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常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...常食用油炸食品,尤其是薯条,与抑郁风险密切相关。吃炸薯条真的会让增加患抑郁症的风险吗?还能愉快吃薯条吗?该研究对英国生物银行(UK Biobank)中40-69岁的45万名参与者进行了饮食和心理健康调查。在平均11.3年的跟踪调...……更多
...常食用油炸食品,尤其是薯条,与抑郁风险密切相关。吃炸薯条真的会让增加患抑郁症的风险吗? 还能愉快吃薯条吗?该研究对英国生物银行(UK Biobank)中40-69岁的45万名参与者进行了饮食和心理健康调查。在平均11.3年的跟踪...……更多
你吃的东西,真的会影响你的心情
...型的就是西式饮食(Western-Type Diet),包括汉堡、比萨、炸薯条、面包、蛋糕、火腿和碳酸饮料等,这些食物的主要特征是高脂肪、高糖、高精制碳水化合物、高盐、高加工食物和较低比例的果蔬等。西式饮食通常与肥胖、心血...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...,《英国医学杂志》发表一项分析结果,表明运动是治疗抑郁症的有效措施,其中,散步或慢跑、练瑜伽和力量训练的效果比其他运动方式更有效。01不健康生活方式也会让人抑郁之前的研究表明,大量饮用含咖啡因的含糖饮料...……更多
迄今最大规模光照研究显示:夜间接触更多光患抑郁症风险增三成
...·凯恩领导。研究结果显示,晚上暴露在高光照下的人患抑郁症的风险增加了30%;而那些白天暴露在高光照中的人患抑郁症的几率降低了20%。自残行为、精神病、双相情感障碍、焦虑症和创伤后应激障碍等也遵循与抑郁症类似的...……更多
美医学杂志报告:长期空气污染,增加人们患抑郁症风险
...表明,长期生活在空气污染环境下的人,尤其是老年人患抑郁症的概率会更高。研究人员通过分析美国医保系统中2005年至2016年、890多万参保人员的健康数据以及所处地区环境状况,得出了以上结论。研究人员发现,空气中的悬...……更多
英媒:研究称,每天走7000步可降低患抑郁症风险
...报道】一项新研究发现,每天至少走7000步可显著降低患抑郁症风险。据英国《泰晤士报》17日报道,西班牙卡斯蒂利亚-拉曼查大学研究人员在分析了33项(涉及9.6万成年人)有关每日步数与心理健康关系的研究后发现,与久坐不...……更多
迄今最大规模光照研究显示:夜间接触更多光患抑郁症风险增三成 【迄今最大规模光照研究显示:夜间接触更多光患抑郁症风险增三成】财联社10月12日电,澳大利亚科学家开展了迄今最大规模的光照研究,针对87000名参与者的...……更多
...,上了年纪的人若对衰老持积极态度,慢性病风险较低,抑郁症、死亡风险均减半,大脑也会更加灵活;而持消极心态的人则老得更快。该研究近期发表在《美国医学会期刊》上。研究作者艾瑞克·金教授表示,正向心态可能会...……更多
中国女性的WISE研究现状:急需关注女性科技工作者心身健康
...在疑似心肌缺血的女性样本中,躯体症状而非认知/情感抑郁症状与心血管相关死亡和事件的风险增加有关。这些结果支持了研究抑郁症维度的必要性心血管疾病人群,对理解抑郁症和抑郁症之间的联系有影响。《中国国民心理...……更多
为什么有的人失恋后,会患上抑郁症?
...影响。但失恋不仅仅是情感上的打击,还可能引发或加重抑郁症。理解失恋对心理健康的影响,有助于更好地识别和应对抑郁症的风险。情感创伤的心理机制在恋爱关系中,个人往往会建立起深厚的情感依赖。当这种依赖关系突...……更多
最新研究:超三分之一产妇有持续健康问题!这5点一定要重视!
