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新春走基层|“慢火车”里的山乡之变
...子来体验一下年集的氛围,买了当地手工的辣椒酱,还有炖菜吃的肉蛋。”随着物流快递业的发展,7053次列车的“带货”功能逐渐退居次要。由于火车经过的地方有的坐落在古老的齐长城脚下,有的掩映在大山深处,沿线山水...……更多
三款荷兰豆美食脆爽可口,简单家常菜,没有太多的技巧,很实用
...艺:(1)将荷兰豆摘洗干净,沥干水分备用。(2)腊肉切成小块备用,姜蒜切末备用。(3)热锅凉油,放入腊肉煸炒至出油。加入姜蒜末煸炒出香味。(4)加入荷兰豆翻炒,加入盐、鸡精、胡椒粉调味。翻炒至荷兰豆变色,...……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
...复清洗几遍,一定要彻底淘洗干净。2.将瘦肉清洗干净,切成片(当然也可以切成长条状),肉片中加入盐、胡椒粉和少许橄榄油,搅拌均匀,腌制5分钟入味。3.准备1个咸鸭蛋,先剥壳,再切成小块。 4.中国好姐妹送来的手打...……更多
风寒咳嗽吃什么好的快
风寒咳嗽可以吃白菜根、生姜、大蒜、白萝卜等。白菜根可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。生姜主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽...……更多
游泳中心公示巴黎奥运会名单 全红婵等奥运冠军榜上有名
...管理中心公示入选巴黎奥运会跳水、游泳、马拉松游泳、花样游泳项目的运动员名单,包括全红婵、曹缘、张雨霏、叶诗文、汪顺等多位奥运冠军。其中跳水选手10人、游泳选手31人、马拉松游泳选手1人、花样游泳选手9人(替补...……更多
它不仅比芋头便宜,而且还比红薯营养,它就是我最爱吃的“茭笋”
...做法】:第一步:首先将茭笋冲洗干净,然后将茭笋斜着切成0.2厘米的薄片状备用,茭笋尽量切薄一点,炒出来的茭笋吃着才会更鲜嫩、入味。第二步:把甜肠冲洗干净,然后斜着切成片状备用,同时将青杭椒冲洗干净后去蒂,...……更多
大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...蛋液大火煎熟,炒成碎块盛出备用。胡萝卜去皮洗干净,切成细丝。菠菜摘洗干净,香菇洗干净切丁。2、锅里加入清水烧开,放入胡萝卜丝、香菇煮2分钟,捞出沥干水分备用;把菠菜也放进去焯1分钟,变软后捞出沥干水分。把...……更多
分享炖鱼的技巧,不管炖什么鱼,有2样调料不要放,越放越难吃
...越腥,越炖越柴,很多人不知道冬天适合吃一些热乎乎的炖菜,不仅暖和,还非常入味,多种食材一锅炖,营养也比较丰富,可以给身体补充。鱼肉还有丰富的蛋白质、钙等营养,非常适合冬天进补,可以增强体质,提高免疫力...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...角、桂皮、香叶、食盐、酱油、料酒、食用油。1、牛腩切成大块,冷水下锅加入姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出,冲洗干净备用。锅里加入适量油,放入牛肉小火煸炒,炒干水分,颜色变金黄即可。2、加入一把冰糖...……更多
大伯私处红肿流脓羞于就医 最终确诊阴茎癌 男性包皮过长和感染HPV是该病的主要诱因
...前,吴大伯无意发现自己的阴茎龟头与包皮末端出现了菜花样的肿物,“这是怎么回事,难不成自己得了什么‘脏病’?”提心吊胆了好几天,由于病发部位特殊,他一直不好意思告诉家人,更不要提就医了,只能悄悄地用消毒...……更多
猪皮上的猪毛不用火烤,不用刀刮,轻松去除快速又干净,告知家人
