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...擀圆成厚度约8毫米厚的小饼12.做好的饼，放入平底锅，小火烙至两面金黄即可。注意锅中不放油，总有人问我要不要放油，这里我强调一下不放，小火就不会糊，烙饼是不放油的，放油的叫煎饼。烙的时候可以加盖锅盖，这样...……更多
2024-02-23 20:30:00里脊,烧饼,秘笈,全套,美味,孩子
...净，切成小块。2、起锅加油烧热，放入腌好的鸡腿肉，小火煎至颜色金黄，放入葱段、姜片炒香，淋入料酒、老抽翻炒上色。放入几颗冰糖，小火炒成糖色，给鸡腿上色。3、倒入板栗炒一会儿，加入适量食盐、生抽调味，倒入...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...段、姜切片、蒜拍扁备用。2.锅中加油，凉油加入鱼籽，小火煸炒，小火煎至鱼籽表面金黄，将鱼籽煎透，盛出备用。3.锅中加油烧热，放入葱、姜、蒜、花椒、干红辣椒段，煸炒出香味。将鱼籽和豆腐块加入锅中，加入受凉生...……更多
2023-10-24 21:53:00营养滋补,鸭肉,滋补,营养,生抽,茄子
...，但已经不能升降，车辆可以随意进出。小广场周围种着丁香等树木，草丛中可以看到洗发水瓶、食品包装袋、纸壳等垃圾杂物。一位在广场锻炼的业主告诉记者：“这些垃圾冬天就有，雪融化之后就露出来了。”记者走访发现...……更多
2024-04-02 07:43:00脏乱,垃圾,小区,垃圾,小区,物业
...的鸽子放入砂锅中，加入其他食材，加开水煮开，然后转小火炖煮1个半小时，最后加入枸杞调味即可。这道鸽子汤鲜美可口，肉质细嫩。姜母乳鸽姜母焗的做法非常适合任何家禽类和肉类，能够更好地品味到鸽子的鲜美。这道...……更多
2023-11-28 12:15:00佳品,鸽子,养生,营养,价值,乳鸽
...决定动员群众再扩大流转225亩土地，增加种植效益更高的白芷、元胡和血参等品种。同时，把基地分成两个种植片区，通过让群众亲手参与种植、管理，鼓励他们跟着学、跟着种，逐步扩大全村中药材种植规模。“合作社挣钱是...……更多
2023-11-01 16:10:00禹州市,禹州,致富路,板蓝根,合作社,黄庄
...砂锅中。接着放入红枣，加入适量清水，大火煮开，再转小火，煮到胶质出现。煮好后，放入红糖和枸杞，煮到红糖完全化开，搅拌均匀就可以盛出食用了。女人要多喝这道汤，对皮肤特别好，还能补气血，别偷懒呀，快动手做...……更多
2023-10-17 16:39:00气色,放进,红枣,枸杞,红糖,党参
...洗干净，焯水后，放入锅中，加入葱段、大火煮开后，转小火炖1个小时，将羊肉炖熟，加盐继续炖20分钟。2.锅中烧热水，放入面条，并将面条煮熟，捞出，沥干水分，装入碗中。将羊肉捞出，切成厚片，摆入碗中，浇上炖羊肉...……更多
2023-10-23 21:16:00添福,增寿,寓意,食物,羊肉,鲅鱼
...第五步：把银耳放入到锅中，大火将银耳煮开后，然后改小火继续煮10分钟，接着再把莲子、百合放入锅中，继续改小火炖20分钟。
第六步：等莲子和百合都煮的9成熟后，再把焯水的银杏果、冰糖放入到锅中，继续小火炖10分钟...……更多
2023-11-14 21:24:00莲米,银耳,银杏,百合,就是,莲米
...、香叶、花椒全部放入到锅中，大火将水煮开后，接着改小火煮5分钟，这样可以提前将香料的香味完全溶于水中。
第四步：把莲蓬、一勺食盐全部放入到锅中，大火将莲蓬煮5分钟后改小火，继续煮5分钟，时间到后关火，将莲...……更多
2023-10-21 16:31:00秋燥,莲蓬,五香,干燥,莲蓬,香叶
