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糖尿病如果防好肾病,其它并发症也就好防了
...糖尿病防肾病要禁止吸烟许多糖尿病人包括肾病患者,是烟民,最好戒烟,吸烟的时候会吸入一氧化碳等物质,容易导致血管收缩,有可能影响到肾脏的供血的,另外吸烟所吸收的毒素,有一部分是需要经过肾脏代谢,会加重肾...……更多
反复咳嗽?痰液增加?胸闷?可能是慢性支气管炎,预防做好这10点
...长期咳嗽和痰液增多,应及时就医进行检查和治疗。 1. 戒烟吸烟是慢性支气管炎的主要诱因之一,戒烟对预防和管理该病至关重要。2. 避免刺激物尽量远离空气污染、灰尘、化学烟雾等刺激物,这些都可能加重症状。3. 保持室...……更多
长期吸烟的人,若面部出现3个表现,注意心梗找上门,劝你早戒烟
...是现实生活中的一个真实故事,而这位男士,就是多年的烟民。长期吸烟,他从未意识到身体已在悄悄发出的危险信号。今天,我们要探讨的不仅仅是吸烟的害处,而是更深层次的,关于那些长期吸烟者面部出现的三个明显表现...……更多
经常吸烟的人,晨起后若没有这3种症状,偷乐吧,“肺”还很干净
说起戒烟对于一些老年人来说是特别困难的,所以老爷们平时一定要注意好自己抽烟的方法,不要等到患上疾病才想起戒烟,这样或许已经为时已晚。我们都知道经常吸烟的人势必会造成肺部的伤害,所以在生活中一定要多加...……更多
专家揭秘:流感感染后康复期的秘密!
...散步、慢跑等,提高身体素质。4.保持良好的生活习惯:戒烟限酒,养成规律作息,保持室内通风。5.预防感染:避免前往人群密集场所,勤洗手,戴口罩,预防再次感染。6.随访检查:康复期患者应在医生建议下进行定期随访检...……更多
第18个世界卒中日|如何识别脑卒中?如何预防脑卒中发生或复发?
...中发生或复发?脑卒中的预防要以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的“健康四大基石”为主要内容。养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早预防、早发现、早诊断、早治疗,就可以有效防治脑卒...……更多
提醒老烟民:这5种香烟被列入“黑名单”,快看看有你在吸的吗?
...家分析,香烟烟雾中有30多种直接致癌化学物质。提醒老烟民:这5种香烟被列入“黑名单”,快看看有你在吸的吗?1.电子烟电子烟是一种新型烟草产品,其市场前景广阔。然而,电子烟的安全性和健康影响仍存在争议。一些电...……更多
肺癌早期没有症状?医生提示:身体这些信号,不要忽视!
...持续30年或每天两包烟持续15年),且目前仍在吸烟或已戒烟不超过15年的人应每年进行一次低剂量计算机断层(LDCT)筛查。建议高危个体咨询医生,根据自身的具体情况制定合适的筛查计划。 1. 戒烟:吸烟是肺癌最主要的危险...……更多
吸烟的五大误区
...吸烟者无法满足,可能吸更多的烟。误区二:吸烟减肥,戒烟长胖吸烟时,尼古丁降低了血液中的胰岛素水平,降低了人们吃甜食的欲望。但通过吸烟来减肥也太不“划算”:胖可以通过运动、控制饮食来改变,肺病、心血管病...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...奋感和快感,这种刺激会导致成瘾性行为,使吸烟者难以戒烟。尼古丁还会收缩血管,增加血压,导致心血管疾病和脑血管意外的风险增加,此外,香烟中的其他有害物质,如焦油、一氧化碳等,也会对身体健康造成严重损害。...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...分享快乐和烦恼,释放负面情绪,保持良好的心理状态。戒烟和限制酒精摄入研究表明,吸烟会导致动脉硬化,增加血栓形成的风险,从而导致血管堵塞,而酒精摄入过量会导致高血压和肥胖等健康问题。因此,要戒烟,限制酒...……更多
100个烟民中,到底有多少人因吸烟患肺癌?或许真相令人意想不到
...少年加入到了这个队伍当中。根据数据统计,显示全球的烟民一直在增加,每年差不多有800多万人因为烟草而失去生命,是每个烟盒上都印着吸烟有害健康,但仍然没有阻挡人们通过这种方式来释放压力。对于吸烟到底会不会使...……更多
哪些办法有助戒烟
本文转自:赣南日报戒烟门诊医生会根据吸烟者不同程度的烟瘾,视具体情况采取尼古丁替代疗法(尼古丁咀嚼胶、尼古丁吸入剂、尼古丁口含片、尼古丁鼻喷剂和尼古丁贴剂)或非尼古丁类戒烟药(伐尼克兰片和安非他酮)...……更多
血脂升高时,有哪些信号?头晕眼花、口渴多尿都不能忽视!
