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白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
...那可能是白菜感染了霉菌烂掉了,就别吃了。好吃的白菜做法太多了,从烹饪方式上来看可蒸煮炖炒,可以做成辣白菜、泡菜,也可以生吃。熟吃尤其是长时间炖煮,会破坏怕热的Vc,所以生吃最营养,但是不是所有部位都适合...……更多
常吃西葫芦可以滋润皮肤,调节身体代谢,增强免疫
...吧。一、素炒西葫芦准备食材:西葫芦、葱、蒜、小米辣做法步骤:1.西葫芦洗净切小条,装入盆中,加2勺食盐,抓匀腌制10分钟,腌出水分。2.准备一个小碗,放2勺生抽、半勺食盐、半勺鸡精、一勺蚝油、少许胡椒粉、一勺玉...……更多
...2倍~3倍。推荐食谱萝卜炖羊排材料:羊肉800克,萝卜500克做法:1.羊排洗干净后,放冷水锅中烧开捞出。将羊排用温水冲洗干净,放漏篮中沥干水分。2.大葱切段、生姜切片、大蒜瓣拍破。白萝卜洗净切滚刀块备用。3.起油锅,将...……更多
不留遗憾的人生就是妄想,留下遗憾的才叫人生
...人们却不是这样想的,他们会说:“小孩子才做选择题,大人肯定是鱼和熊掌兼得。”人生路上的选择不可谓不多,因错误的选择导致人生悲惨的故事不可谓少。两者兼得的心理,就是生怕选错一条路,留下终生遗憾。但是人生...……更多
掌握好这5个小技巧,炖出来的牛肉才会鲜美滑嫩,不老不硬也不腥
...牛肉肉质柔软脂肪丰富,口感鲜美多汁,营养价值极高,大人老人孩子都适合。牛肉不像其它肉类随便一炖就可以,而炖牛肉一定要掌握好这5个小技巧,炖出来的牛肉才会鲜美滑嫩,不老不硬也不腥,一起来看看是哪5个小窍门...……更多
秋天多见七孔藕,这种藕饱含淀粉,吃起来绵糯厚实
...里有藕菜一定要点上,时令菜嘛。我们平常家庭吃莲藕,做法不需要太精致,只要注意因材制宜就可以。从食材方面来说,你可能不知道,莲藕分为两种,九孔和七孔。九孔的藕多长在夏季天,开在花下,又称“花香藕”。这种...……更多
用心用情书写有温度的民生答卷
...。”12月26日,在沅江市南洞庭湿地保护与发展事务中心五花洲社区,稻虾养殖户郭小平说。南洞庭原有1.2万余亩农田,秸秆禁烧屡禁难止,中心党委第一时间采购6台打捆机,日夜加班打捆离田,从源头上遏制露天焚烧,也让“...……更多
这种奶真心建议别给孩子喝,没什么营养,喝多还伤身体
...。「含乳饮料」还额外添加了糖。过量的糖,很容易导致小孩子龋齿和肥胖。根据最新《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》数据显示:6 岁以下的孩子每 10 个中就有 1 个超重【2】。图片来源:图虫创意小时候爱吃甜,...……更多
十堰郧西六郎乡发展“庭院经济”
...嵌在青山之间。在实施乡村振兴过程中,郧西县六郎乡的做法是——结合当地实际,坚持“巩固传统产业,培植优势产业,做优第三产业”的思路,鼓励村民发展“庭院经济”,成立了产业发展和深加工合作社,形成了以契约式...……更多
青豆不仅可以作为独立的蔬菜,还可以与其他食材搭配烹饪
...家常菜。下面给大家介绍一道简单又美味的青豆炒虾仁的做法。首先,准备好足够的青豆,一定要选择最新鲜嫩的青豆。将青豆放入清水中浸泡并洗净,然后控水备用。接下来,在锅中加入冷水,并滴入几滴食用油,大火加热至...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...血养颜,让你拥有好气色,眼睛更明亮。一起来看看具体做法吧。【香菇大白菜猪肝汤】原料: 猪肝 1小块 大白菜 1盘 香菇 5朵 淀粉 1小勺 料酒 1勺 酱油 1勺 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 猪肝片加入少许盐、淀粉、料酒...……更多
调制猪肉饺子馅并不复杂,关键在于选材、调味和烹饪技巧
...。而在众多饺子馅料中,猪肉饺子馅因其鲜美口感和丰富营养而备受欢迎。本文将详细介绍猪肉饺子馅的调制方法,帮助读者在家也能轻松制作出美味的猪肉饺子。一、材料准备首先,我们需要准备以下食材:猪肉(最好是肥瘦...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...骨骼健康。主要食材:茼蒿、豆腐、蒜、酱油、香油具体做法:茼蒿洗净后焯水,切成适宜长度。豆腐切成小块,用开水焯一下去腥。蒜拍碎后,与酱油、香油调成蒜香酱汁。将茼蒿和豆腐放入大碗中,淋上蒜香酱汁拌匀即可。...……更多
冬天不吃它太亏了,5毛钱一斤,比白菜便宜,比人参滋补!
