品中，鲜果价格同比上涨1.0%，鲜菜价格同比下降0.2%，水产品价格同比下降3.0%，蛋类价格同比下降5.1%，畜肉类价格同比下降12.5%（猪肉价格下降23.2...……更多
2023-11-11 00:49:00蛋价,蔬果,苏州,价格,苏州,鲜菜
...谱。供大家参考。推荐食谱一：爆炒猪肝首先把猪肝给它切成薄片，放入一个大碗里面。然后倒一罐啤酒，把它清洗一下，然后再倒一些清水，多给它清洗几次，洗干净以后，我们给入味，先放点姜丝，盐、胡椒粉，再来点鸡精...……更多
2023-10-24 16:47:00风寒,抵抗力,几率,抵抗,元素,季节
...，包上保鲜膜，放进蒸锅里蒸20分钟左右，取出后脱模，切成小块即可食用，吃起来软糯香甜。二、饺子：芹菜猪肉饺子准备芹菜、前腿肉、鸡蛋、胡萝卜、黑木耳、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、香油。1、前腿肉去皮...……更多
2023-10-29 06:11:00传统,生抽,老抽,螃蟹,白糖,糯米粉
...健脾胃的功效，让我们一起来了解它们的独特之处。一、丝瓜豆腐虾仁汤：丝瓜豆腐虾仁汤是一道清淡可口的汤品，以丝瓜、豆腐和鲜虾为主要食材，口感鲜美，营养丰富。丝瓜富含维生素C、维生素B和微量元素，有利于增强免...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...）给小鸡剁成小块备用，将榛蘑放入温水中泡发，将大蒜切成小粒，将小葱白切碎。（2）烧热锅，将切好的小鸡块放入冷水中焯一下，然后捞出。
（3）锅中加入适量的食用油，爆香葱、姜、蒜和香料，然后加入焯过水的鸡块...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...些料酒去腥味。(2)焖煮时火候不宜太大，以免黄豆烂糊，建议小火焖煮，时间约1.5-2小时。(3)可根据个人口味调整盐、糖和鸡精的用量，使味道更加符合自己的口感喜好。四、西兰花炒番茄西兰花和番茄都是富含高锌的蔬菜，它...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...抽、食用油、盐具体步骤：1.将藕刮去外皮，清洗干净，切成薄片，瘦肉切片，葱姜切丝备用。2.热锅凉油，加入瘦肉片翻炒至变色，加入葱姜煸炒出香味，加入藕片，继续翻炒均匀，加入少许盐调味，翻炒均匀即可。推荐食谱...……更多
2023-10-25 06:23:00绿豆,黄瓜,食物,西红,备用,笋瓜
...些清热除湿、健脾除湿的重要。饮食要以清淡为主，戒除烟酒，保持体内清爽。还可选择清热、除湿等药食，如金银花、菊花、芦根、桑叶、竹叶、荷叶、苦瓜、冬瓜、丝瓜、芥菜、莲藕、鸭肉等。
干木棉花30克、金银花30克、...……更多
2024-02-11 06:31:00秀发,中医,脱发,头发,脾胃,黑木
...尝试一下。
推荐食谱二：老鹅汤新鲜大鹅一只，先把它切成大小均匀的块，鹅入冷水下锅焯水，来一点料酒，焯开过后用瓢锅把浮沫全部打去，再煮三分钟后捞出来备用。香料准备泡萝卜、泡姜、泡海椒、泡青菜，泡椒，大个...……更多
2023-10-24 18:04:00营养,切成,营养,生抽,锅盖,体热
...决定种蒜苗。我查了如何培养蒜苗的方法，接着按照要求准备了一头大蒜、一个透明的盒子，然后往盒子里面倒上水，最后把大蒜放进水里。一切准备就绪，我看着它，心里默默地想：好蒜头，你可要快快长出苗来。三天后，一...……更多
2024-02-01 07:39:00蒜苗,蒜苗,长出,一量,妈妈,小苗
建议中老年朋友们在冬季饮食上要注意，不要一味追求清淡饮食，以为这样可以保持身材不发胖、对身体好。事实上，长期吃馒头和白粥这种单一的食物，会导致营养不均衡，免疫力下降，抵抗力也会随之变弱，尤其是在寒冷...……更多