...、肛门失禁(19%)、尿失禁(8-31%)、焦虑症(9%-24%)、抑郁症(11%-17%)、会阴疼痛(11%)、分娩恐惧(6%-15%)和继发性不孕症(11%)。 产后抑郁产后抑郁是常见的健康问题,全球产后抑郁的患病率介乎13%至19%。在香港,大约...……更多
久坐的危害有多大?不只有血管功能下降、注意力不集中
...上升,还有血管功能可能下降、注意力无法集中,甚至得抑郁症的风险也会变高。 血管功能下降和成年人一样,孩子久坐之后血管功能也会下降,患上心血管疾病的风险因此会上升。在2015年的一项研究中,9名女孩参加了实验...……更多
空气污染伤身也伤心
...国共同进行的一项基于人口的队列研究,空气污染会增加抑郁症和焦虑症的风险。研究团队使用英国生物银行2006年至2010年的数据,对近40万没有焦虑或抑郁症病史的参与者进行了长达十多年的跟踪研究,以了解他们对常见空气...……更多
果蔬汁喝多让人不开心
...经常喝会增加抑郁风险,还会产生促炎作用。蔬果汁增加抑郁症状风险2011~2016年,日本国立精神和神经医疗研究中心精神机能研究室主任成田瑞领导的科研团队,调查了大约9.5万名40~74岁的人的生活习惯,他们当中不包括抑郁症...……更多
产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...忽视。有心理健康问题历史的女性,在孕期更容易发展成抑郁症状。不良的生活习惯,如不规律的睡眠模式和不健康的饮食,也会加剧这一问题。产前抑郁:不仅影响母亲,还可能威胁胎儿产前抑郁不仅仅是一种心理状态,它的...……更多
两会声音|民进四川省委:建议将抑郁症纳入重疾险理赔范围
...川省委获悉,此次两会,其将递交一份《关于加强四川省抑郁症防治体系建设的建议》的提案,主要围绕抑郁症的诊断及治疗所遇到的问题,建议将抑郁症纳入重疾险理赔范围,心理治疗纳入医保报销范畴。抑郁症是一种常见的...……更多
吃得好,真的更开心!
...益激烈的环境中,不少人都出现了抑郁情绪,甚至出现了抑郁症。当人感到不开心、疲倦时,会更喜欢吃薯条、蛋糕等这些高糖、高卡路里和高脂肪食品。如果你只是偶尔这样做,那么问题不大,但千万不能养成习惯和依赖,因...……更多
男性也会出现产后抑郁症?专家呼吁关注爸爸的心理健康
...来新生宝宝时,面对诸多挑战,手忙脚乱在所难免。产后抑郁症是许多妈妈可能面临的心理困扰,但鲜为人知的是,新手爸爸也可能患上产后抑郁症。董氏基金会呼吁新手父母应尽早识别抑郁症的症状,以减少长期抑郁和疾病的...……更多
抑郁症究竟是什么,它是如何残害人们的?
科普专家:刘西和科普单位:北京市大兴区心康医院抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着越来越多的人。本文旨在科普抑郁症的定义、成因以及对个体身心健康的危害。通过了解抑郁症,人们可以更好地认识和关爱自己...……更多
研究显示:澳大利亚半数养老院居民有明显抑郁症状
...群之一,目前澳大利亚大约有一半的养老院居民存在明显抑郁症状。这项研究就长期居住在养老院并患有抑郁症的老年人展开调查,了解他们接受心理治疗的情况。项目首席研究员、心理学家塔尼娅·戴维森指出,目前约有60%的...……更多
银河系或正在丢失暗物质
...关阅读:迄今最大规模光照研究显示:夜间接触更多光患抑郁症风险增三成澳大利亚科学家开展了迄今最大规模的光照研究,针对87000名参与者的调查发现,夜间暴露在更多光照下,会增加人们患焦虑、双相情感障碍和创伤后应...……更多
《科学美国人》发文呼吁:让青少年睡觉
...促发抑郁的情绪。如果再叠加一些生活压力,就有可能往抑郁症的方向发展。我们现代人对睡眠的挤压是非常严重的,我认为它是一个大面积上的风险因素。”《报告》副主编、中国科学院心理研究所教授陈祉妍说道。放眼全球...……更多
“国际”科普 | 降温了,也要保持运动哦
...到工作压力大,这也容易滋生不良情绪,从而导致抑郁。抑郁症目前已成为全球范围内常见的精神障碍之一,据世界卫生组织(WHO)在2023年提供的数据,全球约有3.8%的人口患有抑郁症。而在国内,2021年发表在《柳叶刀精神病学...……更多
三类可能对心脏不好的药物,提醒大家要注意这些风险
...。最后,我们要提醒父母要注意一些抗抑郁药物的使用。抑郁症是一种常见的心理疾病,而抗抑郁药物是治疗抑郁症的主要药物。然而,一些抗抑郁药物可能会对心脏产生负面影响。例如,一些三环类抗抑郁药物可能会导致心脏...……更多
日常生活中,可借助四大典型征兆来识别抑郁症的早期信号
据最新调查数据,全球超过3.5亿人罹患抑郁症,中国抑郁障碍人数逾9500万,且发病群体呈年轻化趋势。疫情三年后,全球精神障碍疾病负担更加沉重,《世界精神卫生报告》显示:新增7000万抑郁症患者、9000万焦虑症患者,数...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没说过,或许说明心理非常健康
...,继续往前走。根据相关调查研究数据表明,2022年全球抑郁症患者已高达3.5亿,我们国家高达4,500万人,相当于每1000人中会有4~5名抑郁症患者。导致抑郁症发作的原因有哪些?生物因素遗传、激素失衡和大脑化学物质不平衡是...……更多
肥胖与青少年抑郁相关,补充情绪调节鱼油有用吗?