...如快走、游泳和骑单车等,可以辅助降低血脂水平。3、戒烟和限制喝酒戒烟和限制喝酒都是控制血脂的措施。因为抽烟喝酒会影响血脂的代谢和运输,增加血脂升高的风险。4、定期体检定期来医院做身体检查,有助于早期发现...……更多
吸烟成瘾是慢性病
...体依赖和心理依赖无法完全割裂开,往往同时存在,影响戒烟成功率。部分吸烟者可依靠毅力戒烟。对烟草依赖患者来说,戒烟门诊有助提高戒烟成功率。医生会根据临床戒烟指南推荐的方法,制订个性化戒烟治疗方案,包括戒...……更多
远离慢性支气管炎,这些错误认知不要犯!做好正确治疗!
...支气管炎是完全可逆的。 事实:尽管在初期阶段,通过戒烟和其他干预措施可以显著改善症状和肺功能,但长期慢性支气管炎可能导致永久性的气道损伤。4. 误解:慢性支气管炎的治疗只需要服用抗生素。 事实:抗生素可能用...……更多
预防肺癌掌握早期5个症状,及时发现才可以有效控制
...病情更加的严重。那么在生活中应该如何预防肺癌?1、戒烟酒烟草中含有大量的有害物质,如果长期吸烟就会导致这些物质损害人体的肺,建议大家尽早戒烟,这样可以有效的减少肺癌的风险。2、注意劳动保护如果自己工作环...……更多
糖尿病典型症状!如何根据症状判断自己是否可能患有糖尿病
...肥胖会增加胰岛素抵抗,导致患糖尿病的风险增大。4、戒烟限酒抽烟和饮酒都会增加患糖尿病的风险,因此应该严格戒烟并限制酒精摄入量。5、心理健康心理健康关乎身体健康。保持积极乐观的心态,减轻压力和焦虑有助于预...……更多
只听过二手烟?其实三手烟危害更大!为了家人,速看
...还可能导致冠心病、高血压、糖尿病等其他慢性疾病科学戒烟要从两方面入手戒烟可显著降低吸烟相关疾病的发病与死亡风险任何年龄戒烟均可获益戒烟越早,人体获益越大专家介绍戒烟超20年,肺癌风险或降低90%科学戒烟从这...……更多
规律的运动有助于改善氧气供应和血液循环,有助于保持身体健康
...降低患肺癌的风险。以下是一些健康生活方式的建议:1.戒烟:吸烟是最主要的肺癌危险因素之一,戒烟是降低患病风险的首要步骤。香烟中的有害化学物质会损害肺部组织,增加癌细胞的形成风险。如果您吸烟,寻求戒烟支持...……更多
认识慢阻肺 关注呼吸健康
...及身体健康。五、预防慢阻肺可以采取哪些措施?(一)戒烟是预防慢阻肺最重要的措施,在疾病的任何阶段戒烟都有助于防止慢阻肺的发生和发展。(二)可定期接种流感疫苗,增强机体对上呼吸道感染的免疫力。(三)定期...……更多
为什么血管中会出现斑块呢?了解下涨知识
...7点睡床,这样整个人精力充沛应该要养成自然规律。3、戒烟 大量流行病学研究证实,吸烟作为冠状动脉粥样硬化的主要危险因素是可逆的,戒烟风险会逐渐下降,戒烟一年后风险可下降50%,甚至可以与不吸烟者相比,此外戒...……更多
这几个方法,让你远离心梗、脑梗
...有哪些方法可以让我们远离心梗和脑梗。一、远离烟草,戒烟戒酒烟中含有有害物质,尤其是尼古丁成分对人体有不小的伤害。尼古丁长时间使用会使人成瘾,难以离开。成瘾后一旦停止使用就会出现剧烈的情感反应,比如发脾...……更多
你知道吗?血糖高的人睡觉时会有这六大表现,你注意到了吗?