...个小时,泡出血水,可以有效去除腥味。然后把一大块肉切成小块,这样方便烹饪和保存。2、准备一口铁锅,不要用带涂层的不粘锅,因为这一步需要干烧,会把不粘锅烧坏的。把铁锅放在灶上,开大火加热,感觉锅比较热了...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...高消化能力。推荐做法:【韭菜炒千张】1、千张对折后切成丝,放入热水中烫一下去除豆香味,五花肉冲洗后切成丝,韭菜清洗干净切段,韭菜茎和韭菜叶要分开放置,准备小米椒段、蒜片、葱段,姜片。2、炒锅中加入适量的...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...、盐、葱、姜、香油、食用油具体做法:1.将丝瓜去皮,切成细丝;胡萝卜清洗干净,去皮,切成细丝;木耳泡发后,切成小粒。2.在锅中热油,倒入蛋液,炒至蛋液凝固后,用筷子搅拌成鸡蛋碎。3.将丝瓜、木耳、胡萝卜、鸡蛋...……更多
最近流感高发,常吃这4种富含维生素C的蔬菜,增免疫,少感冒
...咱们来聊聊这做法啊,简单又好吃。先把这黄瓜洗干净,切成片儿,猪肉片也准备好了。葱姜蒜剁碎,调个料汁儿,生抽、料酒、盐、白胡椒粉都放点儿,再加点淀粉,搅和搅和。锅烧热,倒点油,葱姜蒜爆香,再把猪肉片放进...……更多
进入“数九天”,建议多吃“2红3白”,滋补身体又驱寒保暖
...天多吃羊肉,既能抗风又能养身体,真是一举两得!羊肉切成一样大的小块,然后泡在清水里,这样可以泡掉血水,让羊肉没那么腥膻。接下来咱们准备点香料,八角、干辣椒、白芷、青花椒都放盆里,还有生姜片、葱白段和大...……更多
吃5斤红薯不如1斤它!不愧是“清肠专家”,开胃营养
...菜谱一:蒜蓉西兰花材料准备:西兰花1颗(约500克),切成小朵、大蒜5瓣,切末、盐适量、生抽或蒸鱼豉油1勺、食用油适量制作步骤:01.西兰花处理:将西兰花花朵部分与茎部分离,花朵切成小朵,用淡盐水浸泡5分钟后冲洗...……更多
葱烧肉丝:家常味里的简单与美味,一筷子就爱上!
...配翠绿的大葱,不仅颜色诱人,更让口感层次丰富。猪肉切成均匀的细丝,用料酒、酱油、生粉腌制片刻,既去腥又增香。🔪烹饪技巧,火候为王烹饪葱烧肉丝,火候的掌握至关重要。油温要适中,避免过高导致肉丝炒焦。肉...……更多
在流感高峰期,多吃一些蒜苔可以增强免疫力,改善肠道健康
...谱,供大家尝试。第一道是五花肉炒蒜苔。首先,将蒜苔切成长段,与切好的海鲜菇一起清洗干净。然后,将五花肉切片备用。接下来,将大蒜、生姜和小米辣切成蒜粒、姜粒和辣椒圈。准备一个小碗,调入生抽、蚝油、食盐、...……更多
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
...口味调整);胡椒粉 适量步骤:1. 花菜处理:先将花菜切成小朵,放入开水中焯水,水开后加一点盐和油,焯水约2-3分钟,捞出沥干水分备用。这样可以保持花菜的色泽和脆嫩口感。2. 调味料准备:将大蒜、姜切片,干辣椒剪...……更多
香菇跟它是绝配,大厨教你做家常香菇炒肉,鲜嫩爽滑,做法简单
...底洗净,为后续的切割与搭配工作奠定良好的基础。瘦肉切成薄片,用料酒一勺、老抽少许、生粉两勺和十三香粉适量调味,拌匀后腌制待用。经此处理,瘦肉的口感将变得更为鲜嫩美味。将香菇切成薄片,青红辣椒切成细丝,...……更多
...愿期期上分:没“花学”的花少也能爆! 把恋综玩出新花样的《炙爱之战》也很刺激: 我宣布这是真正的结婚大作战 当然了,不想纯纯躺平,还可以给自己安排一个运动时间,学习港女们在gym里塑造精气神的方法: 港女们怎...……更多
全身是毒的它,竟是“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫!