2023-11-24 15:09:00猪肉,羊肉,牛肉,效果,羊肉,生抽
...子。其中，最钟爱的还是炒腊肉。在烹制过程中，将蒜苗切成段，与自家做的腊肉一同入锅，翻炒出香气四溢的美味。蒜苗的嫩绿与腊肉的鲜香相得益彰，每一口都充满了家的味道。这让人在回乡过年时，更加深切地感受到了家...……更多
2024-02-21 03:21:00痕迹,蒜苗,床头柜,床头,围巾,月季
...下。第三步：提前将猪肉洗干净，猪肉剁成肉末，个人不建议用破壁机，猪肉末放在容器里，加上淀粉少许，加上料酒和酱油，加上葱姜水，迅速抓拌均匀，让肉末腌制一会儿。第四步：锅中调入一些橄榄油，倒入一些蛋液煎一...……更多
2023-12-29 18:40:00鸭肉,鸡肉,错过,丝瓜,肉末,猪肉
...：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将猪肝洗净，切成薄片备用。枸杞叶洗净，去除杂质，备用。姜切成片备用。2.焯水处理：将切好的猪肝片放入沸水中焯水，去除血水和腥味，捞出备用。3.炒香料：锅中倒入适量的食用...……更多
2024-03-21 13:44:00腿脚,牛奶,年纪,切成,带鱼,荷兰豆
...菜、盐、生抽、醋、芝麻油做法：1、将海带清洗干净，切成细丝；2、将蒜泥和海带丝、香菜混合在一起；加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油等调味料；3、搅拌均匀，让海带丝充分吸收蒜泥的香味；最后装盘即可！做好的蒜泥海...……更多
2024-03-21 12:25:00一日三餐,碱性,照着,食物,孩子,生抽
...黄花菜、芥菜、大白菜和菠菜；另外有三种瓜可以多吃：丝瓜、苦瓜和南瓜。四种菜最好是煮熟了以后加醋、酱油、麻油拌着吃；三种瓜，除了南瓜可以蒸着吃以外，剩下的最好是煲汤吃。吃了丝瓜以后，把丝瓜络留着熬水，熬...……更多
2023-01-06 22:58:00养生,饮食,山药,菠菜,薯蓣,丝瓜
...和杂质。2.虾仁煮熟的时间一般比较短，煮太久会变老，建议在最后几分钟放入。3、汤煮好后，可以根据个人口味适量加入盐进行调味。扩展：
冬瓜是一种低热量、高水分和膳食纤维的蔬菜，有助于排毒养颜、减肥和降血压。...……更多
2024-01-12 09:41:00补钙,营养,维生素,牛肉,滋补,营养
...菜，它们不仅好吃、价格不贵，而且有助于增强免疫力，建议可以常吃。蒜苗蒜苗是大蒜的幼苗，比大蒜更加丰富营养，并且含有大量的大蒜素、大蒜新素、蒜辣素等活性物质，被誉为“天然植物广谱杀菌素”。独特的辛辣味和...……更多
2024-03-26 10:15:00抗菌素,免疫力,免疫,蔬菜,天然,建议
...，真是太过瘾了！大蒜苗炒鸡蛋的烹饪食谱分析
1、食材准备：-一小捆新鲜的大蒜苗（蒜苗又称大蒜叶，绿叶菜中含有大蒜独特的香味和营养成分，选择新鲜程度好的叶片完整、无腐烂和变质的大蒜苗，带有根须和泥土的大蒜...……更多
2024-01-09 10:29:00蒜苗,美味,鸡蛋,蒜苗,炒鸡蛋,鸡蛋
...洗净去掉须须，剪成合适的段2，香菜辣椒切小段备用3，准备好一个大碗，将米醋酱油蚝油，盐，糖，姜蒜辣椒段放入拌匀至融化4，倒入鱼腥草段内混匀，加上香菜腌制10分钟左右即可食用这几样都是相当的爽口开胃的哦，您都...……更多
2024-02-17 20:48:00年夜饭,准备,酱油,蒜末,蒜苗,米醋
...：1，菠菜摘洗干净后，放入锅中焯水后捞出，挤干水分切成小段备用。2，鸡蛋打入碗中，加入葱花，料酒和少许食盐搅拌均匀备用。3，锅中加入食用油，油热后放入鸡蛋液炒至凝固，然后加入菠菜炒匀，最后加入食盐调味，鸡...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