...特别适合冬天人们食用过多油腻食物后调理脾胃。红烧的做法使得萝卜的寒性得以中和,既保留了其清热解毒的功效,又增加了温补的效果,与冬季养阴藏阳的原则不谋而合。相比于价格相对较高的人参,萝卜因其亲民的价格和...……更多
雪蛤的作用与功效
...可能会引起月经失调,育龄妇女要慎食,尽量少吃。4、小孩儿童:再就是对于孩子来说,雪蛤的副作用也存在,如果太过频繁食用雪蛤,可能会令他们性早熟。 ……更多
这种食物特别适合春天减重,快来试试吧!
...”——无米炒饭吧!它既低脂低卡,又能快速填饱肚子,做法简单又营养丰富,关键是味道还特别赞。这种美食正适合春天想减重的你。食谱名称:【无米炒饭】材料准备:白花菜100克,土豆50克,香菇20克,还有1根胡萝卜。制...……更多
​黄瓜是“激素瓜”,常吃有毒还致癌?提醒:这种黄瓜确实要少吃
...称,双黄蛋大多存在激素,成年人吃了会扰乱激素水平,小孩吃了会影响生长发育。事实上,双黄蛋只是一个随机出现的事件,和是否存在激素没有存在关系。双黄蛋的出现,主要是母鸡在下单时产生一个卵黄后,大脑的控制中...……更多
一念关山:杜大人人设土崩瓦解,三句话看出,他一直看不起任如意
杜大人人设土崩瓦解,竟然一直打心眼里就看不起任如意,竟觉得女子就应该出卖色相来达到自己的目的,真真是可恶至极。为了确保杨盈能够顺利到达安国,丹阳王派出杜大人给杨盈讲述有关安国的事情。杜大人刚毅正直,...……更多
吃10根人参不如吃1斤它,降压降脂、养肝明目
...蛋2个、胡椒粉、盐、蚝油、食用油、小米辣、大蒜 具体做法:1、买萝卜的时候萝卜叶不要丢,萝卜叶清洗干净后,放入冷水锅中,撒一勺食盐,把萝卜叶煮一下,焯水不但可以保证里面的营养不流失,同时也能增加口感,大...……更多
【天眼问政】楼高32层不能封阳台?业主担心:不足一米高的玻璃护栏太危险
...”张先生表示。“不到一米高的玻璃护栏,不要说小孩,大人站在边上都觉得害怕。房开商出尔反尔,实在令人气愤。”张先生表示,阳台错落交叉式设计,无遮无拦,能让成年人轻易翻越到邻家阳台上,而且一旦下大雨,雨水...……更多
真正补血的竟是它!不是红枣不是红糖,补气补血,铁元素丰富
...简单好吃的猪肝菠菜汤,几分钟能煮一锅,好喝又营养。做法:猪肝切片放入姜片和清水泡出血水,倒入淀粉和食盐抓拌均匀。放入煮有姜片的水里两分钟,倒入焯水后的菠菜和枸杞,煮到熟透即可上桌。除猪肝外,其他动物的...……更多
生吃养肾健脑,熟吃消炎杀虫,每天吃一点,改善睡眠,增强免疫力
...享受这种营养宝藏。一、蒸南瓜籽材料:南瓜籽、盐详细做法:1. 将南瓜对半切开,将南瓜籽取出,放入清水中,清洗干净,以去除表面的杂质,然后重新换一些清水,加入适量的盐,将南瓜籽浸泡3个小时,既可以提味又能增...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...,真香啊,家人纷纷嚷嚷还要吃,被称为是萝卜最好吃的做法,不仅不油腻,还有助于清肠,冷天吃着特别舒服!卞(音便)萝卜,薄薄的一层红皮、里面是纯白的瓤,长得圆头圆脑,一个就得有一斤多重,特别压称,这也是实...……更多
老实人被欺负,写下“死亡名单”连杀三人,被抓时遗憾还没杀完
...。在这张纸的最后一行还有这样的字样“除此以外,不管大人还是小孩儿,见一个毙一个”。他决定按照时间将这些逼得自己走投无路的人一一消灭!为了防止手忙脚乱,他在这张纸的背面详细记录了作案需要的各种工具以及服...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...为了享受山药的补益效果,我们可以尝试一道山药蛋糕的做法。首先,准备好山药、红薯、紫薯等食材。将山药去皮切片蒸熟,捣碎成泥状。然后将酵母和白糖加入山药泥中,搅拌均匀。接着加入适量的面粉,继续搅拌成粘稠无...……更多
...之间的距离一下子就拉近了;一场“小楼宣讲”,邻里的大人小孩轮番上阵,讲述身边故事,分享健康知识,传播美好品质,赢得居民好评……我们推动的“楼里微光”党建活动,逐渐取得成功,成为推动“陌邻”成“睦邻”的...……更多
...坐公交车的机会不多。”马女士认为,深圳早餐送上车的做法挺好,如果只是在车上喝豆浆,没有什么影响,如果吃一些有味道的东西,可能会影响到其他人,“一大早有些赶通勤的人会比较困,味道大影响心情。”马女士说,...……更多
广东靓汤到底是养生还是伤身?提醒:无论如何,这2类人都需远离
...窝等,认为这些食材能带来更佳的养生效果。然而,这种做法可能不仅增加了食用成本,也可能因食材的特性而不适合所有人群。例如,一些高营养食材在特定条件下可能会与个人体质不匹配,引起不适或健康问题。在享受广东...……更多
鸟山明去世:日本“漫画之神”陨落,众人悼念缅怀
...个被认为看漫画就会变成笨蛋的时代,您接棒创造出无论大人小孩都能享受漫画的时代,是您让我知道漫画也可以完成这件事,漫画也可以走向国际,是您让我看见梦想。对我而言,就像是看着一名英勇前进的英雄。不仅是漫画...……更多