...高,且EPA:DHA的比例大于2:1时,才能更有效地支持青少年抑郁症的缓解与治疗。而CNS情绪鱼油正是一款有助于支持情绪健康的Omega-3补充剂。它拥有高达97%的Omega-3纯度,采用了科学的配比,EE型EPA含量高达90%,按照每日两粒的推...……更多
郁郁寡欢不容忽视,警惕“阈下抑郁”!
...么是阈下抑郁?山东省中医院治未病中心医生仙晋介绍,抑郁症的诊断标准相对严格,需要满足一些特定的条件才能被确诊。通常情况下,抑郁症患者需要在几乎每天都表现出至少五种抑郁症状,并且这些症状持续超过两周,严...……更多
关注孕产女性心理健康 加大社会关怀支持力度
...重影响妇婴的身心健康和婚姻家庭关系。建议完善孕产妇抑郁症等心理健康问题的常规筛查,为有心理困扰的孕产妇提供及时的专业援助,并强化对产后抑郁女性的社会支持。”关注孕产女性心理健康加大社会关怀支持力度全国...……更多
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斯坦福大学博士入职乡镇公务员,爷爷:他曾拒年薪50万的工作
九派新闻 消息,沿着水泥路,穿过一片梨果园,过了小桥,是苏朕的老家。他的爷爷家在村子北面,庭院敞着,没有围墙,门口种了棵大树
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母亲异地打两份工,16岁哥哥辍学独自带6岁妹妹抗癌:我上学了小妹怎么办?
12月20日,在山东第一医科大学附属肿瘤医院旁仅能容下一人转身的民居厨房内,16岁的凯凯正熟练地洗菜择菜切菜,打开电磁炉
2024-12-28 17:06:00
中新网邯郸12月28日电 据全国煤炭交易中心近日消息,2025年全国煤炭产运需三方中长期合同签约数量超过12亿吨,目前已进入到煤炭运力配置阶段
2024-12-28 17:10:00
视频:2024,我们一起走过的中国小城|中国城·国际范儿来源:中国新闻网时间的脚步悄悄走到了岁末年终,回首2024,我们一起解锁了多个中国特色小城
2024-12-28 17:10:00
生育补贴怎么补?“带娃难”如何缓解?各地持续探索完善→
近年来,各地持续完善生育支持政策体系和激励机制,有效降低生育、养育、教育成本。据国家卫生健康委统计,截至目前全国已有23个省份探索实施生育补贴制度
2024-12-28 17:10:00
极目新闻记者 姚赟12月25日,安徽阜阳第五中学教师袁宁因病离世,享年41岁。27日,在阜阳市殡仪馆,200多名毕业生从全国各地赶来送行
2024-12-28 17:12:00
走近心学 《王阳明的故事》阅读分享、插画巡展活动开启
多彩贵州网讯(记者 郭红宇)12月25日,《王阳明的故事》阅读分享、插画巡展活动在贵阳达德学校旧址开启,活动旨在推动阳明文化的传承与发扬
2024-12-28 17:13:00
河北新闻网讯(李雪冉、杨佳月)近日,河北省胸痛中心表彰大会召开,邢台沙河市人民医院荣获“胸痛中心建设质控之星”与“胸痛中心区域引领奖”两项殊荣
2024-12-28 17:20:00
淮北交警发布元旦长跑活动交通管制的通告
12月27日淮北交警发布关于我市元旦长跑活动交通管制的通告2025年1月1日元旦长跑活动当天8时00分至10时30分对人民路与相山路交口(不含路口)至人民路与龙山路交口(不含路口)路段实行临时交通管制措施具体内容如下广大市民朋友
2024-12-28 17:30:00
都市快报讯 随着冷空气的侵袭,温泉成为不少情侣们度假的热门选择。然而,在享受温泉带来的舒适与浪漫的同时,却也暗藏着健康风险
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都市快报讯 入冬以来,随着气温骤降,因烧炭取暖导致一氧化碳中毒的接诊人数明显增多。杭州市一医院瓶窑院区(余杭三院)医生紧急提醒
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家住花溪区天河潭附近的村民张女士,得知今天中午12点开通S1线后很是激动,为了不错过第一趟车,她带着两个儿子提前两小时来到天河潭站进行等候
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12月28日,王楚钦从北京出发前往上海参加乒超联赛,在机场被粉丝团团围住怼脸拍,王楚钦显得非常无奈:“太夸张了!疯了都
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六安市城市管理局六安市公安局交通警察支队联合发布紫薇路封闭施工通告2024年12月28日至2025年2月28日对紫薇路与蕴山路交口以西200米至400米段进行封闭施工请市民朋友相
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2025年的元旦,只放假1天。连日来记者采访发现,为了满足出游计划,有些年轻人拿出一部分年假“指标”,采取“请2休5”的办法
2024-12-28 19:16:00