导语：中老年人要忌嘴，建议少吃茄子和豆腐，多吃五样，为秋冬打基础，越吃越健康不管是哪个阶段年龄的人，对吃的东西一定要忌嘴，特别是中老年人更加要注意，因为中老年人随着年龄的增长，消化功能大不如年轻的时...……更多
2023-10-22 19:29:00中老年人,茄子,豆腐,建议,切成,生抽
...分，有益于女性美容养颜，也有助于男性壮健体魄。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤所需食材：丝瓜、扇贝、鸡蛋、鸡高汤、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油、食用油详细做法：1.将丝瓜洗净去皮，滚刀切块，扇贝洗净蒸熟，将扇贝肉取出...……更多
2023-10-24 21:29:00美味可口,养生,美味,成分,营养,枸杞
...瓜，不劳医生帮”，瓠子瓜的营养价值确实不可小觑，比丝瓜更为营养，比冬瓜更为鲜美。在本文中，我们将先简单介绍一下瓠子瓜的营养，然后详细分享制作美味的瓠子瓜水煎包的菜谱，让您能够在入秋时充分享受这个美味的...……更多
2023-10-25 06:09:00瓠子,延缓衰老,衰老,功效,瓠子,水煎包
...冬菇和其它配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。三、丝瓜西红柿粥配料：丝瓜500克，西红柿3个，粳米100克，葱姜末、盐、味精适量。做法：丝瓜洗净去皮，切小片西红柿洗净切小块备用。粳米洗净放入锅内，倒入适量清水...……更多
2023-11-17 12:54:00食谱,养生,推荐,冬菇,西红,兔肉
...冷藏1-2天；5取出鸡腿切块即可1、鸭肉洗净斩成块，生姜切成片，葱切成段，干辣椒剪成丝；腐竹用清水洗净后提前浸泡约30分钟后捞出切成约2厘米长的段；2、锅内放入适量的水，下入鸭块，加入几片生姜与葱段，再放入少许料...……更多
2024-02-23 06:08:00大菜,餐桌,做法,大全,小火,切成
...便利的烹饪过程，让你快速享受到健康美味。柔嫩鲜美的丝瓜肉丸汤丝瓜肉丸汤，清淡中透着淡淡的甘甜，丝瓜鲜嫩，肉丸饱满圆润，滑润爽口。每一口汤中，丝瓜和肉丸交织出的鲜美滋味，温暖了胃，撩动了味蕾。品尝一碗丝...……更多
2024-03-25 17:15:00豆腐,处理,西红,肉丸,丝瓜,美味
...分享一个不仅清爽美味，而且健康营养的家常汤，那就是丝瓜汤！无论是夏日炎炎还是寒风凛冽，一碗温热的丝瓜汤总是能带给你满满的幸福感～让我们一起来学学如何做出这道美味的家常汤吧！第一步：准备食材首先，我们需...……更多
2023-11-20 10:57:00丝瓜,家常,清爽,美味,营养,就是
...后转小火慢炖20分钟，加入山药，转大火汤烧开后出锅，建议每周吃两三次，有健脾养胃，养肺阴，滋肾精的作用。百合猪肉汤：食材：取百合50克，瘦猪肉200克，盐适量。做法：瘦猪肉切成小块或肉末均可，锅中加适量水，两...……更多
2024-01-15 09:35:00滋补,人们,山药,小火,莲藕,大火
...春痘的原因有哪些1、生活方式饮食习惯过于辛辣刺激、烟酒的过量、油腻，这些习惯都容易导致痘痘发生。2、睡眠品质长期疲劳，睡眠不足，可以诱发青春痘的发生和复发。3、药物刺激避孕药、减肥药、催经药，还有一些碘化...……更多
2024-02-16 14:31:00青春痘,怎么办,青春,皮肤,痤疮,痘痘
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