...放入乌鸡块，倒入适量清水，加入姜片。3、大火煮开后小火炖1个小时，放入虫草花、红枣，继续炖1个小时，最后10分钟放入枸杞，加点食盐调味，即可出锅。二、黄鳝——红烧黄鳝准备黄鳝、蒜瓣、葱、姜、料酒、白糖、食盐...……更多
2023-11-20 15:46:00气色,气血,好不,生抽,黄鳝,乌鸡
...皮、香叶、干红辣椒和白糖也放入锅中，大火煮开后，调小火，煮15分钟，然后关火，自然浸泡2个小时后，将南瓜籽取出，沥干水分。3. 取一个无水无油的炒锅，将炒锅加热后，加入南瓜籽，翻炒至南瓜籽的表皮变干后，加入适...……更多
2023-11-29 15:26:00杀虫,消炎,免疫力,免疫,睡眠,南瓜籽
...盐、生抽翻炒均匀，再倒入适量开水，大火煮开。最后转小火煮五分钟，再放入青菜煮一分钟。煮好后放入鸡精、葱末、香菜，就可以关火出锅了。
二、蒸芋头肉丸做法：芋头清洗干净，去掉外皮，切成碎丁状。还可以搭配些...……更多
2023-11-24 14:55:00脾胃,山药,免疫,土豆,芋头,切成
...花肉冲洗干净，切成小块。锅内加油，烧热后放入肉块，小火煸炒出油脂，再放入冰糖、生抽、红烧酱油翻炒，至冰糖化开。接着加入八角、香叶、桂皮、干辣椒、姜片翻炒，再倒入适量热水，小火煮到肉块变软。腐竹泡好后洗...……更多
2023-12-06 14:35:00高蛋白,安稳,免疫,牛奶,建议,切成
...，大火煮10分钟,倒入处理过的莲子(温热水泡发，去心，小火煮半小时)，小火炖半小时至莲子烂熟，酌加红糖或蜂蜜。莲子配伍粳米可以健脾暖胃、养心安神，山药补肺益脾，此药膳适合胃寒怕冷、遇冷则泻、睡眠不佳的人群，...……更多
2024-02-12 15:37:00刊文,健康时报,眼睛,小火,二科,莲子
...抹食盐、料酒，腌制20分钟。2、起锅加油烧热，放入鲈鱼小火煎一会儿，一面定型后翻面煎，把两面都煎至颜色焦黄。放入葱段、姜片、蒜瓣、花椒爆香，碗里料酒、生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖搅拌均匀，淋入锅中后加入半...……更多
2023-12-30 21:09:00寒冬,手脚,美味,营养,生抽,料酒
...始了香囊的制作。他们首先挑选了自己喜欢的中药材，如丁香、沉香、艾叶等放入研钵中，动手捣碎。接着将捣碎的药材倒在布袋里，用棉线将布袋的开口处绑紧。香囊制作完成后，孩子们纷纷展示自己的作品，并兴奋地分享制...……更多
2024-04-24 05:59:00中医,体验,文化,香囊,科普馆,儿童
...入破壁机，加入纯牛奶打成红薯泥。锅里加入一块黄油，小火加热至融化，倒入红薯泥翻炒，炒干红薯泥的水分，等到红薯泥可以成团即可关火。3、发好的面团加点干面粉，揉一揉排气，切成小份。取一份揉圆，其它盖上保鲜...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
...汽后10分钟，关火，自然排气，打开后放入冰糖、枸杞，小火煮至冰糖溶化关火即可。2.银耳粥：银耳泡发后去蒂掰成小朵，小米洗净用清水浸泡1小时。枸杞用温水洗净。银耳倒入锅里加几个红枣，添加清水，大火煮开后，放小...……更多
2024-04-02 12:35:00维生素,胶质,银耳,银耳,胶质,多糖
...其主要成分包括姜樟油、水杨酸甲酯、肉桂、肉桂皮醛、丁香罗勒油等。红花油的作用1、健肤、增强皮肤弹性。红花油可以增加皮肤的切肤感和扩展性，还能扩张皮肤毛细血管的微循环，让皮肤更具光泽和弹性。它的味道低颜...……更多
2024-04-03 05:31:00红花油,红花,功效,作用,红花油,红花
...寒感冒：荆防柴芩方：主要由荆芥，防风，羌活，细辛，白芷，苍术，川芎，柴胡，黄芩，甘草，生石膏，生麻黄，桂枝等组成。风热感冒：银黄柴芩方：主要由双花，黄芩，连翘，牛子，芦根，柴胡，生石膏，薄荷，甘草等组...……更多