...,降低血糖。建议每周至少进行150分钟中等强度运动。4.戒烟限酒:烟草和酒精都会影响血糖水平,加重糖尿病病情。戒烟限酒对血糖控制具有重要意义。5.控制体重:肥胖是糖尿病的一个重要危险因素。通过饮食调整和运动,...……更多
吸烟的人大多数寿命不长吗?一文分析下
...烟有害健康的字样,但是针对于吸烟人群来说却很难做到戒烟,因为吸烟已经成为了每天必须做的事情。虽然人们无法戒烟,但也希望寿命得以延长,很多人想清楚吸烟的人大多数寿命不长吗?针对于吸烟的现象,英国科学家理...……更多
慢阻肺:一种易被忽视的常见慢性疾病
...吸肌功能,从而提高其生活质量。六、慢阻肺的预防(一)戒烟。吸烟是慢阻肺的头号元凶,长期吸烟会导致气道炎症和肺部损伤,显著增加慢阻肺的风险。因此,戒烟是预防慢阻肺的关键措施。对于已有吸烟习惯的人,应坚定决...……更多
脚部出现这四个信号 那么就需要警惕了,注意了
...氧运动,如步行、慢跑、游泳等,以减少血脂水平。5、戒烟限酒:抽烟和饮酒都是糖尿病的重要危险因素,因此戒烟限酒是预防糖尿病的重要措施。建议戒烟,限制饮酒,每天不超过2杯,以减少糖尿病发病率。控制体重、增加...……更多
胰腺有癌,吃饭知道?饭后有这4个表现,可能是癌症在靠近
...新鲜蔬菜和水果的摄入,减轻胰腺负担,预防胰腺炎。2.戒烟限酒吸烟是胰腺癌的主要危险因素之一,戒烟可显著降低风险。过量饮酒也增加风险,应限制酒精摄入。3.定期体检有胰腺癌家族史或其他胰腺疾病的人群应定期体检...……更多
如何有效止咳治疗:告别咳嗽的困扰
...会刺激呼吸道,引发咳嗽。因此,如果您是吸烟者,尽量戒烟。如果您无法立即戒烟,至少要减少吸烟量,并避免在室内吸烟。3.试用止咳药物对于急性咳嗽,可以尝试使用一些非处方的止咳药物。然而,在选择和使用药物时,...……更多
最晚多少岁戒烟,肺能恢复正常?医生提醒:最好别超过这个年纪
...有时候甚至两包。他知道吸烟对身体不好,但总是找不到戒烟的动力和方法。直到去年,他的妻子怀孕了,他为了孩子的健康,决定彻底戒烟。可是,就在他的妻子即将分娩的时候,他却突然感到胸闷、咳嗽、咯血,去医院检查...……更多
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岁月悄然流逝,年龄逐渐增长,衰老也随之而来,皮肤失去弹性、出现皱纹,身材逐渐走样,这些变化让我们焦虑不已。然而,有一种神奇的物质 —— 黄体酮
2024-10-05 13:20:00
阜阳市颍州区:“一粒种子改变世界”
本文转自:人民网-安徽频道人民网阜阳10月5日电(丁纪)“这片全是西蓝花,高一点的品种产出来的果实更大,我们叫大头娃,矮一点的抗旱能力更好
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失眠多半是“肝火旺”,建议中老年:常吃这道菜,养肝降火助睡眠
在充满压力的现代生活中,失眠成为了很多人的困扰,尤其是中老年人尤为严重,躺在床上辗转反侧,即使睡着了,也睡不踏实,严重影响正常生活和工作
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秋季干燥,建议女人多吃这种“滋阴”好食材!
深秋来临,伴随着一场场秋雨,温度是越来越低,好像坐过山车一样,昨天还在穿短袖,今天感觉穿棉袄都不过分,而且气候也越来越干燥
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藏在身边的“天然补硒菜”,建议40岁以上的人常吃它,抗衰显年轻!
40 岁,就像人生的一道分水岭。身体逐渐开始发生变化,衰老的迹象也慢慢显现。而此时,补充硒元素就显得尤为重要。硒,作为一种重要的微量元素
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“补血冠军”竟然是它,女人常吃,超红枣胜黄芪,养出健康美!
在时光的流转中,女人如同一朵娇艳的花,而气血则是滋养这朵花的源泉。气血充足的女人,面色红润,肌肤细腻有光泽,头发乌黑亮丽
2024-10-05 13:19:00
重庆黔江进入莲藕成熟季
本文转自:人民网国庆黄金周期间,正值重庆市黔江区莲藕成熟季,农民们抓紧采挖,供应市场。近年来,重庆市黔江区把莲藕作为农民增收的特色产业来发展,形成夏赏莲花、冬售莲藕的 “莲藕经济
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@东×北:吕主任,我一直在吸这药(茚达特罗格隆溴铵吸入剂)6-7年了,每天游泳也坚持了6-7年,现在感觉走路上楼不怎么气急
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