...酸菌,有助于消化。制作过程也非常简单。先将魔芋豆腐切成小块,用热水焯一下去除涩味。接着,将酸菜切碎,准备一些蒜末和辣椒段。热锅凉油,放入蒜末和辣椒段爆香,然后加入酸菜翻炒出香味。最后,将魔芋豆腐放入锅...……更多
虎鱼富含蛋白质、矿物质、微量元素、不饱和脂肪酸和氨基酸等
...活的虎鱼鱼鳍有微毒,因此要小心处理。将处理好的虎鱼切成小块备用。 准备生姜片和青蒜苗备一块新鲜的姜,将其洗净后切成薄片。生姜具有去腥和提鲜的作用。此外,还需要准备青蒜苗,将其洗净并切成小段备用。煎煮鱼...……更多
防脱发要趁早!30岁后,6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻
...色面糊,继续蒸13分钟。出锅立马脱模,稍微晾凉一点,切成小块,再把两块黑芝麻糯米糕叠加在一起就可以了。3、出锅立马脱模,稍微晾凉一点,切成小块,再把两块黑芝麻糯米糕叠加在一起就可以了。 二、核桃推荐食谱:...……更多
记者观察 | 家庭消费:商圈经济中的“花样”活力
“吃喝玩乐学一应俱全,还有很多亲子项目和活动,主打一个高质量陪伴。”在贵阳市观山湖区国贸玖福城西西弗亲子书店,杨睿放下手中的书,指着正在童书区阅读的女儿说,半小时后,5岁的女儿就要去4楼学跳舞,课后再到...……更多
精细化服务助力乡村振兴
...粮食、肉牛、肉羊、肉鸡、香菇、水果、多宝鱼、蒜苗、粉条,邮储银行葫芦岛市分行积极参与政、银、企合作,在相关部门技术培训期间,向产业贷款客户普及金融知识、提供资金支持,有效解决融资难、融资贵等问题。未来...……更多
藏在身边的“造血库”不是红枣,是它!2天吃一次,补血气、抗衰老、降肝火
...洗净后的千张放在一旁边用。千张放在案板上,用刀给它切成细丝状,可以切细片一点,这样子凉拌的时候更方便,而且好入味,口感更好;2.木耳还有鹿茸菇放在盆里面,加入少量的温水,水要没过食材,放着浸泡20分钟。木...……更多
...大火烧开后转小火煮50分钟,关火后焖3小时。猪耳焖好后切成细丝,放入蒜蓉、生抽、酱猪耳的卤汁、花生碎、白芝麻、香菜、葱花、芝麻油搅拌均匀即可。第四道凉菜:拌木耳牛肉,寓意牛气冲天营养价值:木耳具有益气补血...……更多
谷雨吃肉有讲究,建议这3肉要多吃,营养好,为迎接夏季打好基础
...菠菜去掉根部,想要留着也是可以的,把菠菜清洗干净,切成小长段;2、猪肝切成薄片多洗几遍,然后放在碗里加姜片、料酒和适量的清水浸泡,去去腥味;3、泡好的猪肝加上白胡椒碎、盐、料酒和淀粉抓拌均匀,给猪肝先腌制...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...胡椒粉适量;葱花适量做法:1.将腐竹用温水泡软,然后切成长条备用。木耳泡软后撕成小片,洗净备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入腐竹翻炒至微黄色,捞出备用。3.锅中再次倒入适量的食用油,加入蒜末和...……更多
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长春两会:政府工作报告2024年精彩数据速读
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聚势赋能,励远致新!唐山仲裁委员会2024年度总结表彰大会举行
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1月8日,从贵阳市气象台发布的预报来看,2025年的初雪时间已越来越近,到底能否下雪?什么时候下?下多大?对此,记者再次向贵阳市气象专家求证下雪的时间和量级
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