生活中有哪些食物不适合二次加热?提醒:这5种食物吃不完就扔掉
...阿姨深受触动,也让她意识到,平日里看似节约、方便的做法,可能隐藏着健康风险。她开始寻求正确的食物处理和消费知识,以保护家人的健康。这不仅是李阿姨家的故事,也是许多家庭可能遇到的问题。了解哪些食物不宜二...……更多
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每一口瓶装水都在薅走头发!研究:微塑料破坏毛囊细胞,导致脱发
大家有没有注意到,无论是喝水还是饮料,你用的杯子、瓶子,好像都和一种材料有关——塑料。现在,塑料已经无处不在,它不仅包围了我们的生活
2024-10-08 02:50:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的5件事,很多老人还在做
陈大妈像往常一样正吃着午餐,却突然难受的捂住胸口,脸色也越发苍白,豆大的汗珠滚落。家人见状赶紧上前询问,只见陈大妈眼神涣散
2024-10-08 03:42:00
为什么欧美很少有卧病在床的老人,我国却很多?3个原因值得思考
“我到底什么时候可以走啊?”王大伯躺在床上,刚说完话,眼泪也没忍住流了出来。近10年时间里,他只能蜗居在这间小屋子里,吃喝拉撒都需要子女照顾
2024-10-08 03:49:00
2024年血糖新标准已公布!医生提醒:或许你的血糖并不高
2024年3月28日,《糖尿病研究与临床实践》杂志发布了国际糖尿病联盟的立场声明,提出了新的高血糖和2型糖尿病的诊断标准
2024-10-08 03:54:00
“村民过上好日子就是我最大的幸福”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 沈靖然江洪流(右)在和村民查看黄金香柳的生长情况。秦廷富摄“党员身份能够鞭策自己变得更加优秀
2024-10-08 06:17:00
同心同向共创幸福生活
本文转自:人民日报云南省绿春县拉祜寨村民小组——同心同向共创幸福生活本报记者 李茂颖青山叠翠,云雾缭绕,云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县平河镇大头村村民委员会拉祜寨村民小组
2024-10-08 06:17:00
农民卖粮“最后一公里”更通畅(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报湖北枣阳市——农民卖粮“最后一公里”更通畅(产粮大县探丰年)本报记者 吴 君秋收时节,粮食购销经纪人陈哲军迎来了一年中最忙碌的时候
2024-10-08 06:19:00
特色产业兴县富民
本文转自:人民日报陕西陇县推动奶山羊全产业链发展特色产业兴县富民本报记者 龚仕建清晨5点多,陕西省宝鸡市陇县城关镇小沟村养殖户高鹏飞推着饲料车
2024-10-08 06:19:00
一粒高粱种子的成长记
本文转自:人民日报从选育到酿造,全周期守护酒粮种源安全一粒高粱种子的成长记本报记者 苏 滨走进贵州仁怀市长岗镇茅坡村,身边的高粱地连绵起伏
2024-10-08 06:20:00
桂花有多少品种?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报赵世伟丹桂。资料图片金桂。资料图片桂花不仅是重要的绿化美化树种,还是重要的香料植物;从花色和开花习性上划分
2024-10-08 06:21:00
味精是“害人精”,吃多了会致癌真相还是谣言这回说清楚
味精,也称为谷氨酸钠,是一种常用的食品添加剂,被广泛应用于各类调味品中。然而,对于味精的安全性问题,许多人一直存在诸多疑虑
2024-10-07 21:20:00
中年男性养生的6个禁忌!求你不要再犯了,第三个你或许难以割舍
随着年龄的增长,男性的身体机能逐渐下降,身体出现各种问题。如何保持健康,延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
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“空腹爬楼”大火?绿瘦提醒切勿盲目跟风
随着最近全国各地气温的日益升高,人们的运动逐渐从户外转到了室内。而"空腹爬楼"这种减肥方法也突然间在社交平台上火爆了起来
2024-10-07 21:21:00
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:食用油有保质期,该扔就扔
张大爷今年已经66岁,退休后身体反倒越来越差,经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油,所以他患上了高血压,医生就建议不要再吃猪油了
2024-10-07 21:21:00
竹笋是肾衰的“刺客”?提醒:若想肾脏健康,多吃这几种蔬果
“竹笋?真的会伤肾吗?”郭君祥大伯,一个从电力公司退休的电工,在公园的长椅上放慢了步伐。原来是旁边的两位老者在谈论食物和健康
2024-10-07 21:23:00