2023-11-24 16:14:00绝招,安全,感冒,风寒,症状,糖浆
...皮肤瘙痒。发作期可用中药熏鼻缓解症状：苍耳子10克、白芷15克、薄荷10克、辛夷12克，上述药置砂锅中，加水800毫升煎15分钟，去渣取汁。把药汁置于茶杯中，以热气熏蒸鼻部并且吸入药气，每次10～15分钟，早、晚各1次。食疗...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...上色。然后，倒入适量的开水，加入几颗冰糖，煮开后转小火炖20分钟，使鸡肉煮熟。最后，转大火收汁，加适量的盐，将青红椒倒入锅中，大火炒至断生，使汤汁浓郁，即可出锅享用。香菇炖鸡不仅色香味俱佳，而且具有健脾...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...最后将香菇肉末浇在芋头上，再倒入少量热水，盖上盖子小火焖煮，至芋头变软烂，撒上葱花就可以食用了。二、山药——山药炒虾仁做法：山药、胡萝卜分别去皮洗净，切成片状。青椒洗净，切成小块。虾取出虾仁，开背去除...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...，将混合着菠菜的鸡蛋液倒入蒸碗中，放入蒸锅中，用中小火蒸制10分钟。4、在蒸制的过程中，我们可以准备蒜汁。首先，将几粒大蒜拍散并切成细末，然后取一片红椒，切成小粒，与蒜末放在一起。接着，将一根青线椒切成小...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...掉。处理好后，放进蒸锅内，先盖上盘子，再盖好锅盖，小火蒸八分钟。另一个锅内加油，烧热后倒入豌豆、玉米粒、胡萝卜丁翻炒，炒两分钟，再加入盐、生抽、鸡精翻炒均匀。八分钟后，放入炒好的菜，继续蒸五分钟。蒸好...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...下来再准备适量的水磨糯米粉，用冷水冲开，倒入锅内，小火不停地搅拌，炒至粘稠的糊状就可以，一定要不停搅拌，不然会炒糊哦。2、蒸熟的地瓜趁热剥掉外皮放入盆内，用筷子快速搅拌成地瓜泥，接着把炒好的糯米糊倒进...……更多
2023-12-22 06:18:00地瓜,薯片,糯米,小火,一根,五香粉
...的淀粉。将适量的食用油烧热，将红薯均匀放入热油中，小火慢炸，直到它们呈现出金黄色。取出沥干多余的油。在一个平底锅中，加入适量的白砂糖，然后用小火加热，搅拌直到糖完全融化并呈现金黄色的颜色。将炸好的红薯...……更多
2023-12-23 19:30:00红薯,季节,营养,身体,红薯,食物
...芪、红枣、枸杞等中草药，使其炖煮的汤汁更加滋补。5.小火慢炖：转小火慢炖，炖至鸡肉猪肚熟烂，味道入汤。
6.调味：根据个人口味加入适量盐和胡椒粉进行调味，搅拌均匀。7.出锅：汤汁浓郁，鸡肉猪肚熟烂后即可出锅，...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...冲洗干净后控干水。2、锅里倒入适量油，倒入五花肉块小火煸炒，炒出油脂后加一勺白糖，炒出糖色后给肉块上色，淋入适量料酒、生抽、老抽翻炒均匀，再加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶爆香。3、倒入适量开水没过肉块，